Image deur Kris van Pixabay
Ons InnerSelf verwelkom u innerlike self.
Soos ons die week ingaan wat die vakansie van Kersfees ingaan, Kwanzaa. en die begin van 'n nuwe jaar, sal baie van ons terugkeer om tyd saam met ons gesinne deur te bring. Dit kan 'n wonderlike ervaring wees, of dit kan stresvol wees terwyl ons daarna streef om vas te hou aan die groei wat ons die afgelope jaar ervaar het, en nie terugval in ou patrone, reaksies en houdings nie.
Die “magie” van Kersfees is beswadder deur kommersialisme, en miskien is die manier om dit te herontdek om terug te keer na ons sentrum, na ons innerlike vrede, na ons onvoorwaardelike liefde vir onsself en soveel as moontlik vir ander.
So terwyl die volgende weke\ of twee dalk besig kan wees, vol partytjies en kuier saam met vriende en familie, is dit belangrik dat ons ons fokus op Liefde hou, vir onsself - liggaam, gees en gees - sowel as vir die planeet, en vir ander. Ons artikels hierdie week bied gereedskap om weer met onsself, met ons waarheid en met ander te verbind, met respek en liefde selfs te midde van stres.
Rollees af vir die nuwe artikels en video's wat hierdie week by die webwerf gevoeg is.
asseblief besoek ons YouTube-kanaal en teken in. Dankie.
Ek wens u aangename insiggewende lees, en natuurlik 'n wonderlike, vreugde-vol, gesondheid-vol en liefdevolle week.
Marie T. Russell en Robert Jennings
redakteurs/mede-uitgewers,
InnerSelf.com
"Nuwe Houdings ... nuwe geleenthede"
NUWE ARTIKELS HIERDIE WEEK
Oorleef die vakansie en die mite van gelukkige gesinne
Skrywer: Celia Landman
Alle ouers wat ek ken het deur moeilike tye met hul kinders gegaan. En die vakansies met óf onuitgedrukte óf uitgespreekte verwagtinge plaas meer druk op die gesinsisteem.
lees verder
Besit en leer om my stem te vertrou
Skrywer: Trish Thompson
Vrees om te veel te praat het my professionele lewe beïnvloed. 'n Horlosie of 'n horlosie was altyd in sig wanneer ek 'n aanbieding gedoen het. Ek het my aanbiedings geoefen. Geen spontaniteit vir my nie; Ek het by die draaiboek gehou!
lees verder
Gebruik die Prioriteit Sifter wanneer jy nie kan besluit nie
Skrywer: Jude Bijou
Die prioriteit bode help jou om in voeling met wat waar is vir jou en wat om te doen oor 'n spesifieke situasie. Dit integreer jou hart en kop en bied 'n unieke perspektief.
lees verder
Om deur beide ons sterkpunte en swakpunte te floreer
Skrywer: Cheryl Pallant, PhD
Baie van ons is geneig om areas van sterkpunte na te streef en areas van swakheid te ignoreer. Daar is goeie rede om sterk punte te gebruik. Hulle versterk bevoegdheid. Maar daar is ook goeie rede om swakhede te verken en te benut.
lees verder
Dieet sonder ontbering: hongerbestuur vir gesonde gewigsverlies
Skrywer: Nick Fuller, Universiteit van Sydney
Ek probeer gewig verloor en gesond eet. Hoekom voel ek die heeltyd so honger? Wat kan ek daaromtrent doen?
lees verder
Die diep wortels van geskenkgee: 'n antropologiese ondersoek
Skrywer: Chip Colwell, Universiteit van Colorado
Wat is die punt daarvan om geskenke te gee? ’n Antropoloog verduidelik hierdie oeroue deel van menswees...
lees verder
Winter se verborge invloed: Verstaan seisoenale veranderinge in gedagtes en gedrag
Skrywer: Michael Varnum en Ian Hohm et al
Winter bring meer as net lelike truie – hier is hoe die seisoen jou verstand en gedrag kan beïnvloed...
lees verder
Kersmusiek in advertensies: 'n strategie om u besteding 'n hupstoot te gee
Skrywer: Tom Garner, Sheffield Hallam Universiteit
Hoe Kersmusiek in advertensies en winkels nostalgie inspan om jou aan te moedig om meer te spandeer...
lees verder
Kaneel, neutmuskaat, gemmer: transformeer wintervakansies met tropiese speserye
Skrywer: Serina DeSalvio, Texas A&M Universiteit
Hoe kaneel, neutmuskaat en gemmer die geure van wintervakansies geword het, ver van hul tropiese oorsprong...
lees verder
Die krag van tweede opinies: vermy rip-offs
Skrywer: Carlos Oyarzun, Die Universiteit van Queensland et al
Besighede wat vrees om hul kliënte te verloor, kan lei tot wat navorsers "pandering" noem - om verbruikers te bied wat hulle wil hoor eerder as wat hulle nodig het.
lees verder
Hou jou tande sterk soos jy ouer word: noodsaaklike wenke en insigte
Skrywer: Arosha Weerakoon, die Universiteit van Queensland
Wat gebeur met tande soos jy ouer word? En hoe kan jy die lewe van jou glimlag verleng?
lees verder
Die opkoms van populisme: verstaan die impak daarvan op die Amerikaanse politiek
Skrywer: John Shayegh, Queen's University Belfast
Amerikaanse verkiesing: hoe populiste blinde wantroue aanmoedig - en hoe om terug te druk ...
lees verder
Om hoop te vind in 'n moeilike wêreld: strategieë vir positiewe denke
Skrywer: Simon Appolloni, Universiteit van Toronto
Hoe om hoopvol te bly in 'n wêreld wat oënskynlik verby spaar is. Die realiteite van stygende seevlakke en meer gereelde en hewige storms is immers skrikwekkende vooruitsigte.
lees verder
Kersfees Poeding se reis: Van Britse Ryk tot Vakansie Klassiek
Skrywer: Troy Bickham, Texas A&M Universiteit
Hoe die Kerspoeding, met bestanddele wat uit die kolonies geneem is, 'n ikoniese Britse kos geword het...
lees verder
Verstaan manlike onvrugbaarheid: strategieë vir gesonder sperm
Skrywer: Karin Hammarberg, Monash Universiteit
Manlike onvrugbaarheid is meer algemeen as wat jy dalk dink. Hier is 5 maniere om jou sperm te beskerm...
lees verder
Waarom groot kleinhandelaars stadssentrums verlaat
Skrywer: Nicholas Dagen Bloom, Hunter College
Groot-boks kleinhandelkettings was nooit 'n oplossing vir Amerika se middedorpe nie? en nou vlug hulle terug suburbia toe...
lees verder
Fartology 101: Waarom pruime in reuk en temperatuur verskil
Skrywer: Clare Collins, Universiteit van Newcastle
Hoekom ruik sommige pikke en ander nie? En hoekom voel sommige poppe warm?
lees verder
Dekodering van waninligting oor gesondheid op sosiale media
Skrywer: Monica Wang, Boston Universiteit
Gesondheidswaninligting is hoogty op sosiale media – hier is wat dit doen, hoekom dit versprei en wat mense daaromtrent kan doen ...
lees verder
Onwaarskynlike geheim: Die krag van empatie in leierskap
Skrywer: Julia Milner, EDHEC Besigheidskool
Waarom empatie die uiteindelike leierskapsvaardigheid is...
lees verder
'n Nuwe Era van Ouerskap: Die Beweeg Weg van Fisiese Straf
Skrywer: Divna Haslam, Queensland Universiteit van Tegnologie
1 uit 4 volwassenes dink klap is nodig om kinders 'behoorlik groot te maak'. Maar houdings verander...
lees verder
Die wêreldwye betekenis van China se oplewing van hernubare energie
Skrywer: Xu Yi-chong, Griffith Universiteit
China is die wêreld se enkele grootste vrysteller, wat verantwoordelik is vir 27% van die wêreld se koolstofdioksied en 'n derde van alle kweekhuisgasvrystellings.
lees verder
Hierdie week se astrologiese oorsig
Astrologiese oorsig en horoskoop: 18-24 Desember 2023
Skrywer: Pam Younghans, NorthPoint Astrologie
Hierdie weeklikse astrologiese tydskrif is gebaseer op planeetinvloede en bied perspektiewe en insigte om u te help om die beste energie te gebruik. Hierdie kolom is nie bedoel as voorspelling nie. U eie ervaring sal meer spesifiek gedefinieer word deur transits na u persoonlike kaart. (Sien afdeling hieronder vir videoweergawe van hierdie artikel.)
lees verder
Video's wat hierdie week by YouTube gevoeg is
Astrologiese oorsig: 18-24 Desember 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 15-16-17 Desember 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 14 Desember 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 13 Desember 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 12 Desember 2023
InnerSelf se daaglikse inspirasie 11 Desember 2023
? Jou innerlike ?Om te doen? Lys ?
? As u op Amazon koop, gebruik hierdie skakel: https://amazon.com/?tag=innerselfcom U koste is dieselfde en ons ontvang tot 5% kommissie. Elke bietjie help!
? Deel die InnerSelf-artikels en die Daily Inspiration met u vriende op sosiale media en andersins.
? Ons verwelkom ook (en nooi) terugvoering ... Om ons kommentaar te stuur, beweeg dit oor die "This and That" item in die topmenu van elke bladsy en klik op die "Kontak ons" -knoppie.
NUTTIGE INNERSELF WEBWERF:
Facebook | Twitter | InnerSelf Tuis
Gebruik asseblief hierdie skakel om by Amazon te koop:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Jou prys is dieselfde, en ons kry 'n kommissie :-) wat ons help om die koste van die bestuur van die webwerf te dek: bedieners, bandwydte, programopdaterings, ens.
