Image deur george foto van Pixabay
Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Op hierdie tydstip in die evolusie van die planeet en van mense, staar ons talle uitdagings in die gesig. Sommige van hulle is klimaatverwant: uiterste hitte, brande, vloede, tornado's, ens. Ander uitdagings is gesondheidsverwant: vetsug en hartkwessies, covid-verwante probleme, stres, kanker, allergieë, ens. Sommige van hierdie dinge is nie in ons direkte beheer nie, maar in die hande van die mense "in beheer".
Ons is egter almal in beheer van onsself... so ons kan kies om die beste aksies te neem om ons gesondheid, ons welstand te handhaaf, ons stresvlakke te verlaag en ons veiligheid te verhoog in hierdie onsekere en uitdagende tye. Hierdie week, soos gewoonlik, bring ons vir jou artikels om jou te ondersteun in jou daaglikse lewe ... fisies, emosioneel en geestelik. Ons doel is om jou te help om nuwe houdings te ontdek en te kies en sodoende jou oë en jou lewe oop te maak vir nuwe moontlikhede in jou eie lewe en in die lewe van Planeet Aarde en sy inwoners. Hoe meer ons onthou dat ons almal saam hierin is, hoe meer effektief sal ons wees om verandering te skep wat 'n verskil vir Almal maak.
Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.
asseblief besoek ons YouTube-kanaal en teken in. Dankie.
Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.
Marie T. Russell en Robert Jennings
redakteurs/uitgewers
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
Ontketen genesing en energievloei met die vreedsame kuns van tai chi
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
Is jy op soek na 'n sagte dog kragtige oefening wat jou liggaam en gees balanseer? Kyk nie verder as Tai Chi nie.
lees verder
Die emosie agter om aanlyn te gaan: om ons digitale gedrag te verstaan
Skrywer: Wally Smith en Greg Wadley, die Universiteit van Melbourne
Die meeste van ons gaan verskeie kere per dag aanlyn. Ongeveer die helfte van 18-29-jariges wat in 'n Pew-navorsingstudie van 2021 ondervra is, het gesê dat hulle "byna konstant" verbind is.
lees verder
Die krag van werksplek-vriendskappe: moet jy bevriend raak met jou kollegas?
Skrywer: Stephen Friedman, Universiteit van York, Kanada
In my tiener- en twintigerjare het ek nie veel gedink oor hoe belangrik dit was om van die mense met wie ek gewerk het, te hou nie. Ek het destyds as 'n kelner by 'n eetplek in Toronto gewerk en om vriende te wees met my kollegas was deel van die ervaring.
lees verder
Bly koel sonder lugversorging: slim oplossings vir stygende temperature
Skrywer: Jesus Lizana, en Radhika Khosla, Universiteit van Oxford
Tydens ongemaklik warm weer soek mense maniere om hul huise af te koel. Lugversorgers word dikwels die verstekoplossing wanneer temperature styg, aangesien dit vinnige en effektiewe verligting van versengende hitte bied.
lees verder
Die Trustprobleem met KI: Waarom jy nie KI-stelsels moet vertrou nie
Skrywer: Bruce Schneier, en Nathan Sanders, Harvard Universiteit
KI chatbots word kragtiger, maar hoe weet jy of hulle in jou beste belang werk?
Die GOP se ontkenning van Medicaid-uitbreiding: 'n gesondheidsorgkrisis in Amerika
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
In die komplekse landskap van Amerikaanse gesondheidsorg duur 'n kritieke kwessie voort - die ontkenning van Medicaid-uitbreiding deur die GOP.
lees verder
Omgaan met 'n Machiavelliaanse baas: strategieë om manipulasie by die werk te oorleef
Skrywer: Nelly Liyanagamage en Mario Fernando
Jy is onder druk geplaas om oortyd te werk om 'n projek te voltooi. Jy sal nie vir die ekstra ure betaal word nie, maar jy is verseker daar sal lof van senior bestuur wees. Daar is - maar net vir jou baas, wat die krediet neem.
lees verder
Is laboratorium-gekweekte vleis die toekoms van voedsel?
Skrywer: André O. Hudson
Lab-gekweekte vleistegnieke is nie nuut nie – selkulture is algemene hulpmiddels in die wetenskap, maar om dit op skaal te bring om aan die samelewing se vraag na vleis te voldoen, sal verdere ontwikkeling vereis
lees verder
Tennessee se terugvallende demokrasie: 'n verhaal van partydige heerskappy en vervaagde tweepartyskap
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
Oor die jare was die Verenigde State 'n baken van demokrasie, wat waardes soos kiesersbetrokkenheid, kontrole en teenwigte en onpartydige administrasie omhels.
lees verder
Politieke leiers op Twitter: Kontrasterende tendense in onbetroubare inhoud
Skrywer: Stephan Lewandowsky en Jana Lasser
Politici van hoofstroompartye in die VK en Duitsland plaas baie minder skakels na onbetroubare webwerwe op Twitter en dit het sedert 2016 konstant gebly, volgens ons nuwe navorsing.
lees verder
Die kompleksiteit van mondgesondheid: verder as om jou tande by kinders te borsel
Skrywer: Daniel W. McNeil en Mary L. Marazita
Om jou tande te borsel is noodsaaklik vir die handhawing van optimale mondgesondheid, maar soos die meeste aspekte van gesondheid, is die volle storie meer ingewikkeld.
lees verder
Alles wat jy moet weet oor entstowwe
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
Terwyl die wêreld met die voortslepende COVID-19-pandemie worstel, was daar 'n oplewing van belangstelling en kommer oor entstowwe. Entstowwe is van kardinale belang om aansteeklike siektes te voorkom, maar verkeerde inligting en wanopvattings kan twyfel en skeptisisme saai.
lees verder
Klop die hitte: jou gids om veilig te bly in uiterste temperature
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
Aangesien die temperature gedurende die somermaande styg, is dit belangrik om bewus te wees van die risiko's verbonde aan uiterste hitte.
lees verder
Die krag van beelde om te mislei
Skrywer: Yunkang Yang, et al
Hoeveel verkeerde inligting is op Facebook? Verskeie studies het bevind dat die hoeveelheid verkeerde inligting op Facebook laag is of dat die probleem oortyd afgeneem het.
lees verder
Weekend Warriors jubel: Oefening oor naweke het soortgelyke hart-gesondheidsvoordele
Skrywer: Peter Swoboda, Universiteit van Leeds
Mense wat net oor die naweek oefen, het soortgelyke voordele vir hartgesondheid as dié wat deur die week oefen
lees verder
Die verwoestende impak van 3°C aardverwarming
Skrywer: Robert Jennings, InnerSelf.com
Aardverwarming is 'n dringende kwessie wat ernstige bedreigings vir ons planeet en al sy inwoners inhou. In onlangse jare het wetenskaplikes gewaarsku oor die moontlike gevolge van die bereiking van 'n 3°C toename in globale temperature.
lees verder
Manlike vrugbaarheidskrisis: die impak van omgewingsbesoedeling
Skrywer: Daniel Marcu, Universiteit van Oos-Anglia et al
Die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) het onlangs berig dat ongeveer een uit elke ses paartjies wêreldwyd deur onvrugbaarheid geraak word. Vir baie jare was mense geneig om vroue te blameer vir 'n egpaar se onvrugbaarheid – veral in Afrika-lande.
lees verder
Die Oefening en Gewigsverlies Debat: Bewyse vir beide Kante
Skrywer: innercom
Oefening kan jou help om gewig te verloor of nie te help nie – hier is die bewyse vir beide kante van die debat Daar is egter nie 'n debat oor die gesondheidsvoordele van gereelde oefening nie.
lees verder
Die impak van Deepfakes van die situasie op die presidensiële verkiesing in 2024
Skrywer: Christopher Schwartz, Rochester Institute of Technology
Stel jou 'n Oktober-verrassing voor soos geen ander nie: Slegs 'n week voor 5 November 2024 onthul 'n video-opname 'n geheime ontmoeting tussen Joe Biden en Volodymyr Zelenskyy.
lees verder
Ontsluiting van die potensiaal van dermmikrobioom: implikasies vir gesondheid en behandeling
Skrywer: Nehal El-Hadi en Mend Mariwany
Die menslike liggaam is 'n komplekse organisme wat uit biljoene selle bestaan. Maar nie almal van hulle is mense nie - ongeveer die helfte van hulle is swamme, mikrobes en bakterieë.
lees verder
Europese hittegolf: wat veroorsaak dit en is klimaatsverandering te blameer?
Skrywer: Emma Hill en Ben Vivian, Coventry Universiteit
Europa is tans in die middel van 'n hittegolf. Italië, in die besonder, sal na verwagting blitsige hitte in die gesig staar, met temperature wat na verwagting 40 sal bereik? tot 45?.
lees verder
Waarom mense geneig is om te glo dat UFO's buiteaards is
Skrywer: Barry Markovsky, Universiteit van Suid-Carolina
Die meeste van ons noem hulle steeds UFO's - ongeïdentifiseerde vlieënde voorwerpe. NASA het onlangs die term "ongeïdentifiseerde anomale verskynsels" of UAP aangeneem.
lees verder
Hierdie week se astrologiese oorsig
Astrologiese oorsig en horoskoop: 24 - 30 Julie 2023
Pam Younghans
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
Lees verder .
Sien die artikel self, of blaai hieronder vir die skakel na die oudio- en videoweergawe van die Astrologiese Oorsig.
Video's wat hierdie week by YouTube gevoeg is
Astrologiese oorsig en horoskoop: 24 - 30 Julie 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 21-22-23 Julie 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 20 Julie 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 19 Julie 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 18 Julie 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 17 Julie 2023
? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?
? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
