Die skoonmaak en oopmaak van die keelchakra stel probleme voor wat verband hou met die onvermoë om 'n mens se waarheid te vind en te praat. dit lei tot outentieke en welsprekende selfuitdrukking. U staan natuurlik in u hoogste self, en u toespraak spreek die samehang van u hele wese uit. Dit het die ring van die waarheid en is natuurlik aantreklik en dwingend.
Wanneer hierdie chakra nie duidelik is nie, sal jou sin van waarheid jou ontwyk. U praat van u kop en nie van die kern van u wese nie. Jou toespraak mag vies, ontwykend of swak wees, of jy kan ander mense mondeling oorheers. Verdedigende argumente is 'n algemene simptoom van 'n onduidelik keel chakra.
Die vermoë om in jou waarheid te staan en jou waarheid te praat, hang eerste van 'n sterk, gegronde gevoel van self. So integrasie van die wortel- en naeltchakras is 'n belangrike basis vir die integrasie en opening van die keelchakra. Net so kan jy met jou hart verbind word, en dit is noodsaaklik om jou waarheid te ken, en 'n duidelike sakrale chakra sal jou help om jouself uit te druk in maklike, grasieuse, vloeiende spraak. So is die hart skoon en sakrale chakras is ook belangrik.
Jou patroon sien en verstaan
Alle ego-strategieë om te oorleef, om liefde te verkry, selfrespek en aanvaarding, is onderbewuste toestelle wat jou van die waarheid van jou wese verwerp. Om die keel-chakra ten volle oop te maak, moet jy jou patroon sien, wat dit ookal is, dit verstaan en die disfunksionele en beperkende aspekte daarvan om te ontdek om te ontdek wie jy regtig is. Dan vind jy jouself in die waarheid van jou wese.
Net soos selfabsorpsie of selfgesentreerdheid altyd 'n geblokte hart chakra vergesel, is een eienskap altyd teenwoordig met 'n geblokkeerde keelchakra: verdedigendheid. Skaars is die persoon wat nie verdedig word wanneer hy gekritiseer word nie. Dit is omtrent hoe skaars dit is om 'n oop keelchakra te hê.
Wat is defensiwiteit, maar 'n kragtige poging om inligting te ontken of te blokkeer wat jou werklik kan help groei? Hierdie verbale weerstand teen die lewe dui albei op 'n blok in die keel-chakra en versterk die blok. Dit is dus 'n duidelike intreepunt waar u hierdie chakra kan begin skoonmaak.
Let op jou neiging om defensief op kritiek te reageer
As jy gekonfronteer word met kritiek, regverdig of onbillik, probeer om jou neiging in ag te neem om defensief te reageer. Hou terug van blurting die eerste ding wat kom na jou en plaas eerder met nuuskierigheid na die ander persoon se perspektief. Sy of haar perspektief sal beslis ten minste 'n korrel van waarheid en moontlik meer bevat. Dit is 'n kosbare geleentheid vir jou om iets oor jouself te leer, om dalk 'n blinde plek van jou eie te sien, 'n onbedoelde gevolg van jou onderbewuste patroon van aandag.
Selfs as die kritiek van 'n ander persoon grotendeels ongeregverdig is, kan jy die sametrekking van ego weerstaan en dus jou spiere van ego-uitbreiding uitoefen deur te reageer met openheid en nuuskierigheid. Kritiek is 'n wonderlike geskenk as jy oop en ondevreden kan bly.
Net oop en nuuskierig in die gesig van kritiek, gaan 'n lang pad na die skoonmaak van jou keelchakra, sowel as jou wortel-, sakrale-, naelt- en hartchakras. Nie net sal jou toespraak meer aantreklik en vloeiend wees nie, maar jy sal ook 'n gegronde, natuurlike gevoel van self hê, jou persoonlike krag herwin en 'n nederige en oop hart ontwikkel.
© 2013 deur Ajayan Borys. Gepubliseer met toestemming van
Nuwe Wêreld Biblioteek http://www.newworldlibrary.com
Artikel Bron
Moeitelose Verstand: Mediteer Met Genoegen - Kalmeer Jou Verstand, Verbind Met Jou Hart, En Herleef Jou Lewe
deur Ajayan Borys.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.
Oor die skrywer
Ajayan Borys is 'n geregistreerde hipnoterapeut in die staat Washington, 'n Reiki-meester, en 'n gesertifiseerde Enneagram-onderwyser. Ajayan Borys (ook bekend as Henry James Borys) is die skrywer van Moeitelose gedagte: Mediteer met gemak, Die Weg van Huwelik: 'n Joernaal van Geestelike Groei deur Konflik, Liefde en Geslag, Die Heilige Vuur: Liefde as 'n Geestelike Pad, en talle artikels oor meditasie en verhoudings as 'n geestelike pad. Hy het die wêreld gereis om menslike potensiële praktyke te ondersoek. Die gasheer van Mind Matters Radio op Alternatiewe Talk Radio, leer hy werkswinkels en retraites oor meditasie en geestelike verhoudings naby Seattle en in die Himalaja. Besoek hom aanlyn by http://www.ajayan.com.
