- By Mantak Chia
Vir optimale gesondheid moet jy leer hoe om jouself te versorg; jy moet leer hoe om jou negatiewe energie uit te wis en dit te transformeer na positiewe gesonde energie. Die Six Healing Sounds oefening is 'n eenvoudige, maar kragtige instrument om fisiese, energieke en emosionele genesing en balans te bevorder.
Een van die mees doeltreffende stelsels vir die gebruik van klank is ontwikkel in die vyfde eeu nC deur die beroemde Taoist dokter T'ao Hung-ching. T'ao ontdek dat vocalizing verskillende klanke, terwyl die verdrywing die asem kon reinig en te herstel die organe, reguleer die bloedsomloopstelsel, en stabiliseer die sentrale senuweestelsel.
Ek het onlangs met 'n "senior burger met 'n kinderlike vonkel in sy oë, die geestelike skerpte van 'n 20 jaar oud en die ratse liggaam van 'n persoon ten minste 35 jaar jonger as sy 100 jaar op aarde. Toe ek sy geheim gevra, het hy geantwoord: "Ek nou woon. Ek woon alleen in hierdie oomblik. Die verlede is verby, en dit is 'n plesier om te wees op die aarde. "
Spanning is oor die algemeen niks meer as 'n self-opgeleide reaksie wat ons ontwikkel het in die hantering van probleme en ongemaklike situasies nie. Om ontslae te raak van stres kan vinnig en maklik wees, maar net as ons onsself toelaat om die antwoord te verander. Om 'n gedrag of opgeleide reaksie te verander, is egter ...
Die mense wat my raadpleeg, is dikwels desperaat bang. 'N Siekte bedreig die lengte en kwaliteit van hul lewens. Hulle wil goed wees. Hulle wil genees word. Hulle wil 'n wonderwerk hê. Ongelukkig kan wonderwerke nie op aanvraag gewaarborg of vervaardig word nie.
Dinge gebeur in ons lewens omdat ons in ons onderbewussyn glo dat hulle moet gebeur. Maar as iets sleg gebeur, soos 'n siekte, kan jy vir jouself sê: "Hoe kan dit wees? Ek het nie hier gesit en gevra om hierdie siekte te kry nie."