Ons het almal traumatiese herinneringe. Oor die jare kan ons bewus word van hoe hulle ons lewens negatief beïnvloed. Hier is 'n tegniek wat jy op jouself kan gebruik om jou persoonlike geskiedenis te verander deur bewustelik genesings te herwin met nuwe denke en verbeelding ...

Awe-inspirerende ervarings kan negatiewe gevolge hê sowel as voordele, volgens 'n nuwe studie. Die studie gebruik kardiovaskulêre reaksies op stres om 'n breë blik op ontsag te neem en die kritiese rolperspektief speel wanneer die effekte van die ontmoeting oorweeg word.

Eendag, toe ek 'n vraag oor die onderwerp van die dood beantwoord het, het die volgende woorde vir my gekom: "Jy is nie bang vir die dood nie, jy is bang vir die lewe." Dink aan die antwoord, ek het besef hoe waar dit was. Ons vrees vir die dood is des te groter wanneer ons nie gewaag het om te lewe nie.

Wat is die volgende stap? Waar gaan ons almal heen? Ons is getuie ... en deelneem aan ... groot geleenthede, buitengewone gebeure. Niks minder as 'n planetêre transformasie vind plaas, nou en nou nie. Niks minder as 'n revolusie in bewussyn is aan die gang nie. Dit is 'n tyd van groot ontwaking! Hallelujah!

Om aan die ware self te koppel, gee my toegang tot inligting en kennis wat verby is van enigiets wat ek ooit in 'n boek geleer het of die beperkte hoeveelheid wat in my geheue gestoor is. Ek weet of ek in my ware self kan tik, ek sal toegang hê tot al die inligting wat ek nodig het.

Wat gebeur as ons in plaas van om vrees vir ons eie verlede te kom, ons van 'n stille stilte verander, dat die veranderinge wat ons gesamentlik wil verken, ondersoek word om te ontdek of hulle ons na 'n hoër toestand van wese kan lei as ons ervaar tans - al is daar niks betekenisvol "verkeerd" met ons huidige toestande nie.

Meer en meer maatskappye, regeringsagentskappe, opvoedkundige instellings en filantropiese organisasies is vandag in die greep van 'n nuwe verskynsel. Ek het dit 'metrieke fiksasie' genoem. Die kernkomponente van metrieke fiksasie is die oortuiging dat dit moontlik is en wenslik is om professionele oordeel te vervang (verkry deur persoonlike ervaring en talent) met numeriese aanwysers van vergelykende prestasie gebaseer op gestandaardiseerde data (statistieke); en dat die beste manier om mense binne hierdie organisasies te motiveer, is om belonings en boetes aan hul gemeet prestasie vas te lê.

Gemiddeld kry mans op visuele beweging aansienlik vinniger as vroue, volgens 'n nuwe studie. Mense se vermoë om bewegende voorwerpe te sien, was nog altyd 'n nuttige vaardigheid, goed om 'n roofdier in antieke tye te vermy en 'n besige straat in die moderne wêreld te steek.

Kwesbaarheid is nie skelm of swakheid nie. Inteendeel, dit is 'n erkenning dat ons sensitief, lewend en emosioneel geraak word deur ons interaksies en ervarings. Wanneer ons oop en toeganklik is, kan ons met onsself verbind, en ons maak dit baie makliker vir ander om met ons te skakel.

Om tyd te sien wat vinnig op 'n aftellingskliek afkyk, kan mense meer geduld gee as om tyd te sien wat stadig oorgaan. In 'n reeks eksperimente het die spoed van 'n aftellingklok die geduld en besluitneming van videospelers beïnvloed, beide tydens en na die wedstryd, volgens mnr. David Reitter, medeprofessor in inligtingstegnologie en tegnologie by Penn State.

Soos binne, so sonder. Hierdie vier woorde stel een van die kragtigste waarhede aan die mensdom. Wat binne gebeur, is die determinant van wat gebeur sonder. Om dit een stap verder te doen, om ons fisiese lewens te verander, moet ons binne soek na antwoorde.

Benewens die kartering van menslike bewussyn, kan die Sewe Vlakke Model ook as 'n sjabloon gebruik word om die stadiums van menslike sielkundige ontwikkeling te beskryf. Figuur 1 toon die stadiums van sielkundige ontwikkeling en hul korrespondensie met die sewe vlakke van bewussyn.

Dit lyk asof ons menslike verhaal sy weg verloor het. Waar die alledaagse nuus gevul is met stories van die mensdom wat sukkel met homself. Ons oë kan ons alles wys wat ons nie wil hê nie. En die kanse vir hoop kan vlugtig lyk. Maar daar is ook 'n veel groter storie. En jy is ook 'n speler in daardie storie.

Nuwe navorsing kan verduidelik hoekom sommige mense-soos sportsterre-verwag en reageer op vinnige voorwerpe baie vinniger as ander. Wanneer Serena Williams 'n blits vinnige tennisservice gee, word die meeste van ons verwonder oor haar vaardighede en spoed. Oorweging van wat die menslike brein oorwin om dit te laat gebeur, is hierdie soort feats niks anders as wonderbaarlik nie.

Eendag het die stam van die mensdom begin met 'n lang reis genaamd skeiding. Dit was nie 'n blunder omdat sommige, gesien sy verwoestings op die planeet, dalk dink; en dit was ook nie 'n val nie, en ook nie 'n uitdrukking van sommige aangebore boosheid wat eie is aan die menslike spesie nie. Dit was 'n reis met die doel om die uiterstes van skeiding te ervaar, om die gawes te ontwikkel wat daarop reageer en om dit alles in 'n nuwe era van reünie te integreer.

Jy weet dat jy in swart en wit dink wanneer jy woorde soos "altyd" en "nooit" gebruik. Of as jy oor iets of iemand veralgemeen en sê "almal" of "niemand" nie.

Die ware rykdom lê in die koninkryk binne, maar baie mense leef hul hele lewe nie om te weet hoe om hulle te vind nie. Die enigste innerlike lewe wat hulle ken, bestaan ​​feitlik uit hul emosionele en geestelike betrokkenheid by die wêreld om hulle ...

Raai wat?! Augustus is die Nasionale Gelukmaand, en dit beteken die hele maand van Augustus is toegewyd aan die viering wat ons gelukkig maak. Jy sien, ongeag jou ouderdom of geslag, ons het almal een begeerte in gemeen: om gelukkig te wees.

My vriend Mark is 'n dokter vir meer as 40 jaar. Onlangs het hy my 'n storie vertel wat my gehelp het om te verstaan ​​wat ware genesing is.

In 'n Twitter-rekening genaamd So Sad Today, het die Amerikaanse skrywer Melissa Broder sedert 2012 uitruilstukke van haar daaglikse innerlike lewe uitgestuur. Broeder skryf oor alledaagse hartseer - 'wakker word vandag was 'n teleurstelling' of 'wat jy noem 'n senuwee-ineenstorting, ek noem oops, het per ongeluk dinge gesien soos hulle is- en sy is brutaal eerlik oor haar eie tekortkominge om sosiaal aanvaarde standaarde van skoonheid wat ek weet vals is, maar steeds gedwing om in te pas of 'net 'n flikker van selfbeeld te voel en was soos die fok is dit').

Die reis wat ek hier wil praat, is die reis wat ons almal moet maak as ons die verstand, liggaam en siel wil hê. As ons onsself moet wees, moet ons die reis neem. Wat gebeur langs die pad van jou reis, is vir jou om te besluit ...

Wetenskap bewys vinnig dat die verstand, brein en liggaam styf gekoppel is. Alhoewel emosionele en fisiese pyn ook in die liggaam registreer, is die langtermyn-effekte van emosionele pyn eintlik groter as dié van fisiese pyn.

Vir 'n paar honderd jaar het mense verkeerdelik geglo dat tegnologie, sodra hulle ten volle ontwikkel is, die slegte van die mensdom sal oplos, dat die wetenskap die pad uit die bos sal voorsien, weg van siekte, armoede, ellende en pyn. Ons weet nou dat ...