Kinders is nie klein volwassenes nie – hulle het tyd nodig om te verwerk wat gaan gebeur. Ivan Pantic/E+ via Getty Images

Min dinge is meer uitdagend as om 'n verskrikte en onsamewerkende kind te probeer inent. Ek het gesien hoe kinders hulself in 'n hoek wig en weier om te wyk. Ek het gesien hoe hulle raas en skree. En ek het gesien hoe hulle heeltemal stil sit, maar die hele tyd huil.

Ek is 'n medeprofessor in pediatrie en is al meer as 25 jaar 'n primêre sorg pediater. Ek het hierdie situasies duisende kere in my loopbaan teëgekom.

Terwyl die kry van skote angs by die meeste kinders uitlok, kan die mate van angs verminder word. As ouer is daar drie dinge wat jy kan doen om die entstofervaring vir jou kind te verbeter. Ek verwys na hulle as "Die Drie P's."

Voorbereiding

Dit is belangrik om jou kind te laat weet dat hulle entstowwe sal ontvang, tensy jy weet dat jou kind 'n ernstige angstige reaksie sal hê. Jy mag dalk dink dit is die beste om komende skote weggesteek te hou totdat jou kind by die dokter se kantoor kom, maar hierdie benadering kan hulle meer angstig maak en minder in staat wees om dit te hanteer. Kinders het tyd nodig om te verwerk wat gaan gebeur. Laat weet hulle op die dag van die besoek, maar met genoeg tyd om dit vooraf met hulle te bespreek.

Dit is noodsaaklik dat jy jou kind vra hoe hulle voel oor die ontvangs van 'n skoot. Gee hulle die geleentheid om hul gevoelens uit te druk, kan die hoeveelheid stres en angs verminder hulle voel daaroor. Bevestig hul gevoelens deur vir hulle te sê jy weet dat naalde 'n bietjie skrikwekkend kan wees, maar verseker hulle dan dat hulle dit kan hanteer. Verduidelik hoekom hulle entstowwe ontvang en beklemtoon dit is vir hul algehele beswil.

Jy moet ook spesifiek beskryf wat gaan gebeur. Sê byvoorbeeld vir jou kind dat die verpleegster hul arm met 'n alkoholblokkie sal skoonmaak, tot drie sal tel en dan die inspuiting sal gee. Dit help dikwels as jy 'n plan het vir na die entstowwe ook. Laat jou kind byvoorbeeld weet dat hulle 'n grootouer kan besoek of park toe sal gaan. Probeer om hulle nie met kos te beloon nie, want dit kan leer hulle per ongeluk om emosioneel te eet.

Deur jou kind basiese inligting te gee tesame met die geleentheid om hul gevoelens uit te druk, sal hulle red om te verwerk wat alles gebeur op een slag. Dit dikwels help kinders om dit beter te hanteer met die proses.

Nabyheid

Wanneer jou kind voorberei vir die entstof om toegedien te word, bly fisies naby hulle. Praat met jou kind in 'n kalm stem en herinner hulle aan die dinge wat jy by die huis bespreek het. Laat jou kind jou met die teenoorgestelde arm omhels terwyl hy hul skoot kry. Dit is dikwels al wat nodig is om hulle daardeur te kry.

Sulke ondersteuning leer kinders jy sal daar wees vir hulle wanneer hulle jou nodig het, wat sekuriteit bou. Hierdie sekuriteit gee hulle op sy beurt selfvertroue om dinge te probeer wat hulle andersins kan vermy.

lof

Nadat jou kind hul inspuiting ontvang het, gee hulle 'n oomblik om hulself bymekaar te maak - 30 sekondes of so. Vertel hulle dan hoe goed hulle gevaar het en dat jy trots is op hulle. Wys daarop dat hulle iets gedoen het wat hulle óf nie wou doen nie óf nie gedink het hulle kan doen nie.

Dit leer kinders dat hulle dinge kan doen selfs wanneer hulle bang of angstig is. Jy kan kinders aan hierdie ervaring herinner wanneer hulle weer skote moet kry – of as hulle bang of bekommerd is oor iets anders, soos openbare redevoering of 'n skoolprojek.

Kinders is nie klein volwassenes nie. Hulle het nie altyd die vermoë om te weet wat hulle voel of om hulself uit te druk wanneer dit nodig is nie. Dit is aan jou om hulle die geleentheid en ruimte te gee om hul gevoelens te identifiseer – en dan te help om daardie gevoelens te bekragtig.

Om jou kind voor te berei vir entstowwe, om tydens die proses naby hulle te bly en hulle te prys vir 'n werk wat goed gedoen is, sal hulle help om hierdie dikwels uitdagende proses met meer selfvertroue, moed en sekerheid te navigeer.

Oor Die Skrywer

Lynn Gardner, Medeprofessor in Pediatrie en Direkteur van Pediatriese Residensieprogram, Morehouse Skool vir Geneeskunde

Hierdie artikel is gepubliseer vanaf Die gesprek onder 'n Creative Commons lisensie. Lees die oorspronklike artikel.

Verwante Boeke:

Die heelbreinkind: 12 rewolusionêre strategieë om u kind se ontwikkelende verstand te koester

deur Daniel J. Siegel en Tina Payne Bryson

Hierdie boek verskaf praktiese strategieë vir ouers om hul kinders te help om emosionele intelligensie, selfregulering en veerkragtigheid te ontwikkel deur gebruik te maak van insigte uit neurowetenskap.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Geen-drama-dissipline: die heelbrein-manier om die chaos te kalmeer en jou kind se ontwikkelende verstand te koester

deur Daniel J. Siegel en Tina Payne Bryson

Die skrywers van The Whole-Brain Child bied leiding aan ouers om hul kinders te dissiplineer op 'n manier wat emosionele regulering, probleemoplossing en empatie bevorder.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Hoe om te praat sodat kinders sal luister en luister sodat kinders sal praat

deur Adele Faber en Elaine Mazlish

Hierdie klassieke boek verskaf praktiese kommunikasietegnieke vir ouers om met hul kinders te skakel en samewerking en respek te bevorder.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Die Montessori-kleuter: 'n Ouergids om 'n nuuskierige en verantwoordelike mens groot te maak

deur Simone Davies

Hierdie gids bied insigte en strategieë vir ouers om Montessori-beginsels tuis te implementeer en hul kleuter se natuurlike nuuskierigheid, onafhanklikheid en liefde vir leer te bevorder.

Klik vir meer inligting of om te bestel

Vreedsame ouer, gelukkige kinders: hoe om op te hou skree en te begin skakel

deur Dr Laura Markham

Hierdie boek bied praktiese leiding vir ouers om hul ingesteldheid en kommunikasiestyl te verander om konneksie, empatie en samewerking met hul kinders te bevorder.

Klik vir meer inligting of om te bestel