Alhoewel honderde studies bestaan oor die uitslae van egskeiding en skeiding, is minder as 'n handvol gevoer oor die voorspelling of waarskynlikheid van egskeiding vir 'n egpaar. Danksy John M. Gottman, Ph.D., wat die voorspellende navorsing gedoen het, is daar baie huweliks- en gesinsterapeute wat 'n voorhuwelikse toets doen om 'n paartjie se waarskynlikheid van huwelikstevredenheid te bepaal.
Een noemenswaardige eienskap onder paartjies
wie se huwelike voorspelbaar versleg is
was die patroon van "stonewalling".
Een studie, Gottman, het videopaping-paartjies betrek aangesien hulle bymekaar gekom het om 'n gebied van konflik in hul huwelik op te los. Die paartjies se fisiologiese response soos harttariewe, bloedsnelheid, velkonduktansie en bruto motoriese beweging is met verrassende resultate gemonitor. Daar is bevind dat die verswakking van die huweliksbevrediging deur fisiologiese opwekking, veral van die kant van die man, voorspel kan word. Hoe kalmer die egpaar se fisiologiese reaksie is, hoe meer het 'n huwelik mettertyd verbeter, en omgekeerd, die paartjie wie se harte vinniger klop, wie se bloed vinniger vloei, en wat hulself swaai en beweeg in 'n geroerte manier, het huwelike gehad wat oor drie jaar versleg het. Die navorsers het bevind dat hulle alleenlik met fisiologiese data die verloop van huwelikstevredenheid met 'n 95% graad van akkuraatheid kan voorspel!
Omgaan met konflik
Konflik was nie sleg vir 'n huwelik nie, alhoewel dit ongemaklik was. Dit was eerder die reaksie op die konflik-oop en kalm gedrag teenoor verdedigende en vermy tipe gedrag. 'N Merkwaardige eienskap onder paartjies wie se huwelike voorspelbaar versleg het, was die patroon van "stonewalling" deur die man. Stonewalling word gedefinieer as 'n gedragstyl waarin die luisteraar 'n klipmuur aan die spreker bied. Daar is min beweging of die kop, soos knik, en min van die tipiese kort mondelinge erkennings wat algemeen is aan 'n luisteraar wat deelneem. Wanneer mans stonewalled was, het huwelikstevredenheid versleg.
Ook vernietigend was oor-aangename, voldoening aan die kant van die vrou. Ook voorspellende gesigsuitdrukkings! Toe die navorsers die klank op die videobande gedraai het en alleen gesigsuitdrukkings bestudeer het, het hulle gevind paartjies wat waarskynlik geskei het, het die volgende gewys: walg van die vrou, vrees op die man se gesig, gevolg deur ellendige glimlagte van albei. Die gedrag wat saamgegaan het met hierdie hoogs leesbare uitdrukkings was 'n toename in verdedigingsvermoë, meer verskonings en meer ontkenning van verantwoordelikheid. Voeg 'n man se stonewalling, en 'n vrou se verbasing van minagting en egskeiding kan akkuraat voorspel word.
Die steenmaker betaal 'n hoë prys vir sy gedrag, aangesien die studie oor 'n tydperk van vier jaar getoon het. Hierdie gedrag het die man se eensaamheid voorspel wat op sy beurt 'n voorloper was om die gesondheid te versleg.
Die studie het ook mans wat huishoudelike werk doen, aansienlik gesonder vier jaar onder die pad! Daar was aanduidings dat mans wat huiswerk gedoen het, minder geneig was om konflik te vermy, minder oorweldig deur hul gades se emosies en laer, kalmer harttariewe gedurende tye van konflik met hul vroue.
positiewe resultate
Die goeie nuus is dat "warm-burgerlike konflik" nie 'n slegte of negatiewe ding in en vanself is nie. Huwelike wat verbeter en bevredigend was, was huwelike waarin die konflik ontmoet is met positiewe elemente soos humor, empatie, liefde, positiewe probleemoplossing en 'n aktiewe wil om nie-defensief te luister. Hierdie positiewe eienskappe het ook die fisiologiese reaksies kalmer gehou.
Die boodskap is duidelik. Ontwikkel en beoefen positiewe gedrag om in tye van konflik in te neem. Oefen hulle, want wanneer die emosies in konflik verhef, is ons minder geneig om dit te verkry as hulle nie die tweede natuur word nie.
Bogenoemde is opgeneem met toestemming van "Marriage - Heart to Heart Questions to Discuss Before You Say 'I Do'!", Deur Hans J. Keller en MaryEllen O'Brien, © 1994, uitgegee deur VisionLink Education Foundation, Posbus 4247, Suid-Burlington, VT 05406. Info / Bestel 'n gebruikte kopie van hierdie boek
Aanbevole boek:
7 Stadiums van Huwelik: Gelag, Intimiteit en Passie Vandag, Môre, Vir Ewig
deur Rita M. DeMaria en Sari Harrar.
Oor die skrywers
Hans Keller is 'n Switserse gebore globalistiese en voorste denker. MaryEllen O'Brien is 'n uitsaaier en skrywer.
