Image deur StockSnap 

Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.

Nuwe formaatveranderings op InnerSelf.com: Hierdie week het ons 'n paar veranderinge aangebring. Die grootste verandering is dat ons aan die einde van elke artikel 'n oneindige blaai-funksie bygevoeg het wat jou toelaat om vinnig deur al die artikels in een van die drie inligtingsafdelings te blaai: Persoonlike bemagtiging, Lewe in harmonie en sosiale bewussyn. Terwyl ek vanoggend my handewerk bewonder het, het ek betower geraak deur wat daar was. Baie van die artikels het ek eenvoudig van vergeet, en ek moet teruggaan en dit weer lees.

Vir diegene wat nuut is by InnerSelf, of dalk vergeet het, het InnerSelf meer as 20,000 15 handgekose kwaliteit artikels. Ek het meer as XNUMX minute spandeer om deur die artikels in Living In Harmony te blaai en het nooit aan die einde gekom nie. Dus ... oneindige blaai? Ons sal graag jou terugvoer wil kry. Klik hier om ons te vertel. Ons stel ook baie belang in jou terugvoer oor enige kwessie wat jou aangaan, of dit nou tegnies is of onderwerpe of kwessies wat jy graag wil hê ons moet dek. - Robert Jennings, InnerSelf.com

Die woorde "Ek is dankbaar" is 'n kragtige mantra en genesende balsem. Selfs te midde van 'n stresvolle lewe, het ons soveel om voor dankbaar te wees. Ek is dankbaar vir al die skrywers wat hul insigte en wysheid met ons deel deur hul artikels, boeke, video's, ens. Ek is ook dankbaar vir die lesers van InnerSelf wat die inhoud wat ons bied waardeer, en wat dit met ander deel, hetsy deur hul woorde, hul gedagtes of hul dade.

Ons is almal verbind, so hoe meer dankbaarheid ons voel en uitdruk ... vir ander, vir die planeet, vir ons eie vermoë om te groei en meer en meer lief te hê ... hoe meer sal ons wêreld 'n beter plek vir almal word. Om dankbaar te wees vir elke dingetjie, en elke mens in ons lewe, is 'n groot energie om saam met ons te dra en na ander uit te straal. Dankie dat U hier is, en dankie dat U U is. - Marie T. Russell, InnerSelf.com

Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.

asseblief besoek ons ​​YouTube-kanaal en teken in. Dankie.


Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week. 


Rober Jennings en Marie T. Russell
redakteurs/uitgewers,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"


NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK



Die heelal binne: Wanneer jy twyfel en chaos is, draai na binne

 Bill Philipps

06 29 heelal binne 6232538 1280

Baie mense spandeer 'n groot deel van hul lewens om na hierdie doel te soek, op soek na eksterne validering, onbewus daarvan dat die antwoorde wat hulle soek reeds binne hulle beskikbaar is.


Hoe om 'n langer, gesonder lewe te leef

 Robert Jennings, InnerSelf.com


innerself teken grafiese in


die wetenskap van lang lewe 6 26

Het jy al ooit gewonder of jou dieet die sleutel tot 'n langer lewe kan wees? Dit is 'n algemene oortuiging dat wat ons eet 'n belangrike rol speel in die bepaling van ons lewensduur. Maar wat as dit nie waar is nie?


Wees nuuskierig, nie woedend nie: Die leerstellings van Homeros, Boeddha en Alice

 Marc Lesser

Homer Simpson, die Boeddha en Alive in Wonderland

In die praktyk, wat beteken dit om nuuskierig te wees? Waaroor is ons bedoel om nuuskierig te wees, en hoe help dit ons om duidelikheid te vind en deernisvolle aanspreeklikheid te ontwikkel?


Ontsluit die krag van jou doelgerigte lewe

 Robert Jennings, InnerSelf.com

'n doelgerigte lewe lei 6 29

Daar is hoop in die vorm van doel. ’n Gevoel van doelgerigtheid kan ’n kragtige teenmiddel teen eensaamheid wees, wat ’n sinvolle en vervullende lewe verskaf.


Ontmoet weerstand: Wat is weerstand en hoe belemmer dit jou sukses?

 Linda Rossetti

vrou wat in 'n donker grot staan ​​en uitkyk na die helder lug

Weerstand is enigiets in ons ervaring wat ons vordering in 'n gewenste rigting belemmer. Ons kan bewus wees van ons weerstand, of dit kan op 'n effens meer geheime manier funksioneer.


Geheime en belangrikheid van slaap

 Robert Jennings, InnerSelf.com

alles oor slaap 6 27

Slaap is 'n ingewikkelde en noodsaaklike proses wat ons liggame ondergaan om te herstel, te verjong en optimale gesondheid te handhaaf.


Lewe in Waarheid en nie in “Ons teen Hulle” nie

 Lawrence Doochin

06 29 waarheid ons vs hulle 4869877 1280

Dit is die verwarring oor wat waarheid is wat vrees en angs vir so baie skep. 'n Groot meerderheid mense glo dat sekere individue en groepe "reg" is oor 'n saak en die waarheid het, terwyl ander "verkeerd" is.


Die krag van musiek, melodie en emosie

 Robert Jennings, InnerSelf.com

die krag van musiek om te beweeg 6 29

Musiek het 'n buitengewone krag om ons gedagtes te boei en ons siele te beweeg. Dit het die vermoë om ons na verskillende emosionele landskappe te vervoer, herinneringe op te roep en ons te inspireer om te dans. 


Luister na jou maat se voorgevoelens: Nog 'n VW Van Misadventure

 Barry Vissell

'n rowwe roete in die berge met 'n eensame stapper

Ek het geleidelik geleer om na Joyce se intuïtiewe gevoelens te luister. Soms hou ek nie van hulle nie, want hulle gaan teen my begeertes in.


'n Opwindende afskeid van Harrison Ford se grootste karakter

 Kate Cotter

 indiana jones 6 30

Indy is terug! Daar is raaisels! Daar is Nazi's! Daar is 'n antieke skat met mistieke kragte! En ek bedoel nie Harrison Ford nie, wat op 80 'n bravoure vertoning lewer in wat sekerlik sy laaste uitstappie is as die avonturier met die leerbaadjie en gehawende hoed.


Navorsers kan baie leer met u genetiese inligting, selfs wanneer u opnamevrae oorslaan

 Robbee Wedow

sekuriteit van genetiese monsters 6 30

Baie bewaarplekke stoor genetiese data en ander biomonsters soos bloed, urine of tumorweefsel om in 'n groot aantal toekomstige studies gebruik te word.


Die verborge gesondheidsrisiko's van skoonheidsmiddels: endokriene ontwrigtende chemikalieë en jou liggaam

 Leslie Hart

gevare skuil in skoonheidsmiddels 6 29

Wanneer jy deur die persoonlike versorgingsgange van jou plaaslike winkel loop, sien jy waarskynlik tientalle produkte wat belowe om jou vel sag te maak, jou beter te laat ruik, jou wimpers uit te brei, kreukels te verminder, jou krulhare te tem, of selfs die semi-permanent kleur van jou lippe, hare of vel.


Onthulling van die verborge patrone van wiskunde in die natuur

 Sandy Hetherington en Holly-Anne Turner

wiskunde in die natuur 5 28

As jou oë al ooit gevestig was op die rangskikking van blare op 'n plantstam, die tekstuur van 'n pynappel of die skubbe van 'n pynappel, dan het jy onwetend briljante voorbeelde van wiskundige patrone in die natuur aanskou.


Hoe daaglikse slapies kognitiewe funksie behou

 Valentina Paz et al

belangrikheid van slapies 6 28

Slaap speel 'n belangrike rol om die brein gesond te hou, en daarom word mense aangeraai om elke nag ten minste 7-9 uur te kry.


Waarom 'n dalende geboortesyfer niks goeds vir 'n ekonomie voorspel nie

 Dudley L. Poston Jr.

dalende demografie 6 28

Regoor die wêreld kyk nasies na die vooruitsig van krimpende, verouderende bevolkings - maar niemand meer as Suid-Korea nie.


Waarom bye verbasend goed is om besluite te neem

 Andrew Barron

heuningbye wat besluite maak 6 27

’n Heuningby se lewe hang daarvan af dat hy suksesvol nektar van blomme oes om heuning te maak. Om te besluit watter blom waarskynlik nektar sal bied, is ongelooflik moeilik.


Waarom praktisyns minder staatmaak op liggaamsmassa-indeks vir gesondheidsevaluering

 James King et al

boei massa-indeks 6 27

Liggaamsmassa-indeks word al lank deur dokters gebruik as die standaardmetode om gesondheid te meet - en is dit dikwels steeds.


Verstaan ​​​​hittekoepels: Die weerverskynsel Bak Texas verduidelik

 William Gallus

hittekoepel oor texas 6 27

'n Hittekoepel vind plaas wanneer 'n aanhoudende gebied van hoë druk hitte oor 'n gebied vasvang. Die hittekoepel kan oor verskeie state strek en dae tot weke lank talm, wat die mense, gewasse en diere hieronder laat ly deur stilstaande, warm lug wat soos 'n oond kan voel.


Vind die balans: Hoeveel aandag is genoeg vir ouers?

 Amy Brown

aandag gegee aan kinders 6 26

Ouers spandeer vandag meer tyd saam met hul kinders as ooit tevore. Tog bekommer hulle hulle terselfdertyd meer as vorige generasies om genoeg te doen – om te glo dat 'n gebrek aan betrokkenheid hul kind se toekomstige sukses en welstand kan benadeel.


Wat beteken die verskillende kleure van skimmel in my huis?

 Michael Taylor

wat die kleur van vorm beteken 6 26

Jy sal dalk belangstel (of moontlik verskrik) om te ontdek dat jy daagliks duisende klein lewensvorme inneem en inasem.



By Die Brink

Terwyl ons by InnerSelf daarna streef om 'n inspirerende en positiewe siening van die lewe en gebeure aan te bied, is soms 'n benadering nodig wat 'n bietjie harder is wanneer die waarhede skreiend is en aangespreek moet word. Dit is wat hierdie afdeling By Die Brink doen: lig werp op kwessies wat dringend vir die mensdom en die planeet is. 

Verskil tussen nasionalisme en patriotisme

 Joshua Holzer

nasionalisme vs patroïtisme 6 30

Tydens sy presidentskap het Donald Trump gesê: "Ons stel Amerika eerste ... ons sorg vir onsself vir 'n verandering," en toe verklaar, "I'n nasionalis." In 'n ander toespraak het hy gesê dat die VSA onder sy toesig “die leerstelling van patriotisme omhels het”.


Die regering se data-aankope: privaatheidsbedreigings in die ouderdom van KI

 Anne Toomey McKenna

privaatheid en ai 2 6 30
Amerikaanse agentskappe koop groot hoeveelhede persoonlike inligting op die ope mark - 'n regsgeleerde verduidelik hoekom en wat dit beteken vir privaatheid in die ouderdom van KI 
    



Hierdie week se astrologiese oorsig

Astrologiese oorsig en horoskoop: 3 - 9 Julie 2023

volmaan oor die water en 'n boog van klippe

Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.

Sien hieronder (video-afdeling) vir die skakel na die oudio- en videoweergawe van die Astrologiese Oorsig.
    



Video's wat hierdie week by YouTube gevoeg is

Astrologiese oorsig: 3 - 9 Julie 2023

Lewe in Waarheid en nie in “Ons teen Hulle” nie


Wat die kleure van vorm beteken


Privaatheidsbedreigings in die era van KI


InnerSelf se daaglikse inspirasie 30 Junie - 2 Julie 2023


Krag van 'n doelgerigte lewe


Verborge gesondheidsrisiko's van skoonheidsmiddels


Versteekte patrone van wiskunde in die natuur


InnerSelf se daaglikse inspirasie 29 Junie 2023


InnerSelf se daaglikse inspirasie 28 Junie 2023


InnerSelf se daaglikse inspirasie 27 Junie 2023


InnerSelf se daaglikse inspirasie 26 Junie 2023

 



? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?

? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!

? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.

? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.



 NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:

Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis

Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.