Image deur Jeyaratnam Caniceus
Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Daar is baie aan die gang "daar buite" in die wêreld, en hoe ons dit hanteer, het te doen met wat "hier binne" in ons verstand en hart aangaan. Ons het altyd 'n keuse as hoe om te reageer, en ons reaksie is óf gebaseer op vrees (wat oordeel, wrok, blaam, ens. insluit) óf ons reaksie kan op liefde gebaseer wees. Nou kan sommige mense liefde interpreteer as dat ons sê "alles is reg" en terugsit op die rusbank en aartappelskyfies eet.
Tog het om met liefde te reageer niks te doen met apatie of om ons kop in die sand te steek nie. Om met liefde te reageer het te doen met die soeke na binne na 'n oplossing wat proaktief, konstruktief is en vir die hoogste voordeel is. Soos jy seker uit persoonlike ervaring weet, hou niemand daarvan om geoordeel en blameer te word nie. Dit verhoog net ons hackles en plaas ons in 'n veg of vlug-modus. Blameer, skaamte en kritiek sal deure, ore en harte sluit vir wat jy te sê het en wat gedoen moet word.
Om verandering in die wêreld om ons te bewerkstellig, moet ons eers rondom ons sowel as binne onsself kyk, en erken wat ons voel, wat begrawe is onder lae van "goeie gedrag", beleefdheid, sosiale beheer en traagheid. Ek herinner my aan die toneel uit die fliek "Network" (1976) met sy dawerende kreet van "Ek is kwaad soos die hel, en ek sal dit nie meer vat nie". (Sien filmgreep na hierdie skakel.)
Die probleme wat hy in sy "nuus rant" opsom, is dieselfde probleme waarmee ons vandag, 45 jaar later, te kampe het: gewere, moorde, depressie, lug wat nie geskik is om asem te haal nie, kos wat nie geskik is om te eet nie, ens. Beteken dit dat daar niks is wat kan wees nie gedoen? Of liewer beteken dit bloot dat ons nog nie ons hart en gedagtes daarop ingestel het om verandering te laat plaasvind nie.
So as ons so kwaad is en dit nie meer wil vat nie, wat doen ons? Die oplossing is nie meer van dieselfde nie. Ons los nie 'n probleem op deur dit by te voeg nie. Die oplossing is dus nie meer gewere, meer geweld, meer besoedeling (geestelik sowel as fisies) nie. Die oplossing is om iets anders te doen. Soos hierdie bekende aanhaling wat aan Einstein toegeskryf word, sê: "Die definisie van waansin is om dieselfde ding oor en oor te doen en 'n ander resultaat te verwag." Saam kan ons poog om stappe te ontdek en te skep om oplossings te bereik en verandering te bewerkstellig gebaseer op 'n liefdevolle perspektief en doelwit.
Ons begin met verandering in onsself deur ons houdings en ons ingesteldheid terug te verander na een van onvoorwaardelike liefde en verbintenis met ons aangebore wysheid. Ons laat vaar blaam en oordeel, en soek eerder oplossings. Ons moet aandag gee aan ons intuïsie en innerlike leiding oor watter stappe om te neem.
Kyk binne-in jouself vir jou krag, jou moed, jou liefde vir die mensdom sowel as vir ons lieflike Planeet Aarde, en sien hoe jy 'n verskil kan maak -- doen dit uit liefde en nie haat nie. Meer haat is beslis nie nodig nie. Dit is dalk 'n cliché, maar dit is ook baie waar: Wat die wêreld nou nodig het, is liefde, lieflike liefde.
Wat die wêreld nou nodig het is liefde, lieflike liefde.
Dis die enigste ding waarvan daar net te min is.
Wat die wêreld nou nodig het is liefde, lieflike liefde,
Nee, nie net vir sommige nie, maar vir almal.
. - Dionne Warwick (1966)
Lirieke deur HAL DAVID, Musiek deur BURT BACHARACH.Interessante feit: Die liedjie is die eerste keer opgeneem deur Jackie DeShannon.
Scroll af vir die nuwe artikels wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.
asseblief besoek ons YouTube-kanaal en teken in. Dankie.
Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.
Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
Sommige van die uitgestalde artikels is ook in oudio- en videoformaat.
Gaan na elke artikel vir die skakels.
Waardevolle gewoontes en denkwyses om jou lewe weer uit te vind
Ronald Alexander, skrywer van die boek "Kernkreatiwiteit"
Om verandering in jou lewe te skep en 'n beter merk op die wêreld te maak, sal jy 'n nuwe ingesteldheid moet aankweek.
Gee aandag aan "Rooi Vlae"
Joyce Vissell. mede-outeur van "Hartvolheid: 52 maniere om oop te maak vir meer liefde"
Rooi vlae kan intern sowel as ekstern wees. Hulle kan uit 'n sterk intuïsie kom dat iets nie reg is nie.
As jy 'n hoogs sensitiewe persoon is...
Bertold Keinar, skrywer van die boek "Bemagtigende praktyke vir hoogsensitiewes"
Daar is deesdae baie Hoogsensitiewe Mense (HSP) wat op ons planeet rondloop. Sensitiwiteit is 'n komplekse situasie wat 'n komplekse benadering benodig.
Astrologiese oorsig en horoskoop: 4-10 Julie 2022
Pam Younghans, NorthPoint Astrologie
Soos die maan hierdie week geleidelik toeneem. wat tot die Volmaan op 13 Julie lei, nader komeet K2 (PanSTARRS) ook sy naaste deurgang van die Aarde, wat op 14 Julie sal plaasvind. Komete is...
Astrologiese oorsig en horoskoop: 4-10 Julie 2022 (Video)
Wat om te oorweeg wanneer u tydens swangerskap oefen
Dan Gordon en Matthew Slater, Anglia Ruskin Universiteit
Alhoewel daar dikwels gesê word dat oefening veilig is om te doen tydens swangerskap, met soveel inligting daar buite, kan dit moeilik wees om uit te vind hoeveel oefening jy moet doen - en of daar sekere oefeninge is om te vermy.
Jou liggaam se interne klok bepaal wanneer jy eet, slaap
Shogo Sato, Texas A&M Universiteit
Enigiemand wat aan ’n jetlag gely het of gesukkel het nadat hulle die horlosie ’n uur vorentoe of terug gedraai het vir dagligbesparing, weet alles van wat navorsers jou biologiese horlosie, of sirkadiese ritme noem...
4 maniere om op te hou dink dat die ergste sal gebeur
Patricia Riddell, Universiteit van Reading
Katastrofisering is 'n neiging om te aanvaar dat die ergste sal gebeur wanneer u 'n toekomstige situasie voorstel - selfs al het u bewyse dat dit nie die mees waarskynlike uitkoms is nie.
5 Maniere om kinders se vroeë geletterdheidsvaardighede te ondersteun en familiebande te bou
Kimberly Hillier, Universiteit van Windsor
Met die einde van die skooljaar hier, kan ouers, versorgers en opvoeders hulself besin oor nog 'n onstuimige jaar in die onderwys.
Hooggeregshof lui die Wilde Weste in wat nooit werklik bestaan het nie
Robert Jennings, InnerSelf.com
Die Hooggeregshof het pas, na alle voorkoms, Amerika opsetlik in 'n gewapende kamp verander.
Klimaatkrisis: waarom selfs 'n tydelike oorskiet van 2°C permanente skade sou veroorsaak
Joanne Bentley, Universiteit van Kaapstad, et al
Nou worstel die meeste met die realiteit om katastrofiese verwarming te probeer vertraag, en die verskil tussen oplossings en valse hoop.
5 nadele om jou passie te volg
Erin A. Cech, Universiteit van Michigan
As 'n sosioloog wat arbeidsmagkultuur en ongelykhede ondersoek, het ek onderhoude gevoer met universiteitstudente en professionele werkers om te leer wat dit werklik beteken het om hul drome na te streef, waarna ek hier as die passiebeginsel sal verwys.
Hoe om op u verkoelingskoste te bespaar
Universiteit van Oregon
Passiewe verkoelingstrategieë kan die las op lugversorging met soveel as 80% verminder, berig navorsers.
Hier is wat jy moet weet oor die skepperekonomie se donker kant
Nina Willment, Universiteit van York
’n 2019-peiling het bevind dat kinders eerder YouTubers as ruimtevaarders sou wees. Dit het opslae gemaak en gelei tot baie gemor oor “kinders deesdae”.
Hoe om op jou kosrekening te bespaar en steeds smaaklike, voedsame maaltye te eet
Clare Collins en Megan Whatnall, Universiteit van Newcastle
Kruidenierswarepryse het om verskeie redes 'n styging opwaarts geneem, insluitend die stygende koste van petrol, kunsmis en arbeid.
Moet jy nou 'n Covid-19-versterkerskoot kry of wag tot herfs?
Prakash Nagarkatti en Mitzi Nagarkatti, Universiteit van Suid-Carolina
Terwyl COVID-19-entstowwe steeds uiters doeltreffend is om hospitalisasie en dood te voorkom, het dit duidelik geword dat die beskerming wat deur die huidige entstowwe gebied word, mettertyd afneem.
By Die Brink
Terwyl ons by InnerSelf daarna streef om 'n inspirerende en positiewe siening van die lewe en gebeure aan te bied, is soms 'n benadering nodig wat 'n bietjie harder is wanneer die waarhede skreiend is en aangespreek moet word. Dit is wat hierdie afdeling By Die Brink doen: lig werp op kwessies wat dringend vir die mensdom en die planeet is.
Rusland verskerp beheer oor Russe se aanlynlewens wat die wêreldwye internet bedreig
Stanislav Budnitsky, Indiana Universiteit
Sedert die begin van Rusland se oorlog teen die Oekraïne aan die einde van Februarie 2022, het Russiese internetgebruikers ervaar wat die afkoms van 'n "digitale ystergordyn" genoem is.
Hooggeregshof verhoog tweede wysigingsregte tot nuwe hoogtes
Morgan Marietta, UMass Lowell
Met sy beslissing in New York State Rifle & Pistol v. Bruen op 23 Junie 2022, het die Hooggeregshof aangekondig dat die Tweede Wysiging nie 'n tweedeklas reg is nie.
? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?
? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
