Die bogenoemde video is deur hierdie artikel geïnspireer. Besoek ons YouTube-kanaal vir bykomende bemagtigende video's. En teken asseblief in. Dankie!
In hierdie artikel:
- Wat definieer 'n fatale persoonlikheidsfout - en hoe om een te herken
- Waarom vriendelikheid en grense hand aan hand moet gaan
- Nege beginsels vir die navigasie van destruktiewe verhoudingspatrone
- Die rol van genetika, trauma en omgewing in die vorming van persoonlikheid
- Hoop vir genesing—selfs wanneer die reis dekades neem
Om vrede te vind met diegene wat persoonlikheidsfoute het
deur Jude Bijou, MA, MFT, outeur van die boek: Houdingsheropbou
Sommige verhoudings is eenvoudig net moeilik. Maak nie saak hoeveel liefde, begrip of ondersteuning ons bied nie, sekere mense lyk asof hulle in 'n wêreld leef waar verbintenis, eerlikheid en wedersydse respek nie op dieselfde manier registreer nie. Dis frustrerend, hartverskeurend en dikwels ronduit verwarrend. As jy al ooit probeer het om iemand lief te hê wat vasgevang is in vernietigende gedrag, is jy nie alleen nie. En jy is nie magteloos nie.
'n Hulpbron wat ek dikwels aan kliënte voorstel wat sulke verhoudings navigeer, is 'n diepgaande boek genaamd Fatale foute: Navigeer Destruktiewe Verhoudings met Mense met Persoonlikheids- en Karakterversteurings, deur psigiater Dr. Stuart Yudofsky. As jy sukkel met 'n fatale fout, familielid, werkmaat, ens., is hierdie boek 'n waardige belegging in jou verhouding en persoonlike welstand.
'n Paartjie met wie ek onlangs gewerk het, het dit ongelooflik nuttig gevind terwyl hulle gesukkel het om verbintenis en grense met hul volwasse seun te handhaaf. Met hul toestemming sal ek die essensie van hul reis hier deel – nie om enigiemand te diagnoseer nie, maar om lig te werp op wat soos 'n emosionele mis kan voel.
Wanneer liefde nie genoeg is nie: die tekens duidelik sien
In die kern daarvan spruit persoonlikheids- en karakterfoute voort uit breingebaseerde verdraaiings in hoe mense dink, voel en met ander verband hou. Narsistiese en grensgevalle-eienskappe is twee van die bekendste patrone, maar daar is 'n wye reeks gedrag wat onder hierdie sambreel val - waarvan geeneen subtiel is nie.
Dit is nie eienaardighede of slegte buie nie. Dit is volgehoue maniere van interaksie wat verwoesting kan saai: leuens, manipulasie, onverantwoordelikheid, emosionele uitbarstings of 'n ysingwekkende gebrek aan empatie. Finansiële nood, verraad, emosionele uitputting – dit is alles deel van die gevolge.
Om iemand te verstaan wat met hierdie patrone saamleef, help dit om te oorweeg wat ontbreek. Stel jou iemand voor wat 'n tekort het aan eienskappe soos empatie, verantwoordelikheid, eerlikheid en vriendelikheid. Nie net af en toe nie, maar gereeld. Voeg dan swak impulsbeheer, vrees vir verlating en 'n onvermoë om oor hul gedrag te besin, by. Dis 'n skemerkelkie wat die liefdevolste hart kan dreineer.
Tog moet ons onthou: hoewel hierdie gedrag nie verskonings is nie, het hulle wel oorsake. Genetika, lewenservarings en geestelike ontkoppeling speel almal 'n rol. En om hierdie wortels te verstaan, kan ons help om blaam los te laat en te fokus op wat ons kan doen – naamlik, onsself beskerm, ons waarheid praat en in vriendelikheid gegrond bly.
Wat is persoonlikheid?
Volgens dr. C. Robert Cloninger, “Die oorsprong van persoonlikheid is 'n kombinasie van oorerwing (genetika) en omgewingsinvloede (lewenservaring). Wat persoonlikheid uitmaak, word die beste verstaan deur te kyk na spesifieke persoonlikheidseienskappe of volgehoue patrone van hoe 'n persoon homself, sy omgewing en ander mense waarneem en daarmee verband hou.”
Spesifieke Persoonlikheidseienskappe:
- sensitiwiteit,
- integriteit
- empatie
- pligsgetrouheid
- verantwoordelikheid
- betroubaarheid
- doelgerigtheid
- eerlikheid
- vrygewigheid
- goedertierenheid
- respek
- nederigheid
Deur "tekortkoming in" voor elk van hierdie persoonlikheidseienskappe te plaas, kan jy 'n prentjie begin kry van die probleme wat verband hou met mense met fatale persoonlikheids- en karakterfoute.
Let daarop dat mense met fatale persoonlikheids- en karakterfoute beduidende probleme met verskeie, maar nie al hierdie persoonlikheidseienskappe sal hê nie.
Nege Beginsels vir die Navigering van Moeilike Verhoudings
Hier is nege waarhede uit die boek Noodlottige gebreke en verryk deur die paartjie se moeisame wysheid. Dit kan jou help om meer duidelikheid, kalmte en deernis in jou interaksies met iemand wat diep persoonlikheidsprobleme het, te bring:
1. Respekteer die mens agter die versteuring
Maak nie saak hoe ontwrigtend hul gedrag is nie, elke persoon is meer as hul diagnose. Om hulle te beskaam, aan te val of te verkleineer, gooi net olie op hul emosionele vuur. Om hulle met vriendelikheid en waardigheid te behandel, skep 'n toon van respek – selfs al word dit nooit terugbetaal nie.
2. Grense is liefde in aksie
Om jouself te beskerm is nie wreed nie—dis noodsaaklik. Om “nee” te sê, perke te stel en gevolge na te kom, is noodsaaklike dade van selfsorg. Dit bied ook die struktuur wat die ander persoon desperaat nodig mag hê, selfs al weerstaan hulle dit heftig.
3. Weet waarmee jy te doen het
Hierdie afwykings het dikwels herkenbare patrone: impulsiwiteit, blaamverskuiwing, minagting vir ander se gevoelens, of emosionele uitbarstings. Sodra jy hierdie tekens sien vir wat hulle is – nie as persoonlike aanvalle nie – kan jy ophou probeer om reg te stel of te red. Jy kan begin aanvaar wat is en wyslik reageer.
4. Moenie deur die sjarme mislei word nie
Ja, baie mense met persoonlikheidsversteurings is intelligent, snaaks, talentvol en boeiend. Dis deel van die verwarring. Vroeë interaksies mag dalk magies voel. Maar mettertyd vervaag die glans, en die dieper disfunksie openbaar homself. Wanneer dit gebeur, glo wat jy sien – nie wat jy wens nie.
5. Selfgesentreerdheid is nie net 'n eienskap nie - dit is 'n lokval
Om te probeer redeneer met iemand wat nie 'n ander se standpunt kan of wil sien nie, is nutteloos. Argumente gaan in sirkels, empatie is afwesig en kompromie is skaars. Deur hierdie waarheid te aanvaar, kan jy jou losmaak van magstryde en na jouself omsien.
6. Dis Nie Jou Skuld Nie
Die oorsake van hierdie afwykings is kompleks. Genetika, trauma, swak rolmodelle, onvervulde geestelike behoeftes – daar is geen enkele oorsaak nie. En nee, dis nie iets wat jy gedoen het nie. Laat vaar selfverwyt. Dit hou jou net vas.
7. Baie sal nooit die probleem erken nie
Dit is een van die moeilikste pille om te sluk. As die persoon vir wie jy lief is hulp weier, verantwoordelikheid ontken en al hul probleme op ander projekteer, sal verandering dalk nooit kom nie. Jy kan nie iemand genees wat nie genees wil word nie. Maar jy kan verander hoe jy reageer – en dit kan alles verander.
8. Genesing is moontlik—met bereidwilligheid
Vir diegene wat hul gedrag herken en tot verandering verbind, is daar hoop. Met bewysgebaseerde behandeling en 'n bereidwilligheid om te groei, kan genesing plaasvind. Maar dis hul reis – nie joune om af te dwing nie.
9. Kry ondersteuning vir jouself
Of jy nou in die verhouding bly of wegstap, professionele hulp kan jou duidelikheid, emosionele gereedskap en gemoedsrus gee. Terapie kan jou help om ou patrone te breek, jou kwesbaarhede te verstaan en jou mag terug te kry. Jy hoef dit nie alleen te doen nie.
Die Lig aan die einde van die tonnel
Die vrou wat haar gesin se reis met my gedeel het, het onlangs haar notas herlees en 'n epifanie gehad. Haar seun – na drie dekades van pyn, hoop en harde werk – het genesing gevind. Deur medikasie, gedragsheropleiding en 'n diepgaande geestelike verskuiwing, beliggaam hy nou die einste eienskappe wat eens so buite bereik gelyk het: empatie, vriendelikheid, eerlikheid en doelgerigtheid. Nie perfek nie, maar konsekwent. “Ons is so dankbaar,” het sy vir my gesê. “Hierdie reis van meer as 30 jaar het ons almal verander.”
Daar is die les. Transformasie is moontlik—maar dit begin met helder oë en 'n deernisvolle hart. Of die ander persoon nou verander of nie, jy kan vryheid, vrede en selfs liefde vind deur onrealistiese verwagtinge te laat vaar en te kies wat vir jou waar is. Dis is om nie moed op te gee nie. Dis grootword. En dit kan dalk alles verander.
© 2025 deur Jude Bijou, MA, MFT
Alle regte voorbehou.
Boek deur hierdie outeur: Houdingsheropbou
Houding Heropbou-: 'n bloudruk vir die bou van 'n beter lewe
deur Judas Bijou, MA, MFT
Met praktiese hulpmiddels en werklike voorbeelde kan hierdie boek jou help om op te hou om te skik vir hartseer, woede en vrees, en jou lewe met vreugde, liefde en vrede invul.
Jude Bijou se omvattende bloudruk sal jou leer om: familielede se ongevraagde raad te hanteer, besluiteloosheid met jou intuïsie te genees, vrees te hanteer deur dit fisies uit te druk, nabyheid te skep deur werklik te praat en te luister, jou sosiale lewe te verbeter, personeelmoraal in net vyf te verhoog minute per dag, hanteer sarkasme deur te visualiseer dat dit verbyvlieg, maak meer tyd vir jouself uit deur jou prioriteite te verduidelik, vra vir 'n verhoging en kry dit, hou op baklei deur twee maklike stappe, genees kinders se woedebuie konstruktief. Jy kan Houdingsheropbou in jou daaglikse roetine integreer, ongeag jou geestelike pad, kulturele agtergrond, ouderdom of opvoeding.
Vir meer inligting en / of om hierdie boek te bestel, kliek hier. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.
Oor die skrywer
Jude Bijou is 'n gelisensieerde huweliks- en gesinsterapeut (MFT), 'n opvoeder in Santa Barbara, Kalifornië en die skrywer van Houding Heropbou-: 'n bloudruk vir die bou van 'n beter lewe.
In 1982 het Jude 'n privaat psigoterapiepraktyk begin en met individue, paartjies en groepe begin werk. Sy het ook kommunikasiekursusse begin aanbied deur middel van Santa Barbara City College volwasse onderwys.
Besoek haar webwerf by AttitudeReconstruction.com/
Artikelopsomming:
Baie van ons het gesukkel om iemand met 'n diep persoonlikheidsfout lief te hê. Hierdie artikel bied duidelikheid en deernisvolle strategieë vir die hantering van uitdagende verhoudings. Dit herinner ons daaraan dat transformasie moontlik is – maar om jou vrede te beskerm is noodsaaklik, selfs al verander die ander persoon nooit.
#toksieseverhoudings #persoonlikheidsversteurings #geestesgesondheid #emosionelegrense #genesingsreis #innerselfcom
Om vrede te vind met diegene wat persoonlikheidsfoute het deur Jude BijouHet jy al ooit iemand liefgehad wat voortdurend jou energie dreineer of jou perke verskuif? Hierdie hartlike stuk help jou om grense te stel sonder om deernis af te sluit. #innerselfcom Klik om uit te vind hoe om jou vrede te beskerm en steeds met helderheid lief te hê.
