Vel borsel is 'n hoogs effektiewe tegniek vir die skoonmaak van die limfatiese stelsel. Die vel is die grootste orgaan van uitwissing. Dit speel 'n belangrike rol in ontdoen jou liggaam van die gifstowwe en onsuiwerhede wat potensiële bronne van siekte is. Daar word beraam dat die vel elimineer oor een pond van afval per dag. Is dit nie genoeg is om te maak wat jy wil daardie gifstowwe weg te borsel?
Daily vel borsel is 'n belangrike deel van 'n derm reiniging program. Die vel skei gifstowwe en gifstowwe in die liggaam teenwoordig, soos die niere en ingewande. Droë vel borsel stimuleer die sweetkliere en verhoog die bloedsomloop te onderliggende organe en weefsel van die liggaam.
Vandag se sittende leefstyl, algemene gebrek aan oefening, en die gebruik van sweetweerders hou mense uit genoeg sweet. As gevolg hiervan, gifstowwe en metaboliese afvalprodukte word vasgevang in die liggaam in plaas van dit vrygestel deur sweet. Droë vel borsel open die porieë, sodat jou liggaam om asem te haal en te verbeter behoorlike orgaanfunksie.
Tipes van die vel Borsel
Die kwas gebruik moet 'n lang hanteer, bad-tipe kwas wees. Dit is noodsaaklik dat dit net natuurlike groente hare bevat. Sintetiese borsels moet heeltemal vermy word vir hierdie doel, soos dit die vel kan irriteer. Jy kan 'n kwas gehalte vel deur gesondheid-voedsel winkels en 'n paar aanbod skoonheid afsetpunte en apteke te koop. Hou die kwas droog en gebruik dit nooit vir swem.
Hoe om jou vel Borsel
Die kwas moet droog, sowel as die liggaam wees. Die beste tyd om te borsel is voordat 'n bad of stort. Begin deur te borsel van die buitenste punte (jou hande en voete) in die rigting van die sentrum van jou liggaam. Slaag die kwas keer oor elke deel van die liggaam oppervlak, behalwe die gesig.
Daar moet geen heen en weer beweging, sirkelbeweging wees, skrop, of massering; een skoonskip is al wat nodig is. 'N effense spoel van die vel is normaal weens die verhoogde sirkulasie, maar as jou vel rooi wat jy te hard borsel.
Die totale proses neem minder as twee of drie minute. Vel borsel moet een of twee keer uitgevoer word per dag. Dit sou dertig minute of meer van lufa (of loofa) of Turkse handdoek massering neem om soortgelyke voordele te kry.
Wanneer jy klaar is, neem 'n warm bad of stort. Jy sal 'n verfrissende voel, jeuk sensasie in jou liggaam.
Herdruk met toestemming van die uitgewer,
Lucky Press. © 2001, heruitgawe: ©2007.
Artikel Bron:
Ek is vergiftig deur my liggaam: die Odyssee van 'n dokter wat fibromialgie, lekkende dermsindroom en veelvuldige chemiese sensitiwiteit omgekeer het - natuurlik!
deur Gloria Gilbère, ND, DA Hom., Ph.D.
Gloria Gilbere is 'n toonaangewende advokaat in die identifisering en omkeer van veelvuldige allergiese reaksiesindrome (MARS ™). Hierdie boek lees soos 'n speurverhaal en lei die leser na leidrade en oplossings vanaf elke draai op die bladsy. Dit is waarlik 'n persoonlike odyssee wat oë, gedagtes en harte sal oopmaak vir onsigbare oorsake van die ingewande en lewensveranderende gevolge vir slagoffers van ingewikkelde outo-immuun-, inflammatoriese en spysverteringsversteurings. Hierdie tweede uitgawe het die bykomende voordeel van die kennis wat tien jaar na haar herstel opgedoen is, en die insig wat uit die duisende wêreldwyd wat sy tot gesondheid gelei het, verkry is.
Info / Bestel hierdie boek (2e uitgawe).
Oor die skrywer
Gloria Gilbère, ND, DAHom., Ph.D., is 'n dokter in naturopatie en natuurlike gesondheid en 'n diplomaat van die Akademie vir Homeopatie. Sy is 'n internasionaal gerespekteerde praktisyn en dosent, konsultant in EcoErgonomics, navorser van natuurgeneeskunde, gesondheidsopvoeder en een van Amerika se voorste voorstanders van integrerende en voorkomende medisyne. Sy studeer homeopatie, omgewingsielkunde, voeding, herbologie en Chinese medisyne by meesters in die Verenigde State, China, Argentinië, Engeland, Spanje en Switserland. Dr. Gilbere het duisende wêreldwyd gehelp om te herstel van 'doodlopende' sorg vir simptome. Besoek haar webwerf by www.drgloriagilbere.com.
