Hoekom dit moeilik is om net oor dit te kom vir mense wat getraumatiseer is

Hoekom dit moeilik is om net oor dit te kom vir mense wat getraumatiseer is
Historiese Trauma, Terapie Kultuur, en die Inheemse Bestuurskool Erfenis van McGill Transkulturele Psigiatrie.

Mense se verlede, hede en toekoms is onderling verbind, en so is ons land se. Die bereidwilligheid om die verband tussen historiese trauma en hedendaagse ervarings en nood te oorweeg, is noodsaaklik op 'n persoonlike vlak - en ook op nasionale vlak, veral as ons kollektief deur die kneusplekke van die onlangse veldtog en verkiesing werk.

Na die inhuldiging van Donald J. Trump as die president van die VSA verlede week, moet ons oorweeg hoe historiese trauma mag reaksies vorm op hierdie president en sy politieke aanstellings.

As 'n kliniese sielkundige het ek trauma-oorlewendes behandel en oorspronklike navorsing gedoen wat dit laat sien moeilik om die gevolge van herhaalde trauma te oorkom. Diegene wat aan herhaalde trauma blootgestel word, het vrees en sensitiwiteit vir nuwe beledigings dat diegene van ons wat nie historiese trauma ervaar het nie, moeilik kan verstaan.

Niemand hou daarvan om beledig te word nie, maar navorsing dui daarop dat die dra van sulke vlamme selfs moeiliker kan wees vir diegene in sekere groepe wat al dekades of selfs eeue lank afgeskrik het. As ons ander verstaan ​​en respekteer wie se ervarings anders is, kan ons die wonde van 'n verdeelde volk beter bind.

Kan trauma oor generasies oorgedra word?

Daar is toenemende bewyse dat trauma wat deur een generasie ervaar word, 'n a negatiewe effek op latere geslagte. Met ander woorde, die langtermyn negatiewe tol van trauma kan van ouer na nageslag verbygaan.

Hierdie kliniese verskynsel is die eerste keer bestudeer in kinders van diegene wat het die Nazi-Holocaust oorleef - In die ondergrondse, in die wegkruip of ontsnap, in ghetto's, in werkkampe of in doodskampe. Sedertdien is daar studies van die geestesgesondheid nalatenskap op die kinders van veg veterane, inheemse bevolkings, vlugtelinge en Japanese-Amerikaners onregverdig opgesluit tydens die Tweede Wêreldoorlog.

Dit is nie 'n rek om te dink dat hedendaagse probleme of gesondheidsprobleme in bepaalde gemeenskappe historiese wortels het nie. Neem die voorbeeld van Inheemse Amerikaners, wat as gevolg van kolonisasie 'n geweldige verlies van kultuur, taal, grond en mense ervaar het. Dwingbare verwydering en hervestiging van stamgemeenskappe, assimilasie, verbod op godsdienstige praktyke - hoe kan dit nie 'n tol op jou geestelike, fisiese, sosiale en geestelike welsyn neem nie? Inderdaad, 'n onlangse studie het bevestig dat die Amerikaanse Indiane se gedagtes oor historiese verliese in hul gemeenskap steeds geassosieer word met hul geestesgesondheid, insluitend substansmisbruik en selfmoordige idees.


Kry die nuutste van InnerSelf


Ons is nie heeltemal seker hoe hierdie skrikwekkende erfenis gebeur nie, net wat dit kan en doen. Historiese trauma kan verbygaan een generasie na die volgende via genetika or in utero invloede of vroeë lewenservaring.

Byvoorbeeld, ons weet dat swanger vroue se trauma-geskiedenis 'n negatiewe impak op fetusontwikkeling kan hê. Trauma lyk na 'n biologiese manifestasie in die vrou se liggaam wat oorgedra word tydens swangerskap via trauma-verwante veranderings in die in utero omgewing. Daarbenewens toon nuwe data uit 'n longitudinale ondersoek van meer as 2,000-swanger vroue dat diegene wat meer nadelige kinderervarings gehad het - misbruik, verwaarlosing of huishoudelike disfunksie - statisties meer geneig is om babas met verminderde geboortegewig te hê en korter ouderdom in weke by aflewering.

Daarbenewens grootword kinders van sulke trauma-oorlewendes in die skaduwee van die groot gebeurtenis, aangesien hierdie soort pyn is nie maklik om weg te steek nie. Die huisomgewing, ouerskapstyl, ouerverwagtinge van kinders en ouer-kind-kommunikasie in getraumatiseerde huise, kan die gelei wees tot sulke langdurige letsels.

Verligting van die pyn van trauma kan van ons almal help

Dit moet nie wakker wees nie en beslis nie regverdig nie, maar eerder om konteks by te voeg om mense se pyn te verstaan. Of die ouers swyg oor hul lyding of oordrewe, die stories van hoe die wêreld en sy inwoners onmenslik en wreed kan word, word aan hulle kinders oorgedra.

Bang die verlede sal herhaal in die hede, ouers se vermoë om hul kinders te versorg, kan ook diep verander word, wat oorbeskerming of emosionele onbeskikbaarheid tot gevolg het. Hierdie kinders en kleinkinders kan hulle nie bewus raak van blywende houers van ongemaklike trauma en verlies nie.

Dit is geen geheim dat wye swede van mense trauma ervaar het deur ons nasie se geskiedenis nie, en gaan voort om dit te doen. Baie behoort aan groepe wat Trump geteiken tydens sy veldtog - Meksikane, Moslems en Afro-Amerikaners, om 'n paar te noem.

Die nalatenskap van trauma wat van geslag tot geslag oorgedra word, is 'n lens om tradisioneel gemarginaliseerde groepe se eskalasie van vrees, gevoel van isolasie en vervreemding te beskou. Om gemarginaliseer te word is om te leer om in die sogenaamde "oorlewingsmodus" te leef, met verhoogde angs, wantroue, hartseer, skaamte en woede.

Aangesien hierdie gevoelens tussen verskillende groepe mense wat deur die nuwe president se opmerkings beledig en diep pyn gevoel het, versterk, is dit belangrik dat ons almal onthou dat ons die ongeregtighede van die verlede in ons hede dra. En dis nie iets wat jy net kry nie.

Die gesprek

Oor Die Skrywer

Joan Cook, Medeprofessor in Psigiatrie, Yale Universiteit

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

{amazonWS: search index = Boeke; sleutelwoorde = historiese trauma; maksresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}