Dit is so maklik om 'n fiets te ry ... of so gaan die spreekwoord. Maar hoe kan ons regop op 'n fiets bly? As iemand 'n antwoord onderneem, sê hulle meestal dat dit die gevolg is van die "gyroskopiese effek" - maar dit kan nie waar wees nie.
Ons voel goed as ons 'n goeie daad doen, so daar moet 'n sielkundige voordeel wees om ander te help? Maar hoe kan ons seker weet? Die beste manier om die gesondheidsvoordele van soortgelyke dade te bestudeer, is om na vrywillige studie te kyk.
Verbeel jy musiek in jou kop? Indien wel, is dit waarskynlik 'n sekere Kylie Minogue-treffer. Jammer. Maar hopelik, sodra jy dit gelees het, sal jy in 'n beter posisie wees as wat jy vroeër was om daarvan ontslae te raak, of enige ander denkbeeldige musiek wat in herhoor se oor speel.
Net soos ek vir hierdie stuk papier geplaas het, was ek geamuseerd om 'n uitnodiging te ontvang van 'n wonderlike organisasie genaamd "Julie's Bicycle" na 'n geleentheid met die dwingende titel: "Hoe om 'n Koptimis te wees: Kultuur, Kreatiwiteit en COP21."
Ag, ja! Dankbaarheid is magies. Sodra jy in die groef kom, sal jy weet hoekom. Daar is niks so bevrydend en so opwindend as om dankbaarheid uit te gooi nie, net vir wat ons maklik kan sien as voordele, of aangename dinge en situasies, maar vir elke oomblik van bestaan en vir alles wat gebeur.
- By Paulo Coelho
God weet dat ons kunstenaars van die lewe is. Op een dag gee Hy vir ons 'n beitel, 'n ander kan ons borsels en 'n doek kry, en nog 'n dag gee Hy ons 'n pen om te skryf. Maar ons sal nooit 'n beitel op doek, of penne op beeldhouwerke gebruik nie. Elke dag het sy eie wonderwerk.
Wanneer ons van aangesig tot aangesig praat, ruil ons baie meer seine as net woorde. Ons kommunikeer deur ons liggaamshouding, gesigsuitdrukkings en kop- en oogbewegings te gebruik; maar ook deur die ritmes wat geproduseer word wanneer iemand praat.
Wanneer was die laaste keer dat jy jou laptop midconversation geopen het of jou lessenaarrekenaar na die tafel gebring het? Rudiculous, right? Maar as jy soos 'n groot aantal Amerikaners is, het jy albei met jou slimfoon gedoen.
"Wanneer emosioneel opgewek word, óf opgewonde of gefrustreerd, kan ouer volwassenes meer vatbaar wees vir die slagoffers van swendelaars as jonger individue," sê Ian H. Gotlib. "In die huidige studie was hulle meer geneig om te betaal vir 'n item wat misleidend geadverteer is, ongeag hoe geloofwaardig hulle geglo het dat die advertensie was."
Benewens die vermenging van broers en susters vir broers en susters vir seun, het die deelnemers aan die studie dikwels ander familielede genoem onder die naam van die familie troeteldier - maar net wanneer die troeteldier 'n hond was.
"As stereotipes wat ons geleer het, kan verander hoe ons 'n ander persoon visueel verwerk, kan hierdie soort visuele stereotipering slegs dien om die vooroordele wat in die eerste plek voorkom, te versterk en moontlik te vererger," sê Jonathan Freeman.
"Is dit moontlik dat ek my beursie teen hom kon steel?" Het die Romantiese opsteller Charles Lamb in 1822 gevra en geskryf oor 'n man wat elke dag langs die pad gesit het, het die aalmoese gesit. "Gee, en vra geen vrae nie." Vandag moet liefdadigheid baie vrae beantwoord voordat hulle 'n dikwels versigtige publiek kan oorreed om hul beursies te ontbind.
"Dit is baie verrassend en teleurstellend om so lae tariewe mense te help om mekaar te help en dat die Afro-Amerikaanse pasiënte en diegene in arm lande sal langer wag om hulp te kry," sê Erin York Cornwell.
Hierdie week het die wêreld gesien - via die nuwe, visuele manier van veldbrand skindermongering wat bekend staan as "neiging op sosiale media" - Lil 'Kim se nuwe gesig en hare. Vir enigiemand wat nie Lil Kim ken nie, is sy nie 'n tiener Instagram-model nie - Kimberley Jones gebore in 1974. Sy is een van die mees suksesvolle vroulike rappers wat die wêreld ooit gesien het.
Wat is die nadeel om nie om verskoning te vra nie? Bietjie vir bietjie, nie om ons onreg vas te stel nie, word 'n patroon. In ons verhoudings vernietig dit vertroue, openheid en ware nabyheid. Ons dra hierdie geheime las en dit is by ons.
"Doeltreffende optrede, insluitend tegnologie-navorsing, kan groot dividende betaal in terme van nuwe, omgewingsvriendelike nywerhede en werksgeleenthede wat ons nasionale belange dien en die welsyn van ons burgers," sê Lee Ross.
Aftrede mag nie outomaties lei tot beter gesondheid nie, maar bied 'n geleentheid om 'n gesonder leefstyl te bewerkstellig. 'N Paar jaar gelede het my ma 'n krisis gehad in die aanloop tot haar aftrede. Sy het gesukkel met haar selfwaarde, waardeer vir die samelewing en vrees vir verveeldheid.
Al die werk wat my kollegas en ek gedoen het, lei onvermydelik tot hierdie sentrale gevolgtrekking. Welstand is basies nie anders as om die tjello te leer nie. As 'n mens die vaardighede van welsyn beoefen, sal 'n mens dit beter raak.
"Claustrophobia" word algemeen beskryf as 'n irrasionele vrees vir beperkte ruimtes, en dit word beraam dat dit sommige 5-7% van die wêreldbevolking beïnvloed. Dit is duidelik dat sommige mense meer benoud is as ander wanneer hulle in beperkte ruimtes is, maar 'n vrees vir fisiese selfbeheersing is so normaal dat dit onlogies lyk om nie
Die stom vroulike blonde is 'n stapelvoedsel van Hollywood-flieks, soos Reese Witherspoon in "Legally Blonde." Amazon verkoop tans baie grapboeke wat pret op blonde se vermeende gebrek aan intelligensie verkoop.
Mense word dikwels vergewe vir aksies wat hulle nooit in die eerste plek toestemming sou kry nie - 'n verskynsel wat beskryf word as "Stuart se Wet van Retroaksie". Kinders wat TV kyk vir langer as hulle toegelaat word om, tieners wat sonder om hul ouers en volwassenes wegloop wat leë gesamentlike
"Die lewe is 'n reeks verslawings en sonder hulle sterf ons." Dit is my gunsteling aanhaling in akademiese verslawingsliteratuur en is in 1990 in die British Journal of Addiction deur Isaac Marks teruggegee. Hierdie doelbewus uitdagende en omstrede verklaring is gemaak om debat te stimuleer oor die feit of oormatige en potensieel problematiese aktiwiteite soos dobbel, seks en werk regtig kan
So baie vroue steeds bang vir kwaad toe hy geroep is, steeds bang vir die besit van hul eie krag, nog van bang om 'n sogenaamde "teef" of nie vroulike of nie geestelike. Wat in werklikheid neer op om bang te wees om nie aan die mense rondom hulle wat eintlik is versterking op hul tone te sê!