Die ander aand het ek saam met 'n vriendin om 'n vuur gesit en die invloed van psigedelika op ons lewens bespreek, toe sy hierdie stelling uitspreek: 'Na drie jaar se werk met hierdie sampioene hou ek van die lewe. Ek wil net wees en die beste doen wat ek kan. Die hele tyd. Nou. Dringend. Vir myself, vir ander, vir die aarde. ”
- By Cate Varney
Die COVID-19-pandemie het die vetsug-epidemie weer in die kollig geplaas, en dit het aan die lig gebring dat vetsug nie meer 'n siekte is wat net op die langtermyn benadeel nie, maar 'n ernstige verwoestende uitwerking kan hê.
Die Sirtfood-dieet was vandeesweek weer in die nuus nadat die sangeres Adele haar afgeslankte figuur in die Amerikaanse komedieprogram Saturday Night Live ten toon gestel het.
Swart drop lyk en proe soos 'n onskuldige bederf, maar hierdie lekkergoed het 'n donker kant. Op 23 September 2020 is berig dat swart drop die skuldige was in die dood van 'n 54-jarige man in Massachusetts.
Die Food and Drug Administration het op 15 Oktober 2020 'n waarskuwing aan sowel gesondheidswerkers as vroue gerig oor die gebruik van nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's) na 20 weke van swangerskap.
Tipe 1-diabetes was vroeër 'n doodsvonnis. Na 'n diagnose is pasiënte op 'n hongerdieet geplaas. Die gelukkiges het 'n jaar of twee om te lewe. Maar danksy die ontdekking van insulien in die vroeë 1920's, is dit nie meer die geval nie.
Dit is welbekend dat die vervoer van ekstra vet om u middel skadelik vir u gesondheid kan wees, wat 'n groter risiko het om siektes soos tipe 2-diabetes en hartsiektes te ontwikkel.
Proteïene is 'n noodsaaklike deel van 'n gesonde dieet. Dit help ons om sterk spiere en bene te bou en in stand te hou, help ons om beter te herstel van siektes en beserings, en verminder die waarskynlikheid van val en frakture.
Die cannabisbedryf is een van die vinnigste groeiende werksmarkte in die Verenigde State. In een jaar het cannabishandelaars die staat Massachusetts US $ 393 miljoen in bruto verkope verdien. Twee jaar nadat 'n wettige cannabismark van stapel gestuur is, het Kalifornië belasting van 1 miljard dollar oorskry.
Te midde van die COVID-19-pandemie is dit maklik om te vergeet dat een van die grootste gesondheidsuitdagings wat ons in die gesig staar nog steeds die wêreldwye vetsugepidemie is.
'N Oorsig van die navorsing het bevind dat 'n paar koppies koffie per dag gedrink word, hou verband met 'n laer risiko om aan enige oorsaak te sterf.
- By Ian Hamilton
Musikante en kunstenaars gebruik cannabis al lank om hul kreatiwiteit te verbeter. Maar hoe beïnvloed die middel meer konvensionele nege tot vyf werk? Met cannabis wat nou op meer plekke wettig is ...
Die verband tussen die pandemie en ons voedingsgewoontes is onmiskenbaar. Die spanning van isolasie tesame met 'n sukkelende ekonomie het veroorsaak dat baie van ons vertroosting soek by ons ou vriende:
Daar is baie meer bestanddele in elke pil wat u neem as wat op die botteletiket gelys word.
- By Julie Lee
Mense eet om baie redes - plesier, emosionele vrylating, verveling of om met ander in verbinding te tree. En dan word daar geëet tydens 'n pandemie.
Die saak vir 'n referendum oor die wet op cannabis in Nieu-Seeland was reeds dringend in 2015, toe die kwansuis dringendste vraag was om die vlag te verander.
- By Emma Kinrade
Alhoewel die vermindering van kalorie-inname 'n bewese manier is om u gewig te verminder, is daar geen tekort aan diëte wat dieselfde resultate beloof nie, maar met meer buigsaamheid.
Daar word gereeld gesê dat swak bier gedrink is, eerder as vuil water in Europese dorpe gedurende die middeleeue.
Veroudering is die gevolg van oksidatiewe spanning waarin die produksie van vrye radikale buite balans is met die meer beskermende antioksidante. En hoe meer oksidatiewe spanning ons het, hoe vinniger word ons. Dit beskadig ons selle en ...
Dieetkos wat op soek is na 'n gesonder plaasvervanger van hul gunsteling vetryke kos, soos 'n sakkie aartappelskyfies, het gewoonlik twee keuses in die kruidenierswinkel: 'n kleiner pakket van presies dieselfde kos of 'n groter deel van 'n 'ligte' weergawe.
Namate ons ouer word, neem ons skeletspiermassa, krag en krag om geleidelik te beweeg af, wat kan lei tot 'n toestand genaamd sarkopenie.