In die meeste industriële lande het ons onsself met lood in die 20-eeu vergiftig. Ons het die metaal wyd gebruik, want loodverf is duursaam, enjins hardloop beter op petrol en loodwaterpype roes nie.
Om goeie postuur te handhaaf, is nie iets waarna ons in ons daaglikse lewe dink nie. Ons kan dit dalk vanselfsprekend aanvaar dat ons tussen rekenaar sessies kan opstaan, 'n strek het terwyl u 'n koppie tee maak of in die bed rol.
- By Elisa Lottor
Wetenskaplikes het gesoek en het onlangs uitgevind hoekom sommige mense meer as honderd leef, terwyl hulle fisies aktief, gelukkig en gesond is. 'N Span kundiges in Tokio het ondersoek ingestel na watter prosesse in die liggaam verantwoordelik is vir nie net suksesvolle veroudering nie, maar ook vir lang lewe. Hulle het die gemeenskaplike noemer geïdentifiseer, en dit is inflammasie.
Uit ons westerse perspektief lyk krieke nie lekker nie, maar het ook nie een keer kreef gehad nie, en hulle was inderdaad bekend as die kakkerlakke van die see. Nou word kreef as 'n heerlike lekkerny beskou.
Die Wêreldgesondheidsorganisasie beveel aan om "gratis suikers" te beperk tot minder as 10% van ons totale energie-inname. Dit vergelyk met ongeveer 12 teelepels 'n dag vir 'n gemiddelde volwassene.
Die aantal volwassenes met diabetes regoor die wêreld het van 4.7% in 1980 tot meer as 8.5% gestyg.
Dag na dag word ons gebombardeer met soveel mediaboodskappe dat ons selde stop om te dink oor wat hulle ons vertel om te dink, te doen of te voel.
Ons is almal aangetrokke tot 'n pragtige gesig. Ons hou daarvan om na hulle te kyk, ons voel op hulle getrek en ons streef daarna om een te hê.
Mense wat nie kan bruin nie en wat hul vel op die vel het, is onder die verhoogde risiko om melanoom te ontwikkel
Grafene is iets van 'n bekende persoon in die wêreld van nanoskoolmateriale. Geïsoleer in 2004 deur Nobelpryswenners Andre Geim en Konstantin Novoselov
Die hart, so integraal vir die lewe, sit in sy beskermende hok in die bors, gaan oor sy werk sonder enige eksterne teken aan die eienaar. In die Weste, waar een uit elke vier mense sterf aan kardiovaskulêre siekte, is die belangrikheid om die hart in goeie werkende orde te hou, moeilik om te oorreed.
As jy later in die lewe oefen, as 'n behandeling vir gesamentlike of heuppyn, moet jy 'n klein, tydelike toename in pyn verwag.
Die misbruik van opioïede het krisisvlakke in Noord-Amerika bereik. Elke dag in 2016 het 116-Amerikaners gesterf aan opioïedverwante dwelm-oordosies. En byna 1,500-Kanadese het gesterf aan sulke oordosis tydens die eerste helfte van 2017. Intussen bly gesondheidsorgverskaffers opioïede voorskryf - om mense te help wat aan chroniese pyn ly.
In die afgelope paar dekades het wetenskaplikes die vele gebruike van vitamien D ontdek en die moontlike gevolge daarvan om nie genoeg daarvan te kry nie.
Met byna 40% van die wêreldbevolking wat nou as vetsugtig geklassifiseer word, en toenemende bewyse wat daarop dui dat suiker die skuldige is, wend mense hulle aan voedsel wat versoeters met 'n lae kalorie bevat om hulle die soet smaak te gee wat hulle geniet, sonder die risiko om gewig te kry.
Terwyl jy kos by die huis voorberei, of terwyl jy voorbereide kos koop by kruidenierswinkels en restaurante, is sout geneig om sy pad op ons borde te vind. Kom ons liefde vir sout teen 'n koste? Hoeveel sout is te veel, en moet ons bekommerd wees? Dit is die vrae wat nie genoeg mense vra nie.
Klank is 'n buitengewoon kragtige energie. Dit het die vermoë om die vrystelling van hormone in die liggaam te stimuleer, die stresrespons te verminder en ontspanning te veroorsaak, na die liggaam te dring en ons op sellulêre vlak te beïnvloed, molekulêre struktuur te herrangskik en die materie self te vorm.
Nie lank gelede was vet die bose dieet skurk nie. Voor dit was dit sout. Nou is die suikervrye dieet ontplof op die gesondheids- en welsynsone
Kanadese hou van vleis. Baie van ons is al jare lank aan ons gunsteling proteïenbron gewy. Maar ander bronne van proteïene kom uit as kragtige alternatiewe vir dierlike proteïene.
Die wêreld is geobsedeer met kitsdiëte en gewigsverlies, maar min van ons weet hoe 'n kilogram vet eintlik van die skubbe verdwyn.
Vra jy ooit af waarom jy spesifiek dinge doen soos jy doen? Of ek nou 'n pasiënt se ekkokardiogram lees of die skottelgoedwasser laai, ek het 'n manier om dit te doen, anders as iemand anders se "manier". Hoe gebeur dit?
Vir ouer volwassenes moet stadig en vinnige breingolwe op presies die regte oomblik tydens die slaap sinkroniseer om nuwe herinneringe in langtermyn stoor te skuif, volgens 'n nuwe studie.
In die nasleep van massa-skietery en ander tragedies, is 'n gereelde refrein: Hoekom kry ons nie die gevaarlike mense van die strate af nie?