Image deur Rene Rauschenberger
Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Een van die mees verswakkende menslike emosies of oortuigings is magteloosheid. Die oortuiging dat ons magteloos is, dat ons niks spesifiek aan iets kan doen nie ... of dit nou die toestand van die wêreld is, 'dinge is soos dit is', ons gesondheid, ons verhoudings, ons werk, ons kinders, ens.
Om te voel of te glo dat ons magteloos is, is 'n energiedrein of 'n energiedief. Dit is 'n bietjie soos 'n ligskakelaar. Aan, ons het krag. Af, niks! Kragloos! En as ons glo dat ons magteloos is, het ons die skakelaar afgeskakel!
Die goeie ding, soos met enigiets in die lewe, is dat ons lewe ... en dus is ons nie 'in klip geset' nie en kan ons verander. Ons kan maniere vind om die skakelaar om te draai en weer aan te sluit met ons ingebore krag. Ons kan maniere toepas om die dreinering of afskakeling van energie te stop of te beperk.
Hierdie week begin ons die ondersoek na die herwinning van ons mag met die artikel "Verhoog jou vibes en bring lig na u wêreld terug"geskryf deur Athena Bahri, skrywer van die boek "Lig jou vibes op!". Sy bied ons 'n paar verskuiwings in persepsie aan, sowel as 'n Oggendoefening wat minder as 'n minuut duur en wat u hele dag kan verander ... en waarskynlik ook u lewe.
Glo my nie? Probeer dit self deur te doen wat Athena soggens voorstel. Let wel, dit kan op enige tyd van die dag gedoen word, maar die eerste ding in die oggend en die laaste ding in die nag is goed.
Verhoog jou vibes en bring lig na u wêreld terug
Athena Bahri, skrywer van die boek "Lig jou vibes op!"
Daar is gebeure in die lewe wat verander hoe ons met ander omgaan, onsself beskou, daaglikse take uitvoer en met geliefdes kommunikeer. Die Pandemie van 2020 was beslis 'n spelwisselaar! Soos die wêreld in die nuwe 'normale' ontstaan, wonder baie van ons hoe dit sal lyk?
(Vervolg)
Ons sit ons reis van bemagtiging voort met Joseph Chilton Pearce, skrywer van Die kraak in die kosmiese eier en Die towerkind.
Joe openbaar aan ons, in "Om die gegewe te transformeer: Dans deur die gat", die kragte van suggestie, van moontlikheidsdenke en van Omkeerbaarheidsdenke. Hy help ons om ons verstommende vermoëns sowel as ons self toegedienste beperkings te ontdek ... albei benodig ons ontdekkings op ons pad van bemagtiging.
Om die gegewe te transformeer: Dans deur die gat
Joseph Chilton Pearce, "Die lewe en insigte van Joseph Chilton Pearce"
In 'n Engelse televisieprogram het Uri Geller al die mense in die televisieland uitgenooi om by hom aan te sluit, om aan sy metaalbuiging deel te neem deur self vurke of lepels vas te hou om te sien of die verskynsel herhaal kan word. Sowat 1,500 XNUMX verslae het die BBC oorstroom en beweer dat vurke, lepels, alles wat handig was, inderdaad gebuig, gebreek, beweeg het - daar in die huise van Brittanje ...
(Vervolg)
'N Hele wêreld van moontlikheidsdenke bestaan in die wêreld van genesing ... Alhoewel ons geweldige ontdekkings en ontwikkelinge in die moderne medisyne gesien het, is daar 'n hele interne wêreld wat ons kan ondersoek sonder die eksterne hulp van dokters, ens. Dit is die genesingspotensiaal in ons eie liggaam.
Barry Grundland, MD & Patricia Kay, MA, skrywers van "Cell Level Meditation", stel ons bekend aan 'n verhouding met ons selle, en bied ons 'n kort begeleide meditasie om in kontak te kom met ons lewerselle in "Ervaar ons selle op die genesingsreis van die lewe".
Ons selle is die boustene, die fondament, van ons liggaam. Dus, watter beter plek is om die instrumente vir reversibele denke toe te pas, soos voorgestel in die vorige artikel deur Joseph Chilton Pearce, as om met ons selle te werk om 'n gesonde liggaam en lewendige lewe te skep
Ervaar ons selle op die genesingsreis van die lewe
Barry Grundland, MD & Patricia Kay, MA, skrywers van "Selvlak meditasie"
Die lewe is van nature ... lewendig! Omdat dit lewend is, reageer dit nie net op 'n vasgestelde, meganiese manier nie, maar reageer dit eerder op wat nodig en nuttig en nuttig is. Selle kan beskou word as 'n argetipiese sjabloon vir die lewe.
(Vervolg)
Natuurlik weet ons almal dat daar uitdagings is. Een daarvan is om 'n geliefde te verloor, en dit is 'n situasie waarin ons beslis magteloos kan voel as ons emosies ons wese en lewe oorstroom. Dr Steven Gardner deel met ons "Die leë rolstoel - worstel met hartseer na die verlies van 'n seun".
Hy neem ons op sy reis van rou, sodat ons kan sien dat aanvaarding van waar ons is, die eerste stap in enige ervaring is. Wat ons ook al ervaar, ons aanvaar (of erken) eers dat dit gebeur ... dan is ons vry om na ons volgende stap duidelik te sien, in ons eie tempo, deur ons hart en innerlike leiding te volg.
Die leë rolstoel - worstel met hartseer na die verlies van 'n seun
Steven Gardner, skrywer van Jabberwocky
Die meeste van ons het die vreemde gevoel ervaar wat gepaard gaan met die hantering van persoonlike besittings van 'n geliefde wat oorlede is. Sommige baie alledaagse dinge kan verbasend aangrypende reaksies oplewer.
(Vervolg)
Een van die instrumente of houdings wat ons goed kan dien op ons reis van selfontdekking en selfbemagtiging, is die houding van vertroue en hoop. Dit beteken nie dat ons ons vingers kruis en ons kop in die sand steek nie. Inteendeel. Ons erken ons situasie, dan kies ons vertroue of hoop as ons fundamentele houding. Kristi Hugstad, skrywer van die boek "Wees jy, net beter", deel haar insigte in "Vertroue en hoop die ewige lente: hoe om te begin".
Sodra ons ons reis met vertroue en hoop begin (wat ook bekend kan staan as moontlikheidsdenke, omkeerbaarheidsdenke, ens.), Kan ons voortgaan om die maniere en middele om te ontdek wie ons is en om ons krag om te skep, in praktyk te bring 'n beter lewe - nie net vir onsself nie, maar vir die planeet as geheel.
Vertroue en hoop die ewige lente: hoe om te begin
Kristi Hugstad, skrywer van die boek "Wees jy, net beter"
Hoop is nie net 'n vlugtige oomblik of 'n tydelike gevoel dat dinge beter sal gaan nie. Dit is 'n grondslag vir 'n lewenstyl wat alles weerspieël wat u doen en alles wat u is. U kan hoop gebruik om u te help motiveer om positief te dink en proaktief te wees deur elke situasie optimaal te benut.
(Vervolg)
Pam Younghans, in haar weeklikse Astrological Journal, help ons om universele energieë te navigeer sodat ons kan vloei met, eerder as teen, met die kragtige strome wat ons huidige werklikheid is. Soms is al wat nodig is, 'n insig in die onderliggende energie om onsself daarby aan te pas. Om te weet wat 'in die lug' is, help ons ons om die beste in die strome te navigeer en om die hindernisse op ons reis te hanteer.
Die tema van bemagtiging kom ook voor in hierdie week se planetêre energieë, en ek haal aan:
"VIR ELKE VAN ONS, het ons die geleentheid om te sien hoe ons ons energie rig as ons ontmagtig of verdedigend voel en nie 'n situasie na wense kan beheer nie. As woede na 'n gepaste reaksie lyk, sal ons 'n uitlaatklep moet vind vir die selfgeldende impuls, wat bydra tot die uitbreiding van lig eerder as om die skaduwee te verhoog. '
Daarom moet ons onthou dat bemagtiging wel 'n ligte en 'n skadukant het. Vir die bevordering van ons lewensreis, moet ons krag kies met liefde, eerder as die ander energieë wat nie die liefde as middelpunt het nie.
In al ons ontdekkings, uitdagings, ervarings, is die heelal aan ons kant, wat ons help om selfbemagtig te word. Ek weet dat dit soms nie lyk asof die heelal ondersteunend is nie, maar dit is gewoonlik die tye wanneer ons die stroom beveg, eerder as om met die stroom van die huidige planetêre energieë te gaan.
Horoskoop Huidige week: 31 Mei - 6 Junie 2021
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart.
(Vervolg)
Een manier om 'ons mag terug te neem' te versterk, is om bewus te wees van die woorde wat ons kies en die gedagtes wat ons dink. Die woorde "Ek is" is 'n weerligstraal vir alles wat daarop volg ... Met ander woorde, as u rondgaan en sê: "Ek is moeg" of "Ek is nie in staat om (iets of die ander te doen nie) ..." dan wat jy ook al sê na die 'Ek is', word bemagtig elke keer as jy dit sê, of dink.
Om ons krag te herwin, moet ons op alle vlakke werk ... verstand, liggaam en gees. Dit is alles verbonde, en selfs meer as dit, dit is alles een. U kan u liggaam nie genees as u nie u emosionele liggaam genees het nie, en andersom.
En hoewel daar vir ons gesê is dat 'ander' ons kan genees (of kan regmaak of red), is dit verkeerd. Hulle kan help met die proses om die nodige gereedskap te verskaf of 'n bietjie van die begin te maak, maar ons is verantwoordelik vir ons liggaam, ons verstand en ons ervaring. Ons moet erken dat ons self verantwoordelik is. Ons neem die keuses wat ons vandag en ons toekoms beïnvloed.
En dit is die goeie nuus! Ons hoef nie te wag vir 'n ridder (of dame) in 'n blink wapenrusting, 'n buiteruimte om ons op te straal of vir Jesus om ons te kom red nie ... Ons kan onsself red. Om die waarheid te sê, ons is die enigste wat dit kan doen. Ons het die mag om die nodige veranderinge in ons eie liggaam en ons eie lewe aan te bring.
Blaai asseblief af vir die lys van die artikels wat aangebied word, en ook die opsomming van die addisionele nuwe artikels wat gedurende die week op die webwerf gevoeg is.
Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.
Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?
? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
***** artikels en video's daagliks bygevoeg *****
Die meeste artikels verskyn ook in klank- en video-formaat.
Gaan na elke artikel vir die skakels.
GESKIKTE ARTIKELS:
* Verhoog jou vibes en bring lig na u wêreld terug
Athena Bahri, skrywer van die boek "Lig jou vibes op!"* Om die gegewe te transformeer: Dans deur die gat
Joseph Chilton Pearce, "Die lewe en insigte van Joseph Chilton Pearce"* Ervaar ons selle op die genesingsreis van die lewe
Barry Grundland, MD & Patricia Kay, MA, skrywers van "Selvlak meditasie"* Die leë rolstoel - worstel met hartseer na die verlies van 'n seun
Steven Gardner, skrywer van Jabberwocky* Vertroue en hoop die ewige lente: hoe om te begin
Kristi Hugstad, skrywer van die boek "Wees jy, net beter"* Horoskoop Huidige week: 31 Mei - 6 Junie 2021
Pis Younghans, sterrekundige
ADDISIONELE NUWE ARTIKELS:
Kinderspel: Is skermspeletjies steeds 'regte' spel?
Jane Mavoa, die Universiteit van Melbourne en Marcus Carter, Universiteit van Sydney
Spel is 'n kerndeel van 'n gesonde kinderjare waardeur kinders sosiale, kommunikasie-, kognitiewe en fisieke vaardighede ontwikkel. Kinderspel pas by sy omstandighede aan. Onlangs neem kinders ...
Om die gevare van die internet te navigeer, het u kritiese denke nodig en krities geïgnoreer
Sam Wineburg, Universiteit van Stanford
Leer om inligting te ignoreer, is nie iets wat op skool geleer word nie. Die skool leer die teenoorgestelde: om 'n teks deeglik en deeglik te lees voordat u oordeel. Enigiets minder as dit is uitslag.
Hoe ontwerp 'n gevangenis of 'n huis maak
Jan Golembiewski, Universiteit van Tegnologie Sydney
Versorgingsmodelle is ook moeilik om te verander as die argitektuur verouderd is. Hierdie probleme word egter nie in die verslag uiteengesit nie. Dit noem skaars argitektuur.
Daaglikse inspirasie: 30 Mei 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Die mense in ons lewe is daar om ons te inspireer, ons te verlig, ons te leer ... selfs die mense wat op ons senuwees raak. Almal is in ons lewe om ons te help om ons volle potensiaal te bereik.
Die leë rolstoel - worstel met hartseer na die verlies van 'n seun (video)
Steven Gardner, skrywer van Jabberwocky
Die meeste van ons het die vreemde gevoel ervaar wat gepaard gaan met die hantering van persoonlike besittings van 'n geliefde wat oorlede is. Sommige baie alledaagse dinge kan verbasend aangrypende reaksies oplewer.
Boeke gekombineer met klank verbeter die woordeskat van 'n kleuter
Brian Consiglio, Universiteit van Missouri
Terwyl ons met kinders werk wat net 4 of 5 jaar oud is, leer ons hulle die woordeskatwoorde wat hulle sal moet leer ken wanneer hulle uiteindelik in die laerskool of middelbare skool gaan, 'sê Elizabeth Kelley.
Hoe om vuurvliegies te help wat donker nagte benodig vir hul somer-ligskoue
Avalon CS Owens en Sara Lewis, Tufts Universiteit
Voordat mense vuur uitgevind het, was die enigste dinge wat die nag verlig het die maan, die sterre en bioluminescerende wesens - insluitend vuurvliegies.
Hier is hoeveel u persoonlike inligting vir kubermisdadigers werd is
Ravi Sen, A&M Universiteit in Texas
Die bestemming van gesteelde data hang af van wie agter 'n data-oortreding sit en waarom hulle 'n sekere soort data gesteel het.
Transformasie van die gegewe: Dancing through the Crack (video)
Joseph Chilton Pearce, "Die lewe en insigte van Joseph Chilton Pearce"
In 'n Engelse televisieprogram het Uri Geller al die mense daar in televisielande uitgenooi om by hom aan te sluit, deel te neem aan sy metaalbuig ... om te sien of die verskynsel dalk herhaal word. Sowat 1,500 XNUMX berigte het die BBC oorstroom en beweer dat vurke, lepels, alles wat handig was, inderdaad gebuig, gebreek, beweeg het - daar in die huise van Brittanje ...
Daaglikse inspirasie: 29 Mei 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mense sê al eeue lank: 'Volg jou hart; luister na jou ingewande' en gebruik uitdrukkings soos 'hartlike' en 'dermreaksie'. In my ervaring voel ek eers ...
5 maniere om mee terug te gaan
Lindsey Hendrix, A&M Universiteit in Texas
Aangesien COVID-19-entstowwe al hoe meer beskikbaar is en die mandate van masker opgehef word, is daar vir sommige 'n nuwe bron van angs wat na die kantoor terugkeer na meer as 'n jaar se werk van die huis af.
Waarom komedie belangrik is in tye van krisis
Lucy Rayfield, Universiteit van Bristol
Die meeste van ons het die afgelope twaalf maande lekker gelag. Die soeke op Netflix vir afgryse het gedaal op die hoogtepunt van die eerste uitsluiting, terwyl die komedie 'n groot sprong in die kykers gehad het.
Dog Coronavirus gevind in mense en waarom jy nie bekommerd moet wees nie
Sarah L Caddy, Universiteit van Cambridge
Wetenskaplikes het gevind dat 'n nuwe koronavirus van honde gevind is in 'n handjievol mense wat met longontsteking gehospitaliseer is. Dit klink miskien kommerwekkend, maar as ons dit eers uitpak, sal u sien dat daar geen rede is om slaap te verloor nie.
Daaglikse inspirasie: 28 Mei 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
As jy negatiewe vriende het, hou jy regtig lief en wil nie verloor nie, en sien dan net minder van hulle vir die oomblik. Onthou om eers met mense te praat en verduidelik hoe jy voel. Net as daar geen begrip is nie, moet jy 'n verhouding afbreek.
Verhoog jou vibes en bring lig terug na jou wêreld (video)
Athena Bahri, skrywer van die boek "Lig jou vibes op!"
Daar is gebeure in die lewe wat verander hoe ons met ander omgaan, onsself beskou, daaglikse take uitvoer en met geliefdes kommunikeer. Die Pandemie van 2020 was beslis 'n spelwisselaar! Soos die wêreld in die nuwe 'normale' ontstaan, wonder baie van ons hoe dit sal lyk?
Wat is groepsdenke en hoe u dit kan vermy
Colin Fisher, UCL
Groepdenke is 'n gewilde verklaring vir hoe groepe kundige mense foutiewe besluite kan neem. Die essensie van groepsdenke is dat groepe sielkundige druk op individue skep om aan te pas by die sienings van leiers en ander lede.
Waarom word vroue nog steeds so hard beoordeel omdat hulle gemaklik seks het?
Jaimie Arona Krems, en Michael Varnum
In 'n nuwe studie het ons bevind dat vroue - maar nie mans nie - steeds negatief beskou word as seksuele seks. Hierdie stereotipe duur voort, selfs al het gemaklike seks toenemend genormaliseer en geslagsgelykheid in die VSA en 'n groot deel van die Westerse wêreld toegeneem. Spesifiek, beide mans en vroue neem aan dat 'n vrou met gemaklike seks 'n lae selfbeeld moet hê.
Waarom brande wat hoër in die berge brand, 'n duidelike teken van klimaatsverandering is
Mojtaba Sadegh, Boise State University et al
Die Wes-VSA is blykbaar op pad na nog 'n gevaarlike brandseisoen, en 'n nuwe studie toon dat selfs hoë berggebiede wat eens as te nat beskou is om te brand, 'n toenemende risiko het namate die klimaat warm word.
Ons selle ervaar op die genesingsreis van die lewe (video)
Barry Grundland, MD & Patricia Kay, MA, skrywers van "Selvlak meditasie"
Die lewe is van nature ... lewendig! Omdat dit lewend is, reageer dit nie net op 'n vasgestelde, meganiese manier nie, maar reageer dit eerder op wat nodig en nuttig en nuttig is. Selle kan beskou word as 'n argetipiese sjabloon vir die lewe.
Daaglikse inspirasie: 27 Mei 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ons energievelde bevat die geheue van pyn in die verlede, en die vrees om hierdie pynlike situasies te herhaal, hou die blokke in plek.
In watter mate word ons bestuur deur onbewuste magte?
Magda Osman, Queen Mary Universiteit van Londen
Soms as ek myself afvra waarom ek 'n sekere keuse gemaak het, besef ek dat ek dit nie weet nie. In watter mate word ons geregeer deur dinge waarvan ons nie bewus is nie?
Waarom 'n warm bad of 'n sauna 'n paar soortgelyke voordele bied as hardloop
Charles James Steward, Coventry Universiteit
Die term “oefening is medisyne” word met reg goed bekend gemaak. Dit is een van die beste maniere om gesond te bly, maar medisyne werk nie as u nie bereid is om dit te gebruik nie.
Hoe om te dink soos 'n virus om te verstaan waarom die pandemie nog nie verby is nie
Karen Levy, Universiteit van Washington
Met COVID-19 lei die denke soos 'n patogeen tot 'n onvermydelike gevolgtrekking: om die entstof so vinnig as moontlik aan almal in die wêreld uit te bring, is nie net 'n etiese noodsaaklikheid nie, maar ook 'n selfsugtige.
Daaglikse inspirasie: 26 Mei 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Mense is in baie verskillende stadiums van ontwikkeling. Maar die enigste werklike verskil tussen hulle is dat sommige weet dat hulle goddelik is, en ander nog nie daardie bewustheid het nie.
Studie skakels Gewilde onkruiddoders op glifosaat gebaseer op vroeggeboortes
Nardy Baeza Bickel, Universiteit van Michigan
Blootstelling aan 'n chemikalie wat in die onkruiddoder Roundup en ander glifosaatgebaseerde onkruiddoders voorkom, word volgens 'n nuwe studie aansienlik geassosieer met vroeggeboortes.
Narsistiese mense is nie net vol hulleself nie - hulle is meer geneig om aggressief en gewelddadig te wees
Brad Bushman en Sophie Kjaervik, die Ohio State University
Ons het onlangs 437 studies van narcisme en aggressie met 'n totaal van meer as 123,000 21 deelnemers nagegaan en gevind dat narcisme verband hou met 'n toename van 18% in aggressie en 'n toename van XNUMX% in geweld.
Hoe om sonskade te voorkom na maande in die toesluit
Sarah Allinson, Lancaster Universiteit
Na 'n winter van uitsluiting en met die begin van die koronavirusbeperkings, sal baie hoop op goeie weer hierdie somer.
Daaglikse inspirasie: 25 Mei 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Waarom bekommer ons ons so oor die toekoms? Waarom is ons bekommerd oor wat met ons of met diegene wat ons liefhet, sal gebeur? Is dit omdat ...
7 moderne filosowe om ons te help om 'n beter wêreld na die pandemie te bou
Vittorio Bufacchi, Universiteitskollege Cork
Wanneer gaan dinge weer normaal wees? Dit is wat almal blykbaar vra, wat verstaanbaar is gegewe die pyn en opoffering wat baie die afgelope 18 maande verduur het.
Is daar 'n gelukvergelyking? Hier is hoe ons probeer uitvind
Robb Rutledge, UCL
Die meeste mense wil graag gelukkiger wees. Maar dit is nie altyd maklik om te weet hoe om die doel te bereik nie. Is daar 'n vergelyking vir geluk? Baie formules is voorgestel.
Wat is katnip eintlik en is dit veilig vir my kat?
Lauren Finka, Nottingham Trent Universiteit
Daar is baie geldige teorieë om die wêreldwye aantrekkingskrag van katte te verklaar, insluitend ons obsessie om video's daarvan aanlyn te kyk. Wat die suiwer vermaakwaarde van katte betref, kan ons fassinasies waarskynlik toegeskryf word aan hul skynbaar eindelose repertoire van bisarre gedrag.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
