Ek behandel my liggaam vroegoggend op grasagtige gebiede wat regtig met die aarde verbind. Wat 'n wonderlike ervaring! Ek ontdek plekke waar die groenheid van Moeder Aarde oorvloedig is ... in parke en pragtige beboste gebiede.

Hierdie oggend loop het my oggend meditasie geword (minus die selfoon, oordopjes, ens, dankie!). Ek vind hierdie stil oomblikke die ideale tyd om myself aan te pas, aandag te skenk aan my verstandelike gesprekke en met my Hoër Self te kommunikeer.

Terwyl ek die ander dag loop, het ek op die stelling gesê: "Lief vir jou naaste as jouself", en hoe dit met selfverhouding verband hou. 'N Deel van my Christelike opvoeding het die onderrig ingesluit wat ander mense eerste moes plaas en dat jouself lief was selfsugtig. Tog, wat vir my duidelik geword het, was dat om jouself lief te hê 'n voorvereiste is om jou naaste lief te hê.

Behandeling van jou buurman soos jy jouself behandel?

Soos die liedjie gaan, is "Wat die wêreld nou nodig het, liefde, lieflike liefde ..." Maar hoe kan ons liefde met ander deel as ons nie weet wat liefde in die eerste plek is nie? Ons moet begin deur ons lewensituasies te aanvaar en lief te hê en die seëninge oral te sien. As ons onsself onttrek, kritiseer ons huis- of werksomgewing, of voel dat ons nie aan ons verwagtinge voldoen nie, waar is die liefde? Om ons ten volle lief te hê, moet ons ons 'onvolmaaktheid', ons vrese, mislukkings, onsekerhede, asook die dele waaraan ons goedkeur, aanvaar.

Miskien is dit die probleem met die wêreld. Almal behandel hul bure (individue, hele gesinne of lande) op dieselfde manier as hulle hulself behandel. Met ander woorde, as jy jouself kritiseer, besoedel jou liggaam en neem nie tyd om jou eie behoeftes te respekteer nie, dan is jou "buurman" in 'n rowwe tyd wanneer jy begin om hulle te behandel (of lief te hê) soos jy jouself behandel .

Liefde is beslis die oplossing vir al ons kwale en vir die wêreld se probleme. Simplisties miskien, maar waar. As ons almal ander mense werklik liefgehad en gerespekteer het, hoe kan daar oorloë wees? Hoe kan daar verkragtings, moorde en ander vorme van geweld wees?

Hoe om harmonie met ons bure en mense rondom ons te skep

Wat moet ons doen om harmonie met ons bure en ons gesinne te skep? Aanvaar jouself, aanvaar ander. Hou jouself lief, lief vir ander. As ons onsself streng beoordeel, is dit vanselfsprekend dat ons geneig sal wees om ander met dieselfde maatstaf te beoordeel. Sodra ons onvoorwaardelik kan aanvaar en onsself liefhê, word dit makliker om ander lief te hê en te aanvaar. As ons vir onsself 'vol liefde' word, sal ons ook ons ​​medemens begin liefhê.

Wees lief vir jouself onvoorwaardelik en laat daardie onvoorwaardelikheid geld vir diegene rondom jou. Ons is immers almal 'in dieselfde bootjie'. Ons het almal 'dinge' wat ons gedra het ... vrees, onsekerheid, oortuigings, ens. En ons het 'n innerlike dryfkrag om ons Goddelike Selwe te beywer en weer te word. Maar tog, in hierdie strewe, moet liefde wees vir die verwarde kinders wat ons sowel as ander soms was en nog steeds is.

Dit is tyd om die sluier op te lig. Begin deur almal rondom jou te sien as kinders wat verward en verblind is, wat hul innerlike Lig nog nie gesien het nie. Lief vir hulle vir wie hulle binne is en skyn jou liefde en aanvaarding vir hulle sodat hulle gereed en waardig is om deel te neem aan die wonderlike seremonie van die lewe op aarde. Nooi hulle uit om deel te neem aan die liefde, lig, harmonie en saligheid wat hier vir almal is. Ons is al siele wat jare lank in die woestyn rondgedwaal het, sonder om te weet dat die diep oorvloedige liefde van liefde en die ondersteuning van die heelal altyd daar vir ons wag.

Alles begin by die huis

Die eerste stap om ons Goddelikheid te herwin, is liefde. Maar soos met alles anders, moet liefde by ons tuis begin. Ons moet ons heeltemal liefhê en aanvaar, soos ons nou is, omdat ons weet dat ons voortdurend ontwikkel en verander. Selfs as ons 'perfeksie' begeer om ons engelagtige natuur te herontdek en uit te druk, kan ons ons 'menslike self' aanvaar. Dan kan ons begin om ons goddelikheid te lewe en alles en almal lief te hê, aangesien hulle in hulle die Goddelike Lewenskrag is wat ons almal is.

"Wat die wêreld nou nodig het, is liefde ... Nee, nie net vir sommige nie, maar vir almal ..." - insluitend jouself en jou bure oor die hele planeet.

Verwante Book:

'N Pad Met Hart - 'n Gids deur die gevare en beloftes van die Geestelike Lewe
deur Jack Kornfield.

'N Pad met die hart is gevul met praktiese tegnieke, begeleide meditasies, verhale, koans en ander juwele van wysheid wat u reis deur die wêreld kan vergemaklik. Die skrywer se eie diepgaande - en soms humoristiese - ervarings en sagte hulp sal u vaardig lei deur die struikelblokke en beproewings van die geestelike en kontemporêre lewe om 'n helder waarneming en 'n gevoel van die heilige in u alledaagse ervaring te bring. As u hierdie boek lees, sal u hart aan die hart kom en u herinner aan die beloftes wat inherent is aan meditasie en in 'n lewe van die gees: die opbloei van innerlike vrede, heelheid en begrip, en die bereiking van 'n geluk wat nie van eksterne omstandighede afhanklik is nie.

Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel (verskillende omslag / nuwer uitgawe). Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe, en Audiobook, en 'n Audio CD.

Oor Die Skrywer

Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.

Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com