Sit musiek jou gewoonlik in 'n beter bui? Dit kan u help om 'n bietjie harder te probeer en uitdagende take aan te pak. Shutter
In 'n neutedop plaas musiek ons in 'n beter bui, wat ons beter laat studeer - maar dit lei ons ook af, wat ons erger maak om te studeer.
As u dus effektief met musiek wil studeer, wil u verminder hoe afleidend musiek kan wees en verhoog die vlak waartoe die musiek u in 'n goeie bui hou.
Musiek kan ons in 'n beter bui bring
U het miskien van die Mozart-effek gehoor - die idee dat u na Mozart luister, maak u 'slimmer'. Dit is gebaseer op navorsing wat gevind het dat luister na ingewikkelde klassieke musiek soos Mozart die toetsuitslae verbeter het, wat volgens die navorser gegrond is op die vermoë van die musiek om dele van ons gedagtes te stimuleer wat 'n rol speel in wiskundige vermoë.
Verdere navorsing het die Mozart-effekteorie egter beslis ontwrig: dit het nie regtig iets met wiskunde te doen nie, dit was eintlik net omdat musiek ons in 'n beter bui geplaas het.
navorsing wat in die 1990's uitgevoer is, het 'n 'Blur Effect' gevind - waar kinders wat toetse na die BritPop-band geluister het, beter gevaar het. In werklikheid het navorsers bevind dat die Blur-effek groter was as die Mozart-effek, bloot omdat kinders popmusiek soos Blur meer as klassieke musiek geniet het.
Om in 'n beter bui te wees, beteken waarskynlik dat ons so bietjie harder probeer en bereid is om uitdagende take aan te pak.
As u studeer, gebruik u u 'werkgeheue' - dit beteken dat u verskillende stukkies inligting in u kop hou en manipuleer. Shuttrstock
Musiek kan ons lei
Aan die ander kant kan musiek 'n afleiding wees - onder sekere omstandighede.
As u studeer, gebruik u u "werkgeheue" - dit beteken dat u verskillende stukkies inligting tegelyk in u kop hou en manipuleer.
Die navorsing is taamlik duidelik dat wanneer ons musiek op die agtergrond het, en veral musiek met koor, ons werkgeheue is word erger.
As gevolg hiervan neem leesbegrip af wanneer mense daarna luister musiek met lirieke. Musiek blyk ook te wees meer afleidend vir mense wat introverts is as vir mense wat ekstroverts is, miskien omdat introverte makliker oorgestimuleer word.
Sommige slim werk deur 'n Australiese navorser genaamd Bill Thompson en sy kollegas om die relatiewe effek van hierdie twee mededingende faktore - gemoedstemming en afleiding - uit te vind.
Hulle het die deelnemers 'n taamlike veeleisende begripstaak laat doen, en luister na klassieke musiek wat stadig of vinnig was, of wat sag of hard was.
Hulle vind dat die enigste keer dat daar 'n werklike afname in die uitvoering was, was wanneer mense vinnig en hard na musiek geluister het (dit wil sê ongeveer die snelheid van Skud dit af deur Taylor Swift, ongeveer die volume van 'n stofsuier).
Maar hoewel dit 'n afname in prestasie veroorsaak, was dit nie eintlik nie Wat groot afname. En ander soortgelyke navorsing kon ook nie groot verskille vind nie.
Een studie het 'n afname in begripsverrigting gevind toe mense vinnig en hard na musiek luister. Maar dit was nie so groot nie. Shutter
Kan ek dus na musiek luister terwyl ek studeer of nie?
Om op te som: navorsing dui daarop dat dit waarskynlik goed is om na musiek te luister terwyl u studeer - met enkele waarskuwings.
Dit is beter as:
- dit plaas jou in 'n goeie bui
- dit is nie te vinnig of te hard nie
- dit is minder woordelik (en hip-hop, waar die woorde eerder as gesing word, sal waarskynlik selfs meer afleidend wees)
- jy is nie te introverte nie.
Gelukkige luister en baie geluk in u eksamens!
Oor die skrywer
Timothy Byron, dosent in sielkunde, Universiteit van Wollongong
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
