Warm, ondersteunende versorging kan help om die uitwerking van stres tydens kinderjare en ontwikkeling teë te werk. Halfpuntbeelde/oomblik via Getty Images
Warm en ondersteunende ouerskap kan teen die uitwerking van stres tydens kinderjare en adolessensie buffer. Dit is die sleutel wegneemetes van ons onlangse studie, gepubliseer in die joernaal PNAS Nexus.
Sommige kinders en adolessente wat stresvolle gebeurtenisse soos fisiese mishandeling of verwaarlosing ervaar, het minder weefsel in 'n breinstreek wat die hippokampus genoem word. Die hippokampus speel 'n kritieke rol in leer en geheue en is ook hoogs vatbaar vir stres.
In ons studie het ons egter nie 'n verband gevind tussen verhoogde stres en verminderde breinweefsel in die hippokampus vir jong mense wat gerapporteer het nie. meer warmte van hul versorgers.
Positiewe ouerskap sluit 'n reeks warm en ondersteunende tegnieke in, soos om lof te gee om iets goed te doen, emosionele ondersteuning en toegeneentheid. Kontrasteer dit met harde ouerskaptegnieke, soos skree en fisiese strawwe.
As 'n eerste stap het ons ondersoek of positiewe ouerskap beskerm teen 'n verband tussen kinderstres en gedragsprobleme by kinders.
Ons het breinskanderings van byna 500 kinders tussen 10 en 17 jaar oud ontleed met behulp van data van 'n projek genaamd die Gesonde breinnetwerk. Ons het breinweefsel gemeet met behulp van strukturele magnetiese resonansbeelding, of MRI, 'n tegniek wat ons in staat stel om na die grootte van breinstreke te kyk. Om stres te meet, het ons kinders gevra oor die aantal negatiewe lewensgebeure wat hulle in gesins-, gemeenskaps- en skoolkontekste ervaar het en hoe benoud elkeen van daardie gebeurtenisse hulle gemaak het.
Resultate het getoon dat positiewe ouerskap beskermende effekte gehad het teen die verband tussen stres en gedrag; met ander woorde, kinders wat meer benoudheid ervaar het van negatiewe gebeure, maar wat ook hul ouers as warm en ondersteunend ervaar het, het minder uitdagende gedrag getoon soos reël-oortreding of aggressie. Ons het vervolgens ondersoek hoe ouerskap gebuffer het teen 'n bekende biomerker van stres in die brein: minder weefsel in die hippokampus.
In ooreenstemming met vorige navorsing, Ons het gevind dat meer kinderstres gekorreleer is met kleiner hippokampale volumes. Ons het egter gevind dat kinders se persepsie dat hulle positiewe, ondersteunende ouerskap ontvang het as 'n buffer teen die biologiese effekte van stres gedien het. Selfs wanneer jongmense hoë vlakke van nood van negatiewe lewensgebeure gerapporteer het, het diegene wat hul ouers as meer ondersteunend beskou het, nie verminderde breinweefsel in die hippokampus gehad nie.
Daarteenoor het ons nie dieselfde beskermende effek gevind toe ons gekyk het na wat versorgers van hul ouerskap dink nie. Met ander woorde, as ouers gesê het hulle is ondersteunend en positief in hul ouerskap, maar die kind het hulle nie so gesien nie, het ons nie hierdie beskermende effek gesien nie.
Hoekom is dit sake
Vorige navorsing het bevind dat die hippokampus is kleiner by kinders en volwassenes blootgestel aan hoë vlakke van stres in die kinderjare. Hierdie kleiner volumes is om die beurt geassosieer met gedragsprobleme, leer- en geheue-uitdagings en verhoogde kwesbaarheid vir toekomstige stres.
Ons studie beklemtoon die belangrikheid van die koestering van ouerskap in die bevordering van gesonde breinontwikkeling en veerkragtigheid by kinders. Deur 'n omgewing van warmte en ondersteuning te bevorder, kan versorgers kinders help om stres meer effektief te hanteer. Tientalle studies het bevind dat positiewe ouerskappraktyke – soos om kinders te help om emosies te noem en ruimte te bied vir hulle om gevoelens sonder oordeel bekend te maak – kan help kinders om deur moeilike gebeurtenisse te kom.
Watter ander navorsing word gedoen?
Ons span se werk en dié van ander beklemtoon dat stresvolle ervarings 'n nadelige impak op ontwikkeling kan hê. Baie navorsers probeer om te verstaan watter aspekte van stres saak maak en hoe.
Byvoorbeeld, ervarings wat dreigend is, soos geweld, kan beïnvloed die brein en gedrag anders uit ervarings van ontbering, soos om nie genoeg kos te hê nie.
Terselfdertyd, terwyl navorsers dink dat sekere tipes stres besondere kenmerke het, voel die persoon wat die stres ervaar dalk nie so nie. Dit wil sê, om nie genoeg kos te hê nie, kan baie bedreigend voel vir die persoon wat daardeur gaan. Ons studie dui aan dat dit van kritieke belang is om die perspektiewe van diegene wat direk deur die stres geraak word op hierdie gebied van navorsing.
Oor Die Skrywer
Jamie Hanson, Assistent-professor in sielkunde, Universiteit van Pittsburgh en Isabella Kahhalé, PhD-student in Kliniese en Ontwikkelingsielkunde, Universiteit van Pittsburgh
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Hier is 5 nie-fiksie boeke oor ouerskap wat tans topverkopers op Amazon.com is:Die heelbreinkind: 12 rewolusionêre strategieë om u kind se ontwikkelende verstand te koester
deur Daniel J. Siegel en Tina Payne Bryson
Hierdie boek verskaf praktiese strategieë vir ouers om hul kinders te help om emosionele intelligensie, selfregulering en veerkragtigheid te ontwikkel deur gebruik te maak van insigte uit neurowetenskap.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Geen-drama-dissipline: die heelbrein-manier om die chaos te kalmeer en jou kind se ontwikkelende verstand te koester
deur Daniel J. Siegel en Tina Payne Bryson
Die skrywers van The Whole-Brain Child bied leiding aan ouers om hul kinders te dissiplineer op 'n manier wat emosionele regulering, probleemoplossing en empatie bevorder.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Hoe om te praat sodat kinders sal luister en luister sodat kinders sal praat
deur Adele Faber en Elaine Mazlish
Hierdie klassieke boek verskaf praktiese kommunikasietegnieke vir ouers om met hul kinders te skakel en samewerking en respek te bevorder.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die Montessori-kleuter: 'n Ouergids om 'n nuuskierige en verantwoordelike mens groot te maak
deur Simone Davies
Hierdie gids bied insigte en strategieë vir ouers om Montessori-beginsels tuis te implementeer en hul kleuter se natuurlike nuuskierigheid, onafhanklikheid en liefde vir leer te bevorder.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Vreedsame ouer, gelukkige kinders: hoe om op te hou skree en te begin skakel
deur Dr Laura Markham
Hierdie boek bied praktiese leiding vir ouers om hul ingesteldheid en kommunikasiestyl te verander om konneksie, empatie en samewerking met hul kinders te bevorder.
Klik vir meer inligting of om te bestel
