Hoeveel van ons voel belas met te veel verantwoordelikhede en vertraag nie lank genoeg om selfs een duidelike gedagte te dink nie? Ons gedagtes is rommelig met eindelose to-tos en to-dos wat ons teen spoedspoed laat loop. Ons word voortdurend multi-tasking en gebombardeer deur 'n verwoestende hoeveelheid inligting wat nie daar hoef te wees nie.
Dit is daardie tyd van die jaar ... Inkomstebelasting Tyd. Soos ek oor my inkomstebelastingvorm kyk, het ek dit weerspieël dat Uncle Sam se jaarlikse vereiste verslag in 'n 'werklik verligte' samelewing baie verskillende soorte aftrekkings sal bevat.
- By Hal Mathew
Deur jou lewe te vereenvoudig, kan jy die dinge ontdek wat jou gelukkig maak en vervul, is glad nie dinge nie. Fokus op die noodsaaklikhede sal jou verstand losmaak van idees of situasies wat jou angstig maak. Die pad na eenvoud is 'n proses wat alles oor jou sal beïnvloed, insluitende jou gedagtepatrone ...
Sang kan nie soveel 'n natuurlike talent wees nie, aangesien dit 'n geleerde vaardigheid is. Een wat navorsers sê kan oor tyd daal as dit nie gebruik word nie. Die goeie nuus is dat met baie oefening, net oor iemand 'n beter sanger kan word.
Miskien is die mees skadelike mite dat kreatiwiteit die eksklusiewe domein van die kunste is. Natuurlik vind kreatiwiteit in musiek, poësie, skryf en skildery plaas, maar die mite is skadelik omdat dit 'n persepsie skep dat kreatiwiteit nie in wetenskap, ingenieurswese, sport of kook gevind kan word nie. Nog 'n obstruktiewe wanopvatting is dat kreatiwiteit eenvoudig onbegrensd is, geskei van praktiese en realiteit.
Barry en ek het besluit om Sondag ons spesiale rusdag te maak en te herlaai. Ons bedoeling was goed, maar binnekort gaan ons op die rekenaar vir 'n bietjie 'n belangrike e-pos. Dat "net 'n bietjie" sou verander in 'n paar uur en binnekort sal 'n groot deel van die dag verby wees.
Is skryf veronderstel om pret te wees? Dit is sekerlik beter om te ly. Dit sal ons skryfwerk werklik maak, gee dit diepte en integriteit. Elke skrywer het 'n persoonlike verhaal oor die swaarkry van skryf. En ons weet almal dat skryf 'n eensame besigheid is. [Redakteur se Nota: Terwyl hierdie artikel handel oor die vrees vir skryf, is sy insigte en voorstelle ook van toepassing op ander vrese.]
Die aard van die lees van boeke is aan die verander: die sluiting van tradisionele boekwinkels dui daarop dat die verkoop van papierboeke in die agteruitgang is. Dit is maklik om te voel asof dit kinders sal ontmoedig om tekste aan te raak en hulle meer huiwerig om wyd en dikwels te lees.
Op intellektuele vlak het Emma geweet dat haar selfversorging belangrik was omdat haar eie besigheid rondom die gesondheid gesentreer was. Tog voel sy vasgevang in haar patroon om haarself te ignoreer om dinge gedoen te kry terwyl sy 'n berg take gehad het om te bereik.
As jy mense wil verstaan, vra vir hul stories. Luister lank genoeg, en jy leer nie net die gebeure van hul lewens nie, maar hul bronne van betekenis, wat hulle waardeer, wat hulle die meeste wil hê.
Ek gaan 'n oomblik uit onder die tulband stap, en praat met jou oor hoekom die kosmiese komiese perspektief so waardevol is in hierdie tye van swaar verskuiwing. Eerste van alles, ek hou van lag en ek is lief vir ander mense om te lag ...
Nooit tevore was ons soveel kompulsiewe multitaskers, blogging en tweeting met die gebruik van verskeie toestelle en slimfone oral en oral. Dit lyk 'n bietjie terug, dan is een van die top post-werksdag-stokperdjies vir baie die komplekse storielyne van TV-reekse soos Game of Thrones, Breaking Bad, en House of Cards, wat ons ure lank aan die brand steek.
Sinkroniese gebeure reflekteer nie net jou gedagtes nie, hulle laat jou toe om direk met die bewustelose te kommunikeer. Party mense kommunikeer met hul onbewuste deur na hul drome te kyk. Jy het die vermoë om met jou onbewuste te kommunikeer deur sinchroniese gebeure te skep.
Ons staan almal voor die innerlike kritikus, daardie stem wat ons vertel, ons is te lomp om te dans, te dowes om te sing, te onvolwasse om te skryf, ensovoorts. Dit is dieselfde stem wat ons vertel ons is nie goed of talentvol genoeg om ons drome te volg nie ...
- By Alan Cohen
Vir baie jare het ek bywoon en geleer manifestasie werkswinkels - hoe om dinge te kry. Soos ek my eie lewe en die lewens van mense wat baie dinge manifesteer, waarneem, merk ek op dat ons uiteindelik meer belangstelling in die de-manifestasie werkswinkel ...
Die eerste vraag wat ek aan mense vra wanneer hulle in die lewe verloor, is: "Wat is jou passie?" Die waarheid is dat passie alles is wat ons liefhet. Passie laat ons toe om onsself heeltemal oor te gee aan ons dade en emosies. Passie gee vir ons 'n lente in ons stap en die vermoë om in die oggend uit die bed te spring ...
- By Cyril Scott
Musiek is so verraderlik dat dit dui daarop terwyl die luisteraar onbewus bly van die feit. Al wat hy besef, is dat dit sekere emosies ontwaak, en dat in dieselfde mate word dieselfde emosies altyd deur dieselfde of soortgelyke wakker gemaak.
Soos ons gewoond raak aan net onsself en teenwoordigheid, word die pad van ons lewe verbreed en vorder. Dis nie dat ons nie die verantwoordelikhede van ons lewens hanteer nie; Dis net dat ons dinge toelaat eerder as om hulle te dwing...
- By PMH Atwater
Niks verbaas meer as die agterkant van ADHD nie. Sy positiewe is opvallend: kreatiwiteit, energie, intuïsie, nie-lineêre gedagtes wat abstrak, risiko-neem, entrepreneuriese gees, avontuurlustigheid, moed, nuuskierigheid, gewaagd, slinkse en vermoë om te floreer op die nuwe en ander ...
Navorsing toon dat perfeksionisme verband hou met depressie, angs, eetversteurings, uitstel, en gedagtes oor selfmoord. Perfeksioniste glo dikwels dat hulle moet voldoen aan die hoogste verwagtinge wat ander mense (vermoedelik) van hulle het. Hierdie ongelukkige perfeksioniste word met skaamte en vernedering gevul. Nog ...
- By Richard Bach
Op een vlak het hy geweet hy speel op sy de-hipnotiserende truuk, by die ander het hy gewonder of dit kan werk. Tot sy begin het dit gedoen. Styfheid verdwyn, verdwyn in die eerste helfte van die eerste sekonde, hy het die voorstel weggejaag in plaas van ....
- By Robert Moss
Ons noem hierdie speletjie Tarot Aspekte van die Self. Die spel gaan oor die leer om te erken watter aspek van jou persoonlikheid geneig is om in die teenwoordigheid van 'n bepaalde persoon, situasie of opdrag aan te neem. Dit kan ontstellend, verleentheid of bevestiging wees. Dit is dikwels 'n spel wisselaar.
Ek het myself gekry en dwang oor my werk, vasgevang in 'n stryd om die werk te kry. Alhoewel ek ander aanmoedig en aanmoedig om 'n positiewe toekoms in hul lewens te ervaar, was ek nou nie in vrede nie en kon daar geen rusplek vind nie. Ek het besef ek moes my lewe stop om plek te maak vir iets nuuts ...