Emosies dien as aanduiders van gedagtes en kan individue lei na floreer of weg daarvan. Deur die verband tussen gevoelens, oortuigings en gedrag te herken, kan individue bewuste keuses maak wat tot beter uitkomste lei. Bewustheid van hierdie proses kan verandering bemagtig en persoonlike ervarings verbeter.

Bosluise is meer as net plae—hulle is lewende rekords van menslike ontwrigting. Ontdek hoe ons die perfekte toestande vir hulle geskep het om siektes te versprei.

Toe sy met 'n kankerdiagnose gekonfronteer word, het Maryann Weston diep in haar psige gedelf, latente geestelike gawes ontbloot en haar lewensdoel herdefinieer. Sy deel haar ontdekkings in hierdie insiggewende artikel.

Valse oortuigings hou ons terug, maar om die krag van oorgawe te omhels kan lei tot diep genesing en transformasie. Deur ons ingesteldheid te verander en teëspoed met veerkragtigheid die hoof te bied, kan ons ons ware krag ontbloot. Hierdie artikel ondersoek hoe om teenwoordig te bly, beheer vry te stel en die lewensproses te vertrou ons kan help om uitdagings met moed en wysheid te navigeer.

Leer hoe bedrog Alzheimer se navorsing vir dekades ontspoor het, die rol van lewenstylkeuses soos die MIND-dieet om demensierisiko te verminder, en wat wetenskap vandag regkry.

Alzheimer se siekte word met toenemende frekwensie in die media genoem, maar dit word steeds nie as net nog 'n siekte beskou nie. Ten spyte van die strengheid van die diagnose, is een van die uitdagings wat ons moet die hoof bied om die manier waarop hierdie siekte waargeneem en gestigmatiseer word vir al sy negatiewe aspekte te verander.

Vir mense met geestesongesteldheid kan dwelms en alkohol 'n belangrike oorlewingstrategie wees. Ek het geleer hulle hoef nie 'skoon te word' om behandeling te kry nie.

Die siekte van 'n familielid sal die hele struktuur van 'n verhouding wat oor die jare aanmekaar geweef is, omverwerp. Hierdie wanorde is selfs meer diepgaande wanneer die siekte Alzheimer se siekte is ...

Ons het al baie gehoor oor hoe plastiek ons ​​oseane verstik en die seelewe in gevaar stel.

Ek wens ek het van die begin af meer geweet van demensie en die gevolge daarvan. Ek het dalk baie stres op my gesin, op my, vermy. . . en op Ma.

Monitering van die vlak van glukose (suiker) in jou bloed is noodsaaklik as jy diabetes het. Jy kry resultate in reële tyd, wat jou toelaat om jou medikasie, oefening en kos daarvolgens aan te pas.

Die opkoms en daling van antibiotika. Wat sou 'n post-antibiotikum wêreld lyk?

In hierdie video "Verstaan ​​jou cholesterolpaneel en metaboliese gesondheidstoetse - Die uiteindelike gids," verskaf dr. Rob Lustig waardevolle insigte oor die interpretasie van cholesterolpaneel en metaboliese gesondheidstoetse.

Diep slaap kan help om geheueverlies te voorkom vir ouer volwassenes wat 'n groter las van Alzheimer se siekte in die gesig staar ...

Die farmaseutiese industrie bevorder die fantasie van geen pyn: neem 'n pil en skakel pyn uit. Maar pille bied net tydelike, oppervlakkige verligting en het dikwels nadelige effekte.

Vir elke gevoel wat ons ervaar, is daar baie komplekse biologie aan die gang onder ons vel.

Eetversteurings kan enigiemand affekteer, ongeag ouderdom, geslag, ras of sosio-ekonomiese status.

Om beheer oor jou gesondheid te neem, begin deur bewus te wees van die faktore wat jou persoonlike welstand beïnvloed. Maar 'n gesonde leefstyl is meer as net bewustheid...

Dit blyk kortisol is beide die hoender en die eier, met hoë kortisol toenemende die risiko om COVID te lok, en lae kortisol wat betrokke is by lang COVID-simptome.

Op die vraag of hulle 'n masker binnenshuis dra wanneer hulle by ander mense is wat nie van hul huishouding is nie, sê 54% dat hulle nooit of selde 'n masker dra nie, teen 46% in April en 25% in Januarie.

Navorsers versamel voortdurend belangrike insigte oor die uitwerking van COVID-19 op die liggaam en brein. Twee jaar na die pandemie wek hierdie bevindings kommer oor die langtermyn-impak wat die koronavirus op biologiese prosesse soos veroudering kan hê.

Namate die dae steeds korter en kouer word, is dit waarskynlik dat jy of iemand wat jy ken seisoenale buiveranderinge begin ervaar het.

Toe ek 'n kind was, was dit wat die huisdokter gesê het, 'n evangelie, en niemand sou eers daaraan gedink het om dit te betwis nie.