Stel jou voor dat jy jou vaste, swaar energie loslaat en dit loslaat, sodat jy ligter, meer stralend, meer verbind, voel. Stel jou voor dat jy ondersteun word as jy in jou hart verskuif en na die pragtige wêreld om jou gaan. Stel jou voor om jou uitdagings te verander-verhouding, lewenspad, finansieel of fisies-deur te leer om jou energieke reaksie op hulle te verskuif. Dit is die potensiaal om jou energie-energie alchemie te veranderTM-Offer jou
Beweeg van uitdaging na transformasie
Die kumulatiewe effekte van tien jaar wat as 'n enkele ma-toebroodjie tussen verouderende alkoholiese ouers en 'n buitengewoon uitgedaagde kind oorstroom is. Ek kon nie asemhaal nie. Ek het gevoel dat ek verdrietig was en nooit vir lug kon opstaan nie.
Soos so baie mense wat herhaaldelik dieselfde bande in hul koppe hardloop, vind ek nie oplossings nie. Ek was emosioneel vas, en selde op my gemak. Ek het desperaat en oorweldig gevoel. Ek het baie dinge probeer, soos jy dalk het: meditasie, terapie, oefening, tydskrifskrywing, joga, 'n visie soeke. Ek het insig en kalmte ontwikkel, maar ek het dieselfde persoon gebly - met dieselfde swaar hart, uitdagings en bekommernisse. Soos 'n vriend vir my opgemerk het: "Jy dra die wêreld op jou skouers." En ek kan jou vertel: die wêreld dra 'n taamlike swaar las!
Toe ek een aand 'n sentrale vraag gehoor het: "As jy energie het wat hartseer is, hoekom verander dit nie in ligter energie nie?"
Hierdie vraag het direk na my hart gegaan. Die spreker, 'n Peruaanse van die hoë Andes, was bekend as 'n "meester van bewegende energie." Américo Yábar was ook 'n mistikus op 'n missie: om die lang beskermde wysheid van die Q'ero-volk na die Weste te bring.
Ek was nog nooit in die omgewing van iemand wat op dieselfde tyd so lewendig en medelydend was nie, so dwingend en vurig in sy visie. Die prentjie wat hy geskilder het - om met die natuur en die kosmos te verbind, van kop tot hart te verskuif en ons energie met vloeibaarheid te beweeg - het my net ingepalm.
Alhoewel ek nie 'n werkswinkel-persoon was nie, het ek vir 'n naweek met Américo aangemeld om die Andes-maniere te gebruik om klippe en seremonie te gebruik (ja, ek is lief vir daardie dinge). Verras myself, 'n skaars sewe maande later het ek na Peru gereis om vir myself die wêreld en die "lewende energie-heelal" waaroor hy gepraat het, te ervaar.
Wat was hulle geheim om so bly te wees?
In die Andes het ek opgemerk dat jy loslaat van wat jou weeg, honger, bekommernis oor 'n siek kind, 'n bitter koue winter, 'n swaar hart, is net so normaal soos asemhaling. Die vreugde en lach mense uitdok, is aanloklik en alomteenwoordig: hul gewoonte om te vul met ligter energie-reinigingswinde van die bergtoppe, 'n briljante naghemel, die geselskap van ander dorpenaars, verander hul persepsie voortdurend.
Die Q'ero en ander Quechua-sprekende mense wat ek ontmoet het, kon hulle lewens met diep hartseer beleef het. Hulle het in steenhutte op vyftien duisend voet gewoon. Hulle het nie een van ons materiële hulpbronne gehad nie: geen elektrisiteit, geen voertuie, 'n bestaansekonomie nie. Hul kinders was dikwels ondervoed. Hulle gewasse en beeste was heeltemal onderhewig aan die grille van die natuur; daar was geen regering reddingsuitdeelstukke nie. Die reisdokter het al een keer per maand geslaag. Tog het hulle hul teenwoordigheid en blydskap behou.
Om 'n wêreld te beleef waarin mense stralend is, maak nie saak wat hulle uitdagings is nie. Ek wou uitvind hoe hulle dit gedoen het. Wat was hul geheim om so blydskap te wees?
Ek wou van my swaar energie ontslae raak, of hucha-Die ekwivalent daarvan om ontslae te raak van wat ons Westerlinge neuroses en depressie noem - soos hulle gedoen het, en uitvind hoe om dit elke dag te doen.
Ek het dit egter nie geweet nie, maar toe ek geleer het om my energie te verander en die swaar vir die aansteker te verruil, gaan ek ook leer hoe om die lewe anders te beskou. Ek sal leer om die wêreld in my hart eerder as op my skouers te dra. Dit het my lewe verander. En ek hoop dit sal joune verander.
Premise en belofte: waar jou aandag gaan, jou energie vloei
Maak nie saak watter uitdagings jy in die gesig staar nie, jy kan dit altyd deur 'n ander lens sien.
As jy alles sien as net energie, is daar geen oordeel nie. Jy kan leer om kennisgewing energie wat jou nie meer dien nie en vrystel Dit. Jy kan verbind en vul met iets ligter. Jy kan oop na die pragtige wêreld van lewende energie wat rondom jou is: dit neem jou buite jou klein self, verby die ego, en verbind jou weer met die groot web. U kan oopmaak vir "die omgewing as u uitgebreide liggaam," soos Deepak Chopra dit stel. Jy kan jou persepsie en energieke verhouding met ander lewende wesens deur u voorneme, belyning, wederkerigheid en ontvanklikheid te ontwikkel.
Die keuses wat jy met jou aandag en energie het, word geïllustreer deur 'n ou Apache-storie:
'N Oupa leer sy kleinseun oor die lewe. "'N Stryd is aan die gang in my," sê hy. "Dit is 'n verskriklike stryd tussen twee wolwe. Een wolf is kwaad, arrogant, wrewelagtig en veroordelend. Die ander wolf is vriendelik, medelydend en genereus. Soms is dit moeilik om met hierdie twee wolwe binne-in my te lewe, want albei probeer my gees oorheers. Dieselfde geld vir jou en almal. "
Die kleinseun dink vir 'n oomblik en vra dan: "Wie sal wen?"
Sy oupa antwoord: "Die wolf wat jy voed."
As jy die wolf van medelye en vriendelikheid voed, beweeg jou energie in daardie rigting. As jy jou aandag fokus op openhartigheid, beweeg jou energie in daardie rigting. Omgekeerd, as jy fokus op die swaar of negatiewe aspekte van jou ervaring - in jou gedrag, die stories wat jy vertel of die gesels in jou gedagtes - bly jou energie daar.
Verstaan Energie Alchemie
Die kern van Energie AlchemieTM is transformasie. In plaas van die oordrag van basiese metale in goud soos die alchemiste in die Middeleeue probeer het om te doen, leer jy om jou swaar, digte energie te omskep in ligter, meer voedende energie. Verandering van jou energie verander jou lewe.
Alles in die heelal ruil energie. Massiewe sterre val inmekaar en vorm swart gate. Saadspruit, groei, vrugte, en ontbind om nuwe groei te voed. Wat uitmekaar val, word bron energie vir wat in ons word, in sade, in sterre.
Die noodsaaklike patroon van Energy Alchemy is 'n eenvoudige ruil. jy vrystel energie wat jou nie meer dien nie, en vul met ligter energie. Deur die swaarheid in jou uit te ruil vir die ligter, lewende energie van 'n plant, 'n sagte briesie of enige ander lewende wese, vervang jy skeiding met verbinding.
Oefen Energie Alchemie help jou om die krag, onbenutte potensiaal en resonansie van jou energie liggaam te kweek. Dit laat jou toe om in die grootste storie te kom wat jy in staat is om te lewe, verby jou "klein self" in verbinding met al die lewende wesens om jou.
Vrystelling en vulling: Ervaring van vloeibaarheid
Die onderliggende beginsel van alle energieke vrystelling en vulling is dat laer frekwensies (swaarder, digter, versteurde energie) instem tot hoër frekwensies (ligter, meer verfynde en meer harmonieuse energie).
Deur bewustelik die swaar vry te maak en met die lig te vul, kan jy jou gees, liggaam, verstand en energieveld verskuif. Jy leer energieke vloeibaarheid - oorskakeling van hartseer na ewekansigheid, byvoorbeeld, of van uitbranding tot openhartigheid - soos jy die proses beliggaam.
Jy het waarskynlik energieke vloeibaarheid ervaar as jy ooit dankbaarheid beoefen het. Wanneer jy konsentreer op dankbaarheid, 'n emosie wat jou hart met vreugde en lig vervul, resoneer jy met jou eie waardering. Irritasies en moegheid verdwyn; jy voel beter. Met ander woorde, die meer verfynde energie van dankbaarheid troef die digter, swaarder gevoelens waarmee jy begin het.
Net so voel jy waarskynlik baie gelukkiger as jy in die natuur is as wanneer jy in die middel van 'n fabriek of kantoorgebou is: die digtheid van energie in die kantoor laat jou swaar voel; die ligte van bome en wind en water verlig jou bui.
Wanneer jy getrek word op 'n ou heilige plek, voel jy die energieke vloeibaarheid en ligte van eerbied, seremonie en skoonheid wat daar gehou word. Wanneer jy getrek word aan 'n groot geestelike onderwyser, ontlok haar teenwoordigheid jou eie energieke, beliggaamde resonansie en afstemming.
Energetiese vrystelling en vulling is ook gebaseer op die realiteit van jou onderlinge verbindings: jy word geraak deur en optel energie van die mense rondom jou en van gebeure in die wêreld.
Selfs wanneer jou persoonlike lewe goed gaan, haal jy "dinge." In die wêreld buite jou persoonlike dramas, wat gebeur druppels in jou energieveld, dompel die uitsig, of tree op soos blasies van puin, maak dinge moeiliker en swaarder. Soos veranderinge in die wêreld versnel, vind jy jouself harder om skoon te bly, skoon te maak en oop te maak. Energetiese vrystelling en vulling kan toegepas word op alle energie, ongeag waar dit vandaan kom.
Net soos jou liggaam die lewendige herinneringe vrystel om 'n been te breek, geboorte te gee of chirurgie te onderhou, net 'n herinnering of idee dat dit seergemaak word, kan jy leer om emosionele pyn los te maak en met iets nuuts te vul.
Aansluiting en opening
Om jou energie liggaam skoon en lig te hou is die sleutel tot die teenwoordigheid en bemagtiging. Of jy nou 'n maat se woede, 'n ramp, 'n kind se teleurstelling of die toestand van die aarde ondervind, help Energie Alchemie om jou so openhartig te wees en gevul met jou natuurlike uitstraling as moontlik.
In hierdie toestand kan jy ander ondersteun, liefde hê en energievelde buite jou eie raak.
Digte, swaar energie kom uit menslike reaksies: hebsug, woede, haat, jaloesie, skaamte, skuld en al die ander emosies wat skeiding veroorsaak. Of dit is omdat iemand anders kwaad is en jy voel soos om uit die kamer te hardloop, of omdat jy seergemaak en jy die ander blameer, voel jy outomaties apart. Hoe langer dit aangaan, hoe moeiliker is dit om hierdie gevoel te oorkom.
Om weer aan te sluit met en oop te maak vir die lig, nie-regverdige energie van jou natuurlike omgewing, vervang die digtheid van menslike reaksie.
Wanneer jy sterker en seker met enige deel van natuurbome, wesens, riviere of die aarde self verbind - maak jy die puin wat om jou heen beweeg en meer seker uit jou essensie beweeg. Om jou interkonneksies te voel, ervaar en waar te neem, brei jy uit en open jou hart na die wêreld soos dit is.
Met medelye kan jy woede en wanhoop laat ontstaan en wegval. Jy kan laat hartseer opstaan, en val weg. Jy kan die oordeel laat vaar (wie is sleg, wie is goed) en net met wat is.
As Star Goddess, een van my geestelike onderwysers, het my vertel dat ek die hart van die heelal in jou lewe weef,
Wanneer jy jou liggaam en selle in die hart van die heelal verbind, verander jou hele energie. U is ontvanklik vir insigte uit die kosmiese veld, wysheid uit wat sommige van u die Akashiese Rekords noem. Alles verander in wat jy waarneem, hoe jy ervaar en reageer, en hoe jou selle in wisselwerking met die heelal is. Dit is jou vrye wil om dit te doen of nie. Die resultate kom uit die leemte, alle moontlikhede, sodat hulle nie vooraf bekend is nie. U betree die groot raaisel ... die raaisel, die heilige wysheid.
Kopiereg 2017 deur Meg Beeler. Alle regte voorbehou.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.
Artikel Bron
Weef die hart van die heelal in jou lewe in: Vergelyking met kosmiese energie
deur Meg Beeler
Sjamanistiese lering vertel ons dat ons in 'n kosmos leef waarin alle dinge verbind is. Deur Energy Alchemy™?praktyke, insigte, meditasies en animistiese persepsies wat by die moderne lewe aangepas is? sal jy ontdek hoe om swaarmoedigheid uit jou hart te lig en oop te maak vir die skoonheid en harmonie wat in 'n ware verband met die heelal gevind word.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.
Oor die skrywer
Meg Beeler MA is 'n internasionaal bekende skrywer, sjamaniese geneser en Energy Alchemy ™ -kenner. Sy is 'n gegradueerde van UC Berkeley en Antioch College. Meg woon op die Sonoma-berg in die San Francisco Bay Area. Besoek haar webwerf by www.megbeeler.com
