Baie mense bereik korttermyngewigsverlies net om terug te keer na hul vorige lewenstylkeuses - en hul vorige gewig - oor tyd. Dit kan lei tot 'n yo-yoing tussen gewigsverlies en gewigstoename.
- By Ian Musgrave
Glifosaat is weer in die nuus. Die algemene wietmoordenaar, wat voorheen kontroversie aangetref het vir die moontlike verband met kanker, is gevind in bier en wyn.
Die aantal mense in Australië wat vegetariese of plantgebaseerde diëte volg, groei vinnig. Mense kan kies om vegetariese te wees vir etiese, kulturele of gesondheidsverwante redes.
- By Simon Katoen
Almal hou van pannekoeke en wil die geheim ken om hulle te kook.
Vegetarisme is aan die opkoms in Australië, soveel vegetariërs sal jou graag vertel.
Vir die afgelope dekade het ons konsekwent gehoor dat antibiotika nie so goed werk nie
- By Matti Wilks
Die wêreld is in die greep van 'n voedsel-tegnologie rewolusie. Een van die mees dwingende nuwe ontwikkelings is gekweekte vleis, ook bekend as skoon, selgebaseerde of slagvrye vleis.
- By Leslie Orr
Soja-olie kan beter wees as visolie vir die vermindering van kankerverwante moegheid by borskankeroorlewendes, volgens 'n nuwe studie.
Hoë vet, lae vet, geen karbien, meer karbien: wanneer dit kom by inligting oor eet om hoë bloed cholesterol te bestuur, is verwarring heers.
- By Megan Lee
Wêreldwyd leef meer as 300 miljoen mense met depressie. Sonder effektiewe behandeling kan die toestand dit moeilik maak om verhoudings met familie en vriende te werk.
Die Australiese Dieetriglyne beveel aan dat ons elke dag 30g neute eet - 'n klein handvol. Maar baie van ons weet dat neute hoog in kalorieë en vet is.
Mindfulness het baie mense gehelp om die vaardighede te ontwikkel wat nodig is om chroniese pyn, depressie, angs, stres en slaapstoornisse te bestuur.
Ons sê onsself die wetenskap is koning, maar ons begrip van die wêreld word deur verhaal gevorm. Ons vertel stories oor die verlede en noem dit geskiedenis. Ons vertel stories oor die hede en noem dit nuus. Ons stories oor hoe om op te tree, te dink en te lewe, word kultuur genoem. En ons stories oor hoe die natuurlike wêreld werk, word wetenskap genoem.
Dit is so ongelooflik maklik om in die illusie te suig dat gewigsverlies alles oor kos gaan. Die logiese gedagte dink, "Hoekom sou dit nie wees nie? Wat ek eet, veroorsaak my gewigstoename, so dit gaan oor kos. "Dit begin met die strewe om elke dieet daar buite te probeer, om jou liggaam te kry na 'n plek waar jy goed genoeg voel. Waardig. Wense oor. Gelukkig.
Alhoewel mense duisende jare koring eet, vermy een derde van Amerikaanse volwassenes nou voedsel wat koring bevat om gluten te vermy.
Dit is wel bekend dat die eet van baie vrugte en groente goed is vir u fisiese gesondheid, maar ons nuutste navorsing dui daarop dat dit ook goed vir u geestesgesondheid kan wees.
- By Katie Bohn
Sommige kannabinoïedverbindings kan die groei van dikdermkanker selle inhibeer, volgens nuwe navorsing.
Kardiovaskulêre siekte is verantwoordelik vir meer as 30% van die totale aantal sterftes wêreldwyd, en elke jaar word meer mense met die toestand gediagnoseer.
Die voedselprysverslag 2019, wat in Desember deur die Dalhousie Universiteit en die Universiteit van Guelph uitgereik is, sal voorgestel word dat groentepryse met soveel as ses persent vanjaar sal styg.
- By Kai Hensel
Baie van ons is daar: wakker word na 'n nag uit met 'n dorsende hoofpyn, siek en vloek nooit om weer alkohol aan te raak nie.
- By Mary Buhr
In eenvoudige tuiniers se terme beteken dit dat ons een jaar plantpratse, 'n graan soos koring of gars die volgende jaar en dan 'n oliesaad soos canola in die derde jaar.
Cannabidiol, of CBD, het 'n huishoudelike naam geword. Op baie sosiale media-webwerwe stel mense voor "maar het jy CBD-olie probeer?" Op poste wat verband hou met enige gesondheidsverwante probleem.
Baie mense het hul kaas, sjokolade en vleis oor Kersfees gevul, en hulle het in Januarie veel meer gevoed nadat hulle vegaan gegaan het ('n gebeurtenis bekend as Veganuary).