ouerskap in tye van trauma3 1
'n Vrou hou 'n kind in haar arms nadat sy die grens van die Oekraïne na Siret, Roemenië, op 25 Februarie oorgesteek het. Roemenië, wat aan die Oekraïne grens, sien 'n toestroming van vlugtelinge aangesien baie van die Russiese inval vlug. (AP Foto/Andreea Alexandru)

Die vroeë maande van 2022 het reeds verskeie ontstellende wêreldgebeure ingesluit. Van die voortdurende COVID-19 pandemie, tot betogings teen entstofmandate en COVID-19-beperkings, aan die Russiese inval in die Oekraïne - daar was baie om te weeg op die harte en gedagtes van individue en gesinne regoor die wêreld.

As jy 'n ouer, grootouer, onderwyser of opvoeder is, kan jy jouself afvra: Moet ek met kinders praat oor hierdie wêreldgebeure? As kindersielkundiges en ouers het ons ook met hierdie vraag geworstel. In hierdie tye kan dit moeilik wees om te weet of ons hierdie kwessies met ons kinders moet bespreek of nie, en as ons dit doen, hoe moet ons te werk gaan om dit te doen?

Terwyl die wêreld uitdagings en krisisse navigeer, moet ons 'n bloudruk hê vir hoe om oop en eerlike gesprekke met ons kinders te voer sodat hulle as ingeligte en bedagsame wêreldburgers kan grootword. Hier verskaf ons 'n paar idees vir gesprekke oor die Oekraïne-inval met kinders, en hoe om hulle aan te pas op grond van ouderdom en volwassenheidsvlakke.

3 redes om met kinders te praat oor die oorlog in die Oekraïne

  1. Om kinders te help om moeilike emosies te verwerk wat mag opduik. Alhoewel dit dalk na 'n goeie idee lyk om 'n in-diepte bespreking te vermy om verhoogde angs of alarm te stuit, bewyse dui daarop dat 'n ondersteunende gesprek oor 'n stresvolle gebeurtenis eintlik nood kan verminder. Dit is die beste om "dit te noem om dit te tem." Kinders in gesinne wat meer ekspressief is minder bedreiging waarneem verband hou met 'n stressor. Deur hierdie gesprekke te voer, bied jy die geleentheid om jou kind te help om sin te maak van hoe hulle dalk voel en om gerusstelling te bied.


    innerself teken grafiese in


  2. Om verkeerde inligting te bekamp. In hierdie era van alomteenwoordige toegang tot nuus en media, is kinders en tieners waarskynlik reeds blootgestel aan een of ander soort inligting - prente, videogrepe of nuus - oor die inval in die Oekraïne. Ongelukkig was daar 'n oplewing van verkeerde inligting en doelgerigte disinformasie gedeel op sosiale media-apps wat gereeld deur die jeug gebruik word, soos TikTok en Snapchat. Dit maak dit van kritieke belang vir ouers en opvoeders om kinders op hoogte te hou van die Oekraïne-inval gebaseer op betroubare inligting van betroubare bronne, en om geleenthede aan kinders te bied om vrae te vra.

  3. Om deernisvolle sienings teenoor ander te modelleer en aan te moedig. Om met kinders oor die oorlog in die Oekraïne te praat, kan 'n deernisvolle siening teenoor medemens vorm, ongeag afstand of omstandighede. Om tyd te neem om met kinders oor wêreldgebeure te praat, is 'n geleentheid om betrokke te raak perspektief neem en om die belangrikheid daarvan te beklemtoon om die emosies en kontekste van ander te verstaan ​​in a ontwikkelingsgepas manier. Om 'n adolessent 'n vraag te vra soos "wat voel iemand anders in hierdie situasie dalk nou?" kan die groei van 'n empatiese siening van ander se lewens ondersteun.

Gesprekke met kinders onder die ouderdom van vyf

Kinders van verskillende ouderdomme en volwassenheid sal verskillende vlakke van begrip en kapasiteit hê om die inligting wat in die Oekraïne ontvou, te verwerk.

Kinders onder die ouderdom van vyf het dalk 'n baie beperkte begrip van die konflik in die Oekraïne. As jou jong kind jou 'n vraag vra oor wat aan die gebeur is, kan jy hulle van eenvoudige inligting voorsien waarmee hulle kan vereenselwig. Vermy die verskaffing van meer besonderhede as wat versoek word.

Byvoorbeeld, jy kan sê "een land is nie baie vriendelik met 'n ander land nie en dit laat mense ontsteld voel." Deur die gesprek met jou kind aan die gang te bring, kan jy praat oor 'n gedeelde plan en strategieë wat kan help as hulle ontsteld daaroor voel.

Vir kinders van alle ouderdomme beveel ons ook aan om bedag te wees op blootstelling aan nuus en media, veral gewelddadige of vernietigende inhoud. Dit is veral belangrik vir jong kinders wat 'n meer beperkte vermoë het om te verstaan ​​wat aan die gebeur is. Dit is ook belangrik om te verminder wat jong kinders van volwasse gesprekke hoor.

Gesprekke met skoolgaande kinders en adolessente

Maak eers seker dat jy kalm en teenwoordig genoeg voel om die bespreking te voer. As jy ontsteld, moeg of benoud voel, is dit die beste om jouself tyd en ruimte te gee voordat jy die gesprek begin. Dit is ook die beste om die bespreking te hou wanneer daar beperkte afleidings is en wanneer jy genoeg tyd daaraan kan afstaan.

Begin deur jou kind te vra wat hulle gehoor het of wat hulle dalk van die konflik in die Oekraïne weet. Volgende, bekragtig en normaliseer hoe hulle voel. As hulle sê dit is ontstellend vir hulle, kan jy sê: “Dit kan skrikwekkend wees om aan 'n oorlog te dink; meeste kinders en volwassenes voel ook bang.” As jou kind nie baie weet nie of blykbaar nie baie ontsteld is oor wat gebeur nie, kan jy die bespreking kort hou.

Ongeag of hulle benoud is of nie, jy kan sekere feitelike en ontwikkelingsgepaste inligting deel. Jy kan byvoorbeeld saam na 'n kaart van die wêreld kyk en deel waar die konflik plaasvind. Jy kan 'n paar basiese inligting deel oor wat gebeur en hoekom, en waar en hoe hulle kan betroubare inligting in te samel.

Die belangrikste is dat kinders nodig het gerusstelling dat volwassenes alles in hul vermoë sal doen om hulle veilig te hou. Indien nodig, kan jy 'n plan maak om afleidings of aktiwiteite te identifiseer om op te fokus. Jy kan ook jou ondersteuning of bystand bied aan 'n Oekraïense vriend of buurman wat dalk veral bekommerd is of sukkel.

Uiteindelik, deur hierdie gesprekke te voer, wys jy jou kind dat jy bereid is en oop is vir besprekings, selfs wanneer tye moeilik is. Dit kan help om 'n blywende grondslag te bou om oor moeilike onderwerpe te praat.

Ons kinders is nie die eerste generasie kinders wat met oorloë en ontstellende wêreldgebeure grootword nie. Wat nuut is, is hoe hierdie generasie jongmense toegang tot nuus en wêreldgebeure verkry en dit verbruik. Dit is belangrik dat kinders voldoende ingelig en gerusgestel word deur die volwassenes wat hulle vertrou, en om geleenthede te kry om sin te maak van hoe hulle kan voel terwyl ontstellende wêreldgebeure ontvou.Die gesprek

Oor Die Skrywer

Nicole Racine, Nadoktorale Navorsingsgenoot, Sielkunde, Universiteit van Calgary; Camille Mori, PhD-student in Kliniese Sielkunde, Universiteit van Calgary, en Sheri Madigan, Medeprofessor, Kanada Navorsingsleerstoel in Determinante van Kinderontwikkeling, Owerko Sentrum by die Alberta Kinderhospitaal Navorsingsinstituut, Universiteit van Calgary

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

breek

Verwante Boeke:

Hier is 5 nie-fiksie boeke oor ouerskap wat tans topverkopers op Amazon.com is:

Die heelbreinkind: 12 rewolusionêre strategieë om u kind se ontwikkelende verstand te koester

deur Daniel J. Siegel en Tina Payne Bryson

Hierdie boek verskaf praktiese strategieë vir ouers om hul kinders te help om emosionele intelligensie, selfregulering en veerkragtigheid te ontwikkel deur gebruik te maak van insigte uit neurowetenskap.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Geen-drama-dissipline: die heelbrein-manier om die chaos te kalmeer en jou kind se ontwikkelende verstand te koester

deur Daniel J. Siegel en Tina Payne Bryson

Die skrywers van The Whole-Brain Child bied leiding aan ouers om hul kinders te dissiplineer op 'n manier wat emosionele regulering, probleemoplossing en empatie bevorder.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Hoe om te praat sodat kinders sal luister en luister sodat kinders sal praat

deur Adele Faber en Elaine Mazlish

Hierdie klassieke boek verskaf praktiese kommunikasietegnieke vir ouers om met hul kinders te skakel en samewerking en respek te bevorder.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die Montessori-kleuter: 'n Ouergids om 'n nuuskierige en verantwoordelike mens groot te maak

deur Simone Davies

Hierdie gids bied insigte en strategieë vir ouers om Montessori-beginsels tuis te implementeer en hul kleuter se natuurlike nuuskierigheid, onafhanklikheid en liefde vir leer te bevorder.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Vreedsame ouer, gelukkige kinders: hoe om op te hou skree en te begin skakel

deur Dr Laura Markham

Hierdie boek bied praktiese leiding vir ouers om hul ingesteldheid en kommunikasiestyl te verander om konneksie, empatie en samewerking met hul kinders te bevorder.

Klik vir meer inligting of om te bestel