Hierdie video is 'n alternatiewe weergawe van die volgende artikel.
Gebruik asseblief hierdie skakel om in te teken op ons YouTube-kanaal. Deur in te teken en die video te kyk, ondersteun jy die InnerSelf.com webwerf. Dankie.
In hierdie artikel:
- Waarom daar geen enkele "beste manier" is wat vir almal werk nie
- Die belangrikheid daarvan om jou individualiteit en lewenservaring te eerbiedig
- Hoe vrees vir mislukking die soeke na perfekte antwoorde dryf
- Gebruik jou innerlike kompas om besluite intyds te lei
- Die waarde van gemeenskap en onderskeidingsvermoë sonder om jouself te verloor
Is daar 'n beste manier om iets te doen?
deur Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ons dink dikwels daar is een "beste" manier om iets te doen. Die kenners, die beïnvloeders en die honderde boeke wat oor die jare geskryf is, blyk immers almal daarop aan te dring dat hulle "die" manier ontdek het - die een ware pad om gewig te verloor, gesond te word, beter te voel, ryk te word, ensovoorts.
En baie van ons wil, natuurlik, die beste metode, die kortste roete, die gewaarborgde uitkoms hê. Wie sou nie?
Ons het dit ook in godsdiens gehoor. Daar is baie godsdienste, maar elkeen beweer dat dit die enigste ware weg na verlossing, hemel of verligting is. As jy hul reëls volg, hul weergawe van die waarheid aanvaar en op hul pad bly, sal jy slaag. Dis die belofte.
Maar hoe kan dit wees? Kan daar werklik net een regte antwoord wees – een beste manier – vir ons almal?
Ons is nie robotte nie, ons is uniek
As ons identiese masjiene was, sou daar dalk een perfekte formule kon wees. Maar ons is nie. Elkeen van ons het 'n ander geskiedenis, verskillende emosies, verskillende genetika, verskillende behoeftes. Ons dra verskillende stories in ons kop en in ons hart. So hoe kan een identiese oplossing op elke enkele mens van toepassing wees?
Ek het onlangs met 'n vriendin gepraat en terloops gesê ek het die beste manier gevind om 'n sekere situasie te benader. Sy het my vinnig daaraan herinner dat ek die beste manier "vir myself" gevind het. Nie noodwendig vir haar of enigiemand anders nie. En sy was presies reg.
Dis soos om twee mense te vra om 'n sak van 50 pond te dra. Een is 'n gespierde man van 250 pond, en die ander is 'n tenger vrou van 115 pond. Hulle kan dit albei doen, maar op heeltemal verskillende maniere. Daar is geen enkele "beste manier" nie - net wat vir hulle werk, individueel.
Proef en fout is hoe ons leer
Een van die grootste redes waarom mense na die "beste" manier soek, is vrees. Vrees om 'n fout te maak, tyd te mors of te misluk. Dis verstaanbaar. Maar hier is die waarheid: probeer en fouteer is nie mislukking nie – dis lewe, dis ervaring, dis groei.
Ons hoef dit nie die eerste keer reg te kry nie. Soms pas wat vyf jaar gelede vir ons gewerk het, nie vandag nie. Ons ontwikkel, en so ook ons keuses. Of dit nou 'n nuwe loopbaan, 'n dieet, 'n spirituele pad of 'n verhouding is, ons vind dit uit deur te doen – en aan te pas langs die pad.
Dis soos om te kook. Jy volg 'n resep, maar miskien gebruik jy 'n bietjie minder suiker of vervang 'n bestanddeel. Die resep word "joune". En so is dit met jou lewe. Jy is nie hier om iemand anders se instruksies letterlik na te boots nie. Jy is hier om jou eie "geur" te skep.
Jou Innerlike Kompas Ken die Weg
Daar is geen eksterne kenner wat ten volle kan weet wat reg is vir jou nie. Selfs die mees welmenende goeroe of skrywer praat uit hul eie ervaring. Hulle mag insig bied, maar dis slegs jou innerlike kompas wat jou kan sê of iets pas.
Daardie kompas is dikwels stil. Dit wys as 'n trekking in jou maag, 'n gefladder in jou hart, 'n gevoel van "regtheid" of ongemak. Soms is dit 'n onmiskenbare volliggaamlike "ja". Ander kere is dit 'n stil fluistering om stadiger te raak, asem te haal en te voel wat vir jou waar is.
Dis waar die towerkrag lê. Die beste manier is nie in iemand se vyfstapplan nie. Dis nie eens in wat verlede jaar vir jou gewerk het nie. Dis in inskakeling, om raak te sien wat voedend voel – hier en nou – en die moed te hê om dit te volg.
Daar is wysheid in gemeenskap — en in onderskeidingsvermoë
Dit beteken nie dat ons nooit raad moet aanvaar nie. Om van ander te leer is 'n geskenk. Ons kan idees, praktyke en gereedskap probeer wat ander nuttig gevind het. Maar die sleutel is om oordeelkundig te bly. Moenie jou mag oorgee nie – leen idees en vorm hulle dan om by jou eie wese te pas.
Ons is nie bedoel om dieselfde pad in pas te loop nie. Maar ons is bedoel om sy aan sy te loop, saam te deel, te ondersteun en te groei – elkeen in ons eie ritme, elkeen met ons eie visie.
So wat is die beste manier?
Die beste manier is die een wat met jou verbind voel. Die een wat met jou hart in lyn is. Die een wat jou liggaam, jou waarheid en jou reis eer.
Dit mag dalk oggendmeditasie wees. Of hardloop. Of skilder. Of saam met jou hond lag. Dit mag dalk stilte wees. Dit mag dalk verandering wees. Dit mag dalk vir niemand anders sin maak nie – en dis oukei.
En hier is die ander deel: dit mag dalk verander. Wat vandag vir jou reg is, mag môre dalk verander. Die lewe is nie staties nie. Ons ook nie. Dis nie 'n fout nie. Dis die vryheid van ons aangebore wysheid.
Luister. Pas aan. Begin weer.
Neem vandag 'n oomblik om jouself af te vra: "Wat voel reg vir my, op die oomblik?" Wat moet vrygelaat word? Wat wil omhels word?
Laat daardie vraag jou lei. Laat jou liggaam, jou asem, jou intuïsie praat – al is dit net 'n fluistering. En vertrou dat jou manier – jou unieke, pragtige, ontwikkelende manier – meer as genoeg is.
Jy is nie hier om die beste manier te volg nie. Jy is hier om jou eie manier te volg. En dan sal jy met Frank Sinatra kan vereenselwig toe hy beroemd gesing het: "Ek het dit op my manier gedoen!"
'n Een-grootte-pas-almal-oplossing?
Daar is geen een-grootte-pas-almal-antwoord op die lewe se vrae nie. Elkeen van ons is uniek, en ons beste pad kom na vore deur innerlike luister, eksperimentering en vertroue in onsself en in ons innerlike leiding. Advies kan help, maar net jy kan weet wat werklik pas. Stem in op jou eie wysheid. Jou manier is die beste manier – vir jou.
Oor Die Skrywer
Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.
Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com
Boeke oor die verbetering van prestasie vanaf Amazon se lys met topverkopers
"Piek: geheime van die nuwe wetenskap van kundigheid"
deur Anders Ericsson en Robert Pool
In hierdie boek maak die skrywers gebruik van hul navorsing op die gebied van kundigheid om insigte te gee oor hoe enigiemand hul prestasie op enige terrein van die lewe kan verbeter. Die boek bied praktiese strategieë vir die ontwikkeling van vaardighede en die bereiking van bemeestering, met die fokus op doelbewuste oefening en terugvoer.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Atoomgewoontes: 'n Maklike en bewese manier om goeie gewoontes te bou en slegte gewoontes te breek"
deur James Clear
Hierdie boek bied praktiese strategieë om goeie gewoontes te bou en slegte gewoontes te breek, met die fokus op klein veranderinge wat tot groot resultate kan lei. Die boek maak gebruik van wetenskaplike navorsing en werklike voorbeelde om bruikbare advies te gee vir almal wat hul gewoontes wil verbeter en sukses wil behaal.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Gedagte: Die nuwe sielkunde van sukses"
deur Carol S. Dweck
In hierdie boek ondersoek Carol Dweck die konsep van ingesteldheid en hoe dit ons prestasie en sukses in die lewe kan beïnvloed. Die boek bied insigte in die verskil tussen 'n vaste ingesteldheid en 'n groei-ingesteldheid, en verskaf praktiese strategieë om 'n groei-ingesteldheid te ontwikkel en groter sukses te behaal.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Die krag van gewoonte: hoekom ons doen wat ons doen in die lewe en besigheid"
deur Charles Duhigg
In hierdie boek ondersoek Charles Duhigg die wetenskap agter gewoontevorming en hoe dit gebruik kan word om ons prestasie op alle terreine van die lewe te verbeter. Die boek bied praktiese strategieë om goeie gewoontes te ontwikkel, slegte gewoontes te breek en blywende verandering te skep.
Klik vir meer inligting of om te bestel
"Slimmer Vinniger Beter: Die geheime van produktief wees in die lewe en besigheid"
deur Charles Duhigg
In hierdie boek ondersoek Charles Duhigg die wetenskap van produktiwiteit en hoe dit gebruik kan word om ons prestasie op alle terreine van die lewe te verbeter. Die boek steun op werklike voorbeelde en navorsing om praktiese raad te verskaf vir die bereiking van groter produktiwiteit en sukses.
Klik vir meer inligting of om te bestel
Artikelopsomming:
Ons word almal versoek deur beloftes van die "beste" manier, maar die lewe is nie 'n een-grootte-pas-almal-resep nie. Marie T. Russell herinner ons daaraan dat ware wysheid lê in die inskakeling op ons eie ontwikkelende innerlike kompas. Of dit nou loopbaan, genesing of doel is, die pad wat vir jou reg voel, is die een wat saak maak.
#innerselfcom #innerlikeleiding #vertroujouself #lewenspad #outentiekelewe #innerlikewysheid #selfontdekking #marietrussell #intuïsie #selfontdekking #selfbemagtiging #lewenstylkeuses
Is daar 'n beste manier om iets te doen? deur Marie T. Russell
Het jy al ooit gevoel dat jy een "regte" pad moet volg? Hierdie artikel draai daardie idee om en nooi jou uit om te vertrou wat vir jou reg voel. #innerselfcom Klik om meer uit te vind.
