Willie Nelson, wat optree by die Chumash Casino-oord in Santa Ynez, Kalifornië. Foto krediet: Dwight McCann. (CC 2.5)
Ek het 'n nuwe gunsteling liedjie. Wel, dis my gunsteling vir vandag, of hierdie week in elk geval. Dit is 'n liedjie wat tans my nuwe mantra is, 'n gedagte wat aan die voorpunt van my bewussyn bly.
Die liedjie / mantra is "Dit word makliker"van die nuwe album geregtig God se probleem kind, deur Willie Nelson. Die liedjie begin met die woorde "Dit word makliker as ons ouer word ..." En ja, die lewe kan makliker word, op baie maniere ...
Ons het almal ervaar dat dinge wat ons geleer het, makliker geword het soos wat ons hulle keer op keer gedoen het. Of dit nou lees, skryf of loop, dit het makliker geword. En dit geld ook vir gewoontes wat ons op die pad opgetel het, goed of sleg. Of die gewoonte betyds was, of laat was, het dit makliker geword. Of die gewoonte 'n oefenroetine of 'n nuwe dieet volg, as ons daarmee hou, word dit makliker.
En Wat oor die moeilike dinge?
Dit word makliker om te sê 'nie vandag nie'. Dit word makliker om 'n ander tyd 'te sê.
Om te sê 'n ander tyd 'is 'n seën om ouer te word, en een miskien dat dit 'n seën sou wees om te leer terwyl jonger in ons lewensreis was. As ons nie 'n versoek van iemand anders sê nie, kry ons die geleentheid om ons eie begeertes en behoeftes te respekteer, eerder as om ander mense se begeertes en behoeftes eerste te stel en ons eie te verdiskonteer.
Wanneer ons jonger is, raak ons soms besig om dinge te doen om ander te behaag. En natuurlik, sommige van die "nie nee nee" behels werksgeleenthede en beroepe waar ons mettertyd miskien gevoel het dat ons, as ons nee nee gesê het, ontslae geraak of gedemoveer sou word. Of dalk het ons gevoel dat die liefde van ons lewe ons nie meer sal liefhê as ons nie met hulle verskil nie, of nee sê wat hulle wou hê.
Maar soos ons ouer word, kan ons Willie Nelson's ontwikkel "Ek hoef nie een ding te doen wat ek nie wil doen nie" houding. Miskien is jy afgetree of naby aftrede. Of dalk was jy in 'n verhouding of sonder een, so lank dat jy uiteindelik nie die behoefte het om die ander te beïndruk nie, of 'seker maak' dat hulle jou liefhet. Of dalk was jy so lank in jou verhouding dat jy uiteindelik veilig en gemaklik voel om jou te wees en jou waarheid te praat.
En Wat oor Wat is reg vir jou?
Om nee, nie vandag te sê nie, is ook van toepassing op wat ons reg is, om te sê "ja, vandag" vir ons begeertes en behoeftes, selfs as dit iemand anders misbruik. Ek het so baie keer in die lewe opgemerk dat wanneer ek vir myself reg is, selfs as iemand anders wil hê ek moet 'n ander keuse maak, blyk dit nie net vir my nie, maar ook vir die ander persoon wat betrokke is. Die beste oplossing is 'n wen-wen wanneer dit werklik die regte keuse is. Soms sien ons nie die "regte" daarvan nie, maar dit word gewoonlik later duidelik.
Een van my gunsteling lyne in die lied, die rebel wat ek is, is "Ek hoef nie 'n damn ding te doen wat ek nie wil doen nie ..." Nou vir sommige mense wat selfsugtig of selfdiens kan klink, en ja dit is! Maar is dit regtig 'n slegte ding? Ons het immers almal ervaar om nie te doen wat ons wou hê terwyl ons gedoen het wat die ander persoon wou hê nie, en toe het ons uiteindelik dit en die persoon ook weer opgewek! Soms eindig die ander persoon net soveel. Aksies wat nie uit die hart gedoen word nie, laat 'n suur noot of 'n slegte atmosfeer in die lug en dit kan deur almal gevoel word.
Ek onthou 'n situasie tydens my eerste huwelik: My man wou 'n fliek sien en ek het nie. Ek was moeg en wou net tuis bly en ontspan. Maar aangesien hy wou gaan, het ek ingestem. En dit lyk asof alles "verkeerd gegaan het. Ons het vasgevang in 'n verkeersknoop, ek het nie van die fliek gehou nie, en ons het uiteindelik op die pad daar en op pad terug geargumenteer. Neurie. Nie 'n baie goeie uitkoms nie.
Nog 'n keer het ek besluit om my gevoelens te eerbiedig en gesê: "Nee, ek voel nie soos om te gaan nie. Jy gaan self en gaan kyk na die fliek." Wat 'n ander ervaring. Ek het 'n paar "downtime" by die huis gehad, hy moes 'n fliek sien wat hy wou sien, en ons het albei baie gelukkiger geword. Toe hy by die huis kom, was hy gelukkig, en ek was bly omdat ons albei getrou was aan wat vir ons reg was. Dit was 'n wen-wen-situasie. Ons het albei nie net wat ons wou hê nie, maar wat ons nodig gehad het.
As ons probeer om iemand anders te dwing om te doen wat ons wil, of andersom, is dit soos om 'n vierkantige pen in 'n ronde gaatjie aan te pas. Dit pas net nie. Tog verkies ons soms om te dink dat ons die regte ding doen en dat ons die ander so baie liefhet dat ons dit vir hulle doen. Tog is die omgekeerde daarvan so lief vir ons dat ons ons behoeftes ignoreer en moeg, gefrustreerd, depressief, kwaad, ens. Ens. Raak.
Nou om te verduidelik: Na aanleiding van jou innerlike leiding, of "om getrou te wees aan jouself" is nie altyd "selfsugtig" nie. Baie keer sal jou innerlike leiding jou aanmoedig om uit jou pad te gaan om vriendelik te wees vir iemand, of iets te doen wat jy nie regtig wil doen nie. Maar dit word ook makliker. Hoe meer jy jou optrede volg, selfs as dit dwaas word of geoordeel word of dit doen "teen jou wil" (jou ego), hoe makliker word dit.
Hoe meer keer jy jou hart en jou intuïsie volg, hoe meer sal jy jouself vertrou. Soms sal jy gevra word om geld te gee aan die persoon wat dit vra, en ander kere sal dit nie reg voel om dit te doen nie. Ander kere sal jy gelei word om weg te bly van daardie sjokoladekool (of iets anders wat jy probeer om te weerstaan), en ander kere sal dit goed voel om dit met mate te eet. En soms sal jy weet dis die beste om te kompromieer en saam te gaan met die ander se begeertes, terwyl jy soms net nee moet sê.
Elke situasie is anders en moet eerlik en intuïtief hanteer word. Dit is nie altyd OK om nee te sê nie, soms is die regte antwoord "ja" en omgekeerd. Maar hoe dan ook, dit word makliker om te doen wat reg is soos in jou eie innerlike kompas, eerder as om te doen wat van jou verwag word of om die maklike uitweg te neem. Dit beteken nie dat die regte ding altyd moeilik is nie. Daar is geen "sny en droog" reël vir gedrag nie, behalwe een, volgens my: leef volgens jou innerlike wysheid en liefdevolle hart.
Dit is OK om die wêreld te sien vlieg
Terug na Willie Nelson se liedjie: "Dit word makliker om te kyk hoe die wêreld vlieg en sê dit, ek sal inhaal, maar nie vandag nie." Wat 'n seën volwassenheid bring. Dit gee ons "toestemming" om tyd af te neem, om van die vrolike rondte af te kom, om net te doen wat reg vir ons voel. Om nie te voel dat ons moet buig om ander se reëls en vereistes te ontmoet nie, maar eerder na ons eie leiding te luister wat ons lei tot ware innerlike vrede en welsyn.
So ja, dit word makliker. Maar om dit te doen, moet ons bereid wees om na ons innerlike stem te luister wat sê "ja" of "nee", afhangende van die situasie. Ons moet bereid wees om die stem te stel voor die een wat sê "jy moet" of "wat sal hulle dink" of "wat hulle wil, is altyd belangriker as wat ek wil hê".
Om onseker te wees, is die pad na vreugde en innerlike vrede. En hoe gouer ons dit in die lewe leer, sal die gelukkiger ons en die mense rondom ons wees.
En die lied eindig op 'n nostalgiese en hartverskeurende toon ...
"Ek hoef nie te doen nie
een verdomde ding
wat ek nie wil doen nie,
behalwe dat jy jou mis,
en dit sal nie weggaan nie. "
{vembed Y = NTiFS9g-v_o}
Verwante Book:
Die oneindige vertoning: 'n gids vir die lewe op aarde
deur Ellen Tadd.
Die Oneindige Bekyk bied gereedskap en insigte wat nodig is om lesers te help om hul begrip van hulself en die wêreld rondom hulle te verander.
Klik hier vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel.
Oor Die Skrywer
Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.
Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com
