Ontdek Refleksologie
deur Rosalind Oxenford
Jy mag dalk vra :? Hoe kan dit wees dat 'n terapie wat slegs op die voete werk (of hande) kan beweer dat dit die hele liggaam beïnvloed? Sekerlik as ek iets verkeerds met my voete het, kan ek 'n refleksoloog besoek, maar hoe kan hy / sy help met my asma of prikkelbare dermsindroom? Dat dit help, word geïllustreer deur die aantal mense wat hul refleksoloog verlaat na 'n verloop van behandeling wat permanente verligting ervaar van die probleme wat hulle in die eerste plek hulp verleen het.
Refleksologie kan verligting bied omdat die hele liggaam op die voete en hande verteenwoordig word deur punte wat individueel gestimuleer kan word om 'n reaksie in die ooreenstemmende liggaamsdeel te gee. As ek 'n konsultasie met iemand met 'n stywe en pynlike linkerskouer na 'n sportbesering, is dit nie ongewoon vir hulle om te merk nie, aangesien ek die ooreenstemmende deel aan die voet werk, dat hulle 'n gevoel van onmiddellike verligting in hul skouer voel.
Die vloei van energie rondom die liggaam
Hoe kan daar 'n skakel tussen die twee dele wees? Dit gebeur omdat die liggaam verbind word deur energie wat langs sekere paaie vloei. Wanneer stimulasie op een punt langs die lyn toegepas word, sal dit langs en om die lyn beweeg totdat dit deur elke deel van die liggaam wat in sy pad lê, gereis het. Wanneer 'n impuls langs 'n lyn beweeg, sal dit alles stimuleer wat in sy pad lê. Organe en liggaamsdele wat goed funksioneer, sal energie toelaat om vrylik met min verandering te vloei. Wanneer die impuls egter aan 'n beskadigde area voldoen, sal die fisiologiese effek van die verhoogde vloei van energie die deel stimuleer om homself te genees.
Stel jou voor 'n stroom wat langs sy pad ry. Waar dit duidelik is, sal die stroom vryelik hardloop en die myl moeiteloos bedek. Maar as dit rotse in sy pad, of 'n gevalle boom, sal ontmoet, sal die water beperk word en sal dit deur die ingeklemde gebied druk en druk. Dit sal geleidelik werk om die pad van opeenhoping skoon te maak sodat dit ten volle kan voortgaan. Of stel 'n elektriese stroombaan voor. Energie sal altyd vloei, dit sal deur dinge gaan? of om dinge as hulle nie elektrisiteit voer nie? maar dit kan nie ophou en verdwyn nie. Net soos jou bloed deur jou liggaam beweeg en vloei sonder ophou terwyl jy lewe, vloei elektromagnetiese energie voortdurend deur ons liggame.
Dit is nog nie volledig verduidelik of verstaan in verhouding tot die menslike liggaam nie, maar dit is 'n duidelik verklaarde en sentrale deel van die fisika. (Fisika is die studie van natuurwetenskap en veral van die eienskappe, behalwe chemiese materie en energie.) Ons is deel van die natuurlike wêreld en is onbetwisbaar saamgestel uit materie en energie. Daarom is dit waarskynlik dat ons binnekort energie beter verstaan. Inderdaad, navorsing is en word uitgevoer wat reeds ons begrip van hierdie aangeleenthede toegeneem het. In 1628, toe die eerste deur William Harvey voorgestel is dat die bloed rondom ons liggame gesirkuleer is, is die idee ongelooflik ontvang en die teorie behandel as ketters. Ons lyk vandag baie dieselfde proses vandag met betrekking tot die energie in ons liggame.
Waarom reflekspunte? Wat is 'n refleks?
Die meeste van ons is bekend met die knie-jerkrefleks wat dokters gebruik om ons reaksies te toets. Dit behels 'n stroombaan in die senuweestelsel wat na die rugmurg en rug beweeg sonder dat die brein betrek word. Die reflekse aan die voete werk nie deur hierdie baie eenvoudige proses nie. Dit is nog nie volledig verduidelik wat die reflekse van refleksologie is nie (hulle is gekoppel aan die vloei van energie rondom die liggaam en sal ongetwyfeld beter verstaan word as albei nader ondersoek word), maar ons weet hoe die reflekse werk. Ons weet dat druk wat op die voet toegepas word, 'n spieëlrespons in die liggaam veroorsaak, en dat die antwoord in spesifieke dele gevind word volgens die spesifieke punte van die voet wat aangeraak is. Die verband tussen hierdie ooreenstemmende dele blyk te wees deur energie, eerder as deur 'n direkte materiaal skakel.
Terapie gegee met die hande
Behandeling word met die hande gegee deur drukmetodes te gebruik: die vingers pas spesifieke druk toe op gebiede wat soms baie klein punte is. 'N Refleksologiebehandeling bestaan uit stimulasie vir spesifieke punte wat binne 'n voetmassering gegee word. Refleksologie is nie voetmassage nie, dit is 'n ontspannende, heelhandsmasseringstegniek wat op die voete toegepas word om te stimuleer en die liggaam gewoonlik te verslap. Refleksologie gebruik voetmassage om die voete voor te berei en te ontspan vir spesifieke druk tegnieke wat presies daarop gemik is om ooreen te stem met individuele organe of liggaamsdele.
Die liggaam is gespieg op die voete
U kan uit die illustrasie sien hoe die syaansig van die menslike vorm nou ooreenstem met die syaansig van die voet. Die krommes van die ruggraat word presies in die krommes om die benige struktuur van die voet weerspieël.
Kyk nou na die illustrasie aan die linkerkant en kyk hoe die twee voete bymekaar die menslike torso verteenwoordig. Die ruggraat loop in die middel van die wang van elke voet waar die middelpunt van die liggaam lê. Die kop en nek word op die tone en die nek van die tone voorgestel: die groot toon verteenwoordig die hele kop, met fyn stem vir die oë, ore, nek en tande wat op die kleiner tone aangetref word. Die bal van die voet is die borsarea wat deur die diafragma begrens word. Die maag lê in die wang en die bekken area is regoor die hak.
U mag merk dat die ledemate nie veel aan die voete voorkom nie, alhoewel die kaarte u sal wys waar om te werk vir die skouer, arm, knie en been. Die ledemate word op ander gebiede oorgesteek. As jy 'n spesifieke probleem op 'n ledemaat het, byvoorbeeld tennis elmboog, sal jy die armarea aan die voet werk, maar jy sal ook daardie area op die bypassende ledemaat werk. Daarom vir iemand met 'n tennis-elmboog in jou regterarm, werk jy die ooreenstemmende gewrig aan die regterbeen, wat die knie is (sien Illustrasie 2). Hierdie reflekse wat op die ledemate voorkom, word verwys as kruisreflekse (werk van een ledemaat na die ander aan dieselfde kant).
Op hierdie manier pas al die verskillende dele van die liggaam op die voete? die linker en regtervoete wat die linker en regterkant van die liggaam weerspieël. Waar daar siekte in die liggaam is, kan ons 'n ooreenstemmende area in die voet vind wat pynlik of pynlik is en waar afvalmateriaal in die vorm van deposito's ingesamel het. Refleksologie werk deur die voete te masseer om hierdie deposito's af te breek, die pyn te versprei en die energievloei na 'n balansstaat te herstel. Spanning word deur die spiere en die senuweestelsel ontspanne, en die sirkulasie word verhoog, wat die stam wat die liggaam ly, vrystel of verminder.
Hoe refleksologie beïnvloed die liggaam
Wanneer die energie vry rondom jou liggaam vloei, is jy fisies, geestelik en emosioneel goed, gebalanseerd en in harmonie met jou omgewing. Die funksionering van die organe word verbeter deur spanning in die liggaam vry te laat. Spiere beheer die werking van die organe (elke klein hare op jou vel het byvoorbeeld sy eie spiere, en jou spysverteringstelsel kan slegs deur sy eie spiere funksioneer) asook groot bewegings van die liggaam deur middel van aktiwiteit van die ledemate. Behandeling stimuleer die sirkulasie van die bloed en limf, sodat die verwydering van afvalprodukte en toksiene verhoog word en die toevoer van voedingstowwe deur die bloedtoevoer verbeter word. Deur langtermyn spierkontraksies vry te stel, is die verstrengings wat hulle op die senuwees opgelê het, verlig en word die senuweevoorsiening bevry. Dit is die fisiologiese effekte van refleksologie behandeling.
Hoe voel dit?
Pasiënte wat refleksologie ontvang, voel dikwels sagtheid, aangesien sekere punte gewerk word, en hulle ervaar gewoonlik spanning onmiddellik (sommige sal 'n aanvanklike reaksie of genesingskrisis ervaar). Dit kan gesien word, sowel as gevoel wanneer 'n persoon wat in moeg en uitgeput kom, hul hele houding verander met die ontspanning van spanning. 'N Gloed van vitaliteit kan gesien word as die energie vloei begin balans en welsyn herstel.
Die aantal behandelings wat benodig word, wissel afhangende van die tipe wanorde en die tydsduur wat dit gely het. Gewoonlik lewer die probleem vinniger op wanneer dit van onlangse oorsprong is. Wanneer baie herstel en genesing benodig word, is die tyd wat nodig is vir herstel, langer.
Refleksologie is 'n ideale manier om kinders te behandel. Hulle geniet dit altyd en dit is nie-indringend (dus nie bedreigend nie). Dit is ook baie effektief. Maar die druk wat gebruik word, moet baie ligter wees as vir volwassenes. Babas kan ook behandel word deur 'n ervare refleksoloog wat weet hoe om die druk aan te pas. Vir 'n baie jong baba, net 'n paar weke oud, is dit voldoende om die punte met die een vinger liggies aan te raak. Die resultate sal onmiddellik duidelik wees.
Hierdie artikel was
uittreksel uit
"Vind Refleksologie"
by
Rosalind Oxenford
Oor die skrywer
Rosalind Oxenford MAR oefen en doseer refleksologie in Bath, waar sy haar eie skool vir refleksologie het. Hierdie artikel is opgeneem met toestemming van "Vind Refleksologie"uitgegee deur Ulysses Press. Ulysses Press / Seastone Books is beskikbaar by boekwinkels in die VSA, Kanada en die Verenigde Koninkryk, of kan direk by Ulysses Press bestel word deur 800-377-2542 te skakel, faks 510-601-8307 of per brief aan Ulysses Press, Posbus 3440, Berkeley, CA 94703, e-pos
