Hoe deel kan 'n kater minder benoud maak
Ellende is lief vir take
. Samuel Antony Merry, outeur verskaf

Hoofpyn en naarheid opsy, die oggend na 'n aand van drink kan gevul word met spyt, angs en ellende. Maar dit kan ook 'n tyd van humor, verhaalverhale en emosionele binding wees.

Dit is wat ons gevind het in 'n onlangse studie wat die ervarings van universiteitsstudente met hangers ondersoek. Ons het hulle gevra oor hul houdings om hongersnood te wees - en die sielkundige en sosiale effekte op hul lewens.

Alkohol is 'n gemoedveranderende dwelm. Intoksikasie kan gevoelens van verhoogde euforie, ontspanning en positiwiteit bring, terwyl angs en spanning verminder word. Hierdie effekte is deel van wat alkohol een van die mees gebruikte medisyne in die wêreld maak.

Dit is ook 'n "Bifasiese" middel, wat beteken dat dit twee afsonderlike fases van aksie het.

Die eerste, bekend as die "stygende ledemaat", bring positiewe en euforiese bui as die konsentrasie van bloedalkohol toeneem. Die tweede fase, die "dalende ledemaat", vind plaas as die bloedalkohol konsentrasie afneem en word gewoonlik gepaard met gevoelens van moegheid en lae bui.


innerself teken grafiese in


'N Klein ondersoek het begin studeer die effekte van kateries op bui en emosie. Oor die algemeen dui hierdie studies daarop aan kater word geassosieer met afgeneemde positiewe bui en verhoogde angs.

Hierdie bevindings het ernstige implikasies vir diegene wat oorhangers kan hê terwyl hulle sorgdraende verantwoordelikhede uitvoer - byvoorbeeld ouers, verpleegsters, dokters en onderwysers. Maar studies tot dusver is beperk deur bloot individue te vra oor hul bui deur middel van vraelyste. Navorsing met diere het in meer besonderhede ondersoek ingestel na hoe sosialisering en betrokkenheid met ander deur 'n kater beïnvloed kan word.

'N Studie van knaagdiere het getoon dat 18 uur na alkohol dronkenskap, die sosiale gedrag van rotte verminder word. Die eksperiment was ook in staat om na verskille in sosiale gedrag tussen knaagdiere van verskillende ouderdomme te kyk. Die adolessente rotte betrokke by meer sosiale interaksie wanneer honger in vergelyking met die volwassenes rotte.

Hierdie bevinding dui daarop dat adolessente rotte minder sensitief kan wees vir die gevolge van alkohol kater oor angs en sosiaalheid. In ons werk ondersoek jongmense se ervaring van kater en die verhouding tussen kater en drinkgedrag, saam met ons kollega Maddie Freeman, het ons gevind dat jong mense 'n soortgelyke soort verdraagsaamheid gehad het.

Al die studente wat ons by 'n universiteit in Suidwes-Engeland ondervra het, het die sielkundige impak van kateries genoem. Hulle het gepraat van die gevoel van lae, prikkelbare, kwaad, hartseer en eensaam.

Maar hulle het ook gevoel dat die vermindering van alkoholverbruik nie 'n opsie was om die effekte te verminder nie. Hangers is verwag - en selfs beplan in hul daaglikse lewe. Hierdie bevindings is in ooreenstemming met die dierlike navorsing, wat 'n mindere impak vir die jeugdige aandui. Vir jonger volwassenes mag kateries nie 'n kragtige belemmering vir swaar drink wees nie.

Ons het ook bevind dat sommige studente eintlik oorhangers beskou het om 'n positiewe rol te speel in die bevordering van groepsverband. Gemeenskaplike ervarings van kater was voordelig aangebied - om die simptome "almal saam" te ly.

Oor laasnag

Hangers is beskou as 'n voortsetting van die sosialisering van die vorige aand, wat insluit die herhaling van dronk aktiwiteite van die vorige aand. Soortgelyk aan die adolessente rotte wat sosiale gedrag beïnvloed, soos spelgevegte tydens honger, blyk dit dat vir jonger drinkers 'n babelaas deel is van die sosiale ondervinding van drink.

Universiteite is lankal beskou as plekke waar jongmense nie net leer oor hul gekose akademiese vak nie, maar ook die gevolge van alkoholgebruik. Vir baie is 'n babelaas deel van die universiteitservaring.

Hoe dit hul werklike studies beïnvloed, ons kan nog nie seker wees nie. Onlangse navorsing stel voor dat hangers 'n beduidende invloed het op die uitvoering van roetine-aktiwiteite soos werk en bestuur. Op enige gegewe werksdag, rondom 200,000 Britse werkers kom op honger na werk.

Ook is navorsing oor die sosiale element van kateries nie voltooi nie. Moontlik, die algehele effekte op bui en interaksie is nog nie duidelik nie - vaag, selfs.

Die gesprekVir sommige is hangers 'n tyd van sielkundige ongemak, vergesel van lae bui. Vir ander is dit 'n aangename uitbreiding van sosiale drink - wanneer dit regtig lyk asof ellende van die maatskappy hou.

Oor die outeurs

Sally Adams, dosent in gesondheidsielkunde, Universiteit van Bath; Christine Griffin, Professor in Sosiale Sielkunde, Universiteit van Bath, en Paula Smith, Senior Lektor in Sielkunde, Universiteit van Bath

Hierdie artikel is oorspronklik gepubliseer op Die gesprek. Lees die oorspronklike artikel.

verwante Boeke

at InnerSelf Market en Amazon