Die resultate van 'n studie wat gedeeltelik deur NCCAM ondersteun word, dui daarop dat 'n kort groepterapie-intervensie, insluitende opvoeding, kognitiewe gedragsterapie en basiese ontspanningstegnieke, simptome kan vergemaklik en die lewenskwaliteit by mense met IBS kan verbeter. Die studie is uitgevoer deur navorsers aan die Universiteit van Kalifornië, Los Angeles; Columbia Universiteit; en Sahlgrenska Universiteit Hospitaal in Göteborg, Swede. Dit is gepubliseer in Alimentêre farmakologie en terapeutiese middels.
Nege-en-sestig volwassenes met IBS wat gediagnoseer is, is ewekansig toegewys aan 'n aktiewe intervensiegroep of 'n waglys-kontrolegroep. Al die deelnemers het hoofstukke uit 'n boek oor IBS ontvang, is op spesifieke tye deur 'n verpleegster gekontak en met normale sorg voortgegaan. Die aktiewe intervensie was 'n 'IBS-klas', gelei deur 'n gastroënteroloog en 'n terapeut, wat 2 uur per week vir 5 weke vergader het met vyf tot agt deelnemers. Klasonderwerpe het die biologie van IBS en die stresrespons ingesluit; skakels tussen die verstand, liggaam, emosies, spanning en IBS simptome; evaluering en reaksie op simptome; hanteringstyle; en leefstylbestuur. Hulle het twee eenvoudige ontspanningstegnieke geleer wat hulle buite die klas beoefen, en hulle het ook die opdrag gekry om hul simptome te monitor en te dokumenteer en dit in verband te bring met gemoedstoestand, moontlike stressors en veranderinge in die dieet.
Aan die einde van die kursus het die ondersoekers gevind dat deelnemers aan die klas beduidende verbeterings getoon het in die erns van die IBS-simptoom, die ingewandsensitiwiteit, die lewenskwaliteit en die depressie in vergelyking met die kontrolelys op die waglys. Hul hanteringsvaardighede het ook verbeter. Die meeste winste bly by die opvolging van drie maande. Verbeterings is veral opgemerk by diegene wat die studie met 'n lae of matige lewensgehalte betree het.
Die navorsers het tot die gevolgtrekking gekom dat hierdie kort psigiese-onderrig-interaksie haalbaar, klinies nuttig en koste-effektief is. Dit kan moontlik nie net selfbestuur en hantering help nie, maar ook standaard medisyne-terapie. Volgens hulle is daar nog studies nodig om die resultate te bevestig en maniere om hierdie belowende psigososiale benaderings meer aanvaarbaar en beskikbaar te maak vir mense met IBS.
