'Overload -sindroom' is 'n tydelike toestand van angs en depressie wat veroorsaak word deur te veel werk, huishoudelike, vrywillige of sosiale verpligtinge ...
Sodra u leer om geld reg te gebruik, sal u winste op baie vlakke vind. U oorvloed, energie, vreugde - alles sal uitbrei.
Shakespeare het verklaar: "Selfliefde is nie so 'n slegte sonde nie, as selfverwaarlosing."
Ons moet onsself herwaardeer met verdienstelikheid: "Ek is waardig!" "Ek verdien die beste." "Ek verdien liefde."
Soms verg dit net 'n verandering van houding om u huidige werk meer bevredigend te maak. Luister na jou hart.
Oosterse wysheidstradisies leer dat omdat ons gedagtes, gevoelens en begeertes voortdurend verander, ons nooit blywende geluk of gemoedsrus sal bereik deur voorwerpe, verhoudings of iets buite onsself nie.
Afsonderlike tydelike gevoelens van hartseer is 'n natuurlike deel van die lewe. Maar as jy gereeld hierdie manier voel, of as die gevoelens oormatig is, kan jy aan depressie ly.
Ons is aangesê om 'in die hede te wees' en 'in die nou te leef'. Maar eintlik leef ons altyd in die hede, daar is regtig geen ander opsie nie.
Die persoon wat nie 'n slagoffer is nie, het in die verlede miskien gevegte verloor, maar besef dat die lewe 'n stapsgewyse proses is. Alhoewel hy of sy miskien nie die ervaring van verloor het nie, het hierdie persoon geleer wat daaruit geleer kon word.
Albert Einstein het dit die beste gesê: "Daar is net twee maniere om jou lewe te leef: asof niks 'n wonderwerk is nie, of asof alles 'n wonderwerk is nie."
Die doel van kommunikasie is dat beide mense daarby baat vind: die een wat gee, voel vervul in die gee, en die een wat ontvang, voel dat hy vervul word.
'N Gesegde in Kenia lui dat ons die aarde goed moet behandel; dit is nie 'n geskenk van ons ouers nie, maar 'n lening van ons kinders.
As iemand sonder rede vir jou kwaad word en jou aanstoot gee, moet jy geestelik vir jouself sê, indien nie direk vir die persoon nie: "Ek aanvaar nie jou woede, woede of vyandigheid nie."
Elke dag as die son opkom, is 'n nuwe dag vol moontlikhede. Ons hoef nie vandag op dieselfde manier te benader as gister nie.
As u innerlike geloof begin soek en uself en u vermoëns vertrou, moet u eers 'n klein brug oorsteek. Ons noem dit die "brug van vergifnis".
Meer as enigiets anders is wat ons van die lewe wil hê, ontsnap aan pyn en die bereiking van vreugde.
As ons glo dat ons geen keuses het nie en dat ons magteloos in die lewe is, sal ons die lewe vanuit 'n slagoffer beskou.
Wat ons doen, is gebaseer op wat ons wil bereik, of ons behoeftes. Sommige mense het 'n groot behoefte aan geld, maar is dit regtig geld waarna hulle smag?
Terwyl die algemene spreekwoord lui: "Ek sal dit glo as ek dit sien", het Wayne Dyer vir ons gesê: "U sal dit sien as u dit glo". Ons moet eers 'sien' en glo in wat ons wil skep voordat dit in ons lewens kan wees.
Die mediese gemeenskap erken die dodelike rol wat spanning in die oorsaak van siekte speel. Dit is 'n belangrike faktor in die onderdrukking van die immuunstelsel, wat vatbaarheid vir siektes skep.
Wanneer u 'n probleem het - besigheid of persoonlik - dra dit oor aan die skeppingsmagte, na God soos u God verstaan. Die meeste mense noem hierdie proses gebed, maar jy kan dit enigiets noem wat jy wil.
Ons groot vrees is dat sodra ons oopgaan en ons "ware" self wys, dat mense teen ons sal draai, dat hulle na ons sal neerkyk (soos ons op onsself doen), dat hulle ons sal verlaat, dat hulle ons sal verwerp. (soos ons onsself verwerp).
Dit is so maklik om 'n verskil in iemand se lewe te maak. En dit kos niks nie.