Al hoe meer van ons bly tuis in 'n poging om die verspreiding van die koronavirus te vertraag. Maar om tuis te bly, kan tot verveling lei.
Die COVID-19-pandemie verskil van baie krisisse deurdat dit ons almal beïnvloed het, ongeag die politiek, ekonomie, godsdiens, ouderdom of nasionaliteit.
As ek jou gesê het dat ek gisteraand 'n kombersfort in die sitkamer gebou het, binne-in gekruip het met my kat, 'n glas wyn en my pas aangekomde eksemplaar van die New Yorker, sou jy minder aan my dink?
- By Jeremy Cohen
Terwyl die wêreld voortgaan om die lewensveranderende gevolge van die nuwe coronavirus te hanteer, het 'n klein, maar nie onbeduidende aantal individue hul vrees vir COVID-19 uitgespreek deur middel van die regering van sameswerings en wilde alternatiewe gesondheidskure.
In hierdie moeilike tye is dit nie verbasend dat sommige mense alkohol soek vir 'n bietjie stresvermindering nie. Maar daar is gesonder maniere om die uitdagings waarmee ons tans te kampe het, aan te pak.
Vergifnis is radikaal. Beide vergewensgesindheid en vra vir vergifnis gaan teen diep ingewikkelde sielkundige en politieke waarhede. Ons stryd teen dit. Ons verwerp sy perseel. Ons dink ons wil te alle tye - of ten minste, blyk te wees - onberispelik wees. Deur ander te vergewe ...
In reaksie op die coronavirus-pandemie het die meeste Amerikaanse universiteite alle kampusaktiwiteite opgeskort. Soos miljoene mense regoor die wêreld, het die lewens van studente regoor die VS oornag verander.
As navorser aan die Universiteit van Brits-Columbië, spandeer ek baie tyd aan kinders, adolessente en selfs universiteitstudente wat dit beteken om vriendelik te wees en hoe hulle vriendelikheid betoon.
Aangesien sportareas, strate en gimnasiums in die omgewing stil en verlate lê, bevind ons ons sonder 'n verwysingsraamwerk om hierdie apokaliptiese veranderinge in ons eens voorspelbare lewens te hanteer. Beteken dit dat angs, spanning, depressie en paniek nou onontkombare lewensdele is?
Toe ek my reis van selfontdekking in my twintigerjare begin het, het ek die vergifnisbegrip gehardloop en met baie woede en oordeel die idee vinnig verwerp. Nou glo ek vergifnis is een van die belangrikste stappe wat ons kan neem om self-aanvaarding, gemoedsrus en geluk te bereik ...
Wie weet dus presies wat aangaan? Ek het video's nagegaan, blogs, artikels en boeke gelees, toegang tot 'n verskeidenheid nuusbronne, hoofstroom en systroom gehad, na YouTube-video's van dokters en ekonome gekyk, na ingeligte en angstige vriende geluister, en ek is nie nader om seker te weet as voor.
Namate die koronavirus angs en paniek oor die hele wêreld versprei, is mense besig om maniere te vind om inligting te deel en mekaar te ondersteun.
Om onder ekstreme tydsdruk te dink is nie optimaal nie, maar dit is onvermydelik dat ons ons soms in hierdie situasie sal bevind. Dit is altyd die beste om nie te haas en verlei te word deur geestelike kortpaaie nie. Gebruik almal die tyd wat u beskikbaar het om 'n besluit te neem.
Ek staar 14 dae van selfisolasie in die gesig en ek vind die vooruitsig vreesaanjaend. Die kans is goed dat dit nog baie langer sal voortduur, want ons kan binnekort toesluit.
Australiërs wat positief getoets het aan COVID-19 is aangeraai om tuis self te isoleer.
Mense wat vermoed dat hulle moontlik met die koronavirus in aanraking gekom het, word aangeraai om hulle vir 14 dae self te isoleer (tuis te bly).
- By Jacek Debiec
Soos gevalle van COVID-19 vermeerder, ontstaan daar 'n pandemie van vrees langs die pandemie van die coronavirus.
- By Mark Pearson
Duisende werknemers werk internasionaal reeds van die huis af in COVID-19 selfisolasie vanweë hul onlangse reis, verwante simptome of kwesbaarheid van die immuunstelsel.
Het u al ooit iets gesê soos: 'Ek het nog nooit 'n spoedkaartjie gekry nie' en dan vinnig, vir die geluk, u kneukels op 'n houttafel of deurraam geklap?
Ons individuele reaksies op lewensgebeurtenisse is ingewikkeld en onvoorspelbaar. Sommige mense kom uit baie moeilike lewenservarings met meer veerkragtigheid en vermoë. Trauma is nie in die geval nie, maar wel in die senuweestelsel van die persoon wat die gebeurtenis ervaar.
Mense wat honger na liefde is, probeer om aandag te kry! Nou kan sommige mense dit doen deur op konstruktiewe wyse prominent te wees deur in teater, media of die beste op hul gebied te wees. Ander kies 'n ander roete.
Ek het eenkeer gewerk vir 'n taamlik beledigende vrou wat voortdurend berating gehad het, het haar werknemers bedrieg en bedrieg - my ingesluit. As enige van ons probeer om op te staan vir onsself, is ons getugtig en het ons in geen twyfel gesê dat ons onseker was wat ons moet waardeer het dat ons in die eerste plek 'n werk gehad het nie.
Gesondheidsorgkundiges sê dit om te voorkom dat u aan u gesig raak as beskerming teen COVID-19, maar dit is baie makliker gesê as gedaan.