In harmonie
Het jou dokter 'n nuwe middel voorgeskryf? Hier is hoe om meer te wete te kom
Hoe om meer inligting te vind oor 'n dwelm wat jou dokter voorgeskryf het.
Hoekom voel dat jy by die werk hoort, is van kardinale belang vir sukses
Voel jy of jy by die werk hoort? Hier is hoekom dit so belangrik is vir jou gesondheid, geluk en produktiwiteit.
Oë openbaar vroeë tekens van demensie tot 12 jaar vooruit
Hoe jou visie demensie kan voorspel 12 jaar voordat dit gediagnoseer word – nuwe studie.
Van Drive-Thru tot Data Vaults: Kleinhandel AI Bots en hul verborge agenda
Kan ek jou bestelling – en jou data – neem? Die verborge rede waarom kleinhandelaars personeel met KI-bots vervang.
Oor drange: Wat is dit wat ons regtig nodig het?
Wat het ons regtig nodig wanneer ons na 'n bederf soek of na 'n sekere kos smag? Probeer stop, haal asem en vra jouself hierdie vraag voor jy eet.
Nuwe studie onthul ideale daaglikse mengsel van sit, staan en oefening
Hoeveel tyd moet jy sit en staan spandeer? Nuwe navorsing toon die perfekte mengsel vir optimale gesondheid.
Die verborge gevolge van uiterste dieet op beendigtheid
Hoe uiterste dieet beengesondheid kan beïnvloed. In 'n onlangse Instagram-plasing het die akteur Jameela Jamil onthul dat sy 'n swak beendigtheid het, al is dit net in haar 30's.
Beskikbare tale
volg InnerSelf op
MEESTE LEES
Uitpak van die krisis: waarom baie Amerikaners ontkoppel voel van demokrasie
Om 'demokrasie' te ondersteun is moeilik vir baie wat voel dat die regering en die ekonomie hulle in die steek laat.
Is die heelal vriendelik? Met die oë om te sien (met video-weergawe)
Ek het onderhoude gevoer met meer as tweehonderd mense in meer as 100 organisasies. Ek het byna elke onderhoud beëindig met die vraag: "Dit is maklik om te sien ...
Beyond Radikale Optimisme: Omhels 'n nuwe perspektief op die lewe se chaos
Radikale Optimisme is Dua Lipa se filosofie vir die hantering van die lewe se chaos – maar radikale openheid is 'n beter benadering.
Van Drive-Thru tot Data Vaults: Kleinhandel AI Bots en hul verborge agenda
Kan ek jou bestelling – en jou data – neem? Die verborge rede waarom kleinhandelaars personeel met KI-bots vervang.
Volgende generasie Chatbots: 'n Nader kyk na GPT-5 en Llama-3
Wat om te verwag van die volgende generasie chatbots: OpenAI se GPT-5 en Meta se Llama-3.
Hanteer jou skaduwee en ander negatiewe kragte (met videoweergawe)
Een van die kragtigste dinge wat jy kan doen, is 'n persoonlike skoonmaak van jou eie energieveld. Die volgende is 'n energieke skoonmaak wat ...
Om te help met konsepsie: verbind met die krag van die vroulike
Wanneer bevrugting en swangerskap met moeite kom, of glad nie, is die risiko om jouself in te stel om soos 'n mislukking te voel of om die beurt te probeer ...
Die gevare van polisie-onderdrukkings op studentebetogers
Polisiebeamptes op kampus: Waarom die polisie se onderdrukking van studentebetogers so gevaarlik is.
DIE MEESTE GEKYK
Is die heelal vriendelik? Met die oë om te sien (met video-weergawe)
Ek het onderhoude gevoer met meer as tweehonderd mense in meer as 100 organisasies. Ek het byna elke onderhoud beëindig met die vraag: "Dit is maklik om te sien ...
Beyond Radikale Optimisme: Omhels 'n nuwe perspektief op die lewe se chaos
Radikale Optimisme is Dua Lipa se filosofie vir die hantering van die lewe se chaos – maar radikale openheid is 'n beter benadering.
Volgende generasie Chatbots: 'n Nader kyk na GPT-5 en Llama-3
Wat om te verwag van die volgende generasie chatbots: OpenAI se GPT-5 en Meta se Llama-3.
Hanteer jou skaduwee en ander negatiewe kragte (met videoweergawe)
Een van die kragtigste dinge wat jy kan doen, is 'n persoonlike skoonmaak van jou eie energieveld. Die volgende is 'n energieke skoonmaak wat ...
Om te help met konsepsie: verbind met die krag van die vroulike
Wanneer bevrugting en swangerskap met moeite kom, of glad nie, is die risiko om jouself in te stel om soos 'n mislukking te voel of om die beurt te probeer ...
Nuwe studie onthul ideale daaglikse mengsel van sit, staan en oefening
Hoeveel tyd moet jy sit en staan spandeer? Nuwe navorsing toon die perfekte mengsel vir optimale gesondheid.
'n Plakker in my ateljeekantoor
Toe ek by ons somer-toevlugsoord in Margaree Forks, Nova Scotia, op Cape Breton Island, na 'n lang rit van Florida af aangekom het, het ek verwag die...
Oor drange: Wat is dit wat ons regtig nodig het?
Wat het ons regtig nodig wanneer ons na 'n bederf soek of na 'n sekere kos smag? Probeer stop, haal asem en vra jouself hierdie vraag af ...
Emosie Eaters het dikwels 'n verlies om te verduidelik hoekom die pond wat hulle verloor het, weer kruip, en hulle kan hulself blameer vir hul gebrek aan wilskrag. Maar in werklikheid is dit eintlik 'n gebrek aan selfbewustheid wat die skuld moet gee - nie bewus van wat dit is wat hulle daartoe dryf om soveel te eet nie.
InnerSelf Skrywers
InnerSelf se daaglikse inspirasie: 15 Mei 2024
Die Daaglikse Inspirasie is 'n kort boodskap om te help om die toon vir die dag te gee. Dit is gekoppel aan 'n langer artikel vir bykomende insigte en ...
Maak 'n verskil: Neem 'n stap net waar jy is
Geestelike ontwaking is skeef, as dit nie lei tot betrokkenheid en aksie in die wêreld nie. Maar soms dink ons dat die enigste manier...
Verstaan die ware betekenis van haat: verder as "Ek haat jou"
Het jy al ooit vir iemand gesê "Ek haat jou"? Wat van die gebruik van die "h-woord" in toevallige gesprek, soos "Ek haat broccoli"? Wat is jy…
Die wetenskap agter Aurora se pragtige kleure verduidelik
Wat veroorsaak die verskillende kleure van die aurora? ’n Kenner verduidelik die elektriese reënboog.
Die impak van lewensstres op Alzheimer se ontwikkeling
Stresvolle lewensgebeure kan jou risiko vir Alzheimer se...