Shutter
Van liedjies en gedigte tot romans en films, romantiese liefde is een van die mees blywende onderwerpe vir kunswerke deur die eeue. Maar wat van die wetenskap?
Historiese, kulturele en selfs evolusionêre bewyse dui daarop dat daar liefde bestaan het gedurende antieke tye en oor groot dele van die wêreld. Daar is gevind dat romantiese liefde bestaan 147 van 166 kulture in een studie gekyk.
Die ingewikkelde liefde het baie te make met hoe mense dit anders ervaar en hoe dit mettertyd kan verander.
Soos liefde, of 'verlief'?
Sielkundige navorsing in die afgelope 50 jaar is daar ondersoek ingestel na die verskille tussen hou van iemand, om iemand lief te hê en om "verlief te wees".
Stap word beskryf as positiewe gedagtes en gevoelens teenoor iemand en dat die persoon se onderneming lonend is. Ons ervaar ook dikwels warmte en nabyheid teenoor die mense van wie ons hou. In sommige gevalle verkies ons om emosioneel intiem met hierdie mense te wees.
Ons brein gedra hom anders as ons verlief is op iemand anders as wanneer ons van iemand hou. Halfpoint / Shutter
Wanneer ons lief vir iemand ons ervaar dieselfde positiewe gedagtes en ervarings as wanneer ons van 'n persoon hou. Maar ons ervaar ook 'n diep gevoel van sorg en toewyding teenoor daardie persoon.
Om “verlief”Sluit al die bogenoemde in, maar behels ook gevoelens van seksuele opwekking en aantrekkingskrag. Ondersoek na mense se eie sienings van liefde dui daarop dat nie alle liefde dieselfde is nie.
Passievolle vs metgesel liefde
Romantiese liefde bestaan uit twee soorte: hartstogtelike en metgesel-liefde. Die meeste romantiese verhoudings, of dit nou is heteroseksuele of dieselfde geslag, betrek albei hierdie dele.
Passievolle liefde is wat mense gewoonlik beskou as 'verlief'. Dit bevat gevoelens van passie en 'n intense verlange na iemand, tot op die punt dat hulle obsessief daaraan kan dink om in hul arms te wil wees.
Verskeie studies berig ongeveer 20-40% van die paartjies ervaar 'n afname in hartstogtelike liefde gedurende die verhouding. Rawpixel.com/ Shutterstock
Die tweede deel staan bekend as metgesel liefde. Dit word nie so intens gevoel nie, maar dit is ingewikkeld en verbind gevoelens van emosionele intimiteit en toewyding met 'n diep gehegtheid aan die romantiese maat.
Hoe verander liefde mettertyd?
navorsing As 'n mens na verloop van tyd na veranderinge in romantiese liefde kyk, vind dit tipies dat hoewel hartstogtelike liefde hoog begin, dit in die loop van 'n verhouding daal.
Daar is verskillende redes hiervoor.
Namate vennote meer oor mekaar leer en meer selfversekerd raak in die langtermyn-toekoms van die verhouding, ontwikkel roetines. Die geleenthede om nuwigheid en opwinding te ervaar, kan ook afneem, net soos die frekwensie van seksuele aktiwiteit. Dit kan veroorsaak dat passievolle liefde bedaar.
Dit is die vermindering van metgesel-liefde, meer as hartstogtelike liefde, wat die lewensduur van 'n romantiese verhouding negatief kan beïnvloed. Monkey Business Images / Shutterstock
Alhoewel 'n vermindering in passievolle liefde nie deur alle paartjies ervaar word nie, is daar in verskillende studies ongeveer 20-40% van die paartjies ondervind hierdie afswaai. Van paartjies wat meer as tien jaar getroud is, kom die steilste afswaai waarskynlik oor die algemeen voor tweede dekade.
Lewensgebeurtenisse en oorgange kan dit ook uitdagend maak om passie te ervaar. Mense het mededingende verantwoordelikhede wat hul energie en beperk die geleenthede om passie te bevorder. Ouerskap is 'n voorbeeld hiervan.
In kontras, metgesel liefde Dit word gewoonlik gevind dat dit mettertyd toeneem.
Alhoewel navorsing vind dat die meeste romantiese verhoudings uit sowel hartstogtelike as metgesel-liefde bestaan, is dit die afwesigheid of vermindering van metgesel-liefde, meer as hartstogtelike liefde, wat die lewensduur van 'n romantiese verhouding negatief kan beïnvloed.
Maar wat is die punt van liefde?
Liefde is 'n emosie wat mense aan mekaar verbind en verbind hou. Vanuit 'n evolusionêre sielkundige perspektief het liefde ontwikkel om die ouers van kinders lank genoeg bymekaar te hou sodat hulle kan oorleef en bereik seksuele volwassenheid.
Die kinderperiode is baie langer vir mense as ander spesies. Aangesien die nageslag baie jare op volwassenes staatmaak om te oorleef en die vaardighede en vaardighede te ontwikkel wat nodig is om suksesvol te wees, is liefde veral belangrik vir mense.
Sonder liefde is dit moeilik om te sien hoe die menslike spesie kan wees ontwikkel.
Die liefde het ontwikkel om die ouers van kinders lank genoeg bymekaar te hou sodat hulle kan oorleef en seksuele volwassenheid kan bereik. Nattakorn_Maneerat / Shutter
'N Biologiese onderbou ook
Daar is nie net 'n evolusionêre fondament om lief te hê nie, liefde is gewortel in biologie. Neurofisiologiese studies in romantiese liefde wys dat mense wat hartstogtelik is vir passievolle liefde 'n toenemende aktivering ervaar in breinstreke wat verband hou met beloning en plesier.
Trouens, die brein streke geaktiveer is dieselfde as wat met kokaïen geaktiveer word.
Hierdie streke stel chemikalieë vry soos oksitosien, vasopressien en dopamien, wat gevoelens van geluk en euforie oplewer wat ook gekoppel is aan seksuele opwekking en opgewondenheid.
Interessant genoeg, hierdie brein streke word nie geaktiveer as u aan nie-romantiese verhoudings soos vriende dink nie. Hierdie bevindings sê vir ons dat om nie van iemand te hou nie dieselfde is as om verlief te wees op iemand.
Wat is jou liefdesstyl?
navorsing het drie primêre style van liefde gevind. Eers deur sielkundige opgestel John Lee, die liefdesstyle is eros, ludus en storge. Hierdie style sluit mense se oortuigings en houdings oor liefde in en dien as 'n riglyn vir romantiese verhoudings.
Mense met groot liefde is vertrouend en is nie behoeftig of afhanklik van ander nie. BLACKDAY / Shutterstock
Eros
Hierdie styl van liefde verwys na erotiese liefde en is gefokus op fisieke aantrekkingskrag en om betrokke te raak in seks, die vinnige ontwikkeling van sterk en hartstogtelike gevoelens vir 'n ander en intense intimiteit.
Ludus
Hierdie styl behels emosioneel afstand en behels dikwels 'spel'. Dit is nie verbasend dat mense wat hierdie liefdesstyl onderskryf, hulle waarskynlik nie sal verbind nie, gemaklik voel om verhoudings te beëindig en dikwels 'n nuwe verhouding begin voordat hulle die huidige een beëindig.
storge
Storge word dikwels beskou as 'n meer volwasse vorm van liefde. Die voorkeur word gegee aan 'n verhouding met 'n persoon wat soortgelyke belangstellings het, liefde word openlik uitgespreek en daar word minder klem gelê op fisieke aantreklikheid. Mense wat groot liefde het, vertrou op ander en is nie behoeftig of afhanklik van ander nie.
Of is 'n mengsel meer jou styl?
U kan uself miskien in meer as een van hierdie style sien.
bewyse stel voor dat sommige mense 'n mengsel van die drie belangrikste liefdesstyle besit; hierdie mengsels is deur Lee as manie, pragma en agape bestempel.
Maniese liefde sluit intense gevoelens vir 'n maat in, sowel as om bekommerd te wees oor die verhouding. Pragmatiese liefde behels die maak van sinvolle verhoudingskeuses in die vind van 'n maat wat 'n goeie metgesel en vriend sal maak. Agape is 'n opofferende liefde wat gedryf word deur 'n gevoel van plig en onbaatsugtigheid.
Die ontwikkeling van persoonlikheid en ervarings uit die verlede in mense se verhouding beïnvloed 'n persoon se liefdesstyl. Gustavo Frazao / Shutterstock
Waarom hou jy van jou manier?
'N Persoon se liefdesstyl het min met hulle te doen genetika. Inteendeel, dit hou verband met die ontwikkeling van persoonlikheid en 'n persoon se ervarings uit die verlede.
sommige studies het gevind dat mense wat baie donker trek, soos narcisme, psigopatie en machiavellianisme, meer van 'n ludus- of pragma-liefdesstyl onderskryf.
Mense wat 'n onseker gehegtheidstyl, wat 'n groot behoefte aan bekragtiging en betrokkenheid by verhoudings behels, onderskryf meer manie-liefde, terwyl diegene wat ongemaklik is met intimiteit en nabyheid nie eros liefde onderskryf nie.
Ongeag die verskille in die manier waarop liefde ervaar word, bly een ding algemeen vir almal: ons as mense is sosiale diere wat 'n diep fassinasie daarvoor het.
Oor Die Skrywer
Gery Karantzas, Medeprofessor in Sosiale Sielkunde / Verhoudingswetenskap, Deakin Universiteit
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Die vyf liefdestale: die geheim van liefde wat hou
deur Gary Chapman
Hierdie boek ondersoek die konsep van "liefdestale," of die maniere waarop individue liefde gee en ontvang, en bied raad vir die bou van sterk verhoudings gebaseer op wedersydse begrip en respek.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die sewe beginsels om die huwelik te laat werk: 'n Praktiese gids van die land se voorste verhoudingskenner
deur John M. Gottman en Nan Silver
Die skrywers, toonaangewende verhoudingskenners, bied raad vir die bou van 'n suksesvolle huwelik gebaseer op navorsing en praktyk, insluitend wenke vir kommunikasie, konflikoplossing en emosionele konneksie.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Kom soos jy is: Die verrassende nuwe wetenskap wat jou sekslewe sal transformeer
deur Emily Nagoski
Hierdie boek verken die wetenskap van seksuele begeerte en bied insigte en strategieë om seksuele plesier en konneksie in verhoudings te verbeter.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Aangeheg: Die nuwe wetenskap van volwasse gehegtheid en hoe dit jou kan help om liefde te vind—en te behou
deur Amir Levine en Rachel Heller
Hierdie boek verken die wetenskap van volwasse gehegtheid en bied insigte en strategieë vir die bou van gesonde en vervullende verhoudings.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die Verhoudings Cure: 'n 5-stapgids om jou huwelik, familie en vriendskap te versterk
deur John M. Gottman
Die skrywer, 'n toonaangewende verhoudingskenner, bied 'n 5-stap-gids vir die bou van sterker en meer betekenisvolle verhoudings met geliefdes, gebaseer op beginsels van emosionele konneksie en empatie.
