- By Sarah Mane
Die betekenis wat ons aan iets gee, bepaal ons realiteit en lewenservaring. As u 'n grys beer sien wat na u toe kom, dan is die betekenis of interpretasie op daardie oomblik een van gevaar, vrees en oorlewing. As u 'n katjie sien ...
- By Ervin Laszlo
Ons weet dat 'n transformasie van globale dimensies reeds begin het, en ons weet dat die ontvouing daarvan nie voorspelbaar is nie. Ons kan seker wees dat dit uitdagend sal wees. Sal ons die begrip, die wysheid bereik om hierdie uitdaging te oorleef?
- By Alan Cohen
Toe ek en Dee 'n gesin van honde grootmaak, het ons besluit om vir hulle vleis te voer. Dit was 'n groot besluit vir ons, want ons het nog nooit vleis in die huis gehad nie. Maar ons is lief vir ons 'kinders', en ons wil hê hulle moet gelukkig wees. Waarom ons dieet op hulle aflê? Ons koop dus vir hulle geblikte hondekos en kook vir hulle vleis.
"Die naweek is verby en môre is dit weer realiteit!" "Jy het kontak met die werklikheid verloor!" Wat is presies die werklikheid en waaroor praat ons? Ek het 'n bumpersticker nie lank gelede gesien nie, wat gesê het "Vraagwerklikheid". Ek stem saam. Ek dink die werklikheid moet bevraagteken en uitgedaag word en miskien selfs weggedoen word met ...
Ons het geleer om ons emosies te onderdruk of om hulle op ander mense te "dump". Dikwels maak ons sterk emosies ons uit en skuif ander vir ons gevoelens. Daar is 'n alternatief wat jou nie net genees maar jou bemagtig nie.
Hoeveel keer het jy jouself gestop om iets te doen wat jy regtig wou doen? Dit lyk of ons soms 'n hele paar redes het om iets te "doen". Hierdie wissel van "omdat ek nie die tyd of geld het nie", na "omdat hulle mag afkeur ".
Dit is tyd om in ons wortels af te sak en weer met die natuurlike, die oerhoofse en die instinktiewe kontak te maak. Dit is tyd om al die aspekte van onsself wat beskaamd, weggesteek en onderdruk is, te ontbind en te herwin sodat ons ons volle wese en kragtige medisyne in die wêreld kan ingrond.
- By Alan Cohen
Toe die pandemie begin, het ek gewonder: "Watter nut kan daaruit kom?" Nou is sommige antwoorde voor die hand liggend. Vir een is ons op 'n nuwe diepte by ons gesinne teenwoordig.
Almal pas aan by die lewe tydens die coronavirus-pandemie. Vir baie mense is die werk van die huis die nuwe normale en dit bied allerhande nuwe uitdagings.
- By Lee McIntyre
Een van die leidende etiese teorieë is “utilitarisme”, wat sê dat morele besluite en optrede geneem moet word op grond van die gevolge daarvan.
'Eenzaamheid het 'n onderwerp van fassinasie in die moderne Westerse samelewings geword omdat ons glo dat dit 'n verlore kuns is - dikwels begeer, maar tog selde gevind.
Ho'oponopono is een van die Kahuna wetenskap, antieke sjamanistiese leringe uit Hawaii, en beskryf 'n metode om persoonlike probleme en interpersoonlike konflik op te los. Die doel van ho'oponopono is om verhoudings op baie vlakke te genees ...
Mense is wesens van gewoonte, en soms kry ons vas in 'n groef. Soms is ons oorweldig. Ons staan voor 'n eenvoudige daaglikse taak en spin in paniek of net plain vries. Nie oopmaak ons harte of verstand om die werklike uitdagings of plesier aan die hand. Ons moet snap daaruit en kom terug na die lewe weer. Maar hoe?
- By Debbie Milam
Daar was nooit 'n tyd dat ons lig meer nodig is as nou nie. Ons stemme, optrede en bedoelings sal soveel inspireer en genees. Nie meer kan ons sit en net visualiseer nie ... ons moet ons geestelike praktyke kombineer met ophefende woorde en positiewe aksie.
Sosiale afstande en was van hande het die voorste linie geword in die stryd teen COVID-19, maar daar is 'n ander kragtige beskermende hulpbron wat onmiddellik beskikbaar is vir almal: u sirkadiese ritme.
Mense in die hele VS beweer dat hulle 'nie wiskundemense' is nie. Hulle erken selfs geredelik hul haat vir enkele wiskundige grondbeginsels, soos breuke.
- By Dan Josef
Om te begin, kies asseblief 'n persoon wat jy nie baie waardeer teenoor. Dit kan iemand wees wat jy liefhet, wat jou tans pla, iemand wat jy sterk nie hou nie, of iemand wat jy net effens negatief teenoor voel.
- By Matthew Fox
Waar lê ons hoop? Waar sal ons onsself bewerkstellig om voort te gaan en ons weë radikaal te verander? Kreatiwiteit kan ons spesies verlos en red. Ek stem saam met Dr Clarissa Pinkola Estés dat alle vroue en mans begaafd gebore word. Al wat ons moet doen, is om hierdie kreatiwiteit vry te laat, kom uit sy weg, soos MC Richards gesê het.
Fof ek, leer kom dikwels uit die begrip "waarom". Waarom dinge is soos hulle is, waarom dinge gebeur, waarom mense is soos hulle is, waarom ek optree soos ek doen, en waarom ander mense optree soos hulle doen. Sodra ek die 'waarom' van 'n situasie verstaan, kan ek verstaan hoe ek nou en in die toekoms moet reageer.
- By Ervin Laszlo
Die pandemie wat ons ervaar is tydelik; dit sal oorgaan in die geskiedenis soos al die vorige pandemies gedoen het. Maar die verandering wat dit meebring, kan blywend wees. Dit kan verandering ten goede wees, of die slegste. Dit is 'n geleentheid wat ons nie kan bekostig om dit te verbeter nie.
- By Jane Ogden
Die afgelope 30 jaar was daar 'n dramatiese toename in liggaamskritiek. Die meeste vroue, en baie mans, voel ontevrede oor hoe hulle lyk.
As gevolg van die buitengewone winter van Antarktika, wat vier maande van totale duisternis insluit, het poolverkenners lang tydperke in die binnekringe verduur.
Die ironie van elkeen wat standvastig teen verandering staan, is dat ons elke dag in 'n splinternuwe wêreld wakker word. Ons noem dit die heelal, en dit is nooit twee keer dieselfde plek nie. Maar in ons heelal is die veranderinge rondom ons óf so konstant dat ons dit as vanselfsprekend aanvaar, óf so stadig en onmerkbaar dat ons hulle nie raaksien nie.