Monika Wisniewska / Shutterstock
Hittegolwe bring ongetwyfeld 'n sekere vreugde by die geleentheid om in die son te wees. Maar soos die planeet verhit en weer rekords tuimel, toenemend normaal vuurpanne van bakhitte is nie almal son en speletjies nie. Afgesien van die hartseer en skuldgevoelens oor die menslike oorsake van al hoe meer gereelde warm weer, hittegolwe kan ook ons geestelike gesondheid op verborge maar verbasend ernstige maniere benadeel.
Die neiging om ons bloed te laat kook, is die belangrikste onder hulle. Historiese studies wat uit die vroeë 19de eeu dateer, het gevind dat dit warmer streke het hoër geweldsmisdaadsyfer as koeler streke, en hierdie neiging word steeds herhaal vandag. Selfs binne streke is gewelddadige gedrag wel hoër gedurende warmer dae, maande, seisoene en jare. Hierdie verband tussen hitte en aggressie geld selfs wanneer daar gekyk word na ander faktore wat gewelddadige misdaadsyfer beïnvloed, soos armoede, werkloosheid, ouderdomsverspreiding en kultuur.
Die meganismes agter hierdie skakel is uiters kompleks om te interpreteer, aangesien baie faktore waarskynlik 'n rol speel. Een daarvan is dat die warmer temperature verhoog die vlak van streshormoon kortisol in ons bloed. Net so is daar bewyse wat ons liggame produseer meer adrenalien en testosteroon wanneer die temperatuur styg. Hierdie veranderinge kan lei tot 'n toename in seksuele aptyt, maar dit kan ook aggressiewe en gewelddadige gedrag waarskynliker maak.
Toename in temperatuur word ook deurgaans geassosieer met verhoogde selfmoord. Een studie uit die Verenigde Koninkryk gevind dat bo 18 ° C, elke styging in temperatuur van 1 ° C geassosieer word met 'n toename van 3.8% in die voorkoms van selfmoord, en 'n toename van 5% in die voorkoms van meer gewelddadige metodes van selfmoord, wat baie meer waarskynlik tot die dood lei . Inderdaad, tydens die hittegolf in 1995 in die Verenigde Koninkryk, selfmoord het met 'n verbysterende 46.9% toegeneem. soortgelyke resultate is ook waargeneem in ander dele van die wêreld.
Die hittegolf van 2015 wat Indië en Bangladesj getref het, het meer as 4000 mense doodgemaak, en duisende boere het hulself nie gelaat om hulself te onderhou nie. Saikat Paul / Shutterstock
'N Toename in sosiale gedrag soos alkoholverbruik, sowel as fisiologiese veranderinge en toename in impulsiewe en gewelddadige gedrag soortgelyk aan dié wat hierbo genoem is, dra almal voor dat dit bydra. Dit is alles spekulatiewe verklarings vir 'n baie ingewikkelde gedrag waarvan die oorsake baie moeilik vasgestel kan word.
Kwesbare populasies in gevaar
Die armstes en die meeste gemarginaliseerdes is buite verhouding kwesbaarder vir die skade wat veroorsaak word deur klimaatsverwante verwante weersomstandighede - en hittegolwe is geen uitsondering nie. Lande soos Indië en Pakistan het reeds geweldige lewens- en lewensverlies gely danksy golwe van meer as 45? hitte, en die emosionele trauma van die nasleep duur ver as die temperatuur afgekoel het.
Dit is ook bekend dat miljoene mense met bestaande geestesgesondheidstoestande 'n groter risiko het vir skade tydens hittegolwe as die algemene bevolking. Dit is omdat baie psigiatriese medisyne voorkom temperatuurregulering belemmer en die vermoë om te sweet, wat gevaarlike hittestroke meer waarskynlik maak. Dit is ook die geval vir dwelmmiddels soos ontspanning kokaïen en ekstase, wie se tipiese gebruik tydens sweetinducerende rave-aktiwiteite ook tot gevaarlike lae natriumvlakke in die bloed kan lei - 'n probleem wat vererger kan word deur oormatige hoeveelhede water te drink.
Net so is diegene met demensie of ander ernstige geestesiektes wat hul vermoë tot selfversorging beperk, ook meer in gevaar, aangesien hulle moontlik nie hul gedrag voldoende sal aanpas om hulself teen die hitte te beskerm nie. Hulle kan byvoorbeeld nie sien of hul klere nie geskik is vir die temperatuur nie, of vergeet om hul huis se verwarming af te sit. Een studie het getoon dat die risiko van dood vir pasiënte met ernstige en blywende geestesiektes soos psigose, demensie en dwelmmisbruik toeneem deur soveel as 5% met elke 1 ° C hoër as ongeveer 18 ° C.
Ons begin net die oppervlak krap van die ingewikkelde maniere waarop hittegolwe - en ander ekstreme klimaatgebeurtenisse - beïnvloed geestesgesondheid. Neem die tyd om seker te maak dat diegene wat die kwesbaarste vir die gevolge daarvan is, veilig bly as toekomstige hittegolwe ons omring. U moet u nie net koel hou nie, maar ook u kop.
Oor die skrywer
Harriet Ingle, nadoktorale navorser in klimaatsielkunde, Glasgow Caledonian University
Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.
Verwante Boeke:
Die liggaam hou die telling: brein gees en liggaam in die genesing van trauma
deur Bessel van der Kolk
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen trauma en fisiese en geestelike gesondheid, en bied insigte en strategieë vir genesing en herstel.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Asem: Die nuwe wetenskap van 'n verlore kuns
deur James Nestor
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van asemhaling, en bied insigte en tegnieke vir die verbetering van fisiese en geestelike gesondheid.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die plantparadoks: die verborge gevare in "gesonde" kosse wat siektes en gewigstoename veroorsaak
deur Steven R. Gundry
Hierdie boek ondersoek die verbande tussen dieet, gesondheid en siekte, en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die immuniteitskode: die nuwe paradigma vir werklike gesondheid en radikale anti-veroudering
deur Joel Greene
Hierdie boek bied 'n nuwe perspektief op gesondheid en immuniteit, met die beginsels van epigenetika en bied insigte en strategieë vir die optimalisering van gesondheid en veroudering.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Die volledige gids tot vas: genees jou liggaam deur intermitterende, alternatiewe dag en verlengde vas
deur Dr Jason Fung en Jimmy Moore
Hierdie boek verken die wetenskap en praktyk van vas en bied insigte en strategieë vir die verbetering van algehele gesondheid en welstand.
