InnerSelf Nuusbrief: 17 Januarie 2021
Image deur PYRO4D 

Welkom... Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.

Voordat ek die oorsig van die artikels van hierdie week bespreek, wil ek u 'n nuwe projek deel wat ons by InnerSelf aangepak het. Ons het klank en video van verskeie artikels geskep (sommige is nuwe artikels, ander is 'oldies' gewild). Laat weet ons asseblief as u van hierdie nuwe funksie hou en wil hê ons moet voortgaan deur: 1) 'Like' te klik op die YouTube-video's en 2) inteken op InnerSelfcom se YouTube-kanaal

Die artikels met klank en 'n video het die skakels bo-aan die artikels, en ek het hieronder aangedui, langs elke outeurnaam, as hulle 'n klank- en video-weergawe van hul artikel het. Die klank en video's kan ook gevind word by https://anchor.fm/innerselfcom (klank) en aan InnerSelfcom se YouTube-kanaal. "Stem" om ons te laat weet as u van hierdie nuwe funksie hou deur in te teken op ons YouTube-kanaal en op 'Like' te kliek op die individuele video's wat u geniet. Ons hoop dat u almal van hulle geniet. Stuur ook vir ons terugvoer en voorstelle via ons aanlynvorm (onder die Dit en dat-menu op elke InnerSelf.com-bladsy.

Hierdie week is ons fokus 'perspektief' of hoe ons onsself, die mense rondom ons, ons omgewing en ons werklikheid sien. Soos in die prentjie hierbo getoon, kan iets wat vir 'n lieveheersbeestjie enorm lyk, klein wees vir 'n tweepootmens of selfs vir 'n vierpotige dier. (FYI: 'n Lieveheersbeestje het 6 bene. Ja, ek het dit opgesoek.) Deur ons perspektief te verskuif, kan dit 'n groot verskil maak in hoe ons die lewenservarings sien. 

Met soveel aanval op die gesondheids-, politieke, planetêre, voetsoolvlak- en persoonlike terreine, is daar genoeg vrees en verkeerde inligting om rond te gaan. Maar die verandering van ons perspektief kan die verskil maak. En die planete ondersteun ook hierdie verskuiwing. Om Pam Younghans aan te haal in die week se "astrologiese Journal', wat Dinsdag oor die begin van die maand Waterman gesê het:' 'n Subtiele verskuiwing van energieë wat ons aanmoedig om nuwe potensiaal te omarm en ons verstand oop te stel vir alternatiewe perspektiewe. '

Ons begin hierdie week met die gewilde artikels met "Vier stappe om onsself vry te stel van om in vrees te leef", geskryf deur Lawrence Doochin, skrywer van Die boek van vrees. Ons volg Jude Bijou op en "Hoe om terug te tree en 'n groter perspektief te onderhou". 

Ons deel dan 'n opgedateerde artikel uit 2013 deur InnerSelf mede-uitgewer, Robert Jennings: "'N Opgemaakte kontroversie -' Ons 'teen' hulle '  Weereens is dit 'n kwessie van perspektief ... om te sien dat ons almal hierin saam is, eerder as 'ons' teen 'hulle', selfs al stem ons nie saam met die metodes of opinies van 'ander' nie. Dit is tyd om na 'n gemeenskaplike grondslag te soek en oplossings te vind wat ten beste is.

Om dinge anders te kan sien, moet ons dit uit die hart sien, aangesien hierdie volgende artikel en meditasie ons aanmoedig om in "Die opening van die portaal van ons hart: reis met slang, poema, kondor en kolibrie". 

Soms beskou ons onsself as dat ons nie daarin geslaag het om iets te mis nie, maar tog na binne kyk en ons innerlike self te ondersoek (ja, dit is meervoud). Ons kan ontdek dat ons eintlik 'reg op die teiken' is. Lees "Wanneer u nie u doel kan bereik nie: Begin - Of laat gaan ?!"vir 'n paar goeie insigte. U sal uself en" mislukking "anders sien na die lees van hierdie artikel. 

Ons sluit hierdie week ons ​​artikels af met 'n ander oordenking. Hierdie een sal ons help om ons perspektief te verander en die lewe deur die oë van die natuur te sien in "Verbind met die natuur en ontdek plante wat praat ". 

Blaai asseblief af vir die artikels wat in hierdie nuwe uitgawe van InnerSelf verskyn, en ook die opsomming van die artikels en video's wat gedurende die week op die webwerf gevoeg is.

En net om u daaraan te herinner: besoek gerus die YouTube-kanaal van InnerSelf en laat ons weet hoe u dit wil hê deur 1) in te teken op die InnerSelfcom-kanaal, en 2) 'Like' te klik op die video's wat u geniet. Dit is u kans om te "stem" en laat ons weet as u wil hê dat ons hierdie nuwe avontuur moet voortgaan. As u addisionele opmerkings en voorstelle het, kan u ons kontak via ons aanlynvorm wat beskikbaar is in die menu "Dit en dat" op elke bladsy. O, en ek het vergeet om noem ... Die vertelling oor die klanke en video's word gedoen deur "die uwe".

Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.


Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"

? Jou InnerSelf "To Do" Lys?

? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!

? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.

? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.


NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK

***** artikels en video's daagliks bygevoeg *****


Vier stappe om onsself vry te stel van om in vrees te leef

Geskryf deur Lawrence Doochin (met klank en video)

Vier stappe om onsself vry te stel van om in vrees te leef
Vrees is aftakelend. Dit beïnvloed ons ons denke, ons gesondheid en ons verhoudings. En ons weet, dit is baie teenwoordig in hierdie tye. Maar daar is maniere om vrees agter te laat en 'n lewe van vreugde te betree ...


innerself teken grafiese in



Hoe om terug te tree en 'n groter perspektief te onderhou

Geskryf deur Jude Bijou (met klank en video)

Hoe om terug te tree en 'n groter perspektief te onderhou
As ons obsessief konsentreer op iets wat wel of nie binne ons beheer is nie, kan dit voel asof ons 'n reuse-rots op ons rug dra. In plaas daarvan moet ons daardie een aspek van ons lewens as klein rotse in ons sak behandel sodat ons kan ...


'N Opgemaakte kontroversie -' Ons 'teen' hulle '

Geskryf deur Robert Jennings, InnerSelf.com

'N Opgemaakte kontroversie -' Ons 'teen' hulle '
Wanneer mense opgehou veg en begin luister, gebeur daar 'n snaakse ding. Hulle besef hulle het veel meer gemeen as wat hulle gedink het.


Die opening van die portaal van ons hart: reis met slang, poema, kondor en kolibrie

Geskryf deur Vera Lopez en Linda Star Wolf Ph.D.

Die opening van die portaal van ons hart: reis met slang, poema, kondor en kolibrie
Ek wil u uitnooi om in te asem en uit te asem, en terwyl u inasem en uitasem, word u bewus van u hart as 'n portaal. Hierdie multidimensionele deur het paaie wat na oneindige plekke lei, wat lei tot oneindige heilige terreine, wat lei tot oneindige wêreld van bewussyn.


Wanneer u nie u doel kan bereik nie: Begin - Of laat gaan ?!

Geskryf deur Bridgit Dengel Gaspard

Wanneer u nie u doel kan bereik nie: Begin - Of laat gaan ?!
Dit is pynlik om jouself ernstig vas te sit. Ondanks die feit dat u al die regte dinge doen, is u onverklaarbaar nie in staat om 'n langdurige doel te bereik nie, hetsy in u loopbaan, u verhoudings, u finansies, u kreatiewe lewe, u gesondheid of u persoonlike groei.


Verbind met die natuur en ontdek plante wat praat

Geskryf deur Fay Johnstone

Verbind met die natuur en ontdek plante wat praat
Die kreatiewe reis van intuïtiewe plantverbindings, gekombineer met reiki, het my pad geword en gaan voort om te ontwikkel as ek in lyn kom met my eie ware aard.


Waarom dit baie breineiendom verg om nie saam te stem nie
Waarom dit baie breineiendom verg om nie saam te stem nie
deur Bill Hathaway

Navorsers het 'n manier geskep om gelyktydig in die brein van twee mense te kyk terwyl hulle praat. Wat hulle ...


Waarom die toekoms vir die aarde se toekoms erger is as wat wetenskaplikes kan begryp
Waarom die toekoms vir die aarde se toekoms erger is as wat wetenskaplikes kan begryp
deur Corey JA Bradshaw et al

Enigiemand wat selfs belangstel in die wêreldomgewing, weet alles is nie goed nie. Maar hoe sleg is die situasie? ...


WIE het gesê dat toesluitings kort en skerp moet wees: hier is 4 ander noodsaaklike COVID-19-strategieë
WIE het gesê dat toesluitings kort en skerp moet wees: hier is 4 ander noodsaaklike COVID-19-strategieë
deur Hassan Vally

Uitsluitings het 'n buitensporige impak op die agtergeblewenes in die samelewing. Hierdie koste is nog steeds groter in ...


Digital Hoarders: ons het vier soorte geïdentifiseer - wat is u?
Digital Hoarders: ons het vier soorte geïdentifiseer - wat is u?
deur Nick Neave

Hoeveel e-posse is daar in u inkassie? As die antwoord duisende is, of as u dikwels sukkel om 'n lêer op u rekenaar te vind ...


Ruimtevaarders is kundiges in isolasie - dit is wat hulle ons kan leer
Ruimtevaarders is kundiges in isolasie - dit is wat hulle ons kan leer
deur Nathan Smith

Om tot isolasie en opsluiting gedwing te word, skep 'n aantal moontlike stresvolle eise. Ons kan egter wees ...


Waarom u dit moet oorweeg om klassieke musiek by u oefensnitlys te voeg
Waarom u dit moet oorweeg om klassieke musiek by u oefensnitlys te voeg
deur Costas Karageorghis et al

Vir baie mense is die musiek wat daarmee gepaard gaan, 'n belangrike deel van enige oefenregime. Of jy nou 'n hardloper is, 'n ...


Mega Millions-boerpot teen $ 750 miljoen - waarheen gaan al die belastinginkomste?
Mega Millions-boerpot teen $ 750 miljoen - waarheen gaan al die belastinginkomste?
deur Liberty Vittert

In die middel van die 20ste eeu, toe loterye vir die eerste keer in die VSA begin het, is dit aan state verkoop as 'n voordeel vir ...


Die Gekonfedereerde Slagvlag is lankal 'n simbool van wit opstand
Die Gekonfedereerde Slagvlag is lankal 'n simbool van wit opstand
deur Jordan Brasher

Die bekendheid van die vlag in die oproer van die Capitol is geen verrassing vir diegene wat die geskiedenis ken nie: sedert sy debuut tydens ...


Dit is hoekom jy nie kan ophou om slegte TV te kyk nie
Dit is hoekom jy nie kan ophou om slegte TV te kyk nie
deur John Ellis

TV-kyk het gedurende die pandemie belangriker geword, maar daar bly steeds 'n gevoel van skaamte rondom. Selfs TV ...


Hoe die kartering van die weer van 12,000 XNUMX jaar gelede kan help om toekomstige klimaatsverandering te voorspel
Hoe die kartering van die weer van 12,000 XNUMX jaar gelede kan help om toekomstige klimaatsverandering te voorspel
deur Brice Rea

Die einde van die laaste ystydperk, ongeveer 12,000 XNUMX jaar gelede, is gekenmerk deur 'n finale koue fase genaamd die Jonger Dryas ...


Hoe kan Amerika genees van die Trump-era? Lesse uit Duitsland
Hoe kan Amerika genees van die Trump-era? Lesse uit Duitsland
deur Sylvia Taschka

Vergelykings tussen die Verenigde State onder Trump en Duitsland gedurende die Hitler-era word weer getref na aanleiding van ...


Hoe om swendelary te voorkom as u 'n troeteldier aanlyn koop
Hoe om swendelary te voorkom as u 'n troeteldier aanlyn koop
deur Jack Mark Whittaker

Vir baie mense was die pandemie 'n eensame ervaring. As gevolg hiervan, kan dit aanloklik wees om op die internet te gaan ...


Hoe selfbeheerde kinders geneig is om gesonder volwassenes te wees
Hoe selfbeheerde kinders geneig is om gesonder volwassenes te wees
deur Karl Bates

In 'n nuwe studie het navorsers bevind mense wat hoër vlakke van selfbeheersing gehad het, aangesien kinders stadiger verouder as ...


Waarom entstowwe alleen nie genoeg is om 'n virus uit te roei nie?
Waarom entstowwe alleen nie genoeg is om 'n virus uit te roei nie?
deur Caitjan Gainty en Agnes Arnold-Forster

Alhoewel die uitwissing van pokke dikwels aangehou word as bewys van die definitiewe sukses van entstowwe, moet dit nie ...


Ek het met 99 groot denkers gesels oor hoe ons wêreld na Coronavirus kan lyk - dit is wat ek geleer het
Ek het met 99 groot denkers gesels oor hoe ons wêreld na Coronavirus kan lyk - dit is wat ek geleer het
deur Adil Najam

Terug in Maart 2020 het my kollegas by die Frederick S. Pardee-sentrum vir die studie van die langtermyn-toekoms in Boston ...


Om te strek of nie te strek voor u oefen nie: wat u moet weet oor opwarmings
Om te strek of nie te strek voor u oefen nie: wat u moet weet oor opwarmings
deur David George Behm

Oor die afgelope twintig jaar het statiese spierstrek 'n slegte rap gekry. Eens beskou as 'n belangrike deel van enige sport ...


4 stappe om onderwysers te herstel van medelye en moegheid
4 stappe om onderwysers te herstel van medelye en moegheid
deur Astrid H. Kendrick

Die onderwysers is nie reg nie. Aangesien gesinne regoor Kanada met verskillende toestande van afsluiting weens COVID-19 jongleer, het baie ...


Die geur van siekte: 5 vrae beantwoord oor die gebruik van honde, muise en fretten om siektes op te spoor
Die geur van siekte: 5 vrae beantwoord oor die gebruik van honde - en muise en fretten - om siektes op te spoor
deur Glen J. Golden

Sommige diere het sterk ontwikkelde reuksintuie. Dit sluit knaagdiere in; honde en hul wilde familielede, soos wolwe ...


Spel het voordele en gevare - ouers kan kinders help deur met hulle te speel
Spel het voordele en gevare - ouers kan kinders help deur met hulle te speel
deur Katie Headrick Taylor

Aangesien die pandemie baie Amerikaners genoop het om tuis te gaan, het die videospeletjie rekordbesteding en winste gesien ...


Waarom vryheid van spraak 'n nuwe definisie benodig in die era van die internet
Waarom vryheid van spraak 'n nuwe definisie benodig in die era van die internet
deur Peter Ives

Die dag na die storm op 6 Januarie 2020 deur Trump-ondersteuners op Capitol Hill, wie se gebruik van die Gekonfedereerde vlag ...


3 lesse uit musikale improvisasie om 2021 te help navigeer
3 lesse uit musikale improvisasie om 2021 te help navigeer
deur Ajay Heble

Daar is geen twyfel dat ons in uitdagende tye leef nie. Maar uitdagings kan ook lei tot geleenthede en lesse oor ...


Twee derdes van die aarde kan vinnig water verloor as die klimaat warm word
Twee derdes van die aarde kan vinnig water verloor as die klimaat warm word
deur Yadu Pokhrel

Die wêreld het in 2018 met 'n gevoel van vrees aanskou hoe Kaapstad, Suid-Afrika, die dae aftel totdat die stad sou ...


Selfs met 'n entstof, moet ons ons ingesteldheid aanpas om die Covid-19 Long Game te speel
Selfs met 'n entstof, moet ons ons ingesteldheid aanpas om die Covid-19 Long Game te speel
deur Robert Hoffmann en Swee-Hoon Chuah

Ongelooflik is 'n hele jaar verby sedert die eerste opkoms van COVID-19. Wat soos 'n tydelike ongemak gelyk het ...


Teikens vir bloeddruk - hoe laag moet u hê?
Teikens vir bloeddruk - hoe laag moet u hê?
deur Brett Montgomery

Die gevaar om die nuwe BP-teiken tot 'n opskrif te verminder, is dat dit mag klink asof ons almal se bloed moet kry ...


Gids vir die klassieke: die geheime tuin en die genesende krag van die natuur
Gids vir die klassieke: die geheime tuin en die genesende krag van die natuur
deur Emma Hayes

Frances Hodgson Burnett se The Secret Garden word beskryf as 'die belangrikste kinderboek van die 20ste ...


Wanneer kan u Telehealth gebruik en wanneer moet u u huisarts besoek?
Wanneer kan u Telehealth gebruik en wanneer moet u u huisarts besoek?
deur Brett Montgomery

U kan met u huisdokter, sielkundige en ander verskaffers van gesondheid via video of telefoon konsulteer eerder as om te gaan ...


Hoe om plastiekafval uit u asblik te verdien
Hoe om plastiekafval uit u asblik te verdien
deur Joshua M. Pearce

Verskeie tegnologieë is volwasse waarmee mense afval plastiek direk kan herwin deur dit in 3D te waardeer ...


8 algemene maniere waarop mense in 'n krisis optree - van die Koue Oorlog tot Covid-19
8 algemene maniere waarop mense in 'n krisis optree - van die Koue Oorlog tot Covid-19
deur Jean Slick

Menslike ervaring met rampe en krisisse is natuurlik nie nuut nie. Daar is algemene patrone in die manier waarop mense kom ...


5 maniere om u skermtyd te bestuur en sterk vertroue in tegnologie
5 maniere om u skermtyd te bestuur en sterk vertroue in tegnologie
deur John McAlaney et al

Met talle lande wat weer onder ernstige pandemiebeperkings verkeer, is baie van ons weer besig om ons te bevraagteken ...


Vitamien K is 'n bietjie bekende, maar noemenswaardige voedingsstof
Vitamien K is 'n bietjie bekende, maar noemenswaardige voedingsstof
deur Kyla Shea

Die meeste mense weet van vitamiene A, B, C, D en / of E, maar vitamien K gly onder die voedingsradar in. Tog is dit ...


6 wenke om na u nuwe hondjie om te sien
6 wenke om na u nuwe hondjie om te sien
deur Deborah Wells

Die sukses van 'n langtermyn honde-eienaar verhouding is afhanklik van die bou van 'n goeie grondslag. Hier is ses dinge elke ...


Die mode-diëte is gewild in die 20ste eeu: koolhidraatarm, suikerloos, vetloos
Die mode-diëte is gewild in die 20ste eeu: koolhidraatarm, suikerloos, vetloos
deur Myriam Wilks-Heeg

Gierdieë is beslis nie 'n obsessie in die 21ste eeu nie. In werklikheid was dit ook 'n gewilde manier vir mense dwarsdeur die ...


Astrologiese Tydskrif vir die Week

Geskryf deur Pam Younghans

 

Pam YounghansHierdie weeklikse kolom (elke Sondagmiddag opgedateer) is gebaseer op die planeet invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die beste gebruik van huidige energie ... Lees hierdie week se joernaal hier

Dit is ook baie voordelig om die verlede week se astrologiese tydskrif want dit gee 'n terugblik lig van die gebeure wat plaasgevind het en kan baie "ah-ha" insigte te voorsien. 


OLDIES & GOODIES:

Salige onskuld: Onkunde is geluk
Salige onskuld: Onkunde is geluk
deur Alan Cohen

Ons het gehoor dat 'onkunde geluk' is, en ons beoordeel en kritiseer gewoonlik onkundige mense. Tog is daar 'n vorm van ...


Oordeel is 'n onderwyser op die weg van transformasie
Oordeel is 'n onderwyser op die weg van transformasie
deur Shakti Gawain

Dit was vir my geweldig nuttig om die verskil tussen bewussyn en spiritualiteit te verstaan ​​...


Katte en jou: Die geheime helende kragte van katte
Katte en jou: Die geheime helende kragte van katte
deur Caroline Connor (met klank en video)

Die meeste mense dink oor die algemeen dat katte niks doen nie, lui is en dat hulle net eet en slaap. Nie so nie! Het jy geweet dat…


Hoe om engeltekens en boodskappe te herken
Hoe om jou engeltekens en boodskappe te herken
deur Joanne Brocas (met klank en video)

Die tekens wat deur die engele gelaat word, is bedoel om ons intuïtiewe aard te laat roer en wakker te maak sodat ons ons bewuste kan uitbrei ...


Waar 'n Tattoo Geleë is, maak 'n verskil effektief
Waar 'n Tattoo Geleë is, maak 'n verskil effektief
deur Lisa Barretta (met klank en video)

Tattoos is iets wat jy nog lank gaan dra en staar. Sodra u besluit om 'n tatoeëermerk te kry, is dit 'n goeie ...


U is nie 'n robot of masjien nie: word 'n outentieke rebel
Word 'n outentieke rebelle: jy is nie 'n robot of masjien nie
deur Osho

Die wêreld probeer om elke mens in 'n kommoditeit te vorm: nuttig, doeltreffend, gehoorsaam - nooit opstandig nie, nooit beweer nie ...


Gelei tot innerlike gesondheid en 'n wonderlike genesingservaring
Gelei tot innerlike gesondheid en 'n wonderlike genesingservaring
deur dr Susan Strum Dubitsky

Toe ek my gedagtes genoeg kalmeer om na God se stem in my te luister, het ek besef dat ek niks verkeerd gedoen het nie. Die kanker ...


Begging of Choosing? Die beste manier om die toekoms voor te stel, is om dit te skep
Begging of Choosing? Die beste manier om die toekoms voor te stel, is om dit te skep
deur Alan Cohen

Ons het altyd baie keuses voor ons. As ons glo dat ons moet drome, pleit of sukkel om ons drome te openbaar, dan is dit ...


'N Liggaam van denke: die liggaam wat ons gekies het
'N Liggaam van denke: die liggaam wat ons gekies het
deur Marijoyce Porcelli

Ek was baie geheg aan my pa en was baie ontsteld toe hy dood is. 'N Paar dae na sy dood draai ek om in my bed ...


Die Goue Sleutel tot Geluk
Die goue sleutel tot blywende geluk
deur Joyce Vissell

'N Paar dae gelede het ons die Cultural Awareness Program by Mt. Madonna-skool waar ons kleinseun in die eerste graad is ...


 NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:

Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis

Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.