Menopouse Mag Rob Vroue Van Die Oefening Hoog

Menopouse Mag Rob Vroue Van Die Oefening Hoog

Namate vroue in menopouse ingaan, verminder hul vlakke van fisiese aktiwiteit, maar dit is nie verstaan ​​hoekom nie.

Nou het wetenskaplikes 'n verband gevind tussen die gebrek aan eierstowwe en veranderinge in die brein se plesier sentrum - 'n hotspot in die brein wat boodskappe wat verband hou met beloning, plesier, aktiwiteit en motivering vir fisiese oefening verwerk en versterk.

Vir die studie, gepubliseer in die tydskrif Fisiologie en gedrag, navorsers vergelyk die fisiese aktiwiteit van rotte wat baie geskik was vir rotte wat laer fiksheidsvlakke gehad het. Hulle het die rotte se gebruik van lopende wiele in die hokke bestudeer voor en nadat die rotte hul eierstokke verwyder het. Hulle het ook die ekspressieveranderings van dopamienreseptore in die brein se plesierentrum ondersoek.

"Postmenopousale vroue is meer vatbaar vir gewigstoename en gesondheidskwessies," sê Victoria Vieira-Potter, assistent professor in voeding en oefenfisiologie aan die Universiteit van Missouri. "Dit is veral frustrerend vir vroue wat reeds met beduidende veranderinge aan hul liggame handel. Ons het bevind dat die afname in fisiese aktiwiteit wat tot gewigstoename lei, kan veroorsaak word deur veranderinge in breinaktiwiteit. "

Die hoëpas-ratgroep het meer aktiwiteit in die brein se plesier sentrum gehad, wat verband hou met groter wielbewerking voor en na die verlies van eierstowwe. Die hoëpas rotte het egter steeds 'n aansienlike vermindering in die wiel gelaat nadat hul eierstokke verwyder is. Hierdie vermindering in wielbewerking het ook aansienlik gekorreleer met 'n afname in hul dopamien seinvlakke, wat aandui dat die brein se plesierentrum betrokke kan wees.

"Ons het bevind dat die hormonale veranderinge van menopouse in beide groepe rotte gelei het tot veranderinge in die brein wat na minder fisiese aktiwiteit vertaal het," sê Vieira-Potter.

"Die bevindinge bevestig vorige bewyse by mense en knaagdiere dat gewigstoename wat na menopouse voorkom, waarskynlik as gevolg van verminderde algehele fisiese aktiwiteit eerder as verhoogde energie-inname uit dieet. Om te verstaan ​​wat die afname in aktiwiteit en gevolglike gewigstoename veroorsaak, kan ons toelaat om in te gryp, moontlik deur dopamienreseptore te aktiveer, om die motivering te behou om fisies aktief te wees. "


Kry die nuutste van InnerSelf


Bykomende navorsers van die Universiteit van Missouri en van die Universiteit van Kansas en die Universiteit van Michigan is mede-outeurs van die studie, wat 'n MU-navorsingsraadstoekenning ondersteun.

Bron: Universiteit van Missouri

verwante Boeke

{AmazonWS: searchindex = Books; sleutelwoorde = menopouse; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

volg InnerSelf op

Facebook-ikoonTwitter-ikoonrss-ikoon

Kry die nuutste per e-pos

Emailcloak = {af}

UIT DIE REDAKTEURS

'N Gesang kan die hart en die siel ophef
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het verskillende maniere om die duisternis uit my gedagtes te verwyder as ek agterkom dat dit ingekruip het. Een is tuinmaak of tyd in die natuur deurbring. Die ander is stilte. 'N Ander manier is om te lees. En een wat ...
Waarom Donald Trump die grootste verloorder van die geskiedenis kan wees
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hierdie hele coronavirus-pandemie kos 'n fortuin, miskien 2 of 3 of 4 fortuin, almal van onbekende grootte. O ja, en honderde duisende, miskien 'n miljoen mense sal voortydig sterf as 'n direkte ...
Mascotte vir die pandemie en temalied vir sosiale distansie en isolasie
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ek het onlangs 'n liedjie teëgekom en terwyl ek na die lirieke geluister het, het ek gedink dit sou 'n perfekte liedjie wees as 'n temalied vir hierdie tye van sosiale isolasie. (Lirieke onder die video.)
Laat Randy Funnel my woedendheid
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Opgedateer 4-26) Ek kon nie die afgelope maand 'n ding skryf wat ek bereid is om te publiseer nie. U sien dat ek woedend is. Ek wil net uitval.
Pluto Diens Aankondiging
by Robert Jennings, InnerSelf.com
(Opgedateer 4/15/2020) Noudat almal die tyd het om kreatief te wees, kan u nie weet wat u sal vind om u innerlike self te vermaak nie.