InnerSelf Nuusbrief: 17 Mei 2020
Image deur Quinton Delmar

Welkom... Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.

Daar is 'n gesegde om nie te sien wat reg voor ons neus is nie. En hoewel dit gebeur, waarskynlik baie, voel ek dat ons meer geneig is om nie verder te sien as ons neus nie ... en soms agter ons neus in ons eie wese. Ons is geneig om, soos gesê in The Little Prince, nie te sien wat onsigbaar is vir die oog nie. En dan is daar natuurlik die vraag hoe ons dit interpreteer wat ons sien.

In hierdie week se artikels bring ons maniere om meer te sien as wat reg voor ons is ... of wat sigbaar is vir die oë. Daar is baie te leer uit die onsigbare, uit die boodskappe wat van binne kom, hetsy binne ons eie of die innerlike van ander mense soos ons skrywers.

Ons begin met Will T. Wilkinson wat ons gee wat aanvanklik na 'n teenstrydigheid mag lyk: "Dit is tyd om op te gee, maar nooit op te gee nie ”. Sy artikel het my herinner aan die gesegde: "As dit moeilik word, gaan die moeilike mense aan die gang." Toe ek na die attribusie van hierdie aanhaling (Joseph P. Kennedy) gekyk het, het ek baie variasies gevind, waarvan hierdie deur RuPaul,. "as die verloop moeilik word, vind die taai heruitvind."

'N Deel daarvan om nie op te gee nie en nie deur die stroom meegesleur word nie, word in die volgende artikel gedeel: "The Attitude of the Observer: Reflecting on the Undercurrent ". Dit is van ons nodig om te leer om "in die wêreld te wees, maar nie van die wêreld nie"; om te leer kyk wat gebeur het en wat gebeur, en besluite neem vanuit 'n rustige sentrum. Om u te help in hierdie poging, bring ons u "Meditasies om jouself te sentreer en te grond ". 

Soveel van ons lewe hang af van hoe ons die situasies hanteer wat ons in die gesig staar, en watter besluite ons neem. Alan Seale help om 'Ingewikkelde, ingewikkelde of albei - kritiese onderskeidings in 'n nuwe wêreld ".

'N Ander aspek om iets anders te sien as wat voor ons neus is, is om stappe te doen om dit te ontdek en'Ontmoet die skaduwee: genesing en harmonie vir almal " Die artikel begin met die volgende: "Jung het ons daaraan herinner dat wat goed is nie altyd mooi is nie, en wat mooi is, nie altyd goed is nie. Die paradoks vereis dat ons heroorweeg dat dit wat voorheen as negatief beskou is, moontlik positief kan wees, insluitend dit wat 'n raaisel bly. 'n ongedifferensieerde staat beteken om onvoorwaardelik te aanvaar wat ook al in ons lewens verskyn. ' Weereens 'n herinnering om meer te sien as wat ooglopend is.

Ander onthullings en boodskappe kom uit onverwagte bronne, waarvan een die klein maar tog kragtige impak is, 'Coronavirus-verbinding: kommunikasie en bewussyn ". Ek nooi u uit om aan die einde van die artikel die video te kyk, wat 'n 'verbeelde brief' van die Coronavirus aan die mensdom is. Ongeag u mening oor die bron of die aanbieding, die boodskap is geldig en kragtig - leiding vir die mensdom in hierdie tydstip van krisis en oorgang. Die boodskap kan ons help om te sien wat reg voor ons neuse is, maar dat ons miskien nie opgemerk of aandag gegee het nie.

Ons bring u ook 'n artikel van Robert Jennings, mede-uitgewer van InnerSelf: "Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees? ' wat 'n ander voorbeeld bied van ons nie altyd sien wat reg voor ons is nie.

Blaai asseblief vir die voorgeskrewe artikels in hierdie nuwe uitgawe van InnerSelf, asook die hersiening van al die artikels wat gedurende die week by die webwerf gevoeg is.

Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugdevolle, liefdevolle en gesonde week.


Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"

? Jou InnerSelf "To Do" Lys?

? As u by Amazon koop, gebruik dan hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Jou koste is dieselfde en ons ontvang ongeveer. 5% in kommissie.

? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.

? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.


NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK

***** artikels en video's daagliks bygevoeg *****


Dit is tyd om op te gee, maar nooit op te gee nie

Geskryf deur Will T. Wilkinson

Dit is tyd om op te gee, maar nooit op te gee nie
Ek het onlangs die toespraak tydens 'n plaaslike gradeplegtigheid gegee. Ek het vroeg opgedaag om saam met die 72 studente te kuier en 'n paar van hulle gevra, 'Wat wil u van my hoor?' Uiteindelik het ek 'n blink jong vrou aangehaal wat ek vir Lucinda sal noem, wat ongeveer dertig sekondes diep in die nadenke gebly het voordat sy geantwoord het.


innerself teken grafiese in



Die houding van die waarnemer: besin oor die onderstroom

Geskryf deur Choden and Heather Regan-Addis

Die houding van die waarnemer: besin oor die onderstroom
Na alle waarskynlikheid wil ons gelukkige gedagtes hê en dat die gees rustig en rustig moet wees. Ons wil nie ongelukkige gedagtes hê nie en ons wil nie hê dat die gees afgelei, geroer of verveeld is nie. Ons beoordeel, evalueer en evalueer egter voortdurend ...


Meditasies om jouself te sentreer en te grond

Geskryf deur Joan Rose Staffen

Meditasies om jouself te sentreer en te grond
Neem drie tot vyf minute om jouself te sentreer. Dit is 'n goeie idee om u telefoon af te skakel en 'n timer in te stel. Op hierdie manier kan jy regtig loslaat.


Ingewikkelde, ingewikkelde of albei - kritiese onderskeidings in 'n nuwe wêreld

Geskryf deur Alan Seale

Ingewikkelde, ingewikkelde of albei - kritiese onderskeidings in 'n nuwe wêreld
In die middel van die sestiger jare het die lied van Bob Dylan, The Times They Are A-Changin, 'n volkslied geword vir gefrustreerde jong mense. Die jare later is die tye nie meer 'a-changin' nie. die tye het verander-radikaal. In werklikheid is 'n vinnige, deurlopende, onvoorspelbare verandering die 'nuwe normaal'.


Ontmoet die skaduwee met Sedna: genesing en harmonie vir almal

Geskryf deur Jennifer T. Gehl

Ontmoet die skaduwee: genesing en harmonie vir almal
Jung het ons daaraan herinner dat wat goed is, nie altyd mooi is nie, en wat mooi is, nie altyd goed is nie. Die paradoks vereis dat ons heroorweeg dat dit wat voorheen as negatief beskou is, moontlik positief kan wees, insluitend dit wat 'n raaisel bly.


Coronavirus-verbinding. Kommunikasie en bewussyn

Geskryf deur Nancy Windheart

Coronavirus-verbinding. Kommunikasie en bewussyn
Die afgelope weke het ons as menslike spesies ons lewens en 'sake soos gewoonlik' -wêrelde dramaties verander. Gedurende hierdie tyd het ek diep geluister, heen en weer beweeg tussen my menslike perspektief en die werklikheid en daagliks tyd spandeer in verband met die diep wysheid van ...


Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees

Geskryf deur Robert Jennings, InnerSelf.com

Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis is
Hierdie hele coronavirus-pandemie kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense, sal voortydig sterf as 'n direkte of indirekte resultaat. Hoeveel is dit werd? Dit hoef nie so te wees nie. 


Wat sou op die oomblik erger wees inflasie of deflasie?
Wat sou op die oomblik erger wees inflasie of deflasie?

deur Alan Shipman

Inflasie onder die 37 lidlande van die Organisasie vir Ekonomiese Samewerking en Ontwikkeling (OESO) het gedaal van ...


Wat is die beste dieet vir gewigsverlies?
Wat is die beste dieet vir gewigsverlies?

deur Clare Collins

Wat die gewigsverlies betref, is daar geen towerkuns wat sukses verseker nie. Wat vir u werk, sal waarskynlik wees ...


Hoe om kalm te bly en die gesin se spanning te hanteer tydens 'n toesluit
Hoe om kalm te bly en die gesin se spanning te hanteer tydens 'n toesluit

deur Winnifred Louis en Tom Denson

Die koronavirusbeperkings word stadigaan verlig, maar die druk op gesinne tuis lei waarskynlik tot baie ...


Waarom u u kat binnenshuis moet hou
Waarom u u kat binnenshuis moet hou

deur Jaana Dielenberg, et al

Ons weet dat wilde katte 'n enorme probleem vir die natuurlewe is - dwarsoor Australië maak wilde katte gesamentlik meer dood as ...


Wat het in die verlede groot klimaatsverandering veroorsaak?
Dit is wat groot klimaatsverandering in die verlede veroorsaak het

deur James Renwick

Die aarde het verskeie periodes met hoë koolstofdioksiedvlakke in die atmosfeer gehad en hoë temperatuur gedurende die laaste paar…


Hier is 7 maniere om jongmense te help om 'n veranderde wêreld te navigeer
Hier is 7 maniere om jongmense te help om 'n veranderde wêreld te navigeer

deur Kate Lycett, et al

As ons begin dink aan die herbou van ons lewens te midde van 'n aanhoudende pandemie, moet ons duideliker wees as ooit ...


Die gevare van perfeksionisme tydens toesluit
Die gevare van perfeksionisme tydens toesluit

deur Fuschia Sirois

Die poging om maniere te vind om die beste tyd te benut in lockdown het baie mense gemotiveer om nuwe vaardighede aan te leer, ou ...


Nie alle straf en somberheid nie: selfs in 'n pandemie kom gemengde emosies meer gereeld voor as negatiewe
Nie alle straf en somberheid nie: selfs in 'n pandemie kom gemengde emosies meer gereeld voor as negatiewe

deur Luke Smillie, et al

Baie is geskryf oor die impak van die coronavirus-pandemie op negatiewe emosies, soos stygende angs en die ...


Die gewilde Christelike romans 'The Shack' vind 'n verrassende oplossing vir die probleem van die bose
Die gewilde Christelike romans 'The Shack' vind 'n verrassende oplossing vir die probleem van die bose

deur Christopher Douglas

In die Verenigde State het kerke in ten minste vier state regsgedinge ingedien oor die verbod op godsdienstige byeenkomste ...


Die wetenskap is eenvoudig. Maskers help om die verspreiding van Coronavirus te stop
Die wetenskap is eenvoudig. Maskers help om die verspreiding van Coronavirus te stop

deur Jeremy Howard

Aan die einde van Maart het ek besluit om openbare maskersdrag as gevallestudie te gebruik om my studente te wys hoe om te kombineer en te ontleed ...


Hoe krisistye ons emosionele verbinding met vreemdelinge openbaar
Hoe krisistye ons emosionele verbinding met vreemdelinge openbaar

deur Andy Levy

Benewens die aanval van immuunstelsels, het COVID-19 alle aspekte van die samelewing erg ontwrig. Dit het die manier waarop ons ...


Waarom u die lewe werklik kan geniet in 'n groei-ekonomie
Waarom u die lewe werklik kan geniet in 'n groei-ekonomie

deur Samuel Alexander

Die ortodokse antwoord is dat 'n groter ekonomie altyd beter is, maar hierdie idee word toenemend gespanne deur die kennis ...


Ten spyte van hul verskille, aanbid Jode, Christene en Moslems dieselfde God
Ten spyte van hul verskille, aanbid Jode, Christene en Moslems dieselfde God

deur Philip Almond, die Universiteit van Queensland

Ten spyte van die manifeste verskille in hoe hulle hul godsdienste beoefen, aanbid Jode, Christene en Moslems almal die ...


Coronavirus gevind in Semen van jong mans
Coronavirus is gevind in die Semen van jong mans

deur Peter Ellis et al

Ons weet nie veel van SARS-CoV-2, die virus wat COVID-19 veroorsaak nie, maar ons leer elke dag nuwe dinge daaroor.


Waarom vroueleiers uitblink tydens die Coronavirus-pandemie
Waarom vroueleiers uitblink tydens die Coronavirus-pandemie

deur Louise Champoux-Paillé en Anne-Marie Croteau

Sedert die aanvang van die aanhoudende coronavirus-pandemie, is daar baie aandag aan die media aan die verhouding gegee ...


Wat is die punt van hartseer?
Wat is die punt van hartseer?

deur John Frederick Wilson

Bedroef is 'n ervaring wat byna almal op 'n sekere punt in hul lewe sal deurmaak. En dit is iets wat ons gereeld het ...


Hoe om sosiale afstand te hou na toesluit
Hoe om sosiale afstand te hou na toesluit

deur Benjamin van Rooij en Emmeke B. Kooistra

In Europa word skole oopgemaak, motors is weer op pad en mense keer terug na hul daaglikse pendel op ...


COVID-19 Mei slaan landelike inwoners hard, en dit veroorsaak probleme as gevolg van 'n gebrek aan landelike gesondheidsorg
COVID-19 Mei slaan landelike inwoners hard, en dit veroorsaak probleme as gevolg van 'n gebrek aan landelike gesondheidsorg

deur Kevin J. Bennett

Die las van COVID-19 in landelike gebiede was onder die radar, aangesien die tolheffing van die siekte tot dusver die swaarste in ...


Waarom u brein ontwikkel het om voorrade te voorsien en ander te skaam
Waarom u brein ontwikkel het om voorrade te voorsien en ander te skaam

deur Stephanie Preston

Die media is vol met COVID-19-verhale oor mense wat supermarkrakke skoonmaak - en die terugslag daarteen.


Voordat dit suurdeegbeginners by die huis gewild geword het, was daar huishoudkunde
Voordat dit suurdeegbeginners by die huis gewild geword het, was daar huishoudkunde

deur Mary-Leah de Zwart

My niggie skuiling tuis tydens die COVID-19 pandemie. Sy maak vir die eerste keer suurdeegvoorgereg omdat ...


10 maniere om tydens die krisis soos 'n baba te slaap
10 maniere om tydens die krisis soos 'n baba te slaap

deur Faustin Etindele

Die krisis wat deur die COVID-19-pandemie veroorsaak is, het gelei tot 'n algemene klimaat van angs, wat toegeneem het ...


Waarom terugkeer na die normale post-koronavirus onmenslik sou wees
Waarom terugkeer na die normale post-koronavirus onmenslik sou wees

deur Paul R. Carr

Die wêreld is verstrengel in 'n belangrike gesondheidskrisis wat strek tot op alle vlakke van die samelewing. Bevat, beheer ...


Hoe om 'n tuin te plant kan bye, plaaslike voedsel en veerkragtigheid verhoog
Hoe om 'n tuin te plant kan bye, plaaslike voedsel en veerkragtigheid verhoog

deur Sheila Colla

Met die koms van die lente het baie mense begin nadink oor hoe COVID-19 die bekostigbaarheid sal beïnvloed ...


Hoe u drome kan deel, kan u verhoudings verbeter
Hoe u drome kan deel, kan u verhoudings verbeter

deur Mark Blagrove en Julia Lockheart

As u wakker word uit 'n vreemde of besonder gedenkwaardige droom, hoe waarskynlik is dit dat u dit sal deel? Miskien vertel jy ...


Die Coronavirus-dieet: Wat is daar agter die drang om te eet soos klein kindertjies?
Die Coronavirus-dieet: Wat is daar agter die drang om te eet soos klein kindertjies?

deur Carli Liguori

Het u opgemerk dat u 'n ekstra sak skyfies by die supermark pak? Of eet jy meer bevrore etes as wat jy vroeër was? Of ...


Hoe jong honde moontlik meer ooreenstem met menslike tieners as wat ons dink
Hoe jong honde moontlik meer ooreenstem met menslike tieners as wat ons dink

deur Naomi D Harvey en Lucy Asher

Praat met baie honde-eienaars, en hulle sal jou vertel dat hul hondjie wat eersteklas gedra het, “moeilik” geword het ...


Eet baie appels, bessies en tee wat gekoppel is aan 'n laer risiko vir Alzheimers en demensie
Eet baie appels, bessies en tee wat gekoppel is aan 'n laer risiko vir Alzheimers en demensie

deur Eleftheria Kodosaki en Keith Morris

Baie van die voedingstowwe wat in vrugte en groente voorkom, is verantwoordelik vir talle gesondheidsvoordele, veral ...



Lord Of the Flys Die lewensverhaal wys hoe mense moeilik is om mekaar te help

deur Vittorio Bufacchi

Fiksie is 'n magtige krag in die vorming van sosiale begrip en in die 20ste eeu 'n aantal romans wat gevorm is ...


Historiese magstryd tussen Trump en die kongres wat deur die hooggeregshof hersien moet word
Historiese magstryd tussen Trump en die kongres wat deur die hooggeregshof hersien moet word

deur Stanley M. Brand

Die Hooggeregshof sal betoog in twee sake rakende kongresvereistes, bekend as dagvaardings, vir materiaal ...


Is dit in orde om strooikatte tydens die Coronavirus-krisis te voer?
Is dit in orde om strooikatte tydens die Coronavirus-krisis te voer?

deur Lee McIntyre

Baie mense kry etiese besluite oor hul daaglikse lewe as gevolg van die koronavirus.


Navorsing openbaar die manier om Coronavirus-infeksie sonder 'n toets te voorspel
Navorsing openbaar die manier om Coronavirus-infeksie sonder 'n toets te voorspel

deur Tim Spector en Andrew Chan

Die Verenigde Koninkryk en sommige Amerikaanse state het die nuutste geword om planne uiteen te sit vir die verligting van hul toesluit weens koronavirus.


Wat elke nuwe bakker moet weet oor die gis rondom ons
Wat elke nuwe bakker moet weet oor die gis rondom ons

deur Jeffrey Miller

By mense wat tot hul huise beperk is, is daar meer belangstelling in tuisgebakte brood as ooit tevore.


Bekommerd oor Coronavirus? Let op u ingewande
Bekommerd oor Coronavirus? Let op u ingewande

deur Martin Veysey

As ons dink aan die simptome van koronavirus, dink ons ​​aan die longe - mense op ventilators of met nare hoes, ...


Hoe Little Richard se Saucy Style vandag se treffers ondersteun
Hoe Little Richard se Saucy Style vandag se treffers ondersteun

deur Rebecca Sheehan

Richard Wayne Penniman is gebore en die bynaam vir sy kleinheid as kind. Little Richard was een van 12 kinders. Hy ...


Hoe Doodsskepe deur die eeue siekte versprei het
Hoe Doodsskepe deur die eeue siekte versprei het

deur Joy Damousi

Een van die spookagtige beelde van hierdie pandemie is stil vaartuie - dodelike vragmotors van COVID-19 - by anker ...


Astrologiese Tydskrif vir die Week

Geskryf deur Pam Younghans

Astrologiese Tydskrif vir die Week

Pam YounghansHierdie weeklikse kolom (elke Sondagmiddag opgedateer) is gebaseer op die planeet invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die beste gebruik van huidige energie ... Lees hierdie week se joernaal hier

Dit is ook baie voordelig om die verlede week se astrologiese tydskrif want dit gee 'n terugblik lig van die gebeure wat plaasgevind het en kan baie "ah-ha" insigte te voorsien. 


OLDIES & GOODIES:

 Immers ... Môre is nog 'n dag!
Immers ... Môre is nog 'n dag!

deur Marie T. Russell, InnerSelf

Een van my gunsteling reëls in die film "Gone With The Wind" is wanneer Scarlett sê "Tomorrow is another day". Hierdie lyn ...


Die behoefte om te blameer en te skaam: ontdek ons ​​innerlike vyand
Die behoefte om te blameer en te skaam: ontdek ons ​​innerlike vyand

deur Karol Kuhn Truman

In wese is dit die feit dat ons iemand anders blameer of ons vinger na iemand anders verwys of sê dat ons ons self heeltemal onthef om ...


Transformed By Nature: Ons en die aarde is een
Transformed By Nature: Ons en die aarde is een

deur Gwendolyn Endicott

Op haar dertigste verjaardag, twee jaar na haar huwelik, het die vrou verlief geraak. Die ervaring was so kragtig dat ...


Geboorte 'n nuwe kulturele mite
Birthing 'n nuwe kulturele mite en leef die nuwe mite

deur Richard Heinberg

Die suggestie dat ons met die mitologie wegbly, is gebaseer op 'n fundamentele misverstand van die mite en die mens ...


Leer die kuns om jouself te lei
Die kuns leer om jouself te lei: om van te verwerf en te bereik na te wees

deur Randi B. Noyes

Dit is vernietigend om die lewe as 'n reeks 'moet''s te sien. In werklikheid hoef ons niks te doen nie. Inteendeel,…


Emosionele elmboë: hou van alle dele van jouself, die goeie en die "slegte"
U moet alle dele van uself liefhê, die 'goeie' en die 'slegte'

deur Barbara J. Semple

My gedagtes en gevoelens het baie te make met hoe ek myself liefhet of nie liefhet nie. Stel jou voor dat jy leer om elke deel van ... lief te hê


Die duisendjarige wonderwerk: skuif na die werklikheid wat ons verlang
Die duisendjarige wonderwerk: skuif na die werklikheid wat ons verlang

deur Ken Kalb

Verhale van somberheid en straf is oorvloedig vir die millennium. Hierdie artikel bied 'n verandering in ons werklikheid - dinge wat ons kan doen om ...


Bewusmaking: meditasie- en telepatie-oefeninge
Bewusmaking: meditasie- en telepatie-oefeninge

deur John Holland

Daar is baie boeke geskryf oor geestelike ontvouing en die bewusmaking daarvan. Ek beveel aan dat u ...


Vryheid van wese: Hou die oproep en durf lewe
Waag dit om jouself getrou te wees: let op die oproep en waag om te leef

deur Randi B. Noyes

Viktor E. Frankl vertel in sy boek Man's Search for Meaning sy ervarings in 'n konsentrasiekamp tydens die wêreld ...


Emosies 'R Us: Soos ons dink, sal ons ook voel
Emosies 'R Us: Soos ons dink, sal ons ook voel

deur Dr. Paula Sunray

Ons kan nie voel wat ons voel nie, tensy ons dit "dink". Eers moet ons dink en dan voel ons, so ...


Treur: waarom mans en vroue dit anders hanteer
Treur: waarom mans en vroue dit anders hanteer

deur Elizabeth Levang, Ph.D.

Om te treur is nie iets wat aan ons gedoen word nie, maar eerder iets wat ons doen. Daarom vra smart 'n antwoord van ons, mekaar ...


Het jou drome 'n invloed op jou daaglikse lewe?
Beïnvloed u drome in die nag u daaglikse lewe?

deur MJ Abadie

Alhoewel niemand met sekerheid kan sê wat drome is, waar hulle vandaan kom, of selfs hoekom ons dit het nie, is daar geen twyfel nie ...


7 stappe om toegang te verkry tot die genesingsproses om jouself en ander te genees
7 stappe om toegang te verkry tot die genesingsproses vir jouself en ander

deur José Stevens, Ph.D.

Dit is belangrik om te besef dat alle genesingstegnieke, hetsy dit fisiek, energiek, geestelik of emosioneel is, 'n ...


Drink u Cleopatra se badwater?
Drink u Cleopatra se badwater?

deur Kenny Ausubel

Die Aarde is hoofsaaklik 'n geslote lus. Wat vandag hier was, was gewoonlik gister hier. Dus die koppie tee wat jy drink ...


Ken jouself ... Want waar jy ookal heen gaan, daar is jy!|
Die belang van jouself ken: waar jy ook al is, waar jy is!

deur Lana Allen

Die antieke Grieke het geweet dat die onondersoekte lewe nie die moeite werd is om te lewe nie. Hulle het geweet dat die kennis van die self die sleutel tot ...


 NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:

Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis

Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.