Omega 3's op voorskrifte hou triglyceriede in toom

Omega 3's op voorskrifte hou triglyceriede in toom

Omega-3-medisyne met vetsure is volgens voorskrifte 'n veilige en effektiewe opsie om hoë trigliseriede te verminder, wat die risiko van hartaanval en beroerte verhoog, volgens 'n nuwe studie.

Elke 38 sekondes sterf iemand aan kardiovaskulêre siektes. Om dit in perspektief te plaas, is dit elke dag 2,303 mense.

“Hoë trigliseriede word al hoe meer gereeld omdat dit gereeld voorkom by mense met insulienweerstandigheid en verhoogde bloedsuiker. Omega-3-vetsure is effektief en veilig vir die vermindering van hoë trigliseriede, maar klinici gebruik dikwels ander medisyne, ”sê Ann Skulas-Ray, 'n assistent-professor in die University of Arizona College of Agriculture and Life Sciences, en eerste skrywer van die artikel in Sirkulasie.

As die meeste mense aan kardiovaskulêre siektes dink, kom bloeddruk en cholesterol onmiddellik na vore, maar trigliseriede vorm nog 'n belangrike deel van die prentjie.

Wat is trigliseriede?

Triglycerides is 'n soort vet, of lipied, wat in die bloed voorkom. In werklikheid is trigliseriede die algemeenste soort vet in ons liggame. 'N Bron van trigliseriede is ons voedsel, maar ons lewer produseer dit ook. As ons liggame produseer of ons te veel trigliseriede inneem, word dit in ons vetselle opgegaar.

Navorsing het getoon dat hoër vlakke van trigliseriede, bo 200 ml / dL, kan lei tot skadelike afsettings in die are, wat die risiko van hartaanval en beroerte verhoog. Baie hoë trigliseriedvlakke, bo 500 ml / dL, kan lei tot bykomende probleme, soos pankreatitis, of akute ontsteking van die pankreas.

Deur die resultate van 17-gerandomiseerde, gekontroleerde kliniese toetse op hoë triglyceriede-vlakke saam te stel en te ontleed, het navorsers bevind dat omega-3-vetsuurmedikasie trigliseriedvlakke met 20-30% verlaag het onder diegene wat voorskrifbehandeling ontvang.


 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

“Ons het tot die gevolgtrekking gekom dat behandeling met 4 gram daagliks van enige van die beskikbare voorskrifkeuses doeltreffend is en veilig gebruik kan word in samewerking met statienmedisyne wat cholesterol verlaag,” sê Skulas-Ray.

Visolie-aanvullings

Omega-3-medisyne met vetsuur word voorgeskryf in twee formulerings, EPA (eikosapentaensuur) met en sonder DHA (docosahexaeenzuur). Aangesien daar geen kliniese vergelykings tussen die twee verskillende formulerings was nie, lewer die wetenskaplike adviespaneel nie 'n spesifieke aanbeveling van die een oor die ander nie.

As deel van die nasionale paneel het Chesney Richter, Skulas-Ray en postdoktorale navorsing, spesifiek probeer om die doeltreffendheid van voorgeskrewe omega-3-vetsure te beoordeel. Die advies beklemtoon dat mense met 'n hoë trigliseriedvlak nie die toestand self moet probeer behandel sonder aanvulling visolie nie.

“Dieetaanvullings wat omega-3-vetsure bevat, word nie deur die FDA gereguleer nie. Dit moet nie in die plek van voorskrifmedikasie gebruik word vir die langtermyn bestuur van hoë trigliseriede nie, ”sê Skulas-Ray.

Tot soveel as 18.8 miljoen volwassenes in die VSA neem visolie-aanvullings in die hoop om hul risiko vir hartsiektes te verminder. Alhoewel daar 'n tekort aan wetenskaplike konsensus is oor die gebruik van visolie-aanvullings om hartsiektes te voorkom, was die onlangse kliniese toetse meer belowend, en 'n groot hoeveelheid navorsing ondersteun visolie in die handhawing van algemene gesondheid.

Eet van olierige vis, soos salm, makriel, haring en albacore-tonyn, is 'n goeie bron van voordelige omega-vetsure. Die meeste Amerikaners verbruik egter baie min omega-3-vetsure, en vir die mense wat nooit olierige vis eet nie, kan aanvullings baie voordelig wees, sê Skulas-Ray.

'Aanvullings kan 'n praktiese en goedkoop opsie wees vir mense wat belangstel om hul gesondheid te handhaaf. Omega-3-vetsure is belangrik vir baie aspekte van menslike fisiologie. ”

Skulas-Ray se laboratorium begin nou ondersoek hoe sekere omega-3-metaboliete in die bloed gebruik kan word om te voorspel hoe ouer volwassenes sal herstel van die fisieke spanning van chirurgie.

“Dit bou voort op ons voortgesette navorsingsfokus op omega-3-vetsure en ontsteking,” sê Skulas-Ray. "Ons is opgewonde oor geleenthede om die potensiaal van omega-3-vetsure om menslike gesondheid te verbeter, beter te verstaan."

Bron: Universiteit van Arizona

books_supplements

Jy kan ook graag

BESKIKBARE TALE

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

 Kry die nuutste per e-pos

Weeklikse Tydskrif Daaglikse Inspirasie

Marie T. Russell se daaglikse inspirasie

INNERSELF VOICES

Om 'n beter persoon te wees
Om 'n beter persoon te wees
by Marie T. Russell
'Hy laat my 'n beter mens wil wees.' Toe ek later oor hierdie stelling nadink, besef ek dat ...
Die model van gedrag is die beste onderwyser: respek moet wedersyds wees
Die model van gedrag is die beste onderwyser: respek moet wedersyds wees
by Carmen Viktoria Gamper
Sosiaal gerespekteerde gedrag is aangeleerde gedrag en sommige daarvan (byvoorbeeld tafelmaniere) wissel ...
Skeiding en isolasie teenoor gemeenskap en medelye
Skeiding en isolasie teenoor gemeenskap en medelye
by Lawrence Doochin
As ons in die gemeenskap is, tree ons outomaties in diens by behoeftiges omdat ons hulle ken ...
Horoscoopweek: 7 - 13 Junie 2021
Horoscoop Huidige week: 7 - 13 Junie 2021
by Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planetêre invloede en bied perspektiewe en ...
Die enigste maklike dag was gister
Die enigste maklike dag was gister
by Jason Redman
Hinderlae gebeur nie net in gevegte nie. In die sakewêreld en die lewe is 'n hinderlaag 'n rampspoedige gebeurtenis wat ...
'N Seisoen vir alles: die manier waarop ons voorouers geëet het
'N Seisoen vir alles: die manier waarop ons voorouers geëet het
by Vatsala Sperling
Kulture op elke kontinent regoor die wêreld het 'n geheue van 'n tyd waarin hulle ...
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
by Maryon Stewart
Baie vroue neem aan dat wanneer hul menopouse-simptome ophou, hulle op veilige grond is. Ongelukkig kom ons voor ...
Beplanning van die begrafnis: vooruitskatting van moontlike probleme en seëninge
Beplanning van die begrafnis: vooruitskatting van moontlike probleme en seëninge
by Elizabeth Fournier
Benewens die emosionele en geestelike aspekte van begrafnisse, is daar altyd logistieke en ...

MEESTE LEES

Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
Hoe om nuwe been te bou ... Natuurlik
by Maryon Stewart
Baie vroue neem aan dat wanneer hul menopouse-simptome ophou, hulle op veilige grond is. Ongelukkig kom ons voor ...
Hier is hoeveel u persoonlike inligting vir kubermisdadigers werd is
Hier is hoeveel u persoonlike inligting vir kubermisdadigers werd is
by Ravi Sen, A&M Universiteit in Texas
Die bestemming van gesteelde data hang af van wie agter 'n data-oortreding sit en waarom hulle 'n ...
Wat veroorsaak droë lippe, en hoe kan u dit behandel? Help Lipbalsem eintlik?
Wat veroorsaak droë lippe? Help Lipbalsem eintlik?
by Christian Moro, medeprofessor in wetenskap en medisyne, Bond-universiteit
Mense probeer al eeue uitvind hoe om droë lippe reg te maak. Gebruik byewas, olyfolie ...
beeld
IRS slaan u met 'n boete of laat bedrag? Moenie bekommerd wees nie - 'n advokaat vir verbruikersbelasting sê dat jy nog opsies het
by Rita W. Green, instrukteur vir boekhouding, Universiteit van Memphis
Belastingdag het gekom en verbygegaan, en jy dink jy het jou opgawe binnekort ingedien. Maar verskeie ...
Transforming the Given: Dancing through the Crack
Transforming the Given: Dancing through the Crack
by Joseph Chilton Pearce
In 'n Engelse televisieprogram het Uri Geller al die mense daar in televisielande genooi om ...
Hoe goed u immuunstelsel werk, kan afhang van die tyd van die dag
Hoe goed u immuunstelsel werk, kan afhang van die tyd van die dag
by Annie Curtis, RCSI Universiteit vir Geneeskunde en Gesondheidswetenskappe
Wanneer mikro-organismes - soos bakterieë of virusse - ons besmet, spring ons immuunstelsel in werking ...
'N Tiener lees haar foon met 'n verwarde gesig
Waarom tieners dit moeilik vind om aanlyn waarheid te vind
by Stanford
'N Nuwe nasionale studie toon 'n ongelukkige onvermoë deur hoërskoolleerders om vals nuus op die internet op te spoor.
Hoe ontwerp 'n gevangenis of 'n huis maak
Hoe ontwerp 'n gevangenis of 'n huis maak
by Jan Golembiewski, Universiteit van Tegnologie Sydney
Versorgingsmodelle is ook moeilik om te verander as die argitektuur verouderd is. Tog is hierdie ...

Nuwe Houdings - nuwe moontlikhede

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Kopiereg © 1985 - 2021 InnerSelf Publikasies. Alle regte voorbehou.