Mense wat na hul tuisdorpe terugkeer, is geneig om beter geposisioneer te wees om verandering te skep en ontwikkeling aan te spoor omdat hulle reeds verbindings en 'n beter begrip van die gemeenskapskonteks het. Ek dink daar is krag daarin om terug te keer na 'n plek waar mense jou ken

Al wat nodig is, is om die nuus aan te skakel, koerant te lees of deesdae met mense te praat om daaraan herinner te word dat mans se gedrag baie aandag kry. Die #times up, #metoo en Black Lives Matter-bewegings het die nodige vonk verskaf om bewustheid oor toksiese, manlike gedrag te kweek.

Al wat nodig is, is om die nuus aan te skakel, koerant te lees of deesdae met mense te praat om daaraan herinner te word dat mans se gedrag baie aandag kry. Die #times up, #metoo en Black Lives Matter-bewegings het die nodige vonk verskaf om bewustheid oor toksiese, manlike gedrag te kweek.

Vind jy ooit dat jy na sekere mense kyk en vir jouself dink: "Daardie persoon se lewe is sekerlik heeltemal ongelooflik en hulle het nie seer soos ek nie." Dit is iets wat die meeste mense doen; hulle kyk na ander, vergelyk hulself met hulle en kom tot die gevolgtrekking dat die ander persoon se lewe beter is.

Vind jy ooit dat jy na sekere mense kyk en vir jouself dink: "Daardie persoon se lewe is sekerlik heeltemal ongelooflik en hulle het nie seer soos ek nie." Dit is iets wat die meeste mense doen; hulle kyk na ander, vergelyk hulself met hulle en kom tot die gevolgtrekking dat die ander persoon se lewe beter is.

Ons is voortdurend in die proses om onsself te vernuwe en te transformeer. Fisies groei ons voortdurend nuwe selle. 

Met die aanbreek van 'n nuwe jaar is ons bewus daarvan dat daar nog baie is om te bereik, beide op die persoonlike vlak en die planetêre vlak.

Ons is voortdurend in die proses om onsself te vernuwe en te transformeer. Fisies groei ons voortdurend nuwe selle. 

Die draai van die jaar bied 'n geleentheid om 'n duidelike voorneme vir 2022 te stel. Onsekerheid en vrees sal sekerlik voortduur, maar dit kan ons nie keer om 'n betekenisvolle jaar te geniet nie, as ons 'n betroubare kompas skep om mee te navigeer...

Die draai van die jaar bied 'n geleentheid om 'n duidelike voorneme vir 2022 te stel. Onsekerheid en vrees sal sekerlik voortduur, maar dit kan ons nie keer om 'n betekenisvolle jaar te geniet nie, as ons 'n betroubare kompas skep om mee te navigeer...

Soos ek die innerlike werk gedoen het om my kernwonde te genees, was die boodskappe van die heelal makliker om te hoor, want my pad het begin skoon word sodat ek my siel se lot kon vervul. Hierdie hulpbronne is beskikbaar vir ons almal...

Soos ek die innerlike werk gedoen het om my kernwonde te genees, was die boodskappe van die heelal makliker om te hoor, want my pad het begin skoon word sodat ek my siel se lot kon vervul. Hierdie hulpbronne is beskikbaar vir ons almal...

Hoekom is dit dat sommige mense in staat is om groot suksesse te behaal terwyl ander van dag tot dag dryf?

Hoekom is dit dat sommige mense in staat is om groot suksesse te behaal terwyl ander van dag tot dag dryf?

Met die aanbreek van 'n nuwe dag, 'n nuwe maand, 'n nuwe jaar, is ons bewus daarvan dat daar nog baie is om te bereik, beide op die persoonlike vlak en die planetêre vlak.

Ons dink dikwels ons krag kom van fisiese dinge soos oefening, kos, vitamiene en dalk selfs koffie. Tog is dit werklik die geval? 

Ons dink dikwels ons krag kom van fisiese dinge soos oefening, kos, vitamiene en dalk selfs koffie. Tog is dit werklik die geval? 

Soos met byna alle trauma, is daar 'n mate van genesing om te verkry in die deel van my storie - genesing vir myself, my dogters en hopelik ander wat in die skadu van huishoudelike geweld leef. Hier is 'n bietjie insig in hoe ek uiteindelik my sin van self kon herbou.

Soos met byna alle trauma, is daar 'n mate van genesing om te verkry in die deel van my storie - genesing vir myself, my dogters en hopelik ander wat in die skadu van huishoudelike geweld leef. Hier is 'n bietjie insig in hoe ek uiteindelik my sin van self kon herbou.

Die pandemie het moontlik mense se kognitiewe vermoëns aangetas en risikopersepsie verander in 'n tyd wanneer die regte gesondheidskeuses uiters belangrik is.

Om dinge, of mense, te laat verander, moet hulle buigsaam wees. 'n Wilgerboom buig in die wind terwyl die takke van 'n meer soliede boom soos 'n eikeboom deur 'n sterk wind gebreek kan word. Die rivier vloei om hindernisse wat in sy pad staan.

Ek het goeie nuus: Daar is 'n manier om jou fokus te herkalibreer en beheer oor jou besige lewe te neem. Dit kom alles daarop neer om aandag te gee aan die drie dinge waaroor jy wel beheer het.

Ek het goeie nuus: Daar is 'n manier om jou fokus te herkalibreer en beheer oor jou besige lewe te neem. Dit kom alles daarop neer om aandag te gee aan die drie dinge waaroor jy wel beheer het.