Image deur Jan Alexander
Welkom... Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Daar is onstuimigheid in die weer, en miskien ook onstuimigheid in ons 'innerlike weer' ... Ons kom voor uitdagings te staan, hetsy in die eksterne wêreld, of met persoonlike verhoudings, of met ons gesondheid ... Dit lyk asof die onstuimigheid beide op die binnekant en die buitekant. En natuurlik, aangesien alles 'n weerspieëling van al die ander is, is dit heeltemal sinvol (alhoewel ons dit nie soveel geniet nie).
Ons begin hierdie week se artikels met iets wat voor die hand liggend lyk, maar tog nie altyd maklik is om te doen nie. Lauren Walker vertel ons: 'Om te verander, moet u verander". In sy artikel haal Will T. Wilkinson Lao Tsu aan wat beroemd gesê het: "As ons nie van rigting verander nie, sal ons eindig waarheen ons op pad is." En ons word gekonfronteer met die harde werklikheid van plekke en situasies waar ons wil regtig nie eindig nie ... of dit nou te doen het met oorlog, klimaatkatastrofes, gesondheidskrisisse, ens. Will stel voor "Die D-trein ry: opstaan en iets anders doen "
'N Ander gebied in ons lewens waar verandering nodig mag wees, is op die gebied van persoonlike verhoudings. Sue Patton Thoele beveel aan "Aanvaarding van gesinsbeskerminge (en jouself te beskerm!): Ander te leer hoe om jou te behandel ”. Ons is beslis in 'n leersituasie op die planeet aarde, en ons moet beheer neem oor ons lewe om die nodige veranderinge aan te bring. Ted Baxter deel in sy boek Relentless 'n verhaal uit sy proses van genesing van 'n beroerte in 'Gooi my eie skakelaar: motivering, verstand en vasberadenheid.
Dit blyk dat daar nie net uitdagings in ons persoonlike lewens is nie, maar oral waar ons draai. Ons houdings en oortuigings moet verander en Eileen Workman, in 'n uittreksel uit haar boek heilige Ekonomie, deel oor die nodige veranderinge in: "Moderne opvattings oor ekonomie teenoor die natuurwette ".
Sarah Varcas herhaal die energieë waarin ons gaan "2020 is 'n afwisselende jaar: weerstand, keusepunte en vars perspektiewe " En Pam Younghans, in hierdie week se "Astrologiese tydskrif ", deel 'n paar baie goeie advies: "... onthou, gedurende hierdie week en ten minste vir die res van Januarie, is hoe belangrik selfversorging nou is. Of ons nou bewustelik daarvan bewus is of dat dit buite ons vlak van bewustheid is, ons is elkeen besig met 'n paar diepgaande energieverskuiwings. "
Hierdie nuwe jaar verg dus ons bewustheid, fokus en duidelikheid. Dit is nie die tyd om ons kop in die sand te begrawe of in la-la-land te verdwyn nie, so aantreklik soos dit soms lyk. Dit is tyd om op te staan en deel te neem aan ons lewe en in die wêreld waarin ons leef. Ons is nie omstanders nie en is nie slagoffers nie. Ons is mede-skeppers in die produksie van 2020 op aarde.
En ons moet onthou dat 'die wêreld se verhoog' en ons almal ons rol speel. Laat ons dit dus goed speel, en tog nie oorweldig word deur ons karakter (of ander karakters se) gebreke nie. Ons is in 'n groot improvisasieprogram ... so elke keuse, elke aksie, elke gedagte is 'n ander stap in die verbetering van die lewe. Laat ons reageer vanuit die hart en vanuit 'n hoër perspektief as dié van mededinging, woede en vrees.
Ek wens ons almal duidelikheid en verbinding met ons innerlike leiding en ons liefdevolle hart.
Blaai asseblief vir die voorgeskrewe artikels in hierdie nuwe uitgawe van InnerSelf, asook die hersiening van al die artikels wat gedurende die week by die webwerf gevoeg is.
Wens jou lekker insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugdevolle en liefdevolle week.
Marie T. Russell
redakteur / uitgewer,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
? Jou InnerSelf "To Do" Lys?
? As u by Amazon koop, gebruik dan hierdie skakel: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Jou koste is dieselfde en ons ontvang ongeveer. 5% in kommissie.
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
***** artikels en video's daagliks bygevoeg *****
Om te verander, moet u verander
Geskryf deur Lauren Walker
Dit is soms onmoontlik om die pad van u lewe te begryp, veral as u 'n onverwagse wending neem na siekte, siekte, trauma of verlies. U werp rond vir antwoorde, bou verhale om u nuwe lewe te verduidelik en beweeg so goed moontlik vorentoe.
Die D-trein ry: opstaan en iets anders doen
Geskryf deur Will T. Wilkinson
Treine. Wie hou nie daarvan om met 'n trein te ry nie? En "skakel spore" is so 'n perfekte metafoor om beheer oor ons lewens te neem. Soos Lao Tsu beroemd gesê het: "As ons nie van rigting verander nie, sal ons eindig waarheen ons oppad is."
Aanvaarding van gesinsbeskermings (en jouself te beskerm!): Leer ander hoe om jou te behandel
Geskryf deur Sue Patton Thoele
| Ek weet uit my eie lewe, en as voormalige terapeut, dat gesinsfoute en mislukkings pynlik pynlik kan wees. Vir baie van ons verg dit baie krag om te genees vanweë kinderwonde.
Gooi my eie skakelaar: motivering, verstand en vasberadenheid
Geskryf deur Ted W. Baxter
Baie PhD's wat ek tydens my herstel ontmoet het, het gesê dat as u beroerte u regterkant van u liggaam beïnvloed, soos myne, u alles op die
2020 is 'n afwisselende jaar: weerstand, keusepunte en vars perspektiewe
Geskryf deur Sarah Varcas
2020 sal 'n waterskeidingsjaar wees wat baie geleenthede vir verandering en herkalibrasie bied. As ek die kaarte vir hierdie jaar oorweeg, voel ek opgewonde oor wat kon wees, terwyl ek bedag is op die feit dat wat sal wees is grootliks aan ons! Daar sal ongetwyfeld uitdagings wees, gepaard met geskenke en seëninge.
Moderne oortuigings oor ekonomie teenoor die natuurwette
Geskryf deur Eileen Workman
Mense spreek vandag baie vreemde oortuigings aan oor die stand van ons moderne ekonomie. Ons hoor gereeld dinge soos: ons kan nie meer bekostig om ons kinders op te voed, universele gesondheidsorg te gee, ons besoedelde omgewing op te ruim nie, innoverend te wees oor hernubare energiebronne, kos, water en basiese skuiling vir almal te deel, te deel ...
Die onsterflike en valse mite van die werkplek Queen Bee
deur Sarah Kaplan en Isabel Fernandez
Katgevegte, meisiekinders, koninginbye. Ons het almal gehoor dat hierdie terme spruit uit 'n gewilde oortuiging dat vroue nie help nie ...
deur Jessica Corbett
Hierdie ontleding toon dat ons in die verkeerde rigting op pad is en regtig die groei van emissies uit die olie moet vertraag ...
Tieners met 'n beter gevoel van gesinsstatus is gesonder
deur Joshua Rivenbark en Candice Odgers
Die gevoel van 'n adolessent vir die sosiale en ekonomiese status van hul eie gesin hou ten nouste verband met die fisiese en…
Kan teesny-depressiesimptome by ouer mense voorkom?
deur Feng Qiushi
Daar is 'n verband tussen konsekwente en gereelde teedrink en aansienlik minder depressie simptome by ...
Daar kan op vaartuie gedryf word petriskille van gastro-bugs. 6 maniere om gesond op die see te bly
deur Leesa Bruggink
Cruiseschepen, met honderde, selfs duisende mense in 'n nabye omgewing, kan ook 'n doringbos wees.
Hoe die liggaamstemperatuur van die mens mettertyd gedaal het
deur Julie Parsonnet en Myroslava Protsiv
Die gemiddelde menslike liggaamstemperatuur in die Verenigde State het die afgelope 157 jaar afgeneem, berig navorsers.
Hoe ons teëstanderkultuur nie die waarheid dien nie
deur Martin Lenz
Filosofiese besprekings, hetsy in 'n professionele omgewing of aan die bar, bestaan dikwels uit foute uitroep ...
Om op sosiale media te wen, is waarskynlik eenvoudiger as wat u dink
deur Matteo Farina
Alhoewel die meeste van ons intuïtief verstaan wat ander interessant vind, is daar 'n groeiende hoeveelheid navorsing oor aanlyn ...
Wat is die ware waarde van oefening vir ouer mense en die samelewing in die algemeen
deur Carys Jones
Navorsing toon dat die voordele van ouer mense wat groepe gaan oefen, selfverbetering oorskry en goeie ...
Waarom u waarskynliker vatbaar is vir verkeerde inligting as wat u dink
deur Darren Lilleker
Aanlyn verkeerde inligting werk, of dit wil voorkom. Een van die meer interessante statistieke van die Britse generaal van 2019 ...
Waarom ons moeilik is om te bekommer, en wat ons kan doen om te kalmeer
deur James Carmody
Ons wil hê dat dinge beter moet wees vir onsself en die mense vir wie ons lief is, maar ons moet ons bekommer dat hulle nie die geval sal wees nie.
Waarom motors met selfbestuur nie ons vervoermoeilikhede sal regmaak nie
deur Cameron Roberts
Dit is 2035, en jy gaan na 'n film. As u by die deur uitstap, hou u selfoon in plaas van die motorsleutels ...
The Rise And Rise of Audio Storytelling In The Podcast Revolution
deur Richard Brooks
Die wortels van die heruitvinding gaan terug na die vroeë 1980's. Aanpassings soos die BBC se Hitchhiker's Guide to the Galaxy, ...
4½ Mites oor sonskerm en hoekom dit verkeerd is
deur Katie Lee en Monika Janda
Baie Australiërs is huiwerig om sonskerm te gebruik, selfs al is dit 'n belangrike element om velkanker te voorkom ...
Waarom skoolsluitings landelike gemeenskappe so hard tref
deur Mara Casey Tieken
Die sluitings van landelike skole veroorsaak soveel, indien nie meer, omwenteling as wat daar gebeur as openbare skole in Chicago en ...
Hoe tweets oor die voordele van gesondheid vir cannabis vol wantroue is
deur Jon-Patrick Allem
In die VSA is daar baie gepraat oor die wettiging van ontspannings-cannabis en oor die potensiaal van cannabis om te help ...
'N Sielkundige siening van die betekenis van die lewe
deur Steve Taylor
Die soeke na sin in die lewe is vir baie van ons 'n bekende uitdaging. Sommige materialistiese wetenskaplikes en filosowe ...
Hoe telekommunikasie positiewe verandering skep
deur Mohja Rhoads en Fynnwin Prager
Meer Amerikaners gebruik buigsame werkplekpraktyke - insluitende telekommutasie, samewerking en begintye buite die piek ...
Diere se reaksie op 'n veldbrand is verstommend. Dit is die truuks wat hulle gebruik om te oorleef
deur Dale Nimmo
Het u al ooit gewonder hoe ons inheemse natuurlewe daarin slaag om aan die lewe te bly wanneer 'n inferno deur hul huise rip, en ...
Waarom Amerikaners in die bed geboorte skenk
deur Neel Shah
Amerikaners kies steeds om gebind te bly, op hul rug, met hul knieë op, bene versprei en voete in die lug.
Waarom mense Facebook verlaat en wat dit ons vertel oor die toekoms van sosiale media
deur Mark Whitehead
Met die uitsondering van Google, was daar nog nooit 'n maatskappy wat soveel mense gehad het wat hul dienste gebruik nie.
deur Jessica Corbett
Burgemeesters Bill de Blasio van New York en Sadiq Khan van Londen het Dinsdag elke groot stad ter wêreld versoek om te ...
4 maniere om die koolstof in u voedselmandjie te verminder
deur Luca Panzone en Natasha Auch
Hoe beïnvloed u koswinkel die planeet? Dink daaraan so
Is vonkelwater goed vir jou of sleg vir jou?
deur Nicola Innes en Suzanne Zaremba
Terwyl die meeste mense weet dat hulle meer water moet drink, kan dit 'n bietjie vervelig wees. Wat van vonkelwater as 'n opsie ...
Hoe gemeenskappe rassisme, haat en ekstremisme met onderwys kan bestry
deur Kawser Ahmed
Om ekstremistiese teen-immigrante- en rassistiese houdings te beklee en in Manitoba te werf, is nuwe benaderings nodig.
Veganisme was nog altyd meer daaroor om 'n etiese lewe te leef as om vleis en suiwel te vermy
deur Kate Stewart en Matthew Cole
Die woord “vegan” is in 1944 in Leicester, Engeland, uitgevind deur Donald Watson en sy toekomstige vrou, Dorothy Morgan. Daardie…
Hoe ontbering deur kinders beïnvloed breingrootte en gedrag
deur Nuria Mackes
Die menslike brein is in die eerste lewensjare deur dramatiese ontwikkelingsveranderings. Gedurende hierdie periode is dit ...
Hoe die voorgestelde geheime wetenskapreël van die EPA die kinders se gesondheid direk bedreig
deur Gabriel Filippelli
Die Trump-administrasie werk daaraan om Amerikaanse omgewingsregulasies op baie gebiede, van water en lug, te verswak ...
Herontdekking van verveeldheid in die tyd van die slimfoon
deur Julie Shiels
Slimfone het die manier waarop ons die openbare ruimte bewoon, en meer spesifiek, verander hoe ons ons tyd vul terwyl ons wag.
Die donker kant van ondersteunende verhoudings
deur Edward Lemay en Michele Gelfand
Stel jou voor dat jy 'n hewige argument met 'n medewerker gehad het, en dat jy jou man of vrou oproep om daaroor te praat. Jou ...
Asiërs is goed in wiskunde? Waarom rassisme as 'n kompliment aantrek, pas nie by nie
deur Niral Shah
Die vertelling dat “Asiërs goed is met wiskunde” is deurgaans in die Verenigde State. Jong kinders is bewus daarvan. Kollege ...
Hoe sielkunde mense kan help om voedselallergieë wat lewensgevaarlik is te hanteer
deur Rebecca Knibb
Voedselallergieë het 'n groot invloed op die lewensgehalte van mense. Die stres en bekommernis om 'n potensiële ...
Hunter, gejag: wanneer die wêreld aan die brand raak, hoe reageer roofdiere?
deur Euan Ritchie, et al
2019 kan goed onthou word as die jaar waarin die wêreld aan die brand geslaan het. Ongeveer 2.9 miljoen hektaar oos-Australië het ...
Universele dekking, enkelbetaler, medisyne vir almal: wat beteken dit alles vir u?
deur Simon F. Haeder
Die partydige stryd oor die hervorming van die gesondheid was miskien die mees kritieke saak in die Amerikaners se politiek, byvoorbeeld ...
Wil jy gelukkig wees? Leef dan soos 'n strooislag vir 'n week
deur John Sellars
Wat het die Romeine ooit vir ons gedoen? Wel, natuurlik, die paaie - die paaie gaan vanselfsprekend. Hoe gaan dit met leiding vir ...
deur The Gottman Institute
Waarom herstelpogings selfs kragtiger is as om jammer te sê. Almal mors. Enige verhouding behels twee ...
Veldbrande het die lewe op aarde al vantevore hervorm. Hulle kan dit weer doen
deur Mike Lee
Die katastrofiese bosbrande wat oor groot dele van Australië woed, het nie net 'n groot menslike en ekonomiese tol opgelê nie, maar ook ...
Oorweeg die skade wat dit kan veroorsaak voordat u 'n deel van daardie oulike dierfoto het
deur Zara Bending
Die sjimpansee Limbani het ongeveer 650,000 Instagram-volgelinge. Die afgelope paar maande bevat die rekening virale foto's ...
Hoe klein toenames in liggaamlike aktiwiteit 'n groot verskil kan maak
deur Libby Richards
U weet dat fisiese aktiwiteite goed is vir u. Maar dit is nie altyd genoeg om jou aan die beweeg te kry of aan te hou nie.
Hermitkrappe kan insigte bied in ongelykheid in welvaart
deur Ivan Chase
Volgens 'n nuwe studie kan kluisenaarkrappe ons leer oor ongelykheid in rykdom.
Astrologiese Tydskrif vir die Week
Geskryf deur Pam Younghans
Hierdie weeklikse kolom (elke Sondagmiddag opgedateer) is gebaseer op die planeet invloede, en bied perspektiewe en insigte om jou te help om die beste gebruik van huidige energie ... Lees hierdie week se joernaal hier
Dit is ook baie voordelig om die verlede week se astrologiese tydskrif want dit gee 'n terugblik lig van die gebeure wat plaasgevind het en kan baie "ah-ha" insigte te voorsien.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
