Redakteur se Nota: Video is 'n kort 4:42 minute opsomming van die artikel. Oudio hieronder is van die volledige artikel.

In hierdie artikel:

• Hoekom soek ons ​​ander om ons reg te maak of te genees?
• Hoe verander selfbemagtiging jou lewe?
• Watter rol speel innerlike wysheid in besluitneming?
• Hoe kan dit help om probleme op te los om ’n wyse ouer man voor te stel?
• Hoekom is dit noodsaaklik om jou waarheid uit te leef?

Soek jy iemand om jou lewe reg te maak en dit beter te maak?

deur Marie T. Russell.

OK, kom ons erken dit! Ons val seker almal soms in hierdie patroon. Ons het dit as kind gedoen ... ons het geval en ons knie geskraap, en waah ... na ons ma of ander volwassene gehardloop vir hulle om dit beter te maak. En natuurlik as kind het dit volkome sin gemaak. Daar kon nie van ons verwag word om na die medisynekas te gaan, die alkohol te vind, die sny skoon te maak en 'n verband daarop te sit nie. Ons was afhanklik van ons ma om ons te "red" wanneer ons 'n probleem gehad het.

Wat gebeur egter wanneer ons daardie houding, gedrag en verwagting in volwassenheid dra? Iets gebeur met ons en ons verwag dat iemand dit vir ons moet regmaak. Of ons gaan net "waah!" en kerm daaroor. As ons 100% eerlik met onsself is, dink ek ons ​​was almal daar. Dit is net soveel makliker om iemand anders ons probleme te laat oplos en nie self daaraan te hoef werk nie.

Maar waar bring dit ons? Dit bring ons in 'n afhanklike of mede-afhanklike situasie. Dit bring ons in 'n posisie van swakheid, van slagofferskap - slagoffer van ons vrese, van ons gebrek aan selfvertroue, eiewaarde, ens.

As ons van ons ma (of ons maat, ons vriende, ons medewerkers, ons baas) verwag om dit “vir ons reg te maak”, het ons ons krag aan die ander persoon weggegee. En wat ons uiteindelik sal ontdek, is dat niemand dit vir ons kan regmaak nie. Ons moet dit self doen. Ja, ek weet. Dit is baie makliker om 'n "ouer- of gesagsfiguur" te hê wat dit vir ons regmaak, maar dit is nie hoe ons ons "self-kap" bereik nie.

Op 'n stadium in ons lewe moet ons grootword en verantwoordelikheid vir onsself en vir ons lewe neem. Die beeld wat ons van grootwordjare gekry het, is egter dalk nie 'n wonderlike een nie. Wat vir ons gemodelleer is, gaan na 'n werk wat nie geliefd of geniet word nie, dinge doen omdat ons "moet", en voel soos 'n slaaf van die 9-5 werk of ons gesinslewe en "verpligtinge" van die volwasse lewe.

Van jou ware pad af geraak?

Iewers langs ons lewensreis het ons dalk van ons ware pad af geraak. En dit mag wees dat ons ouers – en ander rolmodelle – as volwassenes nooit opgehou het om jammer te voel vir hulself nie, en nooit eintlik verantwoordelikheid geneem het om 'n lewe te skep wat vir hulle vreugde en vervulling gebring het nie. Ons het vasgevang geraak in "moet" en "behoort" en "het geen keuse nie". Ons het geglo in vrees en gebrek en geglo dat as ons dit nie op die tradisionele manier doen nie, of die manier wat deur die samelewing van ons verwag word nie, dit nie sou werk nie.

Tog... as ons na ons lewe kyk, sal ons dalk besef dat die manier van die status quo...wat dit ook al in jou lewe beteken... ook nie gewerk het nie.

Daar is baie mense wat hul werk haat, hul baas haat, haat waar hulle woon, aanstoot gee aan wie hulle saamwoon en oor die algemeen nie bevredig voel deur hul lewe nie. Nie jy nie? Wonderlik! Baie geluk dat jy jou waarheid 100% van die tyd leef.

Maar ek dink almal van ons, al is ons nie heeltemal vasgevang in die groef wat die samelewing vir ons uitgelê het nie, val soms daarin. En ons reageer óf met "hoekom ek?" of “arme ek” of “ek kan dit nie help nie! Dit is nie my skuld nie.”

Tog, op die pad van selfbemagtiging, moet ons verantwoordelikheid neem vir ons lewe, vir ons dade, vir ons gedagtes.

Ons is dalk nie verantwoordelik vir die resultate self nie, aangesien dit buite ons hande kan wees, maar ons is in beheer van ons houding oor wat in ons lewe plaasvind. En die maklike reaksie is om die "arme ek"-roete te gaan. Arme ek, ek is in 'n werk waarvan ek nie hou nie, of 'n werk wat nêrens heen gaan nie. Arme ek, ek werk met mense wat my nie “kry” of nie van my hou nie (of ek nie van hulle hou nie). Arme ek, ek het so baie om te doen, ek is oorwerk en onderbetaal.

En hoewel sommige van daardie dinge waar kan wees, is wat in ons "beheer" is, ons houding daaroor en wat ons sal kies om daaraan te doen.

Ons kan kerm en kla en dinge laat aangaan soos dit is. (Yuk!) Of ons kan sê, OK, wat kan ek hieraan doen? Hoe kan ek dit beter maak?

Maak dit beter

Ons kan ons eie "mamma" wees wat ons boeties regmaak, en op ons tande kners wanneer die alkohol die snit tref, en doen wat gedoen moet word om die situasie skoon te maak.

Daar is geen fee-peetma daar buite wat 'n towerstaffie kan swaai en dit alles vir ons kan regmaak nie. Ons het wel bystand in verskeie vorme, maar tog is ons ons eie feetjie-peetma. Ons is die een wat ons lewe kan regmaak. Ons is ook die een wat kan regmaak wat fout is op die planeet.

Ons kan aanhou om ander te blameer ... my kinders neem al my energie op, my maat help nie om die huis nie, my medewerkers is jaloers en probeer my werk afkraak, my baas waardeer my nie, die politici is net uit vir hulself, die korporasies is gulsig en gee nie om vir enigeen van ons nie. En weereens, hoewel hierdie dinge dalk alles waar is, wat kan ons daaromtrent doen? As ons 'n mamma of feetjie peetma of wyse ouderling gehad het om na te hardloop, en hulle mag dit nie vir ons regmaak nie, net om oplossings voor te stel, wat sou hulle voorstel?

En dit kan 'n goeie manier wees om ons pad uit te vind uit watter situasie ons ook al voel nie vir ons vreugde en vervulling bring nie. Vra jou denkbeeldige wyse ouer – dit kan 'n persoon wees van wie jy gelees het en bewonder – wat 'n manier sou wees om hierdie probleem op te los waarmee jy te kampe het. Stel jou voor dat 'n superwyse persoon voor jou sit, of op die telefoon as dit beter vir jou werk, en vra hulle wat hulle in jou situasies sal doen, of wat hulle as opsies vir jou sal aanbeveel.

Laat die wysheid deurkom... Kom dit van daardie persoon, of van die Lewe self, of van jou Hoër Self of innerlike leiding? Dit maak nie regtig saak waar dit vandaan kom nie, solank dit 'n bron van Goed en van Liefde is. Wat saak maak, is dat jy vir oplossings of voorstelle van 'n bron van wysheid vra, en dan kan jy jou eie keuses en besluite neem oor hoe om die punte van wanbalans in jou lewe op te los.

Soek Wysheid

Die wysheid wat ons nodig het is altyd daar ... Die ding is dat ons dalk vergeet het om dit te soek. Miskien is ons vertel dat ons nou volwassenes (of tieners) moet "suig" en aanvaar dat die lewe suig is. Nee! Die lewe hoef nie te suig nie! Dit geld net as ons daardie pad kies. En daar is altyd 'n alternatiewe pad om te kies - een wat gevul is met Liefde en Doel.

En ja, die pad van vervulling en vreugde is nie altyd die maklikste een nie. Dit is die pad wat minder gereis word. Dit het nie 'n gebaande pad wat jy net sonder twyfel volg nie, net in die voetspore volg van diegene wat voor jou gekom het. Die pad wat na innerlike vreugde en vrede lei, is een wat deur jou alleen gereis moet word. Dit is jou pad, en dit sal nie soos enigiemand anders lyk nie. En dit kan moeilike besluite verg.

Dit lyk altyd makliker om "saam te gaan om oor die weg te kom", maar wat dit uiteindelik doen, is om die vreugde uit jou lewe te suig. As jy volgens iemand anders se reëls leef en iemand anders se visie van wat die beste vir jou is, gee jy moed op. Jy gee op om die unieke wese te wees wat jy is. Jy gee op om jou unieke self uit te druk en daardie gawe met die wêreld te deel.

En dit is nie die tyd om tou op te gooi nie. Dit is tyd om op te staan ​​en (ten minste intern) te skree “Ek is siek en sat hiervoor en ek sal dit nie meer vat nie!” En vra dan jou wyse ouderling of wyse raad wat die beste manier van aksie sal wees ... en stap uit met liefde vir jouself en vir ander.

Maak jou keuses en veranderinge met respek vir jouself en vir ander. Maak seker jy soek nie wraak vir vorige seerkry nie. Maak seker jy kies uit 'n perspektief wat die Hoogste Goed soek.

Volg ons innerlike waarheid

Wat ek in my lewe gevind het, is dat wanneer ek gekies het om getrou aan myself te wees en daardie moeilike keuses te maak, al het ek gedink dit is nie wat ander mense wou hê nie, dat dit verder op die pad duidelik geword het dat die optrede die beste was. nie net vir my nie, maar ook vir ander.

Soms is ons geneig om die ander in ons lewe te wil beskerm teen seerkry "deur onsself of deur ander". Ons praat nie ons waarheid of leef ons waarheid uit nie, want ons wil hulle nie seermaak nie. Maar al wat ons in hierdie geval doen, is om hul eie krag weg te neem om hul eie keuses op hul eie pad die hoof te bied.

Ons kan nie iemand anders se lewe “regmaak” nie. Ons kan nie ander beskerm teen die uitdagings en lewenslesse wat uniek aan hulle is nie. Ons kan ons eie net met moed in die gesig staar en ons waarheid uitleef. Ons kan getrou wees aan wie ons werklik is (ons innerlike self), en vertrou dat wanneer ons getrou is aan ons Self, ons ook ander help om hul eie waarheid te ontdek sodat hulle ook daarvolgens kan leef.

Ons is almal saam hierin. Maar dit beteken nie ons rol is om ander te red nie. Ons is hier om onsself te red en 'n rolmodel vir ander te wees oor hoe om wysheid, vrede en vreugde vanuit ons eie wese te herontdek en dit in ons eie lewe te leef. Hoe meer ons dit doen, hoe meer kan ons "vibes" diegene rondom ons beïnvloed. En hoe meer ons die voorbeeld gee om ons waarheid aan ons kinders te leef, hoe meer ons hulle wys dat slagofferskap nie ware vreugde en blywende geluk bring nie, hoe meer sal ons help om die wêreld 'n beter plek te maak.

Dus, as jy in enige deel van jou lewe vir jouself jammer voel, vra jouself af wat 'n werklik wyse persoon in hierdie situasie sou doen. En haal diep asem, en gaan daarvoor! Ons is almal regtig wyse mense. Ons moet dit opeis en dit uitleef. En sodra ons dit doen, sal die wêreld om ons baie beter daarvoor wees.

Verwante Book: Teenwoordigheidsaktivisme

Teenwoordigheidsaktivisme: 'n diepgaande teenmiddel teen klimaatsangs
deur Lynne Sedgmore.

In hierdie boek integreer skrywer Lynne Sedgmore teenwoordigheid, klimaataktivisme en die verligting van klimaatangs in 'n innoverende en unieke sintese en nuwe term - Presence Activism. Deur 'n diepgaande oplossing met nuwe perspektiewe aan te bied, Teenwoordigheidsaktivisme: 'n diepgaande teenmiddel teen klimaatsangs is deurdrenk van 'n teenwoordigheid wat aktivisme verby metafore van oorlog, vyande en vernietiging beweeg, sowel as die illusie van skeiding, na die viscerale wete van teenwoordigheid en interkonneksie, waardeur teenwoordigheid 'n belangrike deel van die pad vorentoe vir huidige en toekomstige aktivisme maak. .

Hierdie boek is 'n kompendium van verskillende perspektiewe en ervarings van teenwoordigheid, sowel as 'n kragtige konseptuele en deurdagte ontleding van die velde van teenwoordigheid, klimaatangs en klimaatgevaar.

Kliek hier vir meer inligting en / of om hierdie sagtebandboek te bestel. Ook beskikbaar as 'n Kindle-uitgawe.

Oor Die Skrywer

Marie T. Russell is die stigter van InnerSelf Magazine (Gestig 1985). Sy het ook en gehuisves word 'n weeklikse Suid-Florida radio-uitsending, innerlike krag van 1992-1995 wat fokus op temas soos selfbeeld, persoonlike groei en welsyn. Haar artikels fokus op transformasie en digter met ons eie innerlike bron van vreugde en kreatiwiteit.

Creative Commons 3.0: Hierdie artikel is gelisensieer onder 'n Creative Commons Erkenning-Insgelyks 4.0-lisensie. Ken die outeur: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Skakel terug na die artikel: Hierdie artikel het oorspronklik verskyn op InnerSelf.com

Artikelopsomming:

Hierdie artikel delf in die belangrikheid van selfbemagtiging en die vind van innerlike wysheid om die lewe se uitdagings te navigeer. Dit beklemtoon die slaggate om eksterne oplossings te soek en beklemtoon die neem van verantwoordelikheid vir jou houding, keuses en optrede. Deur jou innerlike leiding te benut en wysheid van 'n betroubare bron in die vooruitsig te stel, kan jy besluite neem wat in lyn is met jou ware self. Om outentiek te lewe bemagtig jou nie net nie, maar dien ook as 'n rolmodel vir ander om dieselfde te doen.