Jy kan bewus word van jou innerlike slagoffer wanneer jy verwerping, oortreding, onreg, ongelykheid, vooroordeel ervaar en skuld gee vir dinge wat jy nie gedoen het nie. Dit is maklik om 'n vinger na iemand anders te wys, maar om verantwoordelikheid te aanvaar vir jou optrede, oortuigings en die rolle wat jy in die slagoffer drama speel, is baie moeiliker, wat jou vereis om te groei, jou perspektief te verander, moed te wees en op te staan vir jouself en waarvoor jy glo.
Dit kan maklik wees om die slagoffer toe te laat om oor te neem wanneer jy voel dat die lewe onbillik is. Die slagoffer kan jou veilig hou, sodat jy ander oppervlakkig oordeel, aan die verlede se pyn hou, of om die lewe vernietigend te hanteer.
Shadow Victim: Die lewe is te moeilik!
Wanneer iemand in die slagofferstaat is, voel hulle kwesbaar, swak en verslaan. Hulle kan nie vir hulleself opstaan en gesonde grense skep nie. Die slagoffer geniet graag simpatie van soveel mense as moontlik. Energetisch dreineer die slagoffer wie dit is en vind dikwels redes waarom niks gaan werk nie, hoekom sal hulle misluk, of hoekom sal hulle in 'n onaangename situasie beland.
Die skadu-slagoffer vermy dikwels kon?ik of konfrontasie, maar voel gemaklik om agter mense se rug te skinder en negatief te praat. Hierdie argetipe hou ook die oortuiging voort dat die lewe te moeilik is, dat dit geen sin het om te probeer nie, en dat as jy dinge 'n kans gee, jy dalk alleen kan eindig en slegter daaraan toe is as voorheen. Die slagoffer laat jou jammer voel vir jouself.
Om die slagoffer te omhels: die ligte kant
Die ligte kant van die slagoffer is die oorwinnende deel wat jou help om verantwoordelikheid vir jou reaksies te neem en gee jou die moed om positiewe aksies te neem in uitdagende situasies.
Deur hierdie argetipe begin jy jou verhouding met krag, moed, selfwaarde, persoonlike grense, eerlikheid, uithouvermoë en selfrespek te verstaan. Aangesien die slagoffer dikwels in persoonlike verhoudings ontstaan, kan die ligte kant jou leer om jou krag te hou sonder om kwaad, vies of kwaad te word met ander.
Mense kan bemagtiging as aggressie misverstaan. Egter bemagtiging handel oor die verbintenis van jou intuïsie en optree uit 'n plek van wysheid en deernis. Die oorwinnende deel moedig jou aan om vorige seer te genees en hulle te sien as geleenthede om te groei en sterker te raak.
Stacey se storie: aanvaarding van die slagoffer
Stacey was 'n baie suksesvolle stilis. Trouens, sy het gewerk met die rykes en beroemdes, wat hulle help om goed te lyk! Na twintig jaar in die bedryf het Stacey gevoel dat haar lewe buite beheer was en besluit het om 'n breek te neem. Maar diep binne, voel sy soos 'n slagoffer, en sonder 'n werk, alleen in 'n groot stad, en om vyftig te draai, het sy haarself ellendig en nutteloos gevoel.
Stacey se ouers het in 'n ander staat gebly, en sy het nie in jare met hulle gepraat nie, aangesien hulle hulle skuldig gemaak het vir baie van die pyn wat sy verduur het.
Stacey se enigste dogter het oorsee gewoon en hulle het beperkte kontak gehad. Stacey het joga-klasse bygewoon en hom aangemeld vir werkswinkels vir persoonlike ontwikkeling om haar vertroue terug te kry, maar sy het nie beter gevoel nie, want haar innerlike slagoffer was te sterk.
Toe sy ontdek het, was daar geen vinnige regstellings nie, Stacey het kwaad geword, veroordelend, jaloers en bedroef. Sy vervreem al haar vriende deur nare kommentaar te lewer en hulle weg te druk wanneer hulle probeer help. Trouens, sy het verklaar dat sy haar krag terugneem, terwyl sy in werklikheid haarself ontwrig en woede gebruik om haar te beskerm om kwesbaar te voel en hulp te ontvang.
In haar gedagtes het Stacey haarself vertel dat sy beter is as almal. In werklikheid het sy egter depressief en nutteloos gevoel. Haar liggaam het gereageer deur allergieë, voedselintoleranse, en uiteindelik 'n outo-immuun siekte.
Hoe meer Stacey haar skaduwee-kant ondersoek en die slagofferaspek van haarself besit, hoe meer lewe het sy gevoel. Sy het verstaan dat haar patrone uit haar familie-lyn kom - veral haar ma en ouma. Sy het ook kwaad gevoel oor hoe vroue al baie eeue behandel is en het hierdie energie teen die mans in haar lewe gelei.
Stacey het besluit dat sy sagter met haarself sou wees, en dat sy tyd nodig gehad het om te verwerk wat in haar liggaam en verstand gestoor is sodat sy werklik kon verander. Sy het 'n paar jaar lank met die skaduwee en ligte aspekte van haarself gewerk, haar familie vergewe en haar verhoudings met hulle stadig verbeter. Uiteindelik het Stacey op 'n ses maande lange reis met haar dogter gegaan, waar hulle weer aangeskakel, pret gehad het en nuwe perspektiewe op die lewe gedeel het. Tydens die reis ontmoet Stacey ook Christopher, 'n wonderlike man wat Tibetaanse medisyne beoefen het en haar gehelp het om haar liggaam te genees en haar hart oop te maak.
Alhoewel Stacey nie meer soos 'n slagoffer voel nie, het sy geweet dat sy bewus moes wees dat haar slagoffer-argetipe haar areas in haar lewe sou bly wys waar sy moeite gehad het om verantwoordelikheid te neem of seergekry het.
Proses vir die werk met jou argetipes energie: mediteer vir verandering
Sit met 'n reguit ruggraat. Neem 'n paar diep asem. Maak 'n vuis met die vingers van albei hande. Plaas jou vuiste net bo jou maagknoppie, met jou vuiste en die duim aan die raak.
Stel jou voor dat daar 'n rooi vuur voor jou is.
Stel dan voor dat die slagofferaspek van u kom en by die vuur sit. Sonder woorde, dit wys jou oomblikke in jou lewe waar jy gevoel en gedra het soos 'n slagoffer. Dit gee jou ook 'n insig in die keuses wat jy gemaak het gebaseer op 'n slagoffer se oogpunt en die gevolge van daardie keuses.
Verbeel jou nou 'n groot televisieskerm wat voor jou uitwerk. 'N ander aspek verskyn - een wat 'n bietjie lyk soos die slagoffer, behalwe dit is selfversekerd, duidelik en vreesloos. Dit is die oorwinnaarste deel van jou. Dit draai op die televisie en wys jou 'n potensiële toekoms wat jy mag ervaar as jy kies om jou lewe vanuit 'n bemagtigde perspektief te leef.
© 2013 deur Inna Segal. Herdruk met toestemming
uit Atria Books / Beyond Words Publishing.
Alle regte voorbehou. www.beyondword.com
Artikel Bron
Die Geheim van Lewe Wellness: Die Noodsaaklike Gids tot die Groot Vrae van die Lewe
deur Inna Segal.
Of jou uitdaging fisiek, geestelik, emosioneel of prakties is, help Inna Segal om jou interne leidingstelsel te gebruik om omvattende welstand te bereik. Met eenvoudige wysheid en maklike en impakvolle oefeninge wat in die daaglikse lewe geïntegreer kan word, vee sy die kompleksiteit weg om te bied 'gereedskap' vir genesing, transformasie en evolusie.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek op Amazon bestel.
Oor die skrywer
Inna Segal is 'n internasionaal erkende geneser, professionele spreker, skrywer en televisie-gasheer, sowel as 'n begaafde geneser en pionier op die gebied van energiegeneeskunde en menslike bewussyn. Sy kan siekte en blokke in 'n mens se liggaam deur intuïtiewe middele sien, verduidelik wat voorkom, en lei mense deur selfhelpende prosesse. Inna dra haarself toe om ander te help in hul reis van selfgenesing en bemagtiging. Haar praktiese genesingstegnieke, genesingsfrekwensie, internet-teenwoordigheid en radio- en televisievertonings verander die lewens van miljoene mense regoor die wêreld.
