nzymes is noodsaaklik vir die behoorlike funksionering van ons liggaam. Hulle word aangetref in alle lewende plant- en diere-aangeleenthede. Hul primêre taak is om gebalanseerde liggaamsfunksies te handhaaf, voedsel te verteer en hulp in die herstel van weefsel te help. Die proteïene bestaan ​​uit die duisende bekende ensieme wat 'n belangrike rol speel in feitlik alle liggaamsaktiwiteite.

Die lewe kan nie sonder ensieme volgehou word nie, ten spyte van die teenwoordigheid van voldoende hoeveelhede vitamiene, minerale, water en proteïene. Wetenskaplikes kan nie ensieme sinteties vervaardig nie. Elke ensiem het 'n baie spesifieke biochemiese funksie in die liggaam en geen ander ensiem kan vervang word nie.

Ensieme: Dirigente vir metaboliese funksies

Volgens dr. Howard F. Loomis, Jr, "Dit is die ensieme wat verantwoordelik is vir die oorgrote meerderheid van al die biochemiese reaksies wat ons kos tot volwassenheid of rypheid bring." Ensieme is energie, en energie word in hoërskoolfisika-handboeke omskryf as die "vermoë om werk te doen." Ensieme is die elektriese verbindings wat metaboliese funksies bestuur. Ensieme verrig nie die werk nie; eerder is hulle die geleiers.

Die vorm van elke spesifieke ensiem is so gespesialiseerd dat dit slegs in sekere stowwe sal reageer. Aangesien ensieme by verskillende liggaamsdele benodig word, is dit belangrik dat hulle nie oorwerk word nie. In 'n oorwerkte stelsel word produksie en doeltreffendheid aansienlik verminder. 'N Gesonde liggaam doen sy werk van vervaardiging ensieme, terwyl hy die kapasiteit behou om sy aanbod wat van voedsel verkry word, te subsidieer.

Ongelukkig is ensieme uiters sensitief vir hitte; selfs lae temperature sal ensieme vernietig. Om ensieme vanaf 'n voedselbron te verkry, moet die kos rou geëet word (soos in vars sap). Kook of verhit voedsel vernietig alle ensieme. So as jou dieet meestal uit gekookte kos bestaan, het jy nie ensieme nie.

Gebruike en soorte spysverteringsensieme

Die primêre werk van verteringsensieme is om proteïene, koolhidrate en vette in kleiner deeltjies af te breek sodat die liggaam die voedingstowwe makliker deur die maag en dunderm kan absorbeer. Spysvertering word hoofsaaklik in die maag uitgevoer en in die dunderm afgewerk. Die effek op derm mikroflora as gevolg van spysvertering doeltreffendheid sluit in die stimulering van die "goeie" bakterieë in die maag, detoksifisering en skoonmaak van die dikderm, en die verbetering van spysverteringsteurnisse, insluitende voedsel en omgewingsallergieë.

Die liggaam bevat meer as 3,000 tipes ensieme. Baie werk in sinchronisiteit met mekaar.

Die primêre ensieme wat gebruik word vir vertering, sluit in:

proteases: afbreek proteïene (beesvleis, hoender, pluimvee, vis)

amylases: afbreek koolhidrate, insluitend stysels (brood, pasta, aartappels, vrugte, groente, suikers)

Sellulase: verdeel sellulose (plantvesel), die onverdedigbare deel van vesel wat in baie vrugte en groente voorkom

Lipase: afbreek vette

Papaien (proteolitiese ensiem): afbreek proteïene

Bromelain (proteolitiese ensiem): afbreek proteïene

maltase: breek moutsuiker, korrels af

Laktase: breek melksuiker af

invertase: breek sukrose af (tafelsuiker)

Aanvulling van jou dieet: ensieme vir spysvertering

Ek wissel baie effektief tussen twee kombinasies, soos my kliënte, VegiZyme® by BioGenesis® en Zygest® van PhysioLogics®. Wisseling is belangrik om die liggaam te verhoed om die stof te verwerp na 'n lang tydperk van verbruik. Dit help ook om die vertering op die beste moontlike manier te help deur selektief die kombinasie te kies wat by die maaltyd gebruik word.

Vir proteïen of om kos te verteer, neem ek een hoë potensiaal VegiZyme® omdat dit drie tipes protease bevat wat spesifiek help met proteïenvertering: Protease, Protease II, Protease III. Vir ander etes, bewys twee Zygest® effektief. As jy sooibrand of spysverteringskanaal op enige tyd, veral tydens slaaptyd, ervaar, neem 'n bykomende een tot twee kapsules VegiZyme®. Gewoonlik word die simptome binne 15 minute uitgeskakel. U gesondheidsorgverskaffer sal individuele leiding gee vir produkgebruik en dosering.

nota: Neem verteringsensieme aan die begin van, of tydens, 'n ete.

Herdruk met toestemming van die uitgewer, Lucky Press.
© 2001. www.luckypress.com

Uitgesoek uit die boek:

Ek is vergiftig deur my liggaam
deur Gloria Gilbere.

Goed gedokumenteerde verduideliking van Leaky Gut Sindroom, simptome en middels.

Info / Bestel hierdie boek op Amazon (uit druk maar beskikbaar by Amazon verkopers).

Nuwer boek deur hierdie skrywer: