In 'n soeke na 'n volmaakte bruin, kan baie mense - veral jong wit vroue tussen die ouderdom 18 en 25 - na 'n looiery salon gaan, met die gebruik van looiery, sonbeddings en sonligte om hul bruin te begin. Ander (insluitende mense wat meer geneig is om te brand in plaas van bruin) kan na die salon toe gaan om stadig 'n "basiese bruin" te ontwikkel, met die verkeerde oortuiging dat dit sonbrand sal voorkom.
Die gevolge van nageboortelike depressie op emosionele ontwikkeling van kinders kan diepgaande wees. Hierdie kinders het meer geestelike gesondheid en gedragsprobleme as hulle grootword. En in 'n lae-inkomste lande, die gevolge van die moeder se depressie uit te brei na hoër pryse van kinderjare verdwerging en fisiese siekte.
Ek kan nie meer volmaakte gesondheid beloof nie, as wat ek sonder probleme 'n lewe kan beloof. Dit is nie waaroor die lewe blyk te wees nie. In plaas daarvan bied ek jou 'n ander manier aan om na jou gesondheid te kyk, en jou lewe, wat jou uit die hulpelose slagoffer af afneem en jou herinner dat jy in beheer is.
Ses persent van volwasse New Yorkers wat 'n tatoeëermerk het, het gesê hulle het aan 'n verwante uitslag, erge jeuk of swelling gely wat langer as vier maande duur en in sommige gevalle vir baie jare.
"As ons dink aan die lewenskwaliteit vir ouer volwassenes en die verbetering van lewenskwaliteit, blyk dit dat die individu individueel slegs deel van die storie is, en ons bevindinge dui daarop dat vir ouer volwassenes 'n groter deel van individuele welsyn gedefinieer word. deur ons maat se gesondheids- en kognitiewe funksionering, "sê David Sbarra, medeprofessor in die sielkunde aan die Universiteit van Arizona.
Ons het al 'n geruime tyd geweet dat te veel sit verhoog die risiko van diabetes, sekere kankers, hartsiektes en vroeë dood. Maar tot nou toe is dit onduidelik hoeveel bedrag gedurende die werksdag teen hierdie verhoogde risiko kan teenstaan.
'N nuwe studie voeg meer bewys, toon dat seniors wat baie sosiale het 'n beter longfunksie, wat geneig is om te verminder as ons ouer word. Trouens, navorsers het bevind dat die meer sosiale rolle mense betrokke is, hoe beter het hul longe funksioneer.
Sommige hou daarvan warm, sommige hou van dit, en sommige hou dit glad nie daarvan nie. Tot onlangs was koffie op die lys van gewoontes om te breek as jy regtig gesond wou wees.
As jou kind oorgewig is wanneer hulle op die ouderdom van ses skool begin, tensy jy op daardie stadium iets doen, is die aanduidings dat hulle oorgewig tieners en vetsugtige volwassenes sal wees. Bewyse het getoon dat oorgewig kinders en tieners 'n groter risiko het om lewenstylsiektes soos tipe 2-diabetes, hipertensie en kardiovaskulêre siekte later in die lewe te ontwikkel - en vroegtydig te sterf.
Die meeste mense is deeglik bewus van die tol die hitte kan op die menslike lewe te neem, veral omdat die uiterste hitte van Swart Saterdag in 2009 en die Europese hittegolf van 2003. Daarom is dit dalk 'n verrassing dat meer Australiërs sterf as gevolg van die koue as die hitte.
Die vraag na gebottelde water lyk asof dit bloei. Canadean, 'n marknavorsingsmaatskappy wat spesialiseer in die drankbedryf, het onlangs die merkwaardige groei in globale verkope van gebottelde water gerapporteer. Met 'n gemiddelde jaarlikse groei van 6% sedert 2008, lyk dit asof water vir die eerste keer verkope van koeldrank teen 1.3% sal oorneem.
Ek het onlangs geskryf oor die verskriklike slaap gewoontes van die karakters in huis van kaarte. Ek afgekeur Frank Underwood se laatnag-rekenaar werk in die Oval Office, sy nuwe middernag iPad spel gewoonte en Claire neem haar laptop in die bed saam met haar.
Verhoogde bloedsuiker kan vinnig die vlakke van amyloïd beta verhoog, 'n belangrike komponent van breinplaatjies in Alzheimer se pasiënte, toon 'n nuwe studie. Die opbou van plate is vermoedelik 'n vroeë bestuurder van die komplekse stel veranderinge wat Alzheimer se oorsake in die brein veroorsaak.
'N groeiende raad van advies dui daarop dat klein hoeveelhede matige oefening 'n groot verskil kan maak vir jou gesondheid. Akademiese navorsing word in opskrifte soos: "Om twee minute per uur te spandeer, in plaas van om te sit, kan jou help om langer te lewe" en "Kan nie gepla word om te oefen nie? Net WALK ".
'N poppie grondboontjiebotter en 'n liniaal kan 'n manier wees om 'n diagnose van die vroeë stadium Alzheimer se siekte te bevestig. Jennifer Stamps, 'n gegradueerde in die McKnight Brain Institute Sentrum vir Reuk en Taste en die Universiteit van Florida, het die idee gekry om grondboontjiebotter te gebruik om te toets vir reuk sensitiwiteit toe sy saam met Kenneth Heilman, 'n professor in neurologie by die Universiteit van Florida.
Stel hierdie scenario: Sewe dae gelede het jy regtig 'n slegte aanval van rugpyn gehad. Jy kan skaars uit die bed, en om aan te trek en in en uit die motor is stadig en pynlik. Dit maak die lewe lyk ellendig. Jy is middeljarige maar, behalwe hierdie pyn, is goed.
Ek het begin eksperimenteer met die stemvurke met 'n paar van my masseerterapie kliënte. Ek het gevind dat as 'n kliënt gekla van pyn in 'n bepaalde gebied, sou die vurk óf 'n harde, skerp toon of 'n toon vol statiese en produseer "geraas." Na die hou van die vurk oor die gebied, het ek gevind dat na 'n paar oomblikke die toon sou duidelik word ...
Het jy al ooit gewonder wat daardie voedseladditiefgetalle in die bestanddelelys op jou kosverpakking bedoel het en wat hulle regtig aan jou liggaam doen? 'N onlangse studie dui op emulgators - wasmiddel-like voedsel bymiddels wat in 'n verskeidenheid van verwerkte voedsel gevind word, het die potensiaal om die dermsversperring te beskadig, wat lei tot inflammasie en die verhoging van ons risiko vir chroniese siektes.
Kan organiese boere Roundup® gebruik? Ek kry die vraag baie. Die samelewing is vertel en dit lyk regtig glo dat as oeschemikalieë gaan, niks veilig kan wees nie. Maar dis net, dit is veiliger om niks te gebruik nie.
In die Verenigde State van Amerika, leef ons in 'n nasie waar honger en vetsug hand aan hand gaan. Meer as 17 miljoen Amerikaanse huishoudings sukkel om kos op die tafel sit, en wanneer hulle dit doen, is dit dikwels hoog in vet en suiker, want gesonde opsies is skaars in 'n lae-inkomste woonbuurte.
In 'n studie wat verlede week bekend, navorsers by Harvard Universiteit ondersoek 21 handelsmerke van voedingssupplementen bevat 'n kruie stimulant genoem Acacia rigidula. Meer as die helfte van die handelsmerke wat ontleed is, bevat 'n ongetoetste amfetamien-isomeer genaamd ?-metielfenyletielamien (BMPEA).
Elke 67 sekondes iemand in die Verenigde State van Amerika is gediagnoseer met Alzheimer se siekte en nuwe ramings dui daarop dat dit die derde grootste oorsaak van dood van die ouer mense kan wees. Alzheimer se siekte is wat verband hou met verliese in die geheue in ouer mense wat ernstig genoeg is met verloop van tyd om in te meng met 'n normale daaglikse funksies geword.
Vir die meeste van die algemene kankers is 'n belangrike oorsaak geïdentifiseer: rook veroorsaak 90% van longkanker wêreldwyd, hepatitis virusse veroorsaak die meeste lewerkanker, H pylori bakterieë veroorsaak maagkanker, menslike papilloomvirus veroorsaak byna alle gevalle van servikale kanker, kolonkanker is grootliks verklaar deur fisiese aktiwiteit, dieet en familiegeskiedenis.