In ons kultuur is daar die idee dat om 'n tragedie te hou, goed kan wees vir u persoonlike groei.
'Fake news' is 'n relatiewe nuwe term, maar dit word nou gesien as een van die grootste bedreigings vir demokrasie en vrye debat.
Ons het die sterkste karmiese verbindings met familielede; Daarom het ons 'n groot verantwoordelikheid vir die ontwikkeling van ons verhoudings met hulle. As ons nie kan ontwikkel goedertierenheid teenoor ons familie, waarom selfs praat oor ander wese. Zen Boeddhisme leer dat alles wat ons doen, op voorwaarde dat dit gedoen met 'n totale bewustheid, is geestelike aktiwiteit.
Alhoewel Imposter Syndrome (IS) tradisioneel as 'n vroulike verskynsel gesien word, is daar nie baie harde gegewens om te bevestig dat vroue dit wel ervaar as mans nie. Die rede waarom dit as 'n vroulike toestand gesien word, is bloot dat die verskynsel eers ontdek is met navorsing oor vroue en dit is 'n stereotipe wat vasgeval het.
'Ons huidige gedagtes en keuses is die enigste determiner van ons huidige ervaring.' Omdat hierdie stelling so vreemd is vir hoe ons gewoonlik die lewe nader, wil ek jou graag 'n illustrasie uit my eie lewe gee.
|
Dit is 'n besige dag op kantoor en u linkeroog het onbeheers getrap. Dus, uit nuuskierigheid en irritasie, Google jy dit.
As jy ander te vergewe, is jy bevry jouself sowel as hulle. Soos M. Scott Peck skryf: "Die rede om ander te vergewe is nie om hulle ontwil .... Die rede om te vergewe is vir ons eie beswil. Vir ons eie gesondheid. Omdat verby daardie punt wat nodig is vir genesing, as ons vashou aan ons woede, ophou groei en ons siele begin inkrimp. "
- By Hugo Mercier
Ons ken almal mense wat gely het deur te veel te vertrou: bedrogkliënte, liefhebbers van geskok, vriende wat vermy is.
Toe vroue trappe begin tel en loop, werk drafskoene en fiksheidsnyers dra, was daar een werkverwante item wat moes verander: die aktetas.
- By Alan Cohen
Toe ek hierdie storie hoor, het ek in my spore gestop. Wat 'n kragtige model vir medelye in aksie! Ek bid dat ek so sensitief kan wees om ander te ondersteun in hul sin vir welsyn en om potensiële pynlike situasies met 'n beroerte van vriendelikheid te transformeer.
Terwyl 'n volle nag van diepe emosies emosies stabiliseer, kan 'n slaaplose een tot 'n 30% styging in angsvlakke lei, toon 'n nuwe studie.
- By Jude Bijou
Hier is 'n paar vrae en antwoorde oor versorging en praat met diegene wat ons dien, van 'n kankerdiagnose tot demensie en alles tussenin.
Daar is iets wat ek nie van die 'goue reël' hou nie, die vermaning om aan ander te doen soos u ander ook sou doen.
- By Peter Clough
Die gesegde dat “alles wat jou nie doodmaak nie, jou sterker maak” is simplisties, oneerlik en potensieel vernietigend.
Die onheilspellende geeste, vampiere en die alomteenwoordige zombies wat Amerikaanse strate elke Oktober 31 oorneem, dink miskien dat Halloween oor spooky fun gaan.
- By Wyatt Webb
'N Paar jaar gelede was ek bevoorreg om 'n toespraak van Don Miguel Ruiz, skrywer van The Four Agreements, te hoor. Hy het herhaaldelik beklemtoon dat die belangrikste ding vir ons om te kyk in verband met ons gesprek nie soveel is wat ons aan ander sê nie, maar wat ons vir onsself sê ...
Navorsing toon dat werkswinkels vir bejaardesorgklinici hul gemak en die vermoë om geestelike behoeftes in hul pasiënte te identifiseer en help help, blyk uit navorsing.
Vryheid van denke staan op 'n kritieke kruispad. Tegnologiese en sielkundige vooruitgang kan gebruik word om vrye denke te bevorder.
Van sweer tot beledigings het die meeste van ons onbeskoftheid in die een of ander vorm ervaar by die werk, in die openbaar of aanlyn. Baie van die navorsing wat onbeleefdheid ondersoek het, het op die negatiewe gevolge daarvan en met goeie rede gefokus - daar is baie daarvan.
Het u al ooit daaraan gedink hoe u brein werk as u studeer? As u dit weet, kan u die vermoë om inligting te bewaar en te onthou, verbeter.
Die antieke Grieke het gepraat van twee soorte tyd, of twee ervarings van tyd: chronos en kairos. Chronos is wat ons nou kloktyd, objektiewe tyd noem. In musiek, chronos is metronoom tyd. Kairos is tydigheid, die gunstige oomblik wat uit ons ervaring spruit, iets wat nie op enige tydstip kan gebeur nie, maar slegs op hierdie tyd. Opvoeders noem dit die leerbare oomblik.
'N Tyd kom in ons persoonlike ontwikkeling wanneer ons besef dat ons nie geïsoleerde, onafhanklike individue is nie, maar dat ons almal interafhanklik is. Ons ervaar dan opregte omgee en besorgdheid vir ander, word meer bewus van die groter geheel en voel 'n diepe begeerte om ons rykdom, wat hulle ook al mag wees, met ander te deel.
- By Mandie Shean
Twee-derdes van die jongmense ervaar vlakke van eksamstres wat die geestesgesondheidsorganisasie ReachOut as 'kommerwekkend' beskryf.