In harmonie
Nuwe studie onthul ideale daaglikse mengsel van sit, staan en oefening
Hoeveel tyd moet jy sit en staan spandeer? Nuwe navorsing toon die perfekte mengsel vir optimale gesondheid.
Die verborge gevolge van uiterste dieet op beendigtheid
Hoe uiterste dieet beengesondheid kan beïnvloed. In 'n onlangse Instagram-plasing het die akteur Jameela Jamil onthul dat sy 'n swak beendigtheid het, al is dit net in haar 30's.
Volgende generasie Chatbots: 'n Nader kyk na GPT-5 en Llama-3
Wat om te verwag van die volgende generasie chatbots: OpenAI se GPT-5 en Meta se Llama-3.
Hoe die natuur se diversiteit jou geestelike welstand kan bevorder
Waarom diversiteit in die natuur die sleutel tot geestelike welstand kan wees.
Maak bevriesing van brood dit gesonder? Die Waarheid Geopenbaar
TikTok-gebruikers beweer dat vries brood dit gesonder kan maak – hier is wat die wetenskap eintlik sê
Toekomsbestendig jou finansies: aftreebeplanning vir jong volwassenes
Dink jy jy sal nooit aftree nie? Hier is vier dinge wat jongmense kan doen om voor te berei
Vroeë tekens van demensie word dikwels oor die hoof gesien, studie onthul
Nuwe studies dui daarop dat miljoene met ligte kognitiewe inkorting nie gediagnoseer word nie, dikwels totdat dit te laat is
Beskikbare tale
volg InnerSelf op
MEESTE LEES
Verlaat die sien-doen-omleiding: maak gereed, maak gereed, gaan!
Die frase "Maak gereed, maak gereed, GAAN!" beskryf 'n formule vir effektiewe lewe. Ons verknoei dinge wanneer ons die middelste stap weglaat, deur ...
'n Deel van jou weet alles
Stel jou voor dat jy een van die vele soekers en vrysinnige avonturiers is wat jou rol speel in die grootste ondersoek van alle tye: die...
Is die heelal vriendelik? Met die oë om te sien (met video-weergawe)
Ek het onderhoude gevoer met meer as tweehonderd mense in meer as 100 organisasies. Ek het byna elke onderhoud beëindig met die vraag: "Dit is maklik om te sien ...
Beyond Radikale Optimisme: Omhels 'n nuwe perspektief op die lewe se chaos
Radikale Optimisme is Dua Lipa se filosofie vir die hantering van die lewe se chaos – maar radikale openheid is 'n beter benadering.
Uitpak van die krisis: waarom baie Amerikaners ontkoppel voel van demokrasie
Om 'demokrasie' te ondersteun is moeilik vir baie wat voel dat die regering en die ekonomie hulle in die steek laat.
Heroorweging van vordering: Die saak vir doelwitte vir volhoubare ontwikkeling oor die BBP
BBP is nie genoeg om 'n land se ontwikkeling te meet nie. Wat as ons eerder die doelwitte vir volhoubare ontwikkeling gebruik?
Hoe die natuur se diversiteit jou geestelike welstand kan bevorder
Waarom diversiteit in die natuur die sleutel tot geestelike welstand kan wees.
Volgende generasie Chatbots: 'n Nader kyk na GPT-5 en Llama-3
Wat om te verwag van die volgende generasie chatbots: OpenAI se GPT-5 en Meta se Llama-3.
DIE MEESTE GEKYK
Verlaat die sien-doen-omleiding: maak gereed, maak gereed, gaan!
Die frase "Maak gereed, maak gereed, GAAN!" beskryf 'n formule vir effektiewe lewe. Ons verknoei dinge wanneer ons die middelste stap weglaat, deur ...
'n Deel van jou weet alles
Stel jou voor dat jy een van die vele soekers en vrysinnige avonturiers is wat jou rol speel in die grootste ondersoek van alle tye: die...
Is die heelal vriendelik? Met die oë om te sien (met video-weergawe)
Ek het onderhoude gevoer met meer as tweehonderd mense in meer as 100 organisasies. Ek het byna elke onderhoud beëindig met die vraag: "Dit is maklik om te sien ...
Beyond Radikale Optimisme: Omhels 'n nuwe perspektief op die lewe se chaos
Radikale Optimisme is Dua Lipa se filosofie vir die hantering van die lewe se chaos – maar radikale openheid is 'n beter benadering.
Heroorweging van vordering: Die saak vir doelwitte vir volhoubare ontwikkeling oor die BBP
BBP is nie genoeg om 'n land se ontwikkeling te meet nie. Wat as ons eerder die doelwitte vir volhoubare ontwikkeling gebruik?
Hoe die natuur se diversiteit jou geestelike welstand kan bevorder
Waarom diversiteit in die natuur die sleutel tot geestelike welstand kan wees.
Volgende generasie Chatbots: 'n Nader kyk na GPT-5 en Llama-3
Wat om te verwag van die volgende generasie chatbots: OpenAI se GPT-5 en Meta se Llama-3.
Hanteer jou skaduwee en ander negatiewe kragte (met videoweergawe)
Een van die kragtigste dinge wat jy kan doen, is 'n persoonlike skoonmaak van jou eie energieveld. Die volgende is 'n energieke skoonmaak wat ...
Ontdek agt super-gesond blaargroente – en hoekom jy dit moet eet.
InnerSelf Skrywers
InnerSelf se daaglikse inspirasie: 10-11-12 Mei 2024
Die Daaglikse Inspirasie is 'n kort boodskap om te help om die toon vir die dag te gee. Dit is gekoppel aan 'n langer artikel vir bykomende insigte en ...
Begin met diens aan die gemeenskaplike belang -- dan sal u u volle potensiaal ontsluit
Soos Martin Luther King eenkeer gesê het: “Almal kan groot wees omdat almal kan dien. Jy hoef nie eers jou vakke en werkwoorde te maak nie...
Nie alle ultra-verwerkte voedsel is ongesond nie: nuwe navorsing onthul verrassende feite
Nie alle ultra-verwerkte voedsel is sleg vir jou gesondheid nie, wat jy ook al gehoor het...
Het jou dokter 'n nuwe middel voorgeskryf? Hier is hoe om meer te wete te kom
Hoe om meer inligting te vind oor 'n dwelm wat jou dokter voorgeskryf het.
Hoekom voel dat jy by die werk hoort, is van kardinale belang vir sukses
Voel jy of jy by die werk hoort? Hier is hoekom dit so belangrik is vir jou gesondheid, geluk en produktiwiteit.