InnerSelf.com

volg InnerSelf op

facebook-ikoonTwitter-ikoonYouTube-ikooninstagram-ikoonpintrest-ikoonrss-ikoon

innerself teken grafiese in

MEESTE LEES

dfgsrty78e56

Soet Leuens

Robert Jennings, InnerSelf.com
’n Bluesverhaal oor illusie, identiteit en die spieël wat ons glo ons sê ons moet magtig, begeer en gesien voel. Soete leuens…
ghtyu678e79km

Ontsluit Geluk Deur Vriendelikheid

Michael J. Chase
Ontdek hoe die omhelsing van vriendelikheid persoonlike geluk kan transformeer en 'n meer deernisvolle wêreld kan bevorder. Hierdie artikel ondersoek die diepgaande...
Oefening kan beskerm die lewer uit Booze

Aërobiese oefening beskerm teen lewerskade

Nathan Hurst, Universiteit van Missouri
Nuwe navorsing dui daarop dat aërobiese oefening beskermende voordele vir die lewer kan bied teen skade wat deur oormatige alkohol veroorsaak word ...
dsfa5489ihvcb7

Integreer bewustheid in daaglikse aktiwiteite

Dr. Jonty Heaversedge en Ed Halliwell
Die beoefening van bewustheid in alledaagse take kan alledaagse ervarings omskep in oomblikke van bewustheid en waardering. Deur bewustelik…
Eileen Workman

Deur die reis van selfontdekking te verken, word onthul dat ware verandering binne begin. Deur energie weg te lei van die probeerslae om ander te verander, kan individue hul kreatiewe potensiaal benut en kweek...

'n Nuwe ekonomiese model sal wen/wen moet wees, baie anders as die wen/verloor-paradigma waaronder ons gewerk het.

Die vlak van honger na "behoort" wat vandag deur 'n groot aantal wit Amerikaners uitgespreek word, weerspieël 'n primêre dryfveer wat alle mense voel om aan 'n familie, 'n stam, 'n sosiale groep of 'n verwelkomende gemeenskap te behoort ...

Die ironie van enigiemand wat sterk weerstand bied teen verandering, is dat ons elke dag in 'n splinternuwe wêreld wakker word. Ons noem dit die heelal, en dit is nooit twee keer dieselfde plek nie. In ons heelal is die c...

Wat maak 'n goeie verhouding? 'n Gewilligheid om 'n mens se hart oor te gee - totaal en sonder voorbehoud aan jou Geliefde - en om te vertrou dat, wanneer jy saam in die afgrond van die onbekende spring, jy...

Mense ondersteun vandag 'n paar baie vreemde oortuigings oor die stand van ons moderne ekonomie. Ons hoor gereeld dinge soos: Ons kan nie meer bekostig om ons kinders op te voed, universele gesondheidsorg te voorsien nie...

Watter lewende eksperimente wat jy ook al mag kies om in die toekoms na te streef, sal 'n funksie wees van die huidige toestand van jou omgewing, jou tegnologieë en kreatiewe vermoëns, en die lens waardeur jy...

Wat is dit omtrent ons oortuigings wat hulle so kragtig maak dat sommige van ons bereid is om te ly of te sterf voordat ons sal ignoreer wat ons geleer is om te glo is reg? Op watter punt laat ons die samelewing se fab...

Op hierdie stadium van die geldspeletjie funksioneer ons volgens 'n "elke man vir homself" speelstyl. Ons word geleer dat die doel die middele regverdig, dat dit 'n hond-vreet-hond-realiteit is, wat dalk reg 'n ...

Ons bly kompulsief probeer om alles rondom ons te beheer om ons brose biologiese liggame te beskerm ... te dikwels sonder die geringste gevoel van bewustheid dat daar in ons 'n groot, subjektiewe ...

Met hierdie liggaam het ek ontdek dat ek 'n feitlik oneindige spektrum van kreatiewe energie in hierdie wêreld kan lewer – van liefde, vreugde, kreatiwiteit, skoonheid, sensualiteit, passie, intimiteit; tot hartseer, fea...

Dit lyk vir my dat ons voortdurende strewe om materiële rykdom te verseker - dikwels tot die punt van oormaat, en met min agting vir die skade wat ons kan aanrig terwyl ons blindelings na geld soek - die feit weerspieël dat, as 'n ...

Wat gebeur as ons, in plaas daarvan om uit vrees vir ons eie verlede te kom, verandering inisieer vanuit 'n toestand van stil vertroue dat die veranderinge wat ons gesamentlik wil verken, ondersoek word om te ontdek wat...

Ek verstaan ​​hoekom mense onrustig, verward en selfs bang voel oor wat hulle sien wat vandag in ons wêreld aangaan. Oral waar ons kyk sien ons chaos en verandering, ontwrigting en vernietiging. Ons sien s...

Dit lyk vir my dat baie van die gevegte binne die mensdom vandag ontstaan ​​omdat die meeste van ons geen idee het hoe om te onderskei wat ons glo van wat waar is nie. Ons weet nie hoe om ons opinies te skei nie...

“Moenie doodmaak nie. Moenie steel nie. Moenie lieg nie. Moenie met iemand anders se geluk knoei nie...” Die 10 Gebooie is nie hoë geestelike waardes nie. Trouens, hulle maak voorsiening vir die laagste gemene deler van 'n spesie ...

Hoekom voel die tipiese Amerikaner gestres en al hoe meer ongesond? Waarom het openbare diskoers so giftig geword dat sommige geweld voorstel as die oplossing vir ons huidige politieke probleem...

Soms is dit nuttig om jouself af te vra: Wat verdien ek deur voort te gaan met die aksie wat ek neem, en wat kan ek wen deur 'n alternatiewe aksie te kies? So dikwels bevind ons onsself op...

Ontleders vertel ons dat die hangende botsing tussen die mensdom se groeiende energiebehoeftes en die energie-uitputting van ons planeet binne vyftig tot honderd jaar tot globale ekonomiese ineenstorting sal lei, tensy...

Vrees dryf ons impulse om ander met geweld te beheer, en om die hele wêreld te laat optree soos ons wil. Vrees stimuleer ons wantroue in mekaar. Dit bevorder nabyheid, terreur, oordeel,...

Ek glo dat die uitnodiging om werklik te lewe vereis dat ons gewortel is in 'n diep vertroue van die lewe. Hierdie wortels is gegrond in openheid, natgemaak met moed, bevrug deur deernis, uitgedruk met vriendelike...

Wanneer Gees iets oor jou gedrag opmerk wat moet ontwikkel, inspireer dit jou om 'n verandering ten goede te maak. Alle veranderinge wat deur lewensgesentreerde Gees gewil word – in teenstelling met verandering...

Die marginalisering van ons emosionele en geestelike sentrums het gelei tot 'n samelewing wat nie deernis, kreatiwiteit en 'n gedeelde visie vir die toekoms het nie. Deur die bydraes van... te erken en te beloon.
Teken in1
SELF-OPSPORING