Daar is 'n wetenskaplike rede dat mense beter voel om deur die bos te stap as om in 'n stadsstraat te stap, volgens 'n nuwe koerant.
Die skrywers het die vraag ondersoek: "Wat gebeur in jou brein as jy in die straat loop?" en hulle kom tot die gevolgtrekking dat stedelike omgewings nie aangenaam is vir die menslike brein nie.
Die rede is die gebrek aan fraktale in moderne argitektuur en ruimtes. Fraktale is patrone wat self op verskillende skale herhaal, en hulle kan oral in die natuur gevind word in voorwerpe soos bome, riviere, wolke en kuslyne.
As gevolg van hierdie voorkoms van natuurlike fraktale, het die menslike brein ontwikkel om gunstig op fraktale te reageer, en om dit in 'n oogwink te doen. Die menslike brein benodig slegs 50 millisekondes om die teenwoordigheid van fraktale op te spoor.
"Sodra ons na die natuur kyk, veroorsaak dit 'n kaskade van outomatiese reaksies," sê fisikus Richard Taylor van die Universiteit van Oregon. "Selfs voordat ons opgemerk het waarna ons kyk, reageer ons daarop."
En die reaksie is a positiewe een. Mense ervaar minder stres en beter welstand wanneer hulle na die natuur kyk, en dit word aangedryf deur fraktale. Taylor se navorsing het bevind dat fraktale stres en geestelike moegheid vir die waarnemer met soveel as 60% kan verminder.
Taylor wys ook op navorsing wat getoon het dat pasiënte wat in die hospitaal opgeneem is, vinniger kan genees wanneer hulle toegang tot 'n venster gehad het, want om buite te kyk, en na al die natuurlike fraktale, het pasiënte gehelp om hul liggame te ontspan en vinniger te genees.
"Mense het regtig estetiese omgewings nodig om hulself gesond te hou," sê Taylor.
Maar stede en moderne argitektuur is nie ontwerp om die natuur of fraktale in te sluit nie. In plaas daarvan is stedelike omgewings swaar op boksvormige geboue, eenvoudige gange en vensterlose hokkies.
Die nuwe artikel beklemtoon dat ontwerp deur navorsing beïnvloed moet word en dat meer geboue en ruimtes mensgesentreerd moet wees, aangesien dit tot verminderde stres en groter welstand. En hoewel stres tans die Amerikaanse ekonomie meer as $300 miljard per jaar kos, is dit 'n belegging wat in baie opsigte die moeite werd sal wees, sê Taylor.
"Mense hou nie daarvan om na bokse te kyk nie," sê hy. “Ons moet ons stedelike omgewing terugeis en die natuur weer daarin plaas.”
Maar dit is nie so maklik soos om 'n boom aan die kant van 'n gebou te verf en dit 'n dag te noem nie. Die fraktale moet gewysig word omdat mense anders reageer op patrone wat in die relatief eenvoudige omgewing van 'n gebou ingebed is as die kompleksiteit van natuurlike tonele.
Taylor werk dus saam met die sielkundige Margaret Sereno en die argitek Ihab Elzeyadi aan wetenskaplik ingeligte ontwerpprojekte wat die soort fraktale insluit wat aangenaam is vir die menslike brein wanneer dit gesien word in die ruimtes waarin mense werk en woon. Enkele voorbeelde is die fraktale matte wat Taylor se span ontwerp en ruimtes soos werkplekke, skole, lughawens en ander plekke waar mense verhoogde angs ervaar.
Dieselfde ontwerpkonsep kan geïntegreer word in plafonne, vensterblindings en ander dele van moderne argitektuur, sê Taylor. Die navorsers het nog 'n projek wat fraktale patrone vir sonpanele op die dak ontwikkel.
Hy wys op 'n universiteitskampus as 'n uitstekende plek om die maak te prioritiseer argitektuur en ontwerp meer mensgesentreerd. Stel jou voor, sê hy, as studente op 'n eksamenoggend na fraktale kon kyk in plaas van eenvoudige bokse en mure. Dit sal outomaties hul stres verminder en hul gedagtes op 'n beter plek plaas vir die toets.
“By ons biologiese kern is die begeerte om ontspanne te voel; dit is 'n noodsaaklike behoefte as 'n mens,” sê Taylor. “Ons kan soveel voordele trek uit die stresverminderende kwaliteit van die natuur en ons kan mense se welstand meetbaar verhoog deur die natuur weer in ontwerp en argitektuur in te stel.”
Die papier verskyn in Stedelike Wetenskap.
Bron: Universiteit van Oregon
Boeke oor die omgewing van Amazon se lys met topverkopers
"Stille lente"
deur Rachel Carson
Hierdie klassieke boek is 'n landmerk in die geskiedenis van omgewingsbewustheid en vestig die aandag op die skadelike uitwerking van plaagdoders en hul impak op die natuurlike wêreld. Carson se werk het gehelp om die moderne omgewingsbeweging te inspireer en bly vandag relevant, aangesien ons aanhou worstel met die uitdagings van omgewingsgesondheid.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Die onbewoonbare aarde: lewe na opwarming"
deur David Wallace-Wells
In hierdie boek bied David Wallace-Wells 'n skerp waarskuwing oor die verwoestende gevolge van klimaatsverandering en die dringende behoefte om hierdie wêreldkrisis aan te spreek. Die boek maak gebruik van wetenskaplike navorsing en werklike voorbeelde om 'n ontnugterende blik te gee op die toekoms wat ons in die gesig staar as ons versuim om op te tree.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Die verborge lewe van bome: wat hulle voel, hoe hulle kommunikeer? Ontdekkings uit 'n geheime wêreld"
deur Peter Wohlleben
In hierdie boek verken Peter Wohlleben die fassinerende wêreld van bome en hul rol in die ekosisteem. Die boek steun op wetenskaplike navorsing en Wohlleben se eie ervarings as bosbouer om insigte te bied oor die komplekse maniere waarop bome met mekaar en die natuurlike wêreld omgaan.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Ons huis is aan die brand: tonele van 'n gesin en 'n planeet in krisis"
deur Greta Thunberg, Svante Thunberg en Malena Ernman
In hierdie boek bied klimaataktivis Greta Thunberg en haar gesin 'n persoonlike weergawe van hul reis om bewustheid te verhoog oor die dringende behoefte om klimaatsverandering aan te spreek. Die boek bied 'n kragtige en roerende weergawe van die uitdagings wat ons in die gesig staar en die behoefte aan aksie.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Die sesde uitsterwing: 'n onnatuurlike geskiedenis"
deur Elizabeth Kolbert
In hierdie boek ondersoek Elizabeth Kolbert die voortdurende massa-uitwissing van spesies wat deur menslike aktiwiteite veroorsaak word, met behulp van wetenskaplike navorsing en werklike voorbeelde om 'n ontnugterende blik op die impak van menslike aktiwiteit op die natuurlike wêreld te gee. Die boek bied 'n dwingende oproep tot aksie om die diversiteit van lewe op aarde te beskerm.
