Ongelukkig is dit nie maklik om vandag te wees nie. Onderskeiding, dink ek aan die hand van die baie enkele advertensies, boeke, dienste en opsies wat probeer om hierdie lewensstatus aan te spreek. Daar is hier twee fundamentele probleme. Een, dit is moeilik om, om verskeie redes, om vrede te wees met die feit dat hulle alleen is. Twee is dat dit baie moeilik is om ander singles te ontmoet, in die meeste ander omgewing, baie minder 'n gesonde omgewing of proses. Hierdie soektog na ander enkelinge word moeiliker gemaak wanneer ander mense wat bewus is, ook probeer vind.
"Bewuste?" Jy sê, "Wat beteken dit presies?" In woordeboek terme beteken dit "waarneem of merk met 'n mate van beheerde denke." In gereelde woorde beteken dit om die vermoë te hê vir 'n verdeelde bewustheid of medewete. Al hierdie beteken regtig dat jy 'n stap terug kan neem in hul bewustheid van hulself, of van hulself met ander, of van hulself in verhouding tot take, voorwerpe, die wêreld, ens. Mens het die vermoë om self te waarneem. Sekerlik, om bewus te wees, is een van die kenmerke van ons menslikheid en word eintlik 'n groeibedryf, beide in die hoeveelheid daarvan (dankie die skepper!) En in die soort dinge wat byprodukte daarvan is. Diegene wat bewus is, blyk om belange te deel in gesonde, holistiese lewe, persoonlike groei, spiritualiteit, metafisika, herstel, sosiale probleme en die omgewing.
Om 'n bewuste enkeling te wees, beteken twee dinge. Eerstens is dat jy iemand is wat bewuste vermoëns en dus bewuste belange het. Tweedens, dit gaan oor jou enkelheid en jou pad na verbintenis met 'n mate van bewustheid. Ek dink aan hierdie bewustheid as die vermoë om volwasse of volwassenes met jouself te wees, en dit het drie fokusareas: histories, intern en ekstern.
Dit is noodsaaklik om medebeskuldig te wees aangaande die historiese of kinderjare-erfenis, die interne verhouding met die mens se self en die eksterne gedrag daarvan. Dit is een van die hoofpunte wat ek met my kliënte maak - dit is die taak van die groot deel van hulle om teenwoordig te wees en dus selfmoniteer in hierdie areas. Vir die bewuste enkeling sal dit op hierdie maniere bewus wees dat dit 'n gesonder, fyner en hopelik meer suksesvolle lewe sal maak. Wanneer ons met mede-bewussyn werk, kom ons van 'n kalm, gesentreerde, selfversekerde plek in teenstelling met die angstig, behoeftige, kranksinnige, reaktiewe of onveilige plek.
Die historiese komponent het te make met hoe ons familie van herkoms ons in ons lewens beïnvloed het. Ons kinder- en gesinservarings skep 'n soort geïntegreerde programmering wat deurslaggewend is. Ten opsigte van enkelwees, kan ons ingebedde programmering beïnvloed hoe ons voel oor 'n enkele persoon, hoe ons soek, wie ons soek, wat ons verwagtinge is en selfs hoe suksesvol ons is. Dit is dus die opdrag van ons bewuste interne terapeut om die historiese programmatuur te ontbloot wat dalk met ons kan inmeng en redigeer. Die eerste stap is bewustheid. Hierdie programmering is kompleks en deurdringend, en soms moeilik om te verander.
As gevolg van spasiebeperkings, kom ons kyk na net een deel van hierdie skripsie. Hoe maklik was dit om te kry wat jy in jou gesin nodig gehad het? Hoe hierdie "behoefte vergadering" gebeur het en wat jy daarvoor moes doen, kan volgens my beïnvloed hoe jy voel om iemand te ontmoet, hoe jy daaraan gaan en wat jy voel jy moet gee om gekoppel te word. Oorweeg dit met bewustheid en kyk waar jy kry.
Die interne fokus of 'n mens se self-selfverhouding is 'n belangrike aspek of bestanddeel wat nodig is om 'n reinheidsbestaan te hê. Binne-selfbewustheid lei tot 'n bekwame interne groei. Ek vertel aan my kliënte dat my werk is om hulle te leer hoe om 'n goeie interne opgroeide en bekwame interne sielkundige te ontwikkel. Soos hierdie aspek groei, sal hulle dan die probleme oplos wat hulle gekry het om my te sien en kan my dan brand!
In terme van 'n bewuste enkeling, is dit noodsaaklik dat ons 'n gesonde verhouding met onsself het voordat ons gesonde interpersoonlike verhoudings kan hê. Hoe kan ons met ander intiem wees as ons nie onsself by ons is nie? Om intiem te word, vereis dat ons bewus wees en, soos vroeër gesê, intern vaardig was.
Die eksterne fokus is bloot die ontwikkeling van suksesvolle gedragstrategieë om ander te ontmoet en hoe om gesond te gaan. Dit kan wissel van hoe jy jouself in die posisie stel om ander te ontmoet, om jou verwagtinge te evalueer, of om die mandjie teorie van dating te handhaaf (soos in die eiers nie in net een mandjie sit nie).
Hierdie artikel is uitgevra met toestemming van
"As die lewe 'n spel is, is dit die reëls - tien reëls om mens te wees"
deur Cherie Carter-Scott, Ph.D.
Info / Bestel hierdie boek
Oor Die Skrywer
Joel Rachelson, Ph.D. is 'n kliniese sielkundige en die stigter / direkteur van bewuste enkels: die netwerk vir professionele verbindings. Die doel van die Bewuste Singles is om 'n ondersteunende gemeenskap van toegewyde, omgee en bewuste singles te skep. Besoek die Conscious Singles webwerf by www.conscioussingles.com waar hierdie bespreking voortduur. Die skrywer kan gekontak word by
Verwante Boeke:
at InnerSelf Market en Amazon
